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Edição
Especial 2

ANO XX - No 337 - 2a Quinzena de SETEMBRO de 2013
Em defesa da verdade e do desenvolvimento de São Miguel e Região

FOTOS: CARLOS ALBERTO PRATA FERREIRA

Afinal São Miguel tem 391 ou 453 anos?

Não existe prova material que comprove os 453
anos, segundo relatos foi encontrado um documento na biblioteca da cidade de Roma, escrito
de próprio punho, em que o beato José de Anchieta informa a existência da Capela de São Miguel em 1560 nas terras de Ururaí. O beato nasceu na cidade de Valadorim, Ilhas Canárias, Espanha onde se encontra uma forte evidência da ligação de Anchieta com São Miguel Arcanjo, pois
bem de frente a sua antiga casa esta a igreja de
São Miguel Arcanjo o que justifica...
PÁG. 2

Noite de Gala
homenageia
principais veículos
de comunicação da
Zona Leste
PÁG. 7

Simão Pedro inaugura iluminação "Morumbizinho" se transforma na
embaixo do viaduto da China
Praça de eventos de São Miguel
Os baixos do Viaduto da China, no distrito
do Jardim Helena, em
São Miguel Paulista
(Zona Leste), que passa
por um processo de revitalização, que contempla
a construção de uma
quadra poliesportiva,
play-ground, estacionamento e até uma academia para a terceira idade,
foram iluminados nesta
segunda-feira (23) pela
Secretaria de Serviços,
por meio do Departamento de Iluminação PúPÁG. 4
blica (Ilume).

PÁG. 3

A importância da vitamina D para a nossa saúde!
É consenso, hoje, entre inúmeros cientistas, médicos e estudiosos do tema, que a vitamina D é considerada não mais
uma simples vitamina, mas um verdadeiro hormônio, com atuação em diversos órgãos e sistemas do organismo humano. A
produção desta vitamina inicia-se na pele, através da exposição adequada à luz solar, nos horários mais indicados. A
pré-vitamina D se desloca para o fígado e, depois, para os rins, onde é produzida sua forma ativada, a vitamina D3. Por
meio da circulação sanguínea, a vitamina D3 atinge vários órgãos, onde exerce seus notáveis efeitos benéficos.
PÁG. 4
2A QUINZENA DE
SETEMBRO/2013

PÁG.2

Afinal São Miguel tem 391 ou 453 anos?

Jornalista Gilberto
Travesso especial para
o jornal Acontece
Não existe prova material que comprove os 453
anos, segundo relatos foi
encontrado um documento
na biblioteca da cidade de
Roma, escrito de próprio punho, em que o beato José
de Anchieta informa a existência da Capela de São Miguel em 1560 nas terras de
Ururaí.
O beato nasceu na cidade de Valadorim, Ilhas Canárias, Espanha onde se encontra uma forte evidência
da ligação de Anchieta com

São Miguel Arcanjo, pois
bem de frente a sua antiga
casa esta a igreja de São
Miguel Arcanjo o que justifica o fato de Anchieta ser
devoto deste santo.
Padre Anchieta chega ao
Brasil por volta de 1550 vindo com a Companhia de Jesus direto a Salvador,
Bahia. Por volta de 1555 ele
vem para São Paulo onde
funda a cidade de São Paulo, antiga Piratininga. Em

Curiosidades
No dia 29 de setembro é comemorado o aniversário do bairro, mas, na verdade, o
jornal Acontece Agora descobriu que a data oficial de fundação do bairro é 18 de julho
de 1622, segundo documentos registrados na Câmara Municipal de São Paulo.

suas andanças rumo leste
com o intuito de encontrar
tribos indígenas e catequizá-las, Anchieta estabelece
o aldeamente de Baquirivu
onde se encontravam os índios com o mesmo nome. O
chefe da tribo Baquirivu chamava-se Piquerobi irmão do
índio Tibiriçá, que era chefe da tribo de Piratininga
(onde atualmente se localiza o pátio do Colégio).
Com todas estas coincidências podemos chegar à
conclusão de que São Miguel tem 453 anos, como defende uma historiadora do
bairro. Ou ficamos com a
idade de 391 anos, seguindo a data de fundação do
bairro em 1622, (gravado na
viga principal da capela histórica de São Miguel Arcanjo). 391 ou 453, a verdade
só virá à tona quando tivermos a materialidade deste
documento assinado pelo
Padre José de Anchieta que
atesta a existência do bairro desde 1560.

Jornal Acontece Agora, Folha
do Itaim & Curuça, Jornal de
Ermelino & Ponte Rasa, Jornal
Guaianás & Cidade Tiradentes
e Revista Acontece Leste

REDAÇÃO E PUBLICIDADE

2031-2364

| 2513-0928

PATENTE: PROC. 830024034 CLASSE 16 RPI RM 2087

Tiragem desta Edição:
70.000 exemplares

CNPJ: 03.115.443/0001-16
CIRCULAÇÃO: SÃO MIGUEL, ITAQUERA, VILA
JACUÍ, JD. HELENA, V. CURUÇA E GUARULHOS

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Cep: 08030-360 Itaim Paulista – SP
E-mail: raleste@gmail.com
site: www.grupoacontece.com.br
O jornal Acontece Agora é Filiado à

AJORLESTE

Associação dos Jornais da Zona Leste

FL = Free Lancer

Diretor: Divaldo Rosa
Adm. e Financeiro: Ademyr Rodrigues
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Sena, Eduardo Rocha e Ariane
Jornalista FL: Silmara G. Nunes
Revisão: Suseli Corumba Rosa
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Jornais, Revistas e Folhetos

As matérias assinadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam, necessariamente, a opinião
do Jornal. Os nomes dos colaboradores e representantes comercias não mantém vínculo empregatício com a empresa.
2A QUINZENA DE
SETEMBRO/2013

PÁG.3

"Morumbizinho" se transforma na Praça de eventos de São Miguel
Festa de São Miguel é sucesso de organização e continua neste domingo com Desfile Cívico de volta para a Marechal Tito

Subprefeito Engenheiro Aldo um dos principais responsáveis pelo
sucesso da Festa de São Miguel

Com cenário novo e em
outro endereço a festa dos
391 anos de São Miguel Paulista esta sendo um sucesso.
Nós anos anteriores a festa era
realizada em todos os finais
de semana do mês de setembro, neste ano foi unificada
em dois finais de semanas e
num só espaço. O local escolhido para palco dos festejos
foi a Praça Fortunato da Silveira (conhecida Praça do
Morumbizinho), lembrando
que houve participação da
sociedade em votação direta
para esta mudança.
Durante os festejos todos
puderam contemplar uma
festa bastante tradicional,
com gastronomia (nacional
e internacional) teatro, Shows, danças típicas, artesanatos, esporte, literatura, oficinas culturais, workshop e
exposições. Entre as programações aconteceram: o dia
da Responsabilidade Social
na Universidade Cruzeiro do
Sul, exposições dos 10 Artistas "Pintando na Praça",
Workshop de pintura, apresentações de Grupos Musi-

cas: tipo MPB, Raggae, HipHop, Jazz, Samba Rock, Pop
Rock, Samba Rock, Colônia
Japonesa, dança do Ventre,
Capoeira, Teatro de Animação, Teatro de Rua, Dança
Afro, Show dos meninos de
Skates, Sarau, recitações de
poesias, ballet Infantil,
evento literário ao ar livre,
concurso de poetas e diver-

sos outros eventos.
Quanto ao Desfile Cívico
Militar retornará neste domingo (29) para a Avenida
Marechal Tito e no mesmo
dia acontece a Missa de Encerramento dos Festejos e dia
do Padroeiro São Miguel Arcanjo na Catedral de São
Miguel Arcanjo.
Vale lembra que o Gru-

po Acontece de Jornais e Revistas, trará um leque de
atrações dos 391 anos do
bairro de São Miguel em
uma edição especial da Revista Acontece Leste que sairá na próxima semana. Sendo assim, fique atento e não
perca a edição especial da
revista que sairá do forno
logo mais para você.

