2. Masaje para cólicos
• RELAJARSE
• Ciclo entero del 1 al 7 / 3 veces / 2 veces
día / 2 semanas (contar movimientos)
• No masaje completo
• Relajar al bebé:
– Toques relajación, tu voz, tus manos, caricias
– Balanceo rítmico, ligeras palmaditas para ayudarle
a que se deje ir
• Recomendaciones
– Baños calientes
– Dieta materna
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3. Masaje para cólicos
1.MANOS QUE REPOSEN: Colocar las manos sobre
el vientre del bebé y relájese del todo, aunque tu
hijo se mueva o llore
2.RUEDA HIDRÁULICA, PARTE A: Realizar
movimientos de paleteo en el vientre del BB, una
mano tras la otra, como si estuvieras haciendo un
agujero en la arena. Las manos amoldadas al vientre
del BB. No usar el borde de las manos. Realizarlo seis
veces
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4. Masaje para cólicos
3.RODILLAS ARRIBA ABAJO: Juntar las rodillas y
presionar sobre el vientre como medio minuto, luego
estirarlas hacia afuera. Si el BB se resiste al
estiramiento de las piernas, sacudirlas ligeramente y
animar al BB a relajarse. Realizarlo tres veces
4.TOQUES DE RELAJACIÓN: Deje ir suavemente,
pase las manos por sus piernas y utilice la relajación
táctil para facilitar la liberación de tensión y para
que se relaje
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5. Masaje para cólicos 4
1.- Manos que reposan 2.- Rueda hidráulica, parte A
3.- Rodillas arriba abajo 4.- Toques de relajación
6. Masaje para cólicos
5.SOL – LUNA: Realizar seis veces este movimiento,
de forma que una mano siga a la otra. La mano
izquierda dibuja un círculo completo en el sentido de
las agujas del reloj y comenzando por la izquierda (a
las 7 horas). Cuando la mano izquierda esté abajo, la
derecha dibuja una media luna desde debajo de la
caja torácica, desplazándose de la derecha a la
izquierda del BB, como si fuera una U invertida.
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7. Masaje para cólicos
6.RODILLAS ARRIBA ABAJO: Juntar las rodillas y
presionar sobre el vientre como medio minuto, luego
estirarlas hacia afuera. Si el BB se resiste al
estiramiento de las piernas, sacudirlas ligeramente y
animar al BB a relajarse. Realizarlo tres veces
7.TOQUE DE RELAJACIÓN: Ir reduciendo la
presión, pasar las manos por las piernas del BB y
utilizar los toques de relajación para facilitar la
liberación de tensión y para que se relaje
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8. Masaje para cólicos 7
5.- Sol-Luna A 5.- Sol-Luna B
5.- Sol-Luna C 6.- Rodillas arriba abajo
10. “¡Que bonita y suave es tu barriguita!
Puedo notar cómo se mueven
las burbujas de gas.
¿Puedes empujar para que salgan?
Estás aprendiendo a relajar tus piernas.
¡ Es fantástico!
Que relajado, que suelto.
Qué bien estás ahora.
Sara ayuda a mamá en el masaje.
¡Qué nena más estupenda!”
