Las partes del cuerpo y posición de la guitarra

1. La anatomía del cuerpo humano
La ejecución de la guitarra así como la de cualquier instrumento musical es
una actividad psicomotriz que involucra una constante interrelación entre la
psique y diversos movimientos corporales.
Los seres humanos por lo general empezamos a tener conciencia física
tiempo después de iniciar con la disciplina de la práctica musical, es entonces
cuando pueden surgir preguntas como ¿por qué me duele cierta parte del
cuerpo cuando realizo determinada actividad? o ¿por qué no puedo realizar
cierta actividad física? etcétera. Por ello, es importante tener dominio teórico
sobre algunos aspectos motrices del cuerpo, así como conocer la peculiar
nomenclatura del cuerpo desde la visión del guitarrista.
Nos limitamos a recorrer los aspectos básicos del funcionamiento de las
partes corporales que intervienen en forma directa en el proceso de la
ejecución guitarrística, así como algunas acciones preventivas que podemos
realizar para mantener la salud corporal.

2. Las partes del cuerpo humano 1
El esqueleto soporta el cuerpo y protege los órganos internos, está formado
por 206 huesos, la mitad se encuentran en manos y pies. La mayoría de los
huesos están conectados a otros huesos con articulaciones que permiten
movilidad y flexibilidad. Los esqueletos masculino y femenino son
ligeramente distintos pues los huesos femeninos suelen ser más ligeros y
finos, además, la pelvis es más ancha y profunda que la del hombre.
El hombro es la parte donde se une el brazo con el torso. Está formado por
tres huesos: clavícula, omóplato y húmero; así como por músculos,
ligamentos y tendones.
El brazo es el segundo segmento del miembro superior entre la cintura
escapular que lo fija al tronco y antebrazo. Se articula con la primera en el
hombro y con el segundo en el codo.
El antebrazo es el lugar donde se ubican los músculos y tendones
responsables de la habilidad de contracción y extensión de los dedos. Los
tendones, venas y arterias pasan a la mano a través de una pulsera en el área
de la muñeca.

3. Las partes del cuerpo humano 2
El oído es uno de los cinco sentidos del sistema sensorial, tiene la capacidad
de percibir el sonido. Consta de tres partes. Oído externo, Oído medio y Oído
interno. Los Umbrales de la audición o límites de la audición considerados
estándar corresponden a intensidades de 0 dB (umbral de audición) a 120 dB
(umbral de dolor) donde ya hay una molestia o dolor físico. La unidad de
sonoridad es el fonio.

4. La posición de la guitarra
El guitarrista debe sentarse al borde
de una silla adecuada a su propia
estatura, la guitarra se apoya en la
pierna izquierda que se eleva
(tradicionalmente) con un banquito o
taburete, el mango de la guitarra debe
quedar a un ángulo aproximado de
cuarenta y cinco grados, la cabeza de
la guitarra debe quedar a la altura de
los ojos. La mano derecha, se apoya
con el antebrazo en la tapa. Los dedos
de ambas manos flexionan hacia
adentro.

5. El banquillo o taburete
Es un artefacto diseñado para colocar el pie izquierdo, con la finalidad de
elevar la guitarra logrando un mejor control del instrumento.

6. Los dedos de las manos del guitarrista
En la guitarra clásica participan los diez dedos de las manos, sin embargo,
ocho actúan en forma activa y dos de manera pasiva.
Los dedos de la mano derecha (MD). Adoptan la primer letra de la
nomenclatura convencional, excepto el meñique (de izquierda a derecha)
Pulgar (p), Índice (i), Medio (m), Anular (a), Meñique (ñ). El meñique de la MD
participa de forma pasiva.
Los dedos de la mano izquierda (MI). Se les asigna un número (de derecha a
izquierda) Índice (1), Medio (2), Anular (3), Meñique (4). El pulgar participa de
forma pasiva.

7. El movimiento de los dedos 1
Cuando la mano se coloca en posición fisiológica, los dedos deben pulsar las
cuerdas de diferente manera ya se trate de la MD o la MI. Ambas manos
tienen una función distinta la cual es complementaria.
La mano derecha tiene como tarea principal la producción del sonido, el dedo
pulgar de la MD ataca la cuerda de costado y toca principalmente las cuerdas
graves, aunque puede tocar cualquier cuerda.
El resto de los dedos, índice, medio, anular y meñique se encuentran
naturalmente enfrentados a las cuerdas pero en forma de gancho, por ello, es
necesario estirarlos un poco para pulsar las cuerdas.

8. El movimiento de los dedos 2
La mano izquierda tiene la función de producir las alturas, esto se logra
presionando las cuerdas en dirección al diapasón, provocando con ello
disminuir la longitud de la cuerda cuando esta choca contra la barra divisoria
del traste presionado. El pulgar se coloca por detrás del mango de la guitarra
y ayuda a comprimir las cuerdas, ejerciendo una ligera fuerza contraria al
resto de los dedos que están por delante.