1. Salto De
Altura
En esta representación aprenderás : La historia, las reglas , los
aspectos técnicos, los aspecto tácticos , las características de la
pista , los mejores registros y últimos campeones

2. Indice
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Historia………………………………………
Reglas………………………………………..
Aspectos tácticos……………………….
Aspectos técnicos………………………
Pista…………………………………………..
Mejores registros……………………….
Últimos campeones……………………
Practica………………………………………

3. Historia
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La idea del salto de altura proviene de Alemania con la publicación del libro de
Gutsmuths, Gymnastik für die Jugend, en 1793, en el que se menciona la práctica de un salto por
encima de una cuerda tendida. Los 1º concursos se dan a conocer en la ciudad alemana de
Augsburg.
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Entro en las olimpiadas en el 1896 en Atenas. Más tarde en los Juegos Olímpicos de 1900, 1904 y
1912 se disputa con la doble modalidad de con y sin impulso. En los Juegos Olímpicos de
Ámsterdam (1928) se disputa la primera prueba femenina.
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El primer récordman del mundo es el canadiense John Overland, que supera 1,67 m. en 1839. Poco
a poco el salto de altura se fue transformando y popularizándo y en 1874 que aparece el primer
gran saltador de la historia moderna: Marshall Brooks (Ingles) lleva el récord a 1,89 m.
El
primer innovador en la técnica, es Mike Sweeney ( Americano) . Perfecciona el paso del listón
efectuando una “tijereta con retorno interior”. Superó el 1,97 m. en 1895.
Georges Horine (Americano) Fue el 1º en superar los 2 m. en 1912 popularizando con ello un
nuevo estilo de paso del listón: “el rodillo californiano”
Harold Osborn, personalizó el estilo de Horine consiguiendo superar 2,03 m lo cual provocó
numerosas polémicas que que acabo en una simplificación del reglamento
En 1940 cuando Lester Steers popularizó una nueva técnica de salto, el “rodillo ventral”
consiguiendo el récord del mundo (2,11 m.)
Atletas como Chales Dumas y John Thomas, ambos con 2,22 m superarón los records . Tambien lo
hizó el soviético Valery Brumal, que llevó el récord a 2,28 sólo 21 años.
En México (1968) aparece una nueva técnica: el “fosbury-flop” .En 1973 cuando Dwight Stone
supera 2,30 m. con esta nueva técnica
Actualmente, es fosbury parece generalizarse y es la técnica con la que el cubano J. Sotomayor
consiguió el actual récord del mundo con 2,44 m. En el salto de altura femenino, el récord se sitúa
en 2,09
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4. Reglas
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Las reglas mas importantes son:
Se considera nulo cuando se derriba el liston o toca el suelo mas allá del saltómetro
Cada saltador tiene 3 intentos
Solo se puede impulsar con 1 pierna
Se dispone de un tiempo máximo para realizar el salto
Lógicamente gana el jugador que consigas mas altura
Los competidores podrán comenzar a saltar a cualquier altura anunciada por el presidente del tribunal, o
pueden pasar, a su propia discreción
Si dos o más atletas quedan empate en el primer lugar, ganara el que menos nulos tuvo
El listón mide 4 m

5. Aspectos tácticos
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En los aspectos tácticos hay varios tipos de saltos
Tijera
– La carrera: Un recorrido recto de 5 zancadas después trazamos una trayectoria curva de 2-3 metros para
llegar de costado al listón
– La batida: La pierna batida es la exterior
– El vuelo: Se pasa una pierna y luego la otra
– La caída: Se puede cae de pie o de glúteos
El rodillo ventral
– La carrera : Debe ser progresiva de unas 10 zancadas , el tronco tiene que ser ligeramente inclinado , la
penúltima zancada es la mas larga y la ultima la mas corta
– La batida: El impulso comienzo poniendo el talón de la pierna batida en el suelo, posteriormente se apoya
todo el pie . La pierna libre se estira como si golpeara un balón . La pierna batida se extiende y se despega del
suelo
– El vuelo: La pierna libre estirada entera pasa el listón , el brazo de la pierna y el tronco se sitúan horizontales
al listón . La pierna de batida se flexiona y se eleva hacia fuera y hacia arriba
– La caída: Se cae sobre el costado y la espalda , el cuerpo gira longitudinalmente encima de la colchoneta , el
rodamiento viene provocado por el giro

6. Aspectos tácticos
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El Fosbury
– La carrera: Tienes que tener la mayor velocidad posible. 8 o 10 zancadas , tiene que ser
progresiva, fluida y controlada
– La batida: Intervienen la pierna de impulso y la pierna libre
• Pierna de impulso: el último paso es ligeramente inclinado hacia atrás . El tronco se
coloca en el mismo eje de la pierna batida
• Pierna libre: Se encuentra flexionada hacia la pierna de impulso alejándose del
liston. La fuerza del salto se consigue por la velocidad de la carreras
– El vuelo: después del despegue elo saltador se coloca hacia delante, hacia arriba y pasa
el liston. Debe colocarse lo mas verticalmente posible antes de aproximarse al listón. La
pierna de impulso se flexiona hasta ponerse a la misma altura de la pierna libre . El
máximo arqueamiento del cuerpo coincide con las caderas encima del listón

