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Tratamento da Depressão em
Terapia Cognitivo-
Comportamental
Marcelo da Rocha Carvalho
Psicoterapeuta
IPq – HC – FMUSP
MBA para Gestão de Programas em Qualidade de
Vida e Promoção da Saúde
Características Gerais
 A terapia cognitivo-comportamental constitui
“uma abordagem ativa, diretiva, por tempo
limitado, estruturada(...) baseada no
fundamento lógico teórico subjacente de que
o afeto e o comportamento do indivíduo são
amplamente determinados pela maneira como
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“descoberta orientada”(Young e Beck, 1982), e não
de persuasão, doutrinação ou debate;
A terapia cognitiva-comportamental é:
 Baseada em métodos indutivos, de forma a
que os pacientes aprendam a considerar
pensamentos e crenças como hipóteses cuja
validade se presta a ser testada;
 Educativa, apresentando técnicas cognitivo-
comportamentais como habilidades a ser
adquiridas através da prática e transferidas
para o contexto do paciente através do
exercício de casa.
Metáforas frente clínica
Sharp et al. (1999)
 Metáfora do reforço;
 Metáfora dos déficits de habilidades sociais;
 Metáfora do desamparo aprendido ou desesperança;
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AvaliaçãoAvaliação
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(adaptado de Follette,(adaptado de Follette,
Naugle e Linnerooth,Naugle e Linnerooth,
1999)1999)
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intervenção completas
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conceitualização
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Delineamento da
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Implementação da
intervenção
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resultados
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comportamento(s) alvo
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ambientais relevantes
sim não
Cura: Depressão e
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 Exposição forçada ao reforçamento (Seligman, Maier
e Geer, 1968)
 Klein e Seligman (1976) demonstraram que déficits
comportamentais em depressão e desamparo
aprendido são reversíveis se os sujeitos forem
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persistência dos sintomas e a manutenção de
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Importância do trabalho conjugado:
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Segundo Akiskal (1995; apud Piccoloto et al., 2000):
 De 50% a 85% dos indivíduos com episódio
inicial apresentam uma segunda crise depressiva;
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probabilidade de uma nova recorrência, ou seja, o
número de surtos anteriores constitui-se em um
fator de risco importante para o desenvolvimento
de novos episódios.
Inventário de Beck
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00-09 pontos Ausência de
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de enfrentamento de que o paciente dispõe?
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atuais(ambiente) de forma negativa;
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Depressão (1979/1997).
Para Seligman...
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 Dimensão de ABRANGÊNCIA.
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Terapia Cognitivo-Comportamental
 Testar os pensamentos negativos;
 Comparação funcional do aprendizado histórico/ambiental
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 Identificar suposições disfuncionais:
 Não refletem a realidade da experiência humana;
 São rígidas, hipergeneralizadas e extremas;
 Impedem a concretização dos objetivos ao invés de
facilitá-los;
 Sua transgressão está associada a emoções extremas
e excessivas;
 São relativamente inacessíveis a experiência comum.
Três aspectos gerais da Depressão
 Perdas significativas (uma ou mais) nos
últimos seis meses (emprego, relacionamento,
ente querido, etc.);
 Situações antes que eram reforçadoras se
tornam punitivas ou aversivas;
 E poucas áreas de investimento “existencial”:
namoro e emprego, perdendo um deles maior
é chance de desamparo.
Estrutura da entrevista inicial
1. Avaliação das dificuldades atuais.
 Sintomas.
 Problemas vitais.
 Pensamentos negativos associados.
 Início/evolução/contexto da depressão.
 Desesperança/pensamentos suicidas.
 Lista de problemas estabelecida em comum acordo.
Estrutura da entrevista inicial
2. Definição de metas.
3. Apresentação dos fundamentos lógicos do
tratamento.
 Detalhes práticos.
 Círculo vicioso de pensamentos negativos e
depressão.
 Possibilidade de mudança.
Estrutura da entrevista inicial
4. Início do tratamento:
 Específico:
 selecionar primeira meta do tratamento.
 Chegar a consenso quanto aos exercícios de casa
apropriados.
