Unihock

1. HOCKEY - FLOORBALL
Educación Física

2. 1.- ORIGEN HISTÓRICO
- El HOCKEY, es uno de los deportes de equipo más antiguos: Ya en
China, Egipto, Grecia, Roma y en otras civilizaciones se conocen
antecedentes de este deporte.
- El FLOORBALL, también conocido como unihoc, unihockey o
minihockey, es uno de los llamados deportes “alternativos o de
recreación”.
Es una adaptación del Bandy, una especie de hockey sobre hielo de origen
sueco, en el que dos equipos utilizan bastones de plástico ligero con el cual
manejar una bola de plástico agujereado con el objeto de introducirla en la
portería contraria.

3. 2.- COMPONENTES
EL ÁRBITRO
- En niveles educativos no es necesario. Se aceptan unas reglas y se juega sin
más.
- Competiciones: Un árbitro que hace cumplir el reglamento y establece las
sanciones correspondientes.
EL TERRENO DE JUEGO
- Rectangular, siendo válido tanto el campo de balonmano, como el de
baloncesto e incluso el de voleibol (en cada caso se modificará en nº de
jugadores).
- Según la modalidad este será de hierba, cemento, terrazo, parquet,...

4. LA BOLA O PASTILLA
- En Hockey Pista es una bola maciza y con el peso suficiente para que ruede
adecuadamente una vez es golpeada.
- En Hockey Hielo es una pastilla maciza.
- En Floorball, es una pelota de plástico blanca, hueca y con 26 agujeros. Con
un diámetro de 72 mm y un peso de 23 gr.
STICK O PALO
- Parte superior denominada mango y otra inferior llamada pala, la cual puede
tener ambos lados iguales (planos en floorball) o diferentes (uno plano y otro
curvo en hockey) y ser maciza o de rejilla.
- Longitud (máx 95 cm) y peso (380 gr) en función de las edades.

5. LOS JUGADORES
- El número varía en función de la modalidad. En floorball, cada equipo puede
estar compuesto de hasta 17 jugadores, de los cuales juegan 6
simultáneamente (5 jugadores de campo y 1 portero).
- Se puede jugar con o sin portero. Si se juega con él, no lleva stick.
DURACIÓN DEL JUEGO
- Variable en función de la modalidad. En floorball, se dan 3 tiempos de 20
minutos, con 5 minutos de descanso entre cada parte.
- Siempre se inicia el partido colocando la bola en el centro del campo y
lanzando la bola hacia un compañero.

6. 3.- REGLAS BÁSICAS
ACCIONES PERMITIDAS
- Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick.
- Meter gol desde cualquier parte del campo, incluso de dentro del área
si el cuerpo está fuera de ésta.
- Jugar con el bordillo si lo hay.
- Se puede parar o tocar la bola con cualquier parte del tronco y las
extremidades inferiores.
- Se permite en una ocasión dirigir la bola con el pie, pero SÓLO hacia
el stick.
- Correr por fuera del terreno de juego con o sin bola, siempre y cuando
esta esté dentro el campo.

7. ACCIONES NO PERMITIDAS
- Elevar el stick por encima del nivel de la rodilla/cintura, sobre todo si
se encuentran cerca otros jugadores.
- No se puede jugar la pelota desde el suelo.
- Bloquear, golpear o inferir de cualquier otro modo en el stick del
contrario.
- Meter gol pisando el área de portería.
- Comportamientos agresivos con el contrario.
- Manejar la bola agarrando el stick con una sola mano.
- Lanzar el stick (desprenderse de él).

8. ADEMÁS...
- Sacar falta = Golpe Franco: desde donde se cometió la infracción, con
los jugadores contrarios a más de 3 metros.
- Penalti: Desde la línea de 4 m. en caso de infracción grave o leve pero
cometida dentro del área de portería.
- Es gol cuando entra la bola golpeada reglamentariamente con el stick,
aunque también vale si golpea en el pie involuntariamente y entra.
- Saque de centro: al inicio, en caso de gol y en cada nuevo tiempo.
- Saque de banda: cuando la pelota sale por el lateral.
- Corner. Cuando la pelota sale por la línea de fondo.

9. 4.- EL JUEGO
“El FLOORBALL es un deporte colectivo de cooperación y oposición,
en el que dos equipos compuestos por un número determinado de jugadores se enfrentan,
siendo el objetivo de cada uno de estos equipos
el conseguir más goles que el otro, introduciendo la bola en la portería contraria
y evitando que hagan lo mismo en la propia”
2 Acciones se Combinan continuamente: ATACAR y DEFENDER
Ciclo de Ataque (Poseedores de la Bola)
1- Mantenemos la posesión  2- Progresamos hacia portería  3- Conseguimos buenas
condiciones de lanzamiento  4- Lanzamos para conseguir gol
Ciclo de Defensa (No poseedores de la Bola)
1- Intentamos recuperar la bola  2- Impedimos la progresión del ataque 
3- Impedimos que los contrarios consigan buenas zonas de lanzamiento 
4- Protegemos la portería y evitamos el lanzamiento

10. Imágenes: http://lamaestrainma.blogspot.com.es/2010/05/teoria-de-floorball.html /
http://laeducacionfisicaenprimaria.blogspot.com.es/2008/04/hockey-o-floorball.html