Marcos Romanoski - Gerente da Nitroquímica e Coordenador da
Festa de aniversário de São Miguel
2A QUINZENA DE
SETEMBRO/2013

PÁG.4

Baixos de viaduto são
iluminados em São Miguel
Com o objetivo de ampliar a qualidade de vida de cerca de 150 mil
moradores do Jardim Helena, obra inclui também a remodelação da
iluminação do canteiro central da Avenida Professor Alípio de Barros
Os baixos do Viaduto da China, no distrito do Jardim Helena, em São Miguel
Paulista (Zona Leste),
que passa por um processo de revitalização,
que contempla a construção de uma quadra
poliesportiva, playground, estacionamento e até uma academia para a terceira
idade, foram iluminados nesta segunda-feira (23) pela Secretaria
de Serviços, por meio
do Departamento de
Iluminação Pública (Ilume).
Além do secretário de Serviços, Simão Pedro, estiveram
presentes ao acontecimento
subprefeitos de São Miguel
Paulista e Itaim Paulista, lideranças locais e representantes
da Polícia Militar e Guarda
Municipal Metropolitana.
Com investimento de R$
225,8 mil, a obra, que inclui
a remodelação de 59 pontos
no canteiro central da Avenida Professor Alípio de Barros
(prolongamento do viaduto),
beneficia 148 mil moradores
da região. A ação faz parte
da meta da prefeitura paulistana de instalar, até o final
do ano, 18 mil novos pontos
de iluminação e remodelar
outros 120 mil (substituição
de lâmpadas de vapor de
mercúrio por de sódio, que
aumentam a luminosidade e
gastam menos energia).
Em seu pronunciamento,
Simão Pedro enfatizou que o
acontecimento é um presente para o bairro, que neste
mês completa 391 anos. "Iluminação é importante porque faz com que as pessoas
vivam melhor, tenham mais
harmonia e passem a se integrar, cada vez mais, com os
espaços públicos, além de
proporcionar mais seguran-

ça", disse, ao saudar os moradores da região.
Lembrou que, entre janeiro e agosto, São Miguel Paulista já havia sido beneficiado
com a remodelação de 4.308
pontos em 447 logradouros,
além de ter recebido 38 novos pontos em 19 endereços.
Porém, ressaltou que essa ação
não aconteceu por acaso, e
sim graças à luta das comunidades na busca de soluções
para as suas necessidades.
No final, o secretário foi
recepcionado pelo comandante da Base Comunitária de
Segurança do Jardim Maia,
José Carlos Morine, que falou
sobre a importância da parceria entre as ações desenvolvidas pela prefeitura, comunidade e polícia. "A marginalidade ocupa o espaço proporcionado pela ausência do
Estado", disse. "E é isso que
temos o dever e a obrigação
de evitar".
Remodelação
Em toda a cidade, são
muitos os pontos já remodelados ou que receberam
novos pontos de iluminação. Além de São Miguel, na
Zona Leste, bairros como,
Itaim Paulista, Guaianazes,
Vila Prudente, Ermelino Ma-

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tarazzo, Aricanduva, Vila
Formosa, Penha, Cidade Tiradentes, Mooca e Itaquera
receberam novas lâmpadas
de vapor de sódio e também
tiveram a iluminação ampliada em alguns pontos. O
mesmo aconteceu nas Zonas
Sul (Vila Mariana e Cidade
Ademar), Oeste (Butantã, Pinheiros, Lapa), Norte (Casa
Verde e Santana) e no centro da cidade (Sé).
Ligue Ilume
Os serviços executados
pelo Ilume além de promover
melhorias e manutenção preventiva da rede de iluminação na cidade visa o aumento
dos níveis de iluminação nas
ruas e avenidas. A população
pode auxiliar neste trabalho
fazendo suas solicitações de
reparo e melhorias por meio
do Ligue-Ilume (0800 779
0156), que atende 24 horas
por dia, diariamente.
Parque de iluminação
A capital paulista conta
com o maior parque de iluminação pública da América
Latina, composto por cerca de
600 mil lâmpadas em 534 mil
pontos de iluminação. Cerca
de 14 mil quilômetros de cabos fazem parte de toda a rede
de iluminação da cidade.

A importância da vitamina D
para a nossa saúde!
É
consenso,
hoje, entre inúmeros cientistas, médicos e estudiosos
do tema, que a vitamina D é considerada não mais uma
simples vitamina,
mas um verdadeiro
hormônio, com
atuação em diversos órgãos e sistemas do organismo
humano.
A produção desta vitamina iniciase na pele, através
da exposição adequada à luz solar,
nos horários mais
indicados. A prévitamina D se desloca para
o fígado e, depois, para os
rins, onde é produzida sua
forma ativada, a vitamina
D3. Por meio da circulação
sanguínea, a vitamina D3
atinge vários órgãos, onde
exerce seus notáveis efeitos
benéficos.
Sabe-se que inúmeras doenças podem ser amenizadas
e evitadas, senão curadas,
com a produção sistemática
da vitamina D3. Entre elas,
podemos enumerar desordens da pele como a psoríase e afecções tumorais que
atingem, entre outros órgãos, a próstata e os intestinos. É de destacar inclusive
sua possível atuação na atenuação de desordens do sistema nervoso central, tais
como o mal de Alzheimer e
a doença de Parkinson.
Assim sendo, devemos
reconhecer a importância da
produção contínua desse
hormônio como uma atitude preventiva contra inúmeros males que afligem o ser
humano. E, para isso, é fundamental sugerir e conscientizar os cidadãos de que sua
produção depende única e
exclusivamente de uma atitude que não gera nenhum
custo. Basta, para isso, que

ocorra a exposição da pele à
luz do Sol, em determinados
horários do dia e de modo
moderado, com supervisão
de profissional médico competente.
Sabemos que, atualmente, em função de diversas
atividades profissionais, as
pessoas permanecem contidas em escritórios, residências, ou seja, em recintos fechados, deixando de se expor à luz do Sol. O mesmo
ocorre em nossas escolas, nas
quais os estudantes passam
todo o período matutino em
salas de aula desprovidas de
condições adequadas de exposição à luz solar.
Não é demais lembrar que,
no reino animal, praticamente todos os animais expõemse, de forma natural, à luz
solar, o que propicia a produção contínua da vitamina D o
contribui sobremaneira para
a manutenção de um estado
de saúde adequado.
O processo evolutivo dos
animais contribuiu sobremaneira para a adaptação desses seres à vida na Terra, e a
exposição rotineira e adequada à luz do Sol exerceu
papel preponderante para a
sua sobrevivência. O mesmo
processo ocorreu com o ser
humano, que é dependente
da luz solar para a manutenção da sua saúde. Por que,
então, não estimular a atividade rotineira e saudável de
exposição do nosso organismo a uma radiação que não
nos cobra nada para exercer
seus efeitos benéficos?
Podemos até afirmar, sem
medo de errar, que o humor
das pessoas se modifica ao
se exporem à luz do Sol. Basta verificar o comportamento de povos que habitam as

