1.
PLANTAS MEDICINAIS DE USO DOMÉSTICO PLANTAS DE PODER E PROTEÇÃO.

2.
ORÉGANO – (ORIGANUM VULGARE ) Propriedades: Tônico das funções do aparelho digestivo, dos nervos e da circulação. Sudorífico.

3.
SÁLVIA - SALVIA OFIFICINALIS GÊNERO; MASCULINO – PLANTA:JÚPITER – ELEMENTO:FOGO. (TÔNICA, ESTIMULANTE, ESTOMACAL, DIGESTIVA. ESTIMULA O MIOCÁRDIO, ATUAM NO SISTEMA NERVOSO E NA URETRA, COMBATE CORRIMENTOS. CURA AFTAS, FORTALECE AS GENGIVAS E CLAREIA OS DENTES (ESFREAGR FOLHAS). TONIFICA O FÍGADO.COMBATE RUGAS, ESTRIAS, FLACIDEZ E RESTAURA CABELOS CASTANHOS. EXCELENTE TEMPERO DE CARNES BRANCAS, OMELETES,MASSAS E QUEIJOS.

4.
ALECRIM (ROSMARINUS OFFICINALIS) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA:SOL, ELEMENTO: FOGO. BOA PARA OS RINS, EