10maneiras

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10maneiras

  1. 1. Outras 10 maneirasPara bem viver…….
  2. 2. 1. Não se preocupe. Das atividades humanas a preocupação é a menos produtiva.
  3. 3. 2. Não tenha medo. A maiorparte das coisas de que temos medo, nunca acontecem. 3. Não seja rancoroso, porque o rancor é uma dascargas mais pesadas da vida.
  4. 4. 4. Enfrente cada problema à medida que ele chegar. Dequalquer modo, você só pode tratar deles um a um. 5. Não leve os problemas para a cama, porque sãomaus companheiros do sono.
  5. 5. 6. Não peçaemprestadosos problemas dos outros. Eles podem tratar deles melhor do que você.
  6. 6. 7. Não reviva opassado - para o bemou para o mal, ele foi- se para sempre. Concentre-se no que está acontecendo na sua vida e seja feliz agora. 8. Seja um bom ouvinte. Só quando escuta você captaidéias diferentes das que você tem.
  7. 7. 9. Não se deixe “cair emfrustração”. Há 90% de risco na auto- compaixão e isso só sealtera com uma ação positiva.
  8. 8. 10. Conte suas alegrias, sem esquecer aspequenas, pois muitas coisas pequenas fazem uma grande.

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