regiões setentrionais do planeta e
que, durante os curtos períodos de verão, ao sair às ruas
exprimem uma alegria contagiante.
A demonstração
cabal do que estamos afirmando pode
ser constatada em
nosso País, no qual
muitas regiões localizam-se na região
equatorial e tropical,
em que as pessoas
que assim podem
proceder expõem-se
diariamente à luz
solar, evidenciando,
deste modo, a alegria do povo brasileiro.
Assim, por que não estimular a exposição adequada e em determinados horários à luz do Sol para aquelas pessoas - profissionais que
vivem encerrados em gabinetes e escritórios e estudantes e professores, principalmente - que são desprovidas
dos efeitos benéficos provenientes da radiação solar?
Quero novamente destacar a atuação hormonal dessa importante substância conhecida como vitamina D3.
Para isso, basta criar o hábito saudável de se expor rotineiramente e sem receio a
uma radiação que nada nos
cobra para exercer seus efeitos benéficos e o tempo necessário seria apenas por 15
minutos diários.
Retornei aos consultórios
médicos para estudar o tratamento de doenças com a
vitamina D, pelos corredores
de Brasília, sou conhecido
como o "cara da vitamina
D". Distribuímos livros sobre
o tema para colegas do Congresso e em abril, apresentamos um projeto de lei que
adiciona o seguinte direito
à legislação trabalhista: ao
menos três vezes por semana, todo funcionário de ambientes fechados (como indústria e escritório) ganha 15
minutos da jornada para usufruir da iluminação natural.
Há uma frase muito importante de um dos maiores especialistas no assunto, o Dr.
Michael G. Hollick: "Deixe o
Sol entrar na sua vida". Concordo, pois em doses e horários adequados, e com supervisão médica competente, ele
só fará bem à nossa saúde.
Médico e Deputado Federal
Walter Feldman
2A QUINZENA DE
SETEMBRO/2013

PÁG.5

Sete dicas para afastar o estresse
sem sair da mesa de trabalho

Uma pesquisa da Associação Americana de Psicologia
divulgada recentemente dá
conta de uma estatística que
até já conhecemos na prática: um terço dos profissionais
do mercado sofre de estresse
crônico ligado ao trabalho. O
problema, segundo estudos
relacionados, pode aumentar
os riscos de derrame e de ataque cardíaco, além de estar
por trás de um vasto número
de doenças.
O que muita gente não
sabe, porém, é que medidas
fáceis de adotar no meio da
rotina atribulada podem diminuir os níveis de estresse
rapidamente. Enquanto você
espera uma brecha de descanso na agenda, descubra o
que é possível fazer direto da
mesa de trabalho para aliviar a tensão, de acordo com a
pesquisa.
1- Escreva à mão sua lista
de afazeres: o dia parece um
monstro indomável com tantas obrigações por fazer?
Mostre para ele e para si mesma que você tem o controle
da situação colocando cada
tarefa no papel. O ato de escrever à mão, segundo especialistas, ajuda a organizar as
idéias e ainda estimula a memória.
2- Invista na vitamina C:
um estudo da Universidade,
na Alemanha, provou que
ingerir frutas ou sucos com

essa substância, pode diminuir consideravelmente os
níveis de estresse. Em vez do
cafezinho na hora do lanche, prefira a vitamina C,
um santo remédio que ainda tem propriedades antioxidantes.
3- Faça uma viagem de
dois minutos: relembrar as
últimas férias ou a visita a um
lugar inesquecível faz você
perceber que existem coisas
muito melhores na vida para
escolher no lugar de um aborrecimento. Quem sabe você
não começa a planejar uma
volta?
4- Busque inspiração: em
vez de passar um tempo
olhando a vida dos outros
pelas redes sociais, procure
por perfis ou sites que tragam
mensagens positivas e inspiradoras. Uma página de bem
estar na internet, notícias ligadas a viagens, turismo e
natureza são sempre ótimas
opções antiestresse.
5- Mantenha óleos essenciais por perto: pode parecer
frescura, mas esses ingredientes naturais já estão compro-

vadamente ligados ao alívio
das tensões. Aplicados no aroma terapia, em infusões ou
diretamente na pele, são capazes de fazer a diferença no
seu dia. Apostem no poder do
chá verde, da hortelã, do gengibre e da calêndula, apenas
para citar alguns. No fim, seu
escritório terá um pouquinho
das vantagens que só um SPA
oferece.
6- Gire a cadeira: parece
piada, mas como o estresse
provoca um sentimento de
cansaço físico, qualquer mudança "irreverente", digamos, nos movimentos, deixa
o corpo mais relaxado. Girar
a cadeira com rodinhas por
duas voltas e respirar fundo
nesse intervalo pode dar uma
sensação de alívio instantânea. Por garantia, melhor fazer isso quando não houver
ninguém olhando.
7- Ouça boa música: mais
uma estatística que conhecemos bem na prática: canções
podem evocar emoções positivas, que naturalmente diminuem os níveis de estresse do
organismo. A Universidade
de Gutenberg, na Suécia, provou em uma pesquisa que
ouvir música diariamente alivia o peso da rotina. Mas só
valem as músicas de que você
mais gosta. É só comprar fones de ouvido e pronto! Tem
coisa mais fácil do que essa
para praticar já?

Um em quatro homens sonha
com ex-namoradas

A constatação de uma pesquisa realizada pela empresa
Premier Inn, do Reino Unido,
não vai agradar as namoradas ciumentas: um em cada
quatro homens sonha regularmente com as ex-namoradas. Por outro lado, mais de
um terço das mulheres disseram costumar sonhar com
seus atuais parceiros.
O levantamento contou
com a opinião de 2 mil britânicos de ambos os sexos.
Concluiu também que esses
homens que veem imagens
das antigas parceiras durante o sono não querem reatar
com elas. Na verdade, a maioria relatou altos níveis de
satisfação com o relacionamento novo.
A explicação, segundo a

especialista em sonhos Davina
MacKail, é que as mulheres
tendem a ser mais emocionalmente abertas e, então, sonham com problemas do namoro ou casamento atual, enquanto os homens costumam
não explorar o que sentem.
"Isso significa que eles
têm uma tendência para resolver questões por meio de
seus sonhos e, consequentemente, sonham com a ex.
Pode ilustrar as vulnerabilidades e inseguranças emocionais que estão explorando
com a parceira atual", disse
Davina ao Daily Mail.
Do grupo de participantes
do sexo masculino, 26% contaram que sonham com colegas de trabalho e chefes.
Por incrível que pareça, as

sogras também marcam presença em seus momentos de
descanso. Um terço das pessoas do sexo feminino disse
sonhar com amigos, sendo
que outros temas recorrentes
são seus pais e filhos.
As tensões da vida cotidiana afetam as noites de homens e mulheres, com 31%
afirmando sonhar com assuntos importantes. "A pesquisa
mostrou que sonhamos, na
maioria das vezes, quando
algo está nos incomodando
ou quando estamos vivenciando estresse. Então, ter uma
pequena pausa para ficar longe de tudo isso poderia ajudar a desligar e desfrutar de
uma boa noite de sono",
acrescentou Claire Haigh,
porta-voz da Premier Inn.

