A Psicologia Das Seis Necessidades Humanas

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As Seis Necessidades Humanas definidas por Anthony Robbins

A Psicologia Das Seis Necessidades Humanas

  1. 1. A Psicologia das Seis necessidades Humanas
  2. 2. A Psicologia das Seis necessidades Humanas foi desenvolvida por Anthony Robbins com o intuito de melhorar a qualidade de vida das pessoas.
  3. 3. ?As 3 questões da psicologia das 6 necessidades humanas
  4. 4. O que te impede de ter a vida que você deseja?
  5. 5. O que modela e controla suas escolhas e suas emoções?
  6. 6. Porque você faz as coisas que faz?
  7. 7. Se é tão fácil mudar o que pensamos e sentimentos, porque não mudamos?
  8. 8. Para conseguir entender porque temos dificuldade em responder as perguntas anteriores, temos que entender define nossos padrões emocionais
  9. 9. O que define seus padrões emocionais é o ESTADO
  10. 10. Mas, o que é ESTADO ?
  11. 11. Estado é o resultado, na forma de comportamento, do somatório das representações internas de uma pessoa e sua fisiologia. Fisiologia e Postura Foco MentalLinguagem (Representações Internas)
  12. 12. Fisiologia: A mente e o corpo estão totalmente ligados. Como respira, sua postura, expressões faciais, a natureza e a qualidade de seus movimentos.
  13. 13. Representações Internas: A linguagem que você usa na sua voz interior, as imagens que você visualiza, as sensações que sente.
  14. 14. O que mais define nossos padrões emocionais ?
  15. 15. As 6 necessidades humanas
  16. 16. 1. Conforto 2. Variação 3. Significância 4. Conexão e Amor 5. Crescimento 6. Contribuir com os outros
  17. 17. Certeza e conforto: A necessidade de certeza e conforto está relacionada à habilidade de evitar a dor e obter prazer, levando à segurança e à sobrevivência. As 6 necessidades humanas
  18. 18. Incerteza e variação: O ser humano tem necessidade de certo grau de surpresa, variedade, desafio, diferença e novidade na vida. Sem isso, a vida fica sem graça, sem tempero e sem motivação. Quando encaramos a incerteza e o desconhecido expandimos nossa vida. As 6 necessidades humanas
  19. 19. Significância: A necessidade de ser importante, de ser reconhecido, original, diferente. As 6 necessidades humanas
  20. 20. Conexão e Amor: Tudo o que nós queremos na vida é amor. Essa é uma necessidade básica do ser humano. Uma criança que não receba um mínimo de amor não sobrevive. (Experiência do rei da Prússia que proibiu as enfermeiras de darem afeto a crianças e nenhuma sobreviveu) As 6 necessidades humanas
  21. 21. Crescimento: Todos nós temos a necessidade de crescer na vida, aprender, mudar, expandir e melhorar. As 6 necessidades humanas
  22. 22. Contribuição: É a necessidade de dar, ajudar, servir e fazer uma diferença na vida dos outros.Quando ajudamos os outros a se realizarem, nós nos realizamos. As 6 necessidades humanas
  23. 23. Todos seres humanos tem as seis necessidades, mas em graus diferentes. Todas decisões que tomamos são para satisfazer as seis necessidades. Mas sempre tomamos nossas decisões a luz de nossas convicções e crenças. As 6 necessidades humanas
  24. 24. Quais as conseqüências de se ficar constantemente em padrões emocionais negativos ?
  25. 25. Problemas Salvadores
  26. 26. Para entender melhor vamos conhecer os Tipos de problemas: 1.Problemas de Qualidade 2.Problemas Salvadores
  27. 27. Problemas de Qualidade: São os problemas que envolvem tomada de decisão que freqüentemente levam a você a outro estágio de vida.
  28. 28. • Fazer uma mudança na carreira • Entrar num relacionamento • Começar uma família
  29. 29. Problemas Salvadores: São os problemas persistentes que ficam fora de nosso controle.
  30. 30. • Depressão • Procrastinação • Hesitação • Evitar decisões • Reclamar com os outros sobre os seus problemas
  31. 31. O problema salvador parece salvar porque eles parecem nos proteger do medo de tentar e falhar, de não ser suficiente e não ser amado.
  32. 32. No longo prazo o problema salvador é o que causa mais danos no nosso corpo, espírito, relacionamentos do que qualquer outro.
  33. 33. Quando uma pessoa tem uma decisão arriscada a tomar, então ela desenvolve um problema salvador para distraí-la da decisão arriscada.
  34. 34. Como mudar nossos padrões emocionais e ter mais qualidade de vida?
  35. 35. Os 7 passos para a mudança de padrões emocionais:
  36. 36. 1. Entender o mundo da pessoa que deseja mudar. Decida o que você (ou a pessoa) realmente quer e o que o impede te ter agora.
  37. 37. 2. Quebrar o padrão (usando humor, desafio, linguagem surpreendente) Padrão de distorção: • Veja, em sua mente, a situação que o incomoda; • Transforme a experiência num desenho animado; • Pense agora na situação e verifique como se sente.
  38. 38. 3. Encontre uma alavanca Associe uma dor intensa a não mudar agora, e um prazer imenso à experiência da mudança.
  39. 39. 4. Redefina o problema Mude de: “não posso fazer isso” Para: “escolhi não fazer isso por causa deste motivo”.
  40. 40. 5. Criar alternativas Crie o novo comportamento que deseja ter.
  41. 41. 6. Condicione o novo propósito Condicione o novo comportamento que deseja ter até que ele seja consistente. Lei do reforço: Repetir o comportamento. Programe o reforço para a mudança perdurar.
  42. 42. 7. Relacione a mudança a seu propósito maior
  43. 43. Agora, faça uma auto- análise
  44. 44. Pense no seu maior problema hoje.
  45. 45. O que isso custa a você e as pessoas que você ama ?
  46. 46. Isso ajuda a você a dar aos outros ou faz você tirar deles?
  47. 47. É construtivo ou destrutivo?
  48. 48. Quais das 6 necessidades humanas você encontra tendo estes problemas?
  49. 49. Se esse problema desaparecer, o que você faria então?
  50. 50. Como você mudaria sua vida na área do problema ?
  51. 51. O que você faria para resolver esse problema?
  52. 52. Faça um plano de ação
  53. 53. Se você estiver patinando num problema de comportamento o que você pode fazer para interrompê-lo e voltar ao caminho?
  54. 54. Imagine você resolvendo o problema.
  55. 55. Quem o apoiaria nesta decisão?
  56. 56. O que você pode fazer para esta pessoa te ajudar no futuro?
  57. 57. A mudança é o caminho da evolução !
  58. 58. Boa Sorte !

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