 Geral:
 Proporcionar ao paciente experiência do estilo da
terapia cognitivo-comportamental.
Metas gerais do atendimento
 Estabelecer o relacionamento.
 Evocar esperança.
 Proporcionar ao paciente compreensão
preliminar do modelo.
 Estabelecer um esquema de trabalho para
testá-lo na prática.
Estrutura das sessões subseqüentes.
1. Estabelecer a agenda.
2. Itens semanais:
 Exame dos eventos desde a última sessão.
 Feedback da sessão anterior.
 Revisão dos exercícios de casa:
 Resultados? Dificuldades? O que foi aprendido?
3. O(s) tópico(s) mais importante(s) do dia:
 Estratégias específicas.
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 Problemas a longo prazo.
 Enumerar por ordem de prioridade.
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4. Exercício(s) de casa:
 Tarefa?
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4. “Feedback”:
 Compreensão?
 Reações?
Funções Contingenciais
 Baixa densidade de reforçamento, escassez
relativa de reforçamento.
 A Depressão pode ser gerada quando o
reforçamento por não responder é maior que o
reforçamento por responder.
 Escassez de reforçamento social + repertório
social inadequado = manutenção da
depressão.
 Comportamento depressivo para os
observadores é aversivo: afasta as pessoas.
Mudança de paradigma e a
Psicoterapia
“Um homem livre em nada pensa
menos que na morte, e sua sabedoria
não é uma meditação sobre a morte,
mas sobre a vida.”
(Spinoza, em Ética)
Bibliografia
 Barlow, David (Org.) – “Manual Clínico dos
Transtornos Psicológicos”, Artes Médicas,
1999;
 Beck, A. e col – “Terapia Cognitiva da
Depressão”, Artes Médicas, 1997;
 Dubovsky, S. e Dubovsky, A. – “Transtornos
do Humor”. Artmed,2004.
Bibliografia
 Hawton, K. e col – “Terapia Cognitiva-
Comportamental dos Transtornos Psiquiátrico
– um guia prático”, Martins Fontes, 1997;
 Lipp, Marilda(org) – “O Stress está dentro de
você” – Editora Contexto, 2000.
 Lowen, Alexander – “O Corpo em
Depressão”, Summus Editorial, 1983;
 Mathews, Andrew – “Siga o seu coração” –
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Bibliografia
 Seligman, M. – “Aprenda a ser Otimista”.
Nova Era e Record, 1992.
 Seligman, M. – “Desamparo: sobre depressão,
desenvolvimento e morte”. Hucitec-Edusp,
1977.
 Young, Jeffrey – “Terapia cognitiva do
transtornos de personalidade: uma abordagem
focada no esquema”. ArtMed, 2003.
Marcelo da Rocha Carvalho
marcelodarocha@globo.com

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Tratamento da Depressão em Terapia Comportamental e Cognitiva

  • 1. Tratamento da Depressão em Terapia Cognitivo- Comportamental Marcelo da Rocha Carvalho Psicoterapeuta IPq – HC – FMUSP MBA para Gestão de Programas em Qualidade de Vida e Promoção da Saúde
  • 2. Características Gerais  A terapia cognitivo-comportamental constitui “uma abordagem ativa, diretiva, por tempo limitado, estruturada(...) baseada no fundamento lógico teórico subjacente de que o afeto e o comportamento do indivíduo são amplamente determinados pela maneira como ele estrutura o mundo”(Beck et al., 1979).
