Viver mais e melhor.

1.211 visualizações

Publicada em

Publicada em: Educação, Turismo
0 comentários
0 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
1.211
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
3
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
18
Comentários
0
Gostaram
0
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

Viver mais e melhor.

  1. 1. “MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA: SER FELIZ E VIVER MUITO É UMA OPÇÃO PESSOAL.”
  2. 2. O cardiologista e pesquisador, Doutor Fernando Antonio Lucchese, nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de 1947, Fernando Lucchese é professor de cardiologia da FFFCMPA (Fundação Faculdade Federal de Ciências Médicas de Porto Alegre) desde 1981 até. É também professor do corpo docente do Pós-Graduação de Cardiologia em níveis de mestrado e doutorado da UFRGS. Desde diretor do Hospital São Francisco de Cardiologia e Transplantes, da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre. Já publicou diversos livros, entre eles Viajando com saúde, Desembarcando o colesterol e o best- seller Pílulas para viver melhor. Fernando Lucchese é pai de Patrick e Fernanda e possui o título de cidadão honorário de Porto Alegre.
  3. 3. As 3 Epidemias Aterosclerose Depressão Neurose
  4. 4. O RESULTADO 70% das mortes ocorrem por:  Infarto  Acidentes Cerebrais (AVCs)  Câncer Todos tem as mesmas causas
  5. 5. Causas de 70% das mortes 1. Emoções 2. Genética 3. O que comemos 4. O que bebemos 5. O que respiramos
  6. 6. SAÚDE É O BEM-ESTAR FÍSICO MENTAL PSÍQUICO FAMILIAR FINANCEIRO PROFISSIONAL AMBIENTAL ESPIRITUAL
  7. 7. As Fases da Medicina CORPO MENTE ESPÍRITO
  8. 8. AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O TRIO MALÉFICO RAIVA  INVEJA  VAIDADE
  9. 9. Fatores que prolongam a vida  Assistência Médica – 10%  Genética – 17%  Meio Ambiente – 20%  Estilo de Vida – 53% Stanford University
  10. 10. ESTILO DE VIDA É A GESTÃO DO PRAZER E DA FELICIDADE.
  11. 11. A maior parte das atitudes para melhorar seu estilo de vida dependem só de Decisão Gerenciamento e não de Dinheiro.
  12. 12. ESTILO DE VIDA = SAÚDE = FELICIDADE = LONGEVIDADE
  13. 13. A longevidade não tem sentido se não houver prazer na vida
  14. 14. Os 5 fatores que afetam a felicidade:  Relação familiar  Situação financeira  Trabalho  Comunidade e amigos  Saúde
  15. 15. SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!!
  16. 16. NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA A SATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDO O DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL. ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR
  17. 17. O TRABALHO NÃO MATA. O QUE MATA É A RAIVA.
  18. 18. COM A TV E A INTERNET, A SÍNDROME DA COMPARAÇÃO SOCIAL AUMENTOU E HOJE É UMA NOVA DOENÇA.
  19. 19. O CONSUMISMO AUMENTA A INSATISFAÇÃO. A COMPARAÇÃO ENTRE O PODER AQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE. FATOR INVEJA
  20. 20. HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO: POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM O QUE SE TEM. OU MELHOR: SE ESTOU FELIZ COM OOU MELHOR: SE ESTOU FELIZ COM O POUCO QUE TENHO, ENTÃO SOU RICO.POUCO QUE TENHO, ENTÃO SOU RICO.
  21. 21. A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDA IRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS FOI CONCEDIDA
  22. 22. O SUCESSO DE UMA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTE PELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.
  23. 23. FELICIDADE FAZ BEM PARA O PATRÃO E PARA O EMPREGADO PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS
  24. 24. O GRANDE RISCO : HABITUAR-SE COM A FELICIDADE BANALIZANDO-A O PIOR CEGO É O QUE NÃO VÊ A PRÓPRIA FELICIDADE
  25. 25. Os Paradigmas do Século XX: O século do “Ter”. A perda da longevidade. Os Paradigmas do Século XXI: O século do “Ser”. A recuperação da longevidade.
  26. 26. É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE? SIM, MINIMIZANDO OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA. FOCANDO SÓ O LADO POSITIVO DELA.
  27. 27. A busca da felicidade é o único compromisso do ser humano com a vida.
  28. 28. “A VIDA É BELA PARA QUEM A FAZ BELA” SOM: AS ROSAS NÃO FALAM - 10/12/2009

×