Con este sencillo gesto es posible transmitir
infinidad de emociones que generan confort,
seguridad y bienestar tanto en quien los recibe
como en quien los ofrece.
Felicitar
Saludar
Consolar Acoger
Amar
Al amigo, al Compañero
Al familiar
Al que se siente solo
Al que tiene un problema
Al triste o deprimido…
Abrazamos para:
Reconfortar
Abrazamos
Agradecer

•Un abrazo dispara la producción de oxitocina
(hormona que genera sensación de agrado,
cercanía y placer), serotonina y endorfinas
(encargadas del buen humor). Este grupo de
hormonas guarda una estrecha relación con la
sensación de bienestar y felicidad y contrarresta el
efecto negativo de otras hormonas como el cortisol
y la adrenalina, relacionadas con las situaciones de
estrés.

• La Abrazoterapia,creada por Lía Barbery, es
una innovadora técnica de regulación física
y afectiva, el poder que tiene el abrazo
como contacto físico no es solo algo
agradable, es algo necesario, es una
terapia que redescubre la importancia del
abrazo como necesidad vital que tenemos
todos, mucho más durante la primera
infancia.
• Nuevos estudios científicos comprobaron los beneficios que genera el contacto físico con los
demás.
ABRAZOTERAPIA

•Al intercambiar abrazos, somos susceptibles a
despertar al niño que llevamos dentro, el cual necesita
cariño, seguridad, apoyo, cuidado y diversión.
•Genera sensación de protección. Un abrazo genera
confianza y seguridad, especialmente en situaciones de
angustia o nerviosismo.
•El confort que proporciona el abrazo tiene efectos más
rápidos que el de las palabras. La sensaciones
corporales llegan antes al sistema nervioso y se
interpretan de forma inmediata.