HipertensãO Arterial

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HipertensãO Arterial

  1. 1. Hipertensão arterial Doença crónica e sem cura Os dez mandamentos do hipertenso
  2. 2. Trabalho realizado por: Paula Marques
  3. 3. 1.º mandamento <ul><li>Medir a pressão arterial pelo menos uma vez ao ano. </li></ul><ul><li>Só assim serão diagnosticados os 850.000 de portugueses hipertensos que não sabem que o são. </li></ul>
  4. 4. 2.º mandamento <ul><li>Para tratar a Hipertensão Arterial são fundamentais as medidas higieno-dietéticas de apoio </li></ul><ul><li>Perder peso, reduzir o consumo de álcool, deixar de fumar, reduzir o consumo de sal e de gorduras, fazer exercício físico. </li></ul>
  5. 5. 3.º mandamento <ul><li>Tomar religiosamente os medicamentos que lhe forem receitados </li></ul><ul><li>Saiba que 1 em cada 4 hipertensos nem sequer faz tratamento. </li></ul>
  6. 6. 4.º mandamento <ul><li>O objectivo : </li></ul><ul><li>Reduzir a pressão arterial para baixo dos 140/90 mmHg. </li></ul><ul><li>Na diabetes e na doença renal os valores a atingir deverão ficar abaixo dos 130/85 mmHq. </li></ul>
  7. 7. 5.º mandamento <ul><li>A medicação para a hipertensão arterial é para ser feita durante toda a vida. </li></ul><ul><li>Se parar, a pressão arterial volta a subir, atingindo valores muito elevados. </li></ul>
  8. 8. 6.º mandamento <ul><li>Não espere ter sempre valores tencionais iguais; a pressão arterial varia durante o dia, sendo mais elevada no período matinal; também no Verão a pressão arterial é habitualmente mais baixa que no Inverno. </li></ul>
  9. 9. 7.º mandamento <ul><li>A causa mais frequente de hipertensão não controlada é a do hipertenso que toma irregularmente os comprimidos. </li></ul><ul><li>É importante a utilização constante dos fármacos e nalguns casos de vários medicamentos, para se conseguir o efeito desejado. </li></ul>
  10. 10. 8.º mandamento <ul><li>No doente medicado, algumas subidas bruscas de pressão arterial, podem ser crises de ansiedade; </li></ul><ul><li>Tranquilizar o doente e acertar a terapêutica é fundamental. </li></ul><ul><li>Não utilizar tratamentos sublinguais. </li></ul>
  11. 11. 9.º mandamento <ul><li>Se baixar 5 ou 6 mmHg na sua pressão arterial miníma e/ ou 10 mmHg na sua pressão arterial máxima, poderá obter como prémio uma redução do risco de morte por trombose de 42% e de morte por enfarte do miocárdio de 16%. </li></ul>
  12. 12. 10.º mandamento <ul><li>Controlar o nosso factor de risco cardiovascular número 1, é conseguir reduzir a mortalidade cardiovascular, que é responsável por metade das mortes em Portugal e nos outros países desenvolvidos. </li></ul>

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