Madalena Quitério - Frutos

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Madalena Quitério - Frutos

  1. 1. Frutos Madalena Quitério
  2. 2. Castanha Auxilia na perda de peso, pois é rica em gorduras mono insaturadas, responsáveis por manter O nível de açúcar no sangue estável e activar o metabolismo da queima de gorduras. Madalena Quitério
  3. 3. Actua no equilíbrio da tiróide ( evitando oscilações de peso); previne tumores; fortalece o sistema imunológico e protege contra a acção dos radicais livres.Madalena Quitério
  4. 4. Madalena Quitério
  5. 5. Tem mesmo cerca do dobro da percentagem de amido das batatas. São ainda poderosas na prevenção de doenças cardíacas. Madalena Quitério
  6. 6. Os ouriços e as folhas da castanha são aconselháveis para, através de infusão, combater a faringite e até mesmo a caspa do cabelo. Madalena Quitério
  7. 7. Castanha-do-pará e de cajú,tem papel fundamental na produção de glóbulos brancos, magnésio, ajudando a controlar a pressão e a reduzir sintomas da tensão pré-menstrual. Madalena Quitério
  8. 8. Em tempo idos, constituiu um nutritivo complemento alimentar, substituindo o pão na ausência deste, quando os rigores e escassez do inverno se instalavam. Madalena Quitério
  9. 9. KIWI Madalena Quitério
  10. 10. Apresenta um baixo valor calórico,113g tem cerca de 70 calorias. Contém uma enzima que ajuda na digestão Madalena Quitério
  11. 11. Combate as rugas, e retarda o envelhecimento, possuindo efeitos anti-inflamatórios. Ajuda a prevenir o cancro e o colesterol. Madalena Quitério
  12. 12. O limão estimula a produção do carbonato de potássio no organismo, promovendo a neutralização de acidez do meio humoral. Um dos efeitos notáveis do limão é, por exemplo, o de combater o ácido úrico – temível inimigo (tantas vezes letal) de muitos cidadãos quando chegam a uma idade mais "respeitável”. Limão Madalena Quitério
  13. 13. Nas infecções gastro intestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e que contribuem para gerar as ulcerações. Graças a alta concentração de vitamina c que contem, o limão é o maior inimigo de todas as substâncias prejudiciais ao organismo.Madalena Quitério
  14. 14. • O limão é indicado para casos de acidez da boca e estomago, anemia, apendicite, artrite, asma, pedras nos rins, caspa, diabetes, edemas, enxaquecas, congestões, conjuntivite, alergia, febres, esterilidade, mau hálito, obesidade e uma infinidade de doenças. Madalena Quitério

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