1. Acção de Formação
“Produção de recursos multimédia
com ferramentas digitais
PowerPoint”
Formador: Abel Fontemanha
Formandas: Graça Gomes
Júlia Almeida

2. O meu corpo está a mudar-1

3. O meu corpo está a
mudar-2

4. O que muda-1
A voz muda
Os pêlos crescem
As borbulhas aparecem
Os órgãos genitais crescem
Os músculos desenvolvem-se

5. O que muda-2
A forma do corpo muda
Os pêlos crescem
Aparece a menstruação

6. A Menstruação
O que é
Quando aparece
Quanto tempo dura
Cuidados a ter

7. O que é
É uma perda de sangue pela vagina
É sinal que os órgãos reprodutores
femininos se desenvolveram
Não é uma doença

8. Quando aparece
A primeira vez entre os 12 e os 16 anos
Depois todos os meses

9. Quanto tempo dura
Entre três a sete dias
Normalmente, passados 28 dias, volta a
aparecer

10. Cuidados a ter
Usar pensos higiénicos
Tomar banho todos os dias
Tomar precauções para não engravidar

11. Afinal, porque é que isto está a
acontecer?

12. Adolescência / Puberdade

13. A Puberdade
Na adolescência o corpo dos meninos e
das meninas passa por mudanças
Transformação em adultos
Despertar para a sexualidade