Bieži darba devēji un darba aizsardzības speciālisti norāda, ka obligātās veselība spārbaudes tiek veiktas nekvalitatīvi. Taču arī darba dveēju vajadzības ir dažādas - šajā prezentācijā par to, ko godprātīgi darba devēji sagaida no arodslimību ārstiem gan obligāto veselības pārbaužu laikā, gan padomu veidā, kā rūoēties par savu darbinieku veselību un labklājību darbā. 2013.gada prezentācija.

1. Arodslimību ārsta un darba devēju
sadarbība
Linda Matisāne
Dr.med., darba aizsardzības eksperte
Kontakti: 29636387,
linda.matisane@gmail.com

2. Saturs
• Obligātās veselības pārbaudes
• Veselības veicināšana

3. STRĀDĀT IR KAITĪGI UN BĪSTAMI
NAV NEVIENAS
DARBA VIETAS,
KURĀ NEBŪTU
DARBA VIDES RISKA
FAKTORU!
VISI DARBA VIDES
RISAK FAKTORI
IETEKMĒ VESELĪBU

4. Vai pēdējo 3 gadu laikā esat izgājis OVP?
Nodarbināto aptaujas rezultāti, pētījumi «Darba apstākļi un riski Latvijā»

5. OVP laikā es nesūdzētos par veselības
problēmām, baidoties zaudēt darbu
Nodarbināto aptaujas rezultāti, pētījumi «Darba apstākļi un riski Latvijā»

6. Ko darba devēji sagaida no OVP?
! pareizi noformēti dokumenti (finanšu dokumenti, OVP kartes
– 2 eksemplāri)
! laipna, atsaucīga attieksme
! ātri
! kvalitatīvi
! teritoriāli izvietota tuvu uzņēmumam
! lai var ērti novietot automašīnu

7. Kvalitāte
– objektivitāte un principialitāte
– atklāt kontrindikācijas konkrētajam darbam (arī jau
pirmreizējā veselības pārbaudē)
– atklāt arī vispārēja rakstura slimības
– regulāri rakstīt saprotamas un izpildāmas
rekomendācijas, lai jau savlaicīgi darba devējs var
organizēt darbinieka pārprofilēšanu

8. Samazināt darba slodzi!

9. OVP kartes
–
–
–
–
tikai slēdziens nevis visu ārstu apskates
neaizkrāsots ar marķieriem
normālas, izpildāmas rekomendācijas
nefalsificēti paraksti

10. Ātrums
1 dienas laikā (dažās stundās):
– nosūtīt pie speciālistiem tikai pēc indikācijām
(psihiatrs, narkologs u.c.)
– analīzes
– lai nav jāpierakstās pie speciālistiem iepriekš
(veselības centros), laukos vēlams nodrošināt
informāciju par speciālistu pieņemšanas laikiem un
kontaktinformāciju
– lai nav jāstāv garās rindās

11. Cenas
• vairumā gadījumu nav svarīga:
– “laba, kvalificēta pārbaude lēti nevar maksāt”
– “jāmaksā ir tik, cik tas maksā”
– “medicīnas darbinieku darbs ir vērtējams kā augsti
profesionāls un ļoti atbildīgs, un tāpēc pienācīgā līmenī
atalgojams”
• lai būtu iespējams izmantot apdrošināšanas
polises
• lai maksa būtu par veiktajiem izmeklējumiem
un ārstu konsultācijām (nevis viena konkrēta
summa par darbinieku)

12. Kāpēc darba devēji ir mainījuši
ārstniecības iestādes?
–
–
–
–
–
–
–
nelaipni darbinieki reģistratūrā
nesaskaņoti ārstu darba laiki
vairāki nepareizi izrakstīt grāmatvedības rēķini
uzbāzīga citu pakalpojumu piedāvāšana
pārbaudes ir formālas, paviršas
darbinieks miris ar ielaistu slimību 1 mēn. pēc OVP
citu uzņēmumu ieteikumi nesaistīties ar konkrēto
ārstniecības iestādi

13. Arodslimību profilakses principi
Rehabilitācija pirms ārstēšanas
Preventīvie pasākumi pirms rehabilitācijas

14. Pielāgot darba vidi - kam?
70% cilvēkiem pēc 55 gadu vecuma ir
vismaz viena hroniska slimība*:
–
–
–
–
–
–
sirds un asinsvadu slimības
balsta un kustību sistēmas slimības
psihiski traucējumi
ļaundabīgie audzēji
cukura diabēts
hroniskas elpceļu slimības
+ liekais svars / aptaukošanās (vismaz
50%)
* Global strategy on occupational health for all: The way to health at work, 1994

15. Vai OVP laikā ārsts norādīja kādus ieteikumus
vai priekšlikumus?
Nodarbināto aptaujas
rezultāti, pētījumi «Darba
apstākļi un riski Latvijā»
Darba devēju aptaujas rezultāti, pētījumi
«Darba apstākļi un riski Latvijā»

16. Veselīgu dzīvesveidu veicinoši pasākumi

17. Tehniski organizatoriskie pasākumi
• Velosipēda izvēle un tehniskais stāvoklis (t.sk. regulāras
apkopes, iespējas nomazgāt)
• Maršruta plānošana, braukšanas nosacījumi uzņēmuma
teritorijā
• Velosipēda drošība (velonovietnes, saslēgšana)
• Sadzīves atpūtas telpas (dušas, skapītis ķiverei, maiņas
drēbes)
• Droša pārvietošanās (ēšana, dzeršana, telefons,
priekšmetu pārvietošana, kā tikt mājās, ja līst)
• Lai veicinātu darbinieku iesaistīšanos velokustībā – var
sniegt atbalstu visos augstāk minētajos piemēros!

