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Information Overload Personal  Technology  Wellness Mini-Workshop

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Publicada em

Information Overload
Personal
 Technology
 Wellness
 Assessment
1. Is
 the
 only
 time
 you
 take
 a
 break
 from
 your
 tech
 when
 you’re
 sleeping?
2. Do
 you
 check
 your
 phone
 before
 you
 go
 to
 bed
 or
 right
 when
 you
 wake
 up?
3. Do
 you
 have
 problems
 recalling
 information
 and
 resort
 to
 searching
 on
 Google?
4. Do
 you
 feel
 that
 you
 often
 have
 a
 hard
 time
 paying
 attention
 or
 focusing
 on
 a
 
single
 task?
5. Do
 you
 experience
 frustration
 at
 the
 amount
 of
 online
 information
 you
 need
 to
 
process
 every
 day?
6. Do
 you
 frequently
 or
 constantly
 check
 your
 email,
 Twitter,
 Facebook
 or
 other
 
online
 services?
7. Do
 you
 sometimes
 check
 your
 mobile
 phone
 for
 messages
 while
 in
 the
 
bathroom?
8. Do
 you
 find
 yourself
 reaching
 for
 your
 phone
 even
 when
 you’re
 with
 others?
9. Do
 you
 sit
 at
 your
 computer
 at
 work
 or
 home
 for
 longer
 than
 30
 minutes
 at
 a
 
time
 without
 getting
 up
 to
 take
 a
 break?
10.Do
 you
 ever
 check
 your
 mobile
 phone
 while
 walking
 outside?
Add
 up
 all
 the
 questions
 you
 answered
 “YES”
 to
 for
 your
 score

Publicada em: Governo e ONGs
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