CÉREBRO
Manual do Usuário com cinco
lições da PNL
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cabeça está o equipamento mais
potente do seu corpo?
Sim, o seu cérebro. Esse
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O cérebro se programa o tempo
todo, só que grande parte das
pessoas não tem acesso a esse
mecanismo e nem tão pouco como
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É certo de que o cérebro responde
as experiências externas a partir das
programações internas que
desenvolve. Por exemplo,...
Se mudar essa postura, logo modificará o significado que poderá ter outras
respostas como: interesse, curiosidade, aprecia...
Quando você modifica o significado de uma experiência do passado o seu
presente e futuro serão libertadores, pois existirã...
O cérebro opta sempre pela melhor escolha, então oferecer muitas
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Outra informação sobre a nossa
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O oposto também irá
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Lembre-se que sua mente tem a
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Vamos agora desenvolver cinco passos que
facilitam a utilização promissora da nossa
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1- Lembre-se de falar o que você quer
O seu cérebro irá realizar o
que você fala, a palavra tem
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Então quando você fala que não quer ter dor de cabeça o seu cérebro irá
dirigir toda a atenção para dor, ao passo que se v...
2. Construa imagens que te aproximem
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O seu cérebro tem a
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Isso mesmo construa o seu dia antes de sair de casa, através de imagens que
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3. Imagine o passado distante e fique com o
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Saber construir uma nova
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4. Projete o futuro com entusiasmo.
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5. Ao final do dia reveja o seu dia e já se
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Uma competên...
Imediatamente você estará aprendendo ao passar a situação de outra
maneira.
Muito mais interessante do que se auto punir p...
Rebobine a fita e já se perceba fazendo diferente!
Use esse manual para ter melhor qualidade de vida!
Boa sorte!
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  1. 1. CÉREBRO Manual do Usuário com cinco lições da PNL
  2. 2. Você já pensou que dentro da sua cabeça está o equipamento mais potente do seu corpo? Sim, o seu cérebro. Esse equipamento maravilhoso pode transformar a sua vida e você pode aprender como fazer isso através da Programação Neurolingüística. Ela tem como objetivo disponibilizar o mecanismo do seu cérebro para que você possa conduzir, ou seja, identificar as programações que realizamos.
  3. 3. O cérebro se programa o tempo todo, só que grande parte das pessoas não tem acesso a esse mecanismo e nem tão pouco como modificá-los. Tudo o que você faz e que tem o desejo de fazer diferente nada mais é do que uma programação aprendida e a novidade é que sua neurologia tem uma capacidade de reaprender o tempo todo, principalmente, esses “novos programas”
  4. 4. É certo de que o cérebro responde as experiências externas a partir das programações internas que desenvolve. Por exemplo, quando uma pessoa te olha de um jeito demorado e isso gera um desconforto como se fosse uma crítica. Possivelmente o seu mecanismo, em algum momento da sua vida, aprendeu que aquele olhar tem um significado de crítica e você só está repetindo o que aprendeu.
  5. 5. Se mudar essa postura, logo modificará o significado que poderá ter outras respostas como: interesse, curiosidade, apreciação. Naturalmente, sua sensação será muito mais agradável.
  6. 6. Quando você modifica o significado de uma experiência do passado o seu presente e futuro serão libertadores, pois existirão escolhas que trarão um novo comportamento, uma nova capacidade e quem sabe até novas crenças.
  7. 7. O cérebro opta sempre pela melhor escolha, então oferecer muitas escolhas para uma experiência que antes tinha um significado traumático ou desagradável é uma forma muito inteligente de programar e desfrutar o melhor da vida.
  8. 8. Outra informação sobre a nossa neurologia que faz toda a diferença é que o futuro também funciona como uma programação. Se voltar sua atenção para construir um amanhã negro com muitas catástrofes, naturalmente, seu cérebro busca realizar o que você pensou, pois acata isso como uma programação e que é importante desenvolvê-la.
  9. 9. O oposto também irá funcionar, caso você decida pensar no futuro de uma forma promissora com as realizações que quer e com os sentimentos de prazer vinculado a experiência. Sua neurologia irá ter esse dado como absoluto e fará de tudo para realizar com determinação.
  10. 10. Lembre-se que sua mente tem a facilidade de concretizar o que você quiser, então comece a seleção carinhosamente das informações que a partir de agora deseja colocar em sua neurologia. Vale lembrar que nossa mente funciona a partir de estímulos que vem dos canais sensoriais: Visual, Aditivo e Cinestésico (olfato,tato e paladar).
  11. 11. Vamos agora desenvolver cinco passos que facilitam a utilização promissora da nossa mente:
  12. 12. 1- Lembre-se de falar o que você quer O seu cérebro irá realizar o que você fala, a palavra tem um grande poder pelo simples fato que para compreender a palavra a neurologia concretiza. Quando falo a palavra: ‘carro’ a sua mente constrói um carro sem que haja um pedido formal é natural e automático.
  13. 13. Então quando você fala que não quer ter dor de cabeça o seu cérebro irá dirigir toda a atenção para dor, ao passo que se você diz que quer ter uma sensação de leveza na cabeça, a sua mente já está direcionada para o seu objetivo.
  14. 14. 2. Construa imagens que te aproximem do seus objetivos O seu cérebro tem a agilidade e criatividade que você quiser sim, basta construir imagens que te motivem. Como seria levantar e já imaginar como você quer o seu dia?
  15. 15. Isso mesmo construa o seu dia antes de sair de casa, através de imagens que representem o seu estado interno ideal para viver bem um dia. Quando treina sua mente para isso essa habilidade fica cada vez mais no automático e torna sua vida uma experiência melhor.
  16. 16. 3. Imagine o passado distante e fique com o aprendizado Saber construir uma nova realidade requer um desprendimento em relação ao que o passou e principalmente as experiências que geraram desgastes. Então, resgate do seu passado somente o que poderá ser apreciado beneficamente para que o aprendizado útil fique com você no presente. Isso liberta e trará novos comportamentos.
  17. 17. 4. Projete o futuro com entusiasmo. Faça um projeto de futuro, pode ser para 2, 6 ou 20 anos... Independente do tempo utilize sua neurologia para ter novas programações com motivação e entusiasmo para lidar com todas as situações. Anote seus objetivos, imagine-o a sua frente, torne esse futuro o mais sólido possível. Esse é um grande segredo das boas programações.
  18. 18. 5. Ao final do dia reveja o seu dia e já se programe para fazer diferente no dia seguinte ou minuto seguinte. Uma competência fascinante do cérebro é a capacidade de regeneração e agora é útil aprender com essa competência, ao vivenciar algo que deseja mudar já se imaginando fazendo diferente
  19. 19. Imediatamente você estará aprendendo ao passar a situação de outra maneira. Muito mais interessante do que se auto punir por ter feito algo diferente do que se esperava.
  20. 20. Rebobine a fita e já se perceba fazendo diferente! Use esse manual para ter melhor qualidade de vida! Boa sorte!

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