Votor
otorantim
orgulho
A Votorantim Metais tem orgulho de São Miguel e de fazer parte da história e do
Par
arabéns
desenvolvimento da Zona Leste. Parabéns São Miguel pelo seu Aniversário.
2A QUINZENA DE
SETEMBRO/2013

PÁG.6

Ajustes na rotina ajudam
na independência do
paciente com Alzheimer
Familiares e amigos podem estimular o portador da doença
degenerativa a fazer pequenas tarefas; além disso, mudanças na
casa podem oferecer mais segurança ao paciente
A progressão da Doença
de Alzheimer é lenta e vai
limitando as atividades do
paciente. Assim, promover
pequenas alterações na casa
do portador da doença ajudará a dar-lhe mais independência e segurança, além de
facilitar o dia a dia do paciente. "Assim, ele ficará mais
seguro e confiante para transitar pela residência e garantir sua sociabilidade por
mais tempo", explica o neurologista Rodrigo Rizek
Schultz, do Núcleo de Envelhecimento Cerebral da Universidade Federal de São
Paulo (NUDEC-UNIFESP). As
demências afetam 36 milhões de pessoas em todo o
mundo, sendo que a doença de Alzheimer acomete
cerca de 1,2 milhão de pessoas no Brasil.
De acordo com Schultz,
retirar os tapetes ajudará a
prevenir quedas e escorregões. No banheiro, é preciso redobrar a atenção: barras de segurança próximas
ao chuveiro e ao vaso sanitário auxiliarão nos cuidados diários. Além disso, a
porta com uma abertura de
20 cm do chão facilitará o
socorro ao paciente, quando necessário.
O cuidador precisa esti-

mular e orientar o paciente
a colocar suas finanças em
ordem, além de estabelecer
hábitos e horários para as
atividades e, principalmente, deixar os objetos em locais determinados. "Se o paciente na fase inicial da doença for envolvido em pequenas tarefas, como arrumar a cama, e receber pequenos elogios por conseguir
completá-las, é uma forma
de fazê-lo se sentir útil",
aconselha o especialista.
Já nos estágios mais
avançados da doença é necessário redobrar a atenção,
pois o paciente começa a
apresentar os primeiros problemas de memória. É fundamental organizar uma ro-

Anuncie no mais completo e
mais lido jornal de São
Miguel e região. Ótimas
promoções e formas de
pagamento!!! Consulte!!!

tina para evitar que o paciente fique confuso e colocar sinalização pela casa ajudará a orientar o portador.
A cozinha com objetos cortantes e pontiagudos é um
ambiente perigoso para o
paciente de Alzheimer. Ele
precisa de monitoramento
quando estiver na cozinha,
para evitar que se corte ou
provoque um vazamento de
gás, que pode resultar em
incêndio.
No site www.doencade
alzheimer.com.br, é possível fazer um passeio virtual
por uma casa preparada
para receber um paciente de
Alzheimer, além de dicas
para o cuidador e videoaula
para profissionais de saúde.

2031-2364
2513-0928
2A QUINZENA DE
SETEMBRO/2013

PÁG.7
Áries

Libra

Marte e Vênus em
ótimo aspecto mobiliza você a ações relacionadas ao seu trabalho e a novos projetos. A
fase continua ótima para os
contatos com empresas internacionais e projetos com
resultados de médio prazo.

As emoções continuam à flor da pele, no
entanto, alguns problemas familiares começam a ficar para trás. Importantes acordos comerciais e assinatura de contratos devem ser adiados por
alguns dias.

Touro

Escorpião

Marte e Vênus em
ótimo aspecto com
Júpiter anunciam
uma nova paixão a taurinos
solitários. Plutão dá o tom
fatalista a relacionamentos
que não funcionam mais.
Aos taurinos comprometidos, bons momentos a dois.

Acordos que envolvam suas finanças
podem ser adiados e
isso não é mal, pois a retrogradação de Mercúrio certamente trará problemas. Espere apenas mais alguns dias
para efetivar contratos definitivos.

Gêmeos

Sagitário

Emoções mais profundas continuam
mexendo com você
e seus projetos futuros. É hora da tomada de decisões importantes, especialmente relacionadas aos seus
relacionamentos e família.

As finanças passam
por um período de
benefícios e bons
acordos que podem
surtir bons efeitos num futuro próximo. As energias
voltam a fluir num ritmo
mais eficaz em poucos dias.

Câncer

Capricórnio

Procure não se deixar
abalar por problemas que certamente
ocorrerão em seu dia
de trabalho. O momento
pede organização e método
em seus projetos, pois você
pode ser obrigado a enfrentar alguns atrasos.

Ótimas energias estão presentes em sua
vida nos próximos
dias, especialmente
as relacionadas ao amor e às
finanças. Mantenha os pés
no chão e contato com a realidade. Cuidado apenas
com passos muito largos.

Leão

Aquário

As energias continuam boas em seu entorno, apesar de algumas mudanças ainda
estarem presentes. A fase é
de transformação em seu dia
a dia. Procure olhar com
atenção e cuidado para sua
saúde, pois o estresse pode
abalar você.

Algumas emoções
começam a fluir
com mais ritmo e
tranquilidade
e
agora você já pode dar os
passos necessários em direção às suas metas. Uma
nova paixão pode mexer
profundamente com seu
coração.

Virgem

Peixes

As energias continuam ótimas, especialmente para o amor.
Virginianos solitários podem
ser surpreendidos por uma
nova paixão. Caso esteja
pensando em aumentar a família, esta é a melhor fase
do ano para isso.

Alguns acordos e
contratos que estavam meio parados
voltam a ganhar movimento. A fase continua boa para
os estudos e viagens, com
possibilidade de novos contatos comerciais com pessoas de outros estados.

Noite de Gala homenageia principais
veículos de comunicação da Zona Leste

Equipe do Grupo Acontece de Jornais e Revista e Superintendente
da Associação Comercial - Distrital São Miguel Fernando Velucci

Na última terça-feira
(24), aconteceu a entrega
do Prêmio Gutenberg aos
melhores jornais e revistas
da Zona Leste. A solenidade foi realizada no auditório do Sesc Belenzinho, localizado no Belém. Esta foi
a 6ª edição desse prêmio
que foi criado pela Associação Comercial de São Paulo para destacar os melhores trabalhos no âmbito da
comunicação regional. A
cidade de São Paulo possui
cerca de 200 jornais regionais e aproximadamente
umas 100 revistas, que juntos distribuem cerca de 2
milhões de exemplares por
quinzena, segundo aponta
o Sindicato de Jornais e Revista de Bairros de São Paulo. Ainda segundo o sindicato, a mídia regional da
cidade de São Paulo é a segunda maior do mundo, só
sendo superada pela de
Nova Iorque.

Grupo Acontece recebe
orgulhosamente o
prêmio Gutenberg
O Grupo Acontece de
Jornais e Revista, o jornal
que nasceu em São Miguel
e atua nos bairros mais pe-

Fernando Velucci
posa ao lado de
Divaldo Rosa ao
receber o 6º Prêmio
Gutemberg
consecutivo

riféricos da região, teve 4
veículos homenageados:
JORNAL ACONTECE AGORA,
FOLHA DO ITAIM & CURUÇÁ, JORNAL ERMELINO &
PONTE RASA e a REVISTA
ACONTECE LESTE.