  • 3. A terapia cognitiva-comportamental é:  Baseada no modelo cognitivo coerente de distúrbio emocional aqui delineado, e não simplesmente uma miscelânea de técnicas sem nenhum fundamento lógico unificador;  Baseada numa cooperação terapêutica sólida, sendo o paciente explicitamente identificado como um parceiro com iguais atribuições numa abordagem de equipe que tem por objetivo a solução de problemas;
  • 4. A terapia cognitiva-comportamental é:  Breve e de tempo limitado, incentivando os pacientes a desenvolver habilidades independentes de auto-ajuda;  Estruturada e diretiva;  Voltada para o problema e concentrada em fatores mantenedores das dificuldades, e não em suas origens;  Dependente de um processo de questionamento e “descoberta orientada”(Young e Beck, 1982), e não de persuasão, doutrinação ou debate;
  • 5. A terapia cognitiva-comportamental é:  Baseada em métodos indutivos, de forma a que os pacientes aprendam a considerar pensamentos e crenças como hipóteses cuja validade se presta a ser testada;  Educativa, apresentando técnicas cognitivo- comportamentais como habilidades a ser adquiridas através da prática e transferidas para o contexto do paciente através do exercício de casa.
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  • 11. Metáforas frente clínica Sharp et al. (1999)  Metáfora do reforço;  Metáfora dos déficits de habilidades sociais;  Metáfora do desamparo aprendido ou desesperança;  Metáfora da distorção cognitiva;  Metáfora do auto-manejo e  Metáfora da modelagem social.
  • 12. Etapas daEtapas da AvaliaçãoAvaliação ComportamentComportament alal (adaptado de Follette,(adaptado de Follette, Naugle e Linnerooth,Naugle e Linnerooth, 1999)1999) Os resultados foram satisfatórios? Avaliação e intervenção completas Reformulação da conceitualização funcional Organização da queixa de acordo com os princípios da análise do comportamento Delineamento da intervenção Implementação da intervenção Avaliação dos resultados Caracterização do(s) comportamento(s) alvo Identificação de variáveis ambientais relevantes sim não
  • 13. Cura: Depressão e Desamparo Aprendido  Exposição forçada ao reforçamento (Seligman, Maier e Geer, 1968)  Klein e Seligman (1976) demonstraram que déficits comportamentais em depressão e desamparo aprendido são reversíveis se os sujeitos forem expostos a experiências bem sucedidas.  Ganho secundário da depressão: pode explicar a persistência dos sintomas e a manutenção de comportamentos depressivos.
  • 14.
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  • 16. Importância do trabalho conjugado: psicofarmacológico e psicoterapêutico Segundo Akiskal (1995; apud Piccoloto et al., 2000):  De 50% a 85% dos indivíduos com episódio inicial apresentam uma segunda crise depressiva;  70% desenvolvem um terceiro episódio;  Pacientes com três episódios prévios têm 90% de probabilidade de uma nova recorrência, ou seja, o número de surtos anteriores constitui-se em um fator de risco importante para o desenvolvimento de novos episódios.
  • 17. Inventário de Beck Pontuação Estado da Depressão 00-09 pontos Ausência de Depressão 10-19 pontos Depressão Reativa/Leve 20-28 pontos Depressão Moderada/Distimia Acima de 28 pontos Depressão Grave ou Severa
  • 18. Avaliação do paciente para TCC  O paciente está deprimido?  Qual a natureza da depressão?  Qual a gravidade da depressão?  O paciente menciona cognições depressivas?  Qual a disposição do paciente em aceitar os fundamentos lógicos do tratamento?  Qual a capacidade do paciente em estabelecer um relacionamento eqüitativo e cooperativo?  Quão extenso é o repertório existente de habilidades de enfrentamento de que o paciente dispõe?
  • 19. Tríade Cognitiva  Visão negativa de si-mesmo;  Interpretação de situações atuais(ambiente) de forma negativa;  Visão negativa do futuro. Beck e col. – Terapia Cognitiva da Depressão (1979/1997).
  • 20. Para Seligman...  Dimensão de PERMANÊNCIA.  Dimensão de ABRANGÊNCIA.  Dimensão de PERSONALIZAÇÃO.
  • 21. Terapia Cognitivo-Comportamental  Testar os pensamentos negativos;  Comparação funcional do aprendizado histórico/ambiental pelo paciente de esquemas disfuncionais;  Identificar suposições disfuncionais:  Não refletem a realidade da experiência humana;  São rígidas, hipergeneralizadas e extremas;  Impedem a concretização dos objetivos ao invés de facilitá-los;  Sua transgressão está associada a emoções extremas e excessivas;  São relativamente inacessíveis a experiência comum.
