como prepar una competencia

1. UNIVERSIDAD CENTRAL DEL
ECUADOR
FACULTAD DE CULTURA FÍSICA
ATLETISMO 1
Salto con pértiga y salto alto.
Luis Ahtty
Kevin Andrango

2. UBICACIÓN
1. Pista Estándar
2. Pista interior
3. Lanzamiento de peso
4. Salto de altura
5. Salto de longitud y triple
salto
6. Salto con pértiga

3. ÁREA DE COMPETENCIA
• La calle debe medir al
menos 40 metros
• Ancho 1,22 cm
• La zona de caída no
debe medir menos de
5x5 metros
• Saltómetros no tendrá
mayor separación que
3,66- 4,37
• Varilla Transversal (
mide entre 3,89 y 4,52 y
su peso de 2,5kg)
• Cajón Pique ( tendrá
una profundidad 20 cm
)

4. IMPLEMENTOS DEL
DEPORTISTA
• Garrocha ( debe ser
personal, en caso de
ruptura del implemento
no se contara el salto)
• Se permiten adhesivos
en las manos, tales
como ricina o similares,
sin embargo no se
permite cubrir sus
manos o dedos.

5. ANTES DE UNA
COMPETENCIA
• Congresillo técnico ( es donde se explica la reglamentación de la
competencia los implementos a utilizar, los tiempos y en su mayoría
solo asisten los inscritos con anterioridad por lo general se lo realiza
un día antes
• Se sorteara a los competidores y las series que habrá al siguiente
día.
• Los dos mejores de cada serie pasaran a la siguiente ronda en caso
de haber demasiados competidores pasaran los 3 mejores.

6. DÍA DE LA COMPETENCIA
• El atleta debe presentarse 1 hora o 2 horas de anterioridad según lo disponga su
provincia o entrenador para iniciar el calentamiento
• Antes de comenzar la competencia se anunciaran los competidores la altura inicial y
las diferentes alturas a la que será elevada la varilla al finalizar cada rueda, en
garrocha se alza cada 5cm
• A cada competidor se le acreditará el mejor de todos sus saltos, sujeto a las
condiciones de empate
• A cada competidor se le acreditará el mejor de todos sus saltos
• Con tres nulos consecutivos sean cuales fueren las alturas en que aquéllos se
produzcan, el participante será eliminado de la prueba.
• Un competidor en una prueba de campo que se demore injustificadamente en realizar
su intento, se expone a que no se le permita ejecutarlo, registrándoselo como intento
nulo (tres minutos en el caso del salto con garrocha)

7. JUECES
• Juez Arbitro de saltos (
preside todos los eventos de
salto )
• Juez Principal ( designa las
alturas, encargado de la
competencia )
Dependiendo de la
competencia se designara los
jueces específicos para cada
salto.

8. PLANILLA
X; Salto valido
0; Salto Nulo
=; No salta
En caso de empate se contabiliza las participantes que tengan menos
numero de saltos nulos.
En caso de seguir empatadas por el primero puesto se realiza un ultimo
salto entre las participantes a la altura que dictaminen los jueces.

9. Salto alto.
 Escenario.
 Esta competencia se realiza en el
campo y se debe proveer una zona de
impulso de 15m como mínimo, y de
ser posible, de hasta 25m.
1. Pista Estándar
2. Pista interior
3. Lanzamiento de
peso
4. Salto de altura
5. Salto de longitud
y triple salto
6. Salto con pértiga

10.  Los aparatos utilizados para ubicar el
listón que el atleta deberá sobrepasar, se
denomina “saltómetros”, y con tal que
sean rígidos, puede utilizarse cualquier
tipo.

11.  Los soportes para el listón deberán ser
planos y rectangulares de 4cm de ancho y
6cm de longitud. Los extremos del listón
se asentaran sobre los soportes.
 El listón, deberá ser de fibra de vidrio, u
otro material apropiado pero no de metal y
de sección circular, su peso será de 2kg.
 La zona de caída, tendrá una medida de
5m de largo y 3m de ancho o fondo.

12. La competencia.
 Se llevara a cabo el sorteo de orden de los
participantes.
 La altura en la que empezara la
competencia, y como ira subiendo el listón,
son prefijadas por el comité organizador.
 El reglamento estipula que para el salto alto
el listón subirá como mínimo de a 2cm.
 Cada competidor, puede saltar la altura que
el decida, siempre que esta sea superior a la
mínima prefijada.
 Un atleta queda fuera de la competencia
cuando realiza tres saltos nulos
consecutivos.

13. Clasificación.
 Gana la competencia el atleta que al finalizar
la misma haya obtenido la mejor altura.
 En caso de empate, el reglamento tiene
previsto proceder de la siguiente manera:
- Se busca la altura máxima lograda por los
atletas empatados, y aquel que haya
utilizado menos intentos para salvar el listón,
gana.
- Se verifica la cantidad de saltos nulos,
realizados durante toda la competencia.
- El ganador es aquel que registre la menor
cantidad de intentos fallidos a lo largo de
toda la competencia.

14. Un salto alto es nulo cuando:
 El atleta en su intento de saltar voltea
el listón, con cualquier parte de su
cuerpo.
 El atleta en su intento de saltar,
realiza la batida, impulsándose con
los dos pies. El reglamento estipula
que los atletas deberán despegar con
un solo pie.
 El salto podrá ser declarado nulo si el
atleta demora mas de un minuto,
desde que es llamado por el juez,
para efectuar su intento.

15. X; Salto valido
0; Salto Nulo
=; No salta

16. Bibliografía:
-Averino, C. (29 de Abril de 2009). Blogger. Recuperado el 2016 de Junio
de 22, de Blogger.com:
http://deportesyatletismo.blogspot.com/2009/04/regla-172-salto-con-
garrocha.html
-Mazzeo, E., & Mazzeo, E. (s.f.). Reglamento comentado atletismo para
todos. Argentina.