O prêmio tem como objetivo destacar os jornais e
revistas regionais de São
Paulo. O Grupo Acontece
de Jornais e Revistas continua sendo o maior vencedor, obtendo até agora 14
premiações.
O diretor executivo do
Grupo Acontece de Jornais e
Revistas, Divaldo Rosa, reconhece que o mérito é de toda
sua equipe e ressalta: "Agradeço a Deus em primeiro lugar e a todos da minha equipe. Esta premiação é o fruto
de um reconhecimento sério
e profissional, dedico este
prêmio a todos que colaboram com o conteúdo de cada
reportagem".
O bairro de São Miguel
teve mais dois veículos homenageados na noite de
gala. O jornal Folha de São
Miguel e a revista Perfil. Após
a solenidade todos foram
convidados para saborear
um delicioso coquetel.
2A QUINZENA DE
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  • 1. ® Edição Especial 2 ANO XX - No 337 - 2a Quinzena de SETEMBRO de 2013 Em defesa da verdade e do desenvolvimento de São Miguel e Região FOTOS: CARLOS ALBERTO PRATA FERREIRA Afinal São Miguel tem 391 ou 453 anos? Não existe prova material que comprove os 453 anos, segundo relatos foi encontrado um documento na biblioteca da cidade de Roma, escrito de próprio punho, em que o beato José de Anchieta informa a existência da Capela de São Miguel em 1560 nas terras de Ururaí. O beato nasceu na cidade de Valadorim, Ilhas Canárias, Espanha onde se encontra uma forte evidência da ligação de Anchieta com São Miguel Arcanjo, pois bem de frente a sua antiga casa esta a igreja de São Miguel Arcanjo o que justifica... PÁG. 2 Noite de Gala homenageia principais veículos de comunicação da Zona Leste PÁG. 7 Simão Pedro inaugura iluminação "Morumbizinho" se transforma na embaixo do viaduto da China Praça de eventos de São Miguel Os baixos do Viaduto da China, no distrito do Jardim Helena, em São Miguel Paulista (Zona Leste), que passa por um processo de revitalização, que contempla a construção de uma quadra poliesportiva, play-ground, estacionamento e até uma academia para a terceira idade, foram iluminados nesta segunda-feira (23) pela Secretaria de Serviços, por meio do Departamento de Iluminação PúPÁG. 4 blica (Ilume). PÁG. 3 A importância da vitamina D para a nossa saúde! É consenso, hoje, entre inúmeros cientistas, médicos e estudiosos do tema, que a vitamina D é considerada não mais uma simples vitamina, mas um verdadeiro hormônio, com atuação em diversos órgãos e sistemas do organismo humano. A produção desta vitamina inicia-se na pele, através da exposição adequada à luz solar, nos horários mais indicados. A pré-vitamina D se desloca para o fígado e, depois, para os rins, onde é produzida sua forma ativada, a vitamina D3. Por meio da circulação sanguínea, a vitamina D3 atinge vários órgãos, onde exerce seus notáveis efeitos benéficos. PÁG. 4
  • 2. 2A QUINZENA DE SETEMBRO/2013 PÁG.2 Afinal São Miguel tem 391 ou 453 anos? Jornalista Gilberto Travesso especial para o jornal Acontece Não existe prova material que comprove os 453 anos, segundo relatos foi encontrado um documento na biblioteca da cidade de Roma, escrito de próprio punho, em que o beato José de Anchieta informa a existência da Capela de São Miguel em 1560 nas terras de Ururaí. O beato nasceu na cidade de Valadorim, Ilhas Canárias, Espanha onde se encontra uma forte evidência da ligação de Anchieta com São Miguel Arcanjo, pois bem de frente a sua antiga casa esta a igreja de São Miguel Arcanjo o que justifica o fato de Anchieta ser devoto deste santo. Padre Anchieta chega ao Brasil por volta de 1550 vindo com a Companhia de Jesus direto a Salvador, Bahia. Por volta de 1555 ele vem para São Paulo onde funda a cidade de São Paulo, antiga Piratininga. Em Curiosidades No dia 29 de setembro é comemorado o aniversário do bairro, mas, na verdade, o jornal Acontece Agora descobriu que a data oficial de fundação do bairro é 18 de julho de 1622, segundo documentos registrados na Câmara Municipal de São Paulo. suas andanças rumo leste com o intuito de encontrar tribos indígenas e catequizá-las, Anchieta estabelece o aldeamente de Baquirivu onde se encontravam os índios com o mesmo nome. O chefe da tribo Baquirivu chamava-se Piquerobi irmão do índio Tibiriçá, que era chefe da tribo de Piratininga (onde atualmente se localiza o pátio do Colégio). Com todas estas coincidências podemos chegar à conclusão de que São Miguel tem 453 anos, como defende uma historiadora do bairro. Ou ficamos com a idade de 391 anos, seguindo a data de fundação do bairro em 1622, (gravado na viga principal da capela histórica de São Miguel Arcanjo). 391 ou 453, a verdade só virá à tona quando tivermos a materialidade deste documento assinado pelo Padre José de Anchieta que atesta a existência do bairro desde 1560. Jornal Acontece Agora, Folha do Itaim & Curuça, Jornal de Ermelino & Ponte Rasa, Jornal Guaianás & Cidade Tiradentes e Revista Acontece Leste REDAÇÃO E PUBLICIDADE 2031-2364 | 2513-0928 PATENTE: PROC. 830024034 CLASSE 16 RPI RM 2087 Tiragem desta Edição: 70.000 exemplares CNPJ: 03.115.443/0001-16 CIRCULAÇÃO: SÃO MIGUEL, ITAQUERA, VILA JACUÍ, JD. HELENA, V. CURUÇA E GUARULHOS Avenida dos Guachos, 166 - Vila Curuça Cep: 08030-360 Itaim Paulista – SP E-mail: raleste@gmail.com site: www.grupoacontece.com.br O jornal Acontece Agora é Filiado à AJORLESTE Associação dos Jornais da Zona Leste FL = Free Lancer Diretor: Divaldo Rosa Adm. e Financeiro: Ademyr Rodrigues Representante comercial: Adriana Sena, Eduardo Rocha e Ariane Jornalista FL: Silmara G. Nunes Revisão: Suseli Corumba Rosa Fotos: Bruno Barreto Rosa Diretor de Arte: Sergio Avante Depto. Jurídico: Agilson M. Oliveira Distribuição: Mart Press Distribuidora Jornais, Revistas e Folhetos As matérias assinadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam, necessariamente, a opinião do Jornal. Os nomes dos colaboradores e representantes comercias não mantém vínculo empregatício com a empresa.
  • 3. 2A QUINZENA DE SETEMBRO/2013 PÁG.3 "Morumbizinho" se transforma na Praça de eventos de São Miguel Festa de São Miguel é sucesso de organização e continua neste domingo com Desfile Cívico de volta para a Marechal Tito Subprefeito Engenheiro Aldo um dos principais responsáveis pelo sucesso da Festa de São Miguel Com cenário novo e em outro endereço a festa dos 391 anos de São Miguel Paulista esta sendo um sucesso. Nós anos anteriores a festa era realizada em todos os finais de semana do mês de setembro, neste ano foi unificada em dois finais de semanas e num só espaço. O local escolhido para palco dos festejos foi a Praça Fortunato da Silveira (conhecida Praça do Morumbizinho), lembrando que houve participação da sociedade em votação direta para esta mudança. Durante os festejos todos puderam contemplar uma festa bastante tradicional, com gastronomia (nacional e internacional) teatro, Shows, danças típicas, artesanatos, esporte, literatura, oficinas culturais, workshop e exposições. Entre as programações aconteceram: o dia da Responsabilidade Social na Universidade Cruzeiro do Sul, exposições dos 10 Artistas "Pintando na Praça", Workshop de pintura, apresentações de Grupos Musi- cas: tipo MPB, Raggae, HipHop, Jazz, Samba Rock, Pop Rock, Samba Rock, Colônia Japonesa, dança do Ventre, Capoeira, Teatro de Animação, Teatro de Rua, Dança Afro, Show dos meninos de Skates, Sarau, recitações de poesias, ballet Infantil, evento literário ao ar livre, concurso de poetas e diver- sos outros eventos. Quanto ao Desfile Cívico Militar retornará neste domingo (29) para a Avenida Marechal Tito e no mesmo dia acontece a Missa de Encerramento dos Festejos e dia do Padroeiro São Miguel Arcanjo na Catedral de São Miguel Arcanjo. Vale lembra que o Gru- po Acontece de Jornais e Revistas, trará um leque de atrações dos 391 anos do bairro de São Miguel em uma edição especial da Revista Acontece Leste que sairá na próxima semana. Sendo assim, fique atento e não perca a edição especial da revista que sairá do forno logo mais para você. Marcos Romanoski - Gerente da Nitroquímica e Coordenador da Festa de aniversário de São Miguel
