Parkour Descalço
Por Gustavo Carvalho
gustavo@parkour.com.br
Por que?
“Parkour é a prática corporal e fenômeno
cultural, que se desenvolveu a partir do
princípio de se deslocar de um ...
Por que?
“Parkour é a prática corporal e fenômeno
cultural, que se desenvolveu a partir do
princípio de se deslocar de um ...
Por que?
● É natural;
● Depender apenas do corpo;
● Estar sempre preparado;
● Poder fazer o que eu gosto (treinar) em
qual...
Preparação
● Visão do ambiente;
● Visão sobre si mesmo;
● Reavaliar métricas;
Benefícios
● Aumento da sensibilidade
○ do ambiente;
○ do corpo;

● "Cinto de segurança";
● Habilidades têm que superar a ...
Dificuldades
● Preconceito Social
○ pela sociedade;
○ pelos praticantes;

● Físicas - fáceis de serem vistas
○ da "casca";...
Conclusão

Treinar descalço te leva a uma nova forma
de pensar e agir visando uma evolução
consistente e segura.
Perguntas?

Muito obrigado!
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Pequena apresentação feita no CONPK 2012 sobre Parkour Descalço.

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Parkour Descalço

  1. 1. Parkour Descalço Por Gustavo Carvalho gustavo@parkour.com.br
  2. 2. Por que? “Parkour é a prática corporal e fenômeno cultural, que se desenvolveu a partir do princípio de se deslocar de um ponto a outro, de forma rápida, segura e eficiente, utilizando apenas o corpo como ferramenta, como disseminado por David Belle”. (ABPK 2011)
  3. 3. Por que? “Parkour é a prática corporal e fenômeno cultural, que se desenvolveu a partir do princípio de se deslocar de um ponto a outro, de forma rápida, segura e eficiente, utilizando apenas o corpo como ferramenta, como disseminado por David Belle”. (ABPK 2011)
  4. 4. Por que? ● É natural; ● Depender apenas do corpo; ● Estar sempre preparado; ● Poder fazer o que eu gosto (treinar) em qualquer situação;
  5. 5. Preparação ● Visão do ambiente; ● Visão sobre si mesmo; ● Reavaliar métricas;
  6. 6. Benefícios ● Aumento da sensibilidade ○ do ambiente; ○ do corpo; ● "Cinto de segurança"; ● Habilidades têm que superar a falta de proteção; ● Evolução consistente ao invés de evolução rápida; ● Ser e durar.
  7. 7. Dificuldades ● Preconceito Social ○ pela sociedade; ○ pelos praticantes; ● Físicas - fáceis de serem vistas ○ da "casca"; ○ da estrutura (?); ● Psicológicas - fáceis de serem sentidas ○ Medo ■ Área de falhas aumenta; ■ Em caso de falha, o tracer está menos protegido.
  8. 8. Conclusão Treinar descalço te leva a uma nova forma de pensar e agir visando uma evolução consistente e segura.
  9. 9. Perguntas? Muito obrigado!

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