  • 22.
  • 23. Três aspectos gerais da Depressão  Perdas significativas (uma ou mais) nos últimos seis meses (emprego, relacionamento, ente querido, etc.);  Situações antes que eram reforçadoras se tornam punitivas ou aversivas;  E poucas áreas de investimento “existencial”: namoro e emprego, perdendo um deles maior é chance de desamparo.
  • 24. Estrutura da entrevista inicial 1. Avaliação das dificuldades atuais.  Sintomas.  Problemas vitais.  Pensamentos negativos associados.  Início/evolução/contexto da depressão.  Desesperança/pensamentos suicidas.  Lista de problemas estabelecida em comum acordo.
  • 25. Estrutura da entrevista inicial 2. Definição de metas. 3. Apresentação dos fundamentos lógicos do tratamento.  Detalhes práticos.  Círculo vicioso de pensamentos negativos e depressão.  Possibilidade de mudança.
  • 26. Estrutura da entrevista inicial 4. Início do tratamento:  Específico:  selecionar primeira meta do tratamento.  Chegar a consenso quanto aos exercícios de casa apropriados.  Geral:  Proporcionar ao paciente experiência do estilo da terapia cognitivo-comportamental.
  • 27. Metas gerais do atendimento  Estabelecer o relacionamento.  Evocar esperança.  Proporcionar ao paciente compreensão preliminar do modelo.  Estabelecer um esquema de trabalho para testá-lo na prática.
  • 28. Estrutura das sessões subseqüentes. 1. Estabelecer a agenda. 2. Itens semanais:  Exame dos eventos desde a última sessão.  Feedback da sessão anterior.  Revisão dos exercícios de casa:  Resultados? Dificuldades? O que foi aprendido? 3. O(s) tópico(s) mais importante(s) do dia:  Estratégias específicas.  Problemas específicos.  Problemas a longo prazo.  Enumerar por ordem de prioridade.
  • 29. Estrutura das sessões subseqüentes. 4. Exercício(s) de casa:  Tarefa?  Fundamentos lógicos?  Dificuldades previstas? 4. “Feedback”:  Compreensão?  Reações?
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  • 32. Funções Contingenciais  Baixa densidade de reforçamento, escassez relativa de reforçamento.  A Depressão pode ser gerada quando o reforçamento por não responder é maior que o reforçamento por responder.  Escassez de reforçamento social + repertório social inadequado = manutenção da depressão.  Comportamento depressivo para os observadores é aversivo: afasta as pessoas.
  • 33. Mudança de paradigma e a Psicoterapia “Um homem livre em nada pensa menos que na morte, e sua sabedoria não é uma meditação sobre a morte, mas sobre a vida.” (Spinoza, em Ética)
  • 34. Bibliografia  Barlow, David (Org.) – “Manual Clínico dos Transtornos Psicológicos”, Artes Médicas, 1999;  Beck, A. e col – “Terapia Cognitiva da Depressão”, Artes Médicas, 1997;  Dubovsky, S. e Dubovsky, A. – “Transtornos do Humor”. Artmed,2004.
  • 35. Bibliografia  Hawton, K. e col – “Terapia Cognitiva- Comportamental dos Transtornos Psiquiátrico – um guia prático”, Martins Fontes, 1997;  Lipp, Marilda(org) – “O Stress está dentro de você” – Editora Contexto, 2000.  Lowen, Alexander – “O Corpo em Depressão”, Summus Editorial, 1983;  Mathews, Andrew – “Siga o seu coração” – Editoa Best Seller, 1999.
  • 36. Bibliografia  Seligman, M. – “Aprenda a ser Otimista”. Nova Era e Record, 1992.  Seligman, M. – “Desamparo: sobre depressão, desenvolvimento e morte”. Hucitec-Edusp, 1977.  Young, Jeffrey – “Terapia cognitiva do transtornos de personalidade: uma abordagem focada no esquema”. ArtMed, 2003.
  • 37. Marcelo da Rocha Carvalho marcelodarocha@globo.com