  • 4. 2A QUINZENA DE SETEMBRO/2013 PÁG.4 Baixos de viaduto são iluminados em São Miguel Com o objetivo de ampliar a qualidade de vida de cerca de 150 mil moradores do Jardim Helena, obra inclui também a remodelação da iluminação do canteiro central da Avenida Professor Alípio de Barros Os baixos do Viaduto da China, no distrito do Jardim Helena, em São Miguel Paulista (Zona Leste), que passa por um processo de revitalização, que contempla a construção de uma quadra poliesportiva, playground, estacionamento e até uma academia para a terceira idade, foram iluminados nesta segunda-feira (23) pela Secretaria de Serviços, por meio do Departamento de Iluminação Pública (Ilume). Além do secretário de Serviços, Simão Pedro, estiveram presentes ao acontecimento subprefeitos de São Miguel Paulista e Itaim Paulista, lideranças locais e representantes da Polícia Militar e Guarda Municipal Metropolitana. Com investimento de R$ 225,8 mil, a obra, que inclui a remodelação de 59 pontos no canteiro central da Avenida Professor Alípio de Barros (prolongamento do viaduto), beneficia 148 mil moradores da região. A ação faz parte da meta da prefeitura paulistana de instalar, até o final do ano, 18 mil novos pontos de iluminação e remodelar outros 120 mil (substituição de lâmpadas de vapor de mercúrio por de sódio, que aumentam a luminosidade e gastam menos energia). Em seu pronunciamento, Simão Pedro enfatizou que o acontecimento é um presente para o bairro, que neste mês completa 391 anos. "Iluminação é importante porque faz com que as pessoas vivam melhor, tenham mais harmonia e passem a se integrar, cada vez mais, com os espaços públicos, além de proporcionar mais seguran- ça", disse, ao saudar os moradores da região. Lembrou que, entre janeiro e agosto, São Miguel Paulista já havia sido beneficiado com a remodelação de 4.308 pontos em 447 logradouros, além de ter recebido 38 novos pontos em 19 endereços. Porém, ressaltou que essa ação não aconteceu por acaso, e sim graças à luta das comunidades na busca de soluções para as suas necessidades. No final, o secretário foi recepcionado pelo comandante da Base Comunitária de Segurança do Jardim Maia, José Carlos Morine, que falou sobre a importância da parceria entre as ações desenvolvidas pela prefeitura, comunidade e polícia. "A marginalidade ocupa o espaço proporcionado pela ausência do Estado", disse. "E é isso que temos o dever e a obrigação de evitar". Remodelação Em toda a cidade, são muitos os pontos já remodelados ou que receberam novos pontos de iluminação. Além de São Miguel, na Zona Leste, bairros como, Itaim Paulista, Guaianazes, Vila Prudente, Ermelino Ma- Chegou o momento certo de comprar ou trocar seu carro Aprovamos seu credito sem burocracia GOL 2012 R$ 48x 619,00 CELTA LS 2012 sem entrada de R$ 48x 599,00 CORSA HATCH MAXX 1.4 R$ 20.990,00 Falar com Junior ID 121*56731 Nextel: 7770-3365 Celular Tim: 9 5396-2849 Temos Zero km semi-novos e outras marcas. tarazzo, Aricanduva, Vila Formosa, Penha, Cidade Tiradentes, Mooca e Itaquera receberam novas lâmpadas de vapor de sódio e também tiveram a iluminação ampliada em alguns pontos. O mesmo aconteceu nas Zonas Sul (Vila Mariana e Cidade Ademar), Oeste (Butantã, Pinheiros, Lapa), Norte (Casa Verde e Santana) e no centro da cidade (Sé). Ligue Ilume Os serviços executados pelo Ilume além de promover melhorias e manutenção preventiva da rede de iluminação na cidade visa o aumento dos níveis de iluminação nas ruas e avenidas. A população pode auxiliar neste trabalho fazendo suas solicitações de reparo e melhorias por meio do Ligue-Ilume (0800 779 0156), que atende 24 horas por dia, diariamente. Parque de iluminação A capital paulista conta com o maior parque de iluminação pública da América Latina, composto por cerca de 600 mil lâmpadas em 534 mil pontos de iluminação. Cerca de 14 mil quilômetros de cabos fazem parte de toda a rede de iluminação da cidade. A importância da vitamina D para a nossa saúde! É consenso, hoje, entre inúmeros cientistas, médicos e estudiosos do tema, que a vitamina D é considerada não mais uma simples vitamina, mas um verdadeiro hormônio, com atuação em diversos órgãos e sistemas do organismo humano. A produção desta vitamina iniciase na pele, através da exposição adequada à luz solar, nos horários mais indicados. A prévitamina D se desloca para o fígado e, depois, para os rins, onde é produzida sua forma ativada, a vitamina D3. Por meio da circulação sanguínea, a vitamina D3 atinge vários órgãos, onde exerce seus notáveis efeitos benéficos. Sabe-se que inúmeras doenças podem ser amenizadas e evitadas, senão curadas, com a produção sistemática da vitamina D3. Entre elas, podemos enumerar desordens da pele como a psoríase e afecções tumorais que atingem, entre outros órgãos, a próstata e os intestinos. É de destacar inclusive sua possível atuação na atenuação de desordens do sistema nervoso central, tais como o mal de Alzheimer e a doença de Parkinson. Assim sendo, devemos reconhecer a importância da produção contínua desse hormônio como uma atitude preventiva contra inúmeros males que afligem o ser humano. E, para isso, é fundamental sugerir e conscientizar os cidadãos de que sua produção depende única e exclusivamente de uma atitude que não gera nenhum custo. Basta, para isso, que ocorra a exposição da pele à luz do Sol, em determinados horários do dia e de modo moderado, com supervisão de profissional médico competente. Sabemos que, atualmente, em função de diversas atividades profissionais, as pessoas permanecem contidas em escritórios, residências, ou seja, em recintos fechados, deixando de se expor à luz do Sol. O mesmo ocorre em nossas escolas, nas quais os estudantes passam todo o período matutino em salas de aula desprovidas de condições adequadas de exposição à luz solar. Não é demais lembrar que, no reino animal, praticamente todos os animais expõemse, de forma natural, à luz solar, o que propicia a produção contínua da vitamina D o contribui sobremaneira para a manutenção de um estado de saúde adequado. O processo evolutivo dos animais contribuiu sobremaneira para a adaptação desses seres à vida na Terra, e a exposição rotineira e adequada à luz do Sol exerceu papel preponderante para a sua sobrevivência. O mesmo processo ocorreu com o ser humano, que é dependente da luz solar para a manutenção da sua saúde. Por que, então, não estimular a atividade rotineira e saudável de