7. Aspectos técnicos
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Con respecto a las técnicas mas innovadas
– La Carrera de Impulso: En la gran mayaría de los casos, la carrera de
impulso está compuesta por dos partes bastante definidas: una parte en
línea recta, y una parte en línea curva, con un radio de curvatura cada vez
más pequeño
– La batida: La transformación de la velocidad lineal en el momento de
apoyo del pie de pique ayuda a la elevación del tronco hacia delante en el
plano de acción de fuerzas.
– El Vuelo: Durante esta fase, el saltador debe tener la impresión de "dejarse
elevar hacia la barra arrastrado por los hombros". Es una fase
relativamente pasiva
– La Caída: Se efectúa sobre los hombros, con la cabeza flexionada y el
mentón entrado hacia el pecho. La caída debe ser tónica (no dejarse ir)

8. Aspectos técnicos
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Con respecto a los zapatos
– Los zapatos de salto son diferentes de la mayoría de los zapatos de la pista en que tienen
suelas más gruesas que las normales: “picos de sprint". Con el fin de proporcionar estabilidad
y comodidad en el despegue
– Hay cuatro agujeros adicionales en el talón de la zapatilla de despegue, donde el atleta puede
insertar espigas para una tracción mejorada.
– El número total de los picos permitidos por la IAAF no puede superar los 11 en la suela, y los
zapatos de salto son normalmente configurado con seis o siete en la parte delantera y cuatro
en el talón.
– Los picos no podrán exceder de 12 mm de longitud
– Las cuatro puntas del talón son de gran ayuda en los últimos cuatro o cinco pasos del
enfoque, permitiendo que el atleta se ejecute en su curva a alta velocidad sin resbalar.
Algunos zapatos de salto de altura son aún más tecnológicamente desarrollados y además de
los picos adicionales en el talón, los zapatos se modifican para inclinar la dirección de la
aproximación para proporcionar apoyo adicional durante la ejecución de su curva

9. Pista
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La pista de salto de altura se sitúa en una de las curvas de la pista del atletismo
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Las características mas significativas son:
– Tamaño: La instalación de salto de altura se compone del sector de carrera de impulso y de batida y la zona de caída del atleta.
El sector de impulso posibilitará una carrera mínima de 15 m en cualquier circunstancia, debiendo aumentarse hasta 20 m como
mínimo
– Es posible utilizar el anillo de la pista de atletismo como parte del sector de impulso, retirando el bordillo, que será desmontable
en esa zona
– La zona de caída de atleta tendrá un mínimo de 5 m de longitud por 3 m de anchura y recomendado de 6 m de longitud por 4 m
de anchura
–
Bandas: Para facilitar el desarrollo y la visión de la competición por parte de atletas y espectadores y por seguridad, se
reservarán bandas de espacios libres de 1,50 m de anchura mínima en el perímetro del sector de carrera y de la zona de caídas.
–
La zona de saltos dispondrá de un pavimento de características iguales a las de la pista de carreras. El sector de saltos admitirá
una pendiente radial
–
La iluminación artificial será de manera que no provoque deslumbramiento de atletas, jueces ni espectadores
–
El equipamiento para salto de altura consta de dos saltómetros, el listón y la colchoneta de caídas.

10. Mejores registros
Record
Categoría
Marca
Atleta
País
Lugar
Fecha
Masculino
2,45
Javier
Sotomayor
Cuba
Salamanca
Femenino
2,09
Stefka
Kostadinova
Bulgaria
Roma
30-08-1987
Masculino
2,39
Charles Austin
Estados
Unidos
Atalanta
28-07-1996
Femenino
2,06
Yelena
Slesarenko
Rusia
Atlanta
28-08-2004
27-07-1993
Mundial
Olímpico

11. Últimos Campeones

12. Últimos campeones
Olimpicos
Juegos
Marca
Ivan Ujov
2,36
Femenino
Anna Chicherova
Andrei Silnov
2,36
Tia Hellebaut
Pekin
Atleta
Masculino
2012
Categoria
Masculino
Londres
Año
2,05
Stefan Holm
2,38
Yelena Ssalerenko
2,05
2008
Femenino
Masculino
Atenas
2,06
2004
Femenino

13. Últimos campeones
Mundiales
Sede
Año
Categoria
Masculino
Moscu
2013
Atleta
Bodarenko
Marca
2,32
Femenino
Svletan
2,04
Daegu
2011
2,35
2,03
Femenino
Masculino
Berlin
Jesse
Williams
Anna Chicherova
Masculino
Yaroslav
2,41
2009
Femenino
Blanka Blasic a
2,03

14. Practica
1. Saldremos después de la exposición
2. Haremos un calentamiento especifico
1. En el cual calentaremos mas específicamente el
tren inferior
3. Colocaremos las colchonetas y la red en
posición
4. Haremos saltos de prueba
5. Resolveremos las dudas si las hay
6. Practicara toda la clase

15. Video salto de altura tijera

16. Video salto de altura Rodillo Ventral

17. Video salto de altura fosbury

18. Técnica salto de altura