19. Velokustības veicināšana
(stratēģiska pieeja)
 Mērķi / indikatori:
• 50% darbinieku brauc uz darbu ar velosipēdu vismaz 3
reizes nedēļā
• Cik % uzņēmuma augstākās vadības brauc uz darbu ar
velosipēdu vismaz 3 reizes nedēļā
 Atbalsta pasākumi darbiniekiem:
• 1$ par katru braucienu
• Pēc x nobrauktiem km atlaide/dāvanu karte
veloveikalā / veselīgas pārtikas iegādei (rieksti, žāvēti
augļi)
• Uzskaite / salīdzināšana/ «sacensības»
• Pēc x nostrādātiem gadiem darbiniekam dāvina
velosipēdu

20. Velokustības veicināšana
(stratēģiska pieeja)
 Tematiskie pasākumi
• Atbalsts dalībai sacensībās (transports uz / no
sacensību vietas, formas tērpi, kopējas komandas u.c.)
• Velo diena (integrētas ar vides un veselības
pasākumiem)
• Velo mēnesis
• Fanu klubiņš
 Velokustība kā biznesa sastāvdaļa:
• Velonovietnes klientiem
• Atlaides veloklientiem
• Pakalpojumu / piegādātāju izvēle (piemēram,
velokurjeri)

21. Kas ir svarīgi darbiniekiem?
Velo draugiem:
•Velosipēda glabāšana
•Dušas un iespējas
pārģērbties
•Kur glabāt drēbes
Velo nedraugiem:
•Lai velo draugi netraucē

22. Sporta iespējas - 1
• galda tenisa galds
• vasaras periodā var spēlēt futbolu un volejbolu uzņēmuma
teritorijā
• sporta spēles
• atbalsta dalību sporta pasākumos, apmaksājot dalības maksu,
transportu, ēdināšanas izdevumus un nodrošina formas
tērpus komandu sporta veidiem
• telpu īre sporta spēļu nodarbībām
• strītbola sacensības uzņēmuma iekšienē
• dalība Nordea Rīga maratonā, SEB kalnu divriteņu maratona
posmos, Apkārt Alaukstam, 28. Rīgas velomaratons,
21.Vienības Brauciens, Spices skrituļošanas maratons,
Basketbola Dubultamatieru līga u.c.

23. Sporta iespējas - 2
• sporta seriāls (9 mēneši) - dažādu sporta veidu iepazīšana
treneru uzraudzībā, punktu krāšana, uzvarētāju apbalvošana
• atvalsta darbinieku piedalīšanos dažādās individuālās sporta
sacensībās, kā piemēram, slēpošana, riteņbraukšana, "roņu"
peldēšana, roku cīņas, svaru celšana
• sporta pasākumu atbalsts atrunāts koplīgumā
• deju kolektīvs

24. Vingrošana / fiziskās aktivitātes
• Fizioterapeite ierāda pareizus muskuļu atslodzes
vingrinājumus tiem darbiniekiem, kuru darbs saistīts ar
piespiedu pozām un intensīvām kustībām
• Datorgrafikā veidoti vingrojumi
• Videofilma, kurā vingrošanas eksperti demonstrē
vingrinājumus, ko izpildīt darba vietā
• Vingrošanas trenere 2 reizes nedēļā pieslēdzas ar skype
• Plakāti (piemēram, «5 iemesli, kāpēc kāp pa kāpnēm»), kas
izvietoti liftā
• Deju pārtraukums pusdienas laikā

26. Pret smēķēšanas pasākumi
•
•
•
•
Informēšana uzņēmuma iekšējā izdevumā
Informatīvas lapas, kas izvietotas uzņēmuma teritorijā
Smēķēšanas atmešanas sms serviss
Smēķētava atrodas ārpus uzņēmuma telpām, kas mazina
darbinieku vēlmi aukstā laikā doties ārā (vistālāk no darba
vietām), vai tieši ceha centrā
• Smēķēšanas vietās izvietoti informatīvie materiāli par
smēķēšanas kaitīgumu
• Uzraksti – aicinājumi smēķēšanu aizvietot ar kādu citu nodarbi

27. Veselības mēnesis/nedēļa
•
•
•
•
•
•
Veselīgs ēdiens darbinieku ēdnīcā konkrētā nedēļas dienā
Svaigi augļi un dārzeņi sanāksmju laikā
Dzeriet bērzu sulas uz veselību!
Pa ābolam katram darbiniekam katru dienu (rudenī)!
Augļu grozi
Citroni, ingvers un medus virtuvītē gripas periodā

28. Papildus veselības pārbaudes
• Veselības apdrošināšanas polise (piemēram, mamogrāfijas
pārbaudes darbiniecēm, cukura, holesterīna līmeņa
noteikšana asinīs u.c.)
• Parunājies ar dakterīti
• Ķermeņa masas indeksa noteikšana

29. Uzņēmumi, kuru piemēri tika izmantoti

30. JAUTĀ: info@vdi.gov.lv
ZIŅO: nekvalitativs@vdi.gov.lv
nelegals@vdi.gov.lv
SEKO: @darbaizsardziba
@darbainspekcija
SKATIES:
http://www.youtube.com/user/LMVDI#p/u
IEPAZĪSTIES:
http://www.slideshare.net/Valsts_darba_inspekcij
a

31. PALDIES
PAR UZMANĪBU!