exposição do nosso organismo a uma radiação que não nos cobra nada para exercer seus efeitos benéficos? Podemos até afirmar, sem medo de errar, que o humor das pessoas se modifica ao se exporem à luz do Sol. Basta verificar o comportamento de povos que habitam as regiões setentrionais do planeta e que, durante os curtos períodos de verão, ao sair às ruas exprimem uma alegria contagiante. A demonstração cabal do que estamos afirmando pode ser constatada em nosso País, no qual muitas regiões localizam-se na região equatorial e tropical, em que as pessoas que assim podem proceder expõem-se diariamente à luz solar, evidenciando, deste modo, a alegria do povo brasileiro. Assim, por que não estimular a exposição adequada e em determinados horários à luz do Sol para aquelas pessoas - profissionais que vivem encerrados em gabinetes e escritórios e estudantes e professores, principalmente - que são desprovidas dos efeitos benéficos provenientes da radiação solar? Quero novamente destacar a atuação hormonal dessa importante substância conhecida como vitamina D3. Para isso, basta criar o hábito saudável de se expor rotineiramente e sem receio a uma radiação que nada nos cobra para exercer seus efeitos benéficos e o tempo necessário seria apenas por 15 minutos diários. Retornei aos consultórios médicos para estudar o tratamento de doenças com a vitamina D, pelos corredores de Brasília, sou conhecido como o "cara da vitamina D". Distribuímos livros sobre o tema para colegas do Congresso e em abril, apresentamos um projeto de lei que adiciona o seguinte direito à legislação trabalhista: ao menos três vezes por semana, todo funcionário de ambientes fechados (como indústria e escritório) ganha 15 minutos da jornada para usufruir da iluminação natural. Há uma frase muito importante de um dos maiores especialistas no assunto, o Dr. Michael G. Hollick: "Deixe o Sol entrar na sua vida". Concordo, pois em doses e horários adequados, e com supervisão médica competente, ele só fará bem à nossa saúde. Médico e Deputado Federal Walter Feldman
  • 5. 2A QUINZENA DE SETEMBRO/2013 PÁG.5 Sete dicas para afastar o estresse sem sair da mesa de trabalho Uma pesquisa da Associação Americana de Psicologia divulgada recentemente dá conta de uma estatística que até já conhecemos na prática: um terço dos profissionais do mercado sofre de estresse crônico ligado ao trabalho. O problema, segundo estudos relacionados, pode aumentar os riscos de derrame e de ataque cardíaco, além de estar por trás de um vasto número de doenças. O que muita gente não sabe, porém, é que medidas fáceis de adotar no meio da rotina atribulada podem diminuir os níveis de estresse rapidamente. Enquanto você espera uma brecha de descanso na agenda, descubra o que é possível fazer direto da mesa de trabalho para aliviar a tensão, de acordo com a pesquisa. 1- Escreva à mão sua lista de afazeres: o dia parece um monstro indomável com tantas obrigações por fazer? Mostre para ele e para si mesma que você tem o controle da situação colocando cada tarefa no papel. O ato de escrever à mão, segundo especialistas, ajuda a organizar as idéias e ainda estimula a memória. 2- Invista na vitamina C: um estudo da Universidade, na Alemanha, provou que ingerir frutas ou sucos com essa substância, pode diminuir consideravelmente os níveis de estresse. Em vez do cafezinho na hora do lanche, prefira a vitamina C, um santo remédio que ainda tem propriedades antioxidantes. 3- Faça uma viagem de dois minutos: relembrar as últimas férias ou a visita a um lugar inesquecível faz você perceber que existem coisas muito melhores na vida para escolher no lugar de um aborrecimento. Quem sabe você não começa a planejar uma volta? 4- Busque inspiração: em vez de passar um tempo olhando a vida dos outros pelas redes sociais, procure por perfis ou sites que tragam mensagens positivas e inspiradoras. Uma página de bem estar na internet, notícias ligadas a viagens, turismo e natureza são sempre ótimas opções antiestresse. 5- Mantenha óleos essenciais por perto: pode parecer frescura, mas esses ingredientes naturais já estão compro- vadamente ligados ao alívio das tensões. Aplicados no aroma terapia, em infusões ou diretamente na pele, são capazes de fazer a diferença no seu dia. Apostem no poder do chá verde, da hortelã, do gengibre e da calêndula, apenas para citar alguns. No fim, seu escritório terá um pouquinho das vantagens que só um SPA oferece. 6- Gire a cadeira: parece piada, mas como o estresse provoca um sentimento de cansaço físico, qualquer mudança "irreverente", digamos, nos movimentos, deixa o corpo mais relaxado. Girar a cadeira com rodinhas por duas voltas e respirar fundo nesse intervalo pode dar uma sensação de alívio instantânea. Por garantia, melhor fazer isso quando não houver ninguém olhando. 7- Ouça boa música: mais uma estatística que conhecemos bem na prática: canções podem evocar emoções positivas, que naturalmente diminuem os níveis de estresse do organismo. A Universidade de Gutenberg, na Suécia, provou em uma pesquisa que ouvir música diariamente alivia o peso da rotina. Mas só valem as músicas de que você mais gosta. É só comprar fones de ouvido e pronto! Tem coisa mais fácil do que essa para praticar já? Um em quatro homens sonha com ex-namoradas A constatação de uma pesquisa realizada pela empresa Premier Inn, do Reino Unido, não vai agradar as namoradas ciumentas: um em cada quatro homens sonha regularmente com as ex-namoradas. Por outro lado, mais de um terço das mulheres disseram costumar sonhar com seus atuais parceiros. O levantamento contou com a opinião de 2 mil britânicos de ambos os sexos. Concluiu também que esses homens que veem imagens das antigas parceiras durante o sono não querem reatar com elas. Na verdade, a maioria relatou altos níveis de satisfação com o relacionamento novo. A explicação, segundo a especialista em sonhos Davina MacKail, é que as mulheres tendem a ser mais emocionalmente abertas e, então, sonham com problemas do namoro ou casamento atual, enquanto os homens costumam não explorar o que sentem. "Isso significa que eles têm uma tendência para resolver questões por meio de seus sonhos e, consequentemente, sonham com a ex. Pode ilustrar as vulnerabilidades e inseguranças emocionais que estão explorando com a parceira atual", disse Davina ao Daily Mail. Do grupo de participantes do sexo masculino, 26% contaram que sonham com colegas de trabalho e chefes. Por incrível que pareça, as sogras também marcam presença em seus momentos de descanso. Um terço das pessoas do sexo feminino disse sonhar com amigos, sendo que outros temas recorrentes são seus pais e filhos. As tensões da vida cotidiana afetam as noites de homens e mulheres, com 31% afirmando sonhar com assuntos importantes. "A pesquisa mostrou que sonhamos, na maioria das vezes, quando algo está nos incomodando ou quando estamos vivenciando estresse. Então, ter uma pequena pausa para ficar longe de tudo isso poderia ajudar a desligar e desfrutar de uma boa noite de sono", acrescentou Claire Haigh, porta-voz da Premier Inn. Votor otorantim orgulho A Votorantim Metais tem orgulho de São Miguel e de fazer parte da história e do Par arabéns desenvolvimento da Zona Leste. Parabéns São Miguel pelo seu Aniversário.
  • 6. 2A QUINZENA DE SETEMBRO/2013 PÁG.6 Ajustes na rotina ajudam na independência do paciente com Alzheimer Familiares e amigos podem estimular o portador da doença degenerativa a fazer pequenas tarefas; além disso, mudanças na casa podem oferecer mais segurança ao paciente A progressão da Doença de Alzheimer é lenta e vai limitando as atividades do paciente. Assim, promover pequenas alterações na casa do portador da doença ajudará a dar-lhe mais independência e segurança, além de facilitar o dia a dia do paciente. "Assim, ele ficará mais seguro e confiante para transitar pela residência e garantir sua sociabilidade por mais tempo", explica o neurologista Rodrigo Rizek Schultz, do Núcleo de Envelhecimento Cerebral da Universidade Federal de São Paulo (NUDEC-UNIFESP). As demências afetam 36 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo que a doença de Alzheimer acomete cerca de 1,2 milhão de pessoas no Brasil. De acordo com Schultz, retirar os tapetes ajudará a prevenir quedas e escorregões. No banheiro, é preciso redobrar a atenção: barras de segurança próximas ao chuveiro e ao vaso sanitário auxiliarão nos cuidados diários. Além disso, a porta com uma abertura de 20 cm do chão facilitará o socorro ao paciente, quando necessário. O cuidador precisa esti- mular e orientar o paciente a colocar suas finanças em ordem, além de estabelecer hábitos e horários para as atividades e, principalmente, deixar os objetos em locais determinados. "Se o paciente na fase inicial da doença for envolvido em pequenas tarefas, como arrumar a cama, e receber pequenos elogios por conseguir completá-las, é uma forma de fazê-lo se sentir útil", aconselha o especialista. Já nos estágios mais avançados da doença é necessário redobrar a atenção, pois o paciente começa a apresentar os primeiros problemas de memória. É fundamental organizar uma ro- Anuncie no mais completo e mais lido jornal de São Miguel e região. Ótimas promoções e formas de pagamento!!! Consulte!!! tina para evitar que o paciente fique confuso e colocar sinalização pela casa ajudará a orientar o portador. A cozinha com objetos cortantes e pontiagudos é um ambiente perigoso para o paciente de Alzheimer. Ele precisa de monitoramento quando estiver na cozinha, para evitar que se corte ou provoque um vazamento de gás, que pode resultar em incêndio. No site www.doencade alzheimer.com.br, é possível fazer um passeio virtual por uma casa preparada para receber um paciente de Alzheimer, além de dicas para o cuidador e videoaula para profissionais de saúde. 2031-2364 2513-0928
  • 7. 2A QUINZENA DE SETEMBRO/2013 PÁG.7 Áries Libra Marte e Vênus em ótimo aspecto mobiliza você a ações relacionadas ao seu trabalho e a novos projetos. A fase continua ótima para os contatos com empresas internacionais e projetos com resultados de médio prazo. As emoções continuam à flor da pele, no entanto, alguns problemas familiares começam a ficar para trás. Importantes acordos comerciais e assinatura de contratos devem ser adiados por alguns dias. Touro Escorpião Marte e Vênus em ótimo aspecto com Júpiter anunciam uma nova paixão a taurinos solitários. Plutão dá o tom fatalista a relacionamentos que não funcionam mais. Aos taurinos comprometidos, bons momentos a dois. Acordos que envolvam suas finanças podem ser adiados e isso não é mal, pois a retrogradação de Mercúrio certamente trará problemas. Espere apenas mais alguns dias para efetivar contratos definitivos. Gêmeos Sagitário Emoções mais profundas continuam mexendo com você e seus projetos futuros. É hora da tomada de decisões importantes, especialmente relacionadas aos seus relacionamentos e família. As finanças passam por um período de benefícios e bons acordos que podem surtir bons efeitos num futuro próximo. As energias voltam a fluir num ritmo mais eficaz em poucos dias. Câncer Capricórnio Procure não se deixar abalar por problemas que certamente ocorrerão em seu dia de trabalho. O momento pede organização e método em seus projetos, pois você pode ser obrigado a enfrentar alguns atrasos. Ótimas energias estão presentes em sua vida nos próximos dias, especialmente as relacionadas ao amor e às finanças. Mantenha os pés no chão e contato com a realidade. Cuidado apenas com passos muito largos. Leão Aquário As energias continuam boas em seu entorno, apesar de algumas mudanças ainda estarem presentes. A fase é de transformação em seu dia a dia. Procure olhar com atenção e cuidado para sua saúde, pois o estresse pode abalar você. Algumas emoções começam a fluir com mais ritmo e tranquilidade e agora você já pode dar os passos necessários em direção às suas metas. Uma nova paixão pode mexer profundamente com seu coração. Virgem Peixes As energias continuam ótimas, especialmente para o amor. Virginianos solitários podem ser surpreendidos por uma nova paixão. Caso esteja pensando em aumentar a família, esta é a melhor fase do ano para isso. Alguns acordos e contratos que estavam meio parados voltam a ganhar movimento. A fase continua boa para os estudos e viagens, com possibilidade de novos contatos comerciais com pessoas de outros estados. Noite de Gala homenageia principais veículos de comunicação da Zona Leste Equipe do Grupo Acontece de Jornais e Revista e Superintendente da Associação Comercial - Distrital São Miguel Fernando Velucci Na última terça-feira (24), aconteceu a entrega do Prêmio Gutenberg aos melhores jornais e revistas da Zona Leste. A solenidade foi realizada no auditório do Sesc Belenzinho, localizado no Belém. Esta foi a 6ª edição desse prêmio que foi criado pela Associação Comercial de São Paulo para destacar os melhores trabalhos no âmbito da comunicação regional. A cidade de São Paulo possui cerca de 200 jornais regionais e aproximadamente umas 100 revistas, que juntos distribuem cerca de 2 milhões de exemplares por quinzena, segundo aponta o Sindicato de Jornais e Revista de Bairros de São Paulo. Ainda segundo o sindicato, a mídia regional da cidade de São Paulo é a segunda maior do mundo, só sendo superada pela de Nova Iorque. Grupo Acontece recebe orgulhosamente o prêmio Gutenberg O Grupo Acontece de Jornais e Revista, o jornal que nasceu em São Miguel e atua nos bairros mais pe- Fernando Velucci posa ao lado de Divaldo Rosa ao receber o 6º Prêmio Gutemberg consecutivo riféricos da região, teve 4 veículos homenageados: JORNAL ACONTECE AGORA, FOLHA DO ITAIM & CURUÇÁ, JORNAL ERMELINO & PONTE RASA e a REVISTA ACONTECE LESTE. O prêmio tem como objetivo destacar os jornais e revistas regionais de São Paulo. O Grupo Acontece de Jornais e Revistas continua sendo o maior vencedor, obtendo até agora 14 premiações. O diretor executivo do Grupo Acontece de Jornais e Revistas, Divaldo Rosa, reconhece que o mérito é de toda sua equipe e ressalta: "Agradeço a Deus em primeiro lugar e a todos da minha equipe. Esta premiação é o fruto de um reconhecimento sério e profissional, dedico este prêmio a todos que colaboram com o conteúdo de cada reportagem". O bairro de São Miguel teve mais dois veículos homenageados na noite de gala. O jornal Folha de São Miguel e a revista Perfil. Após a solenidade todos foram convidados para saborear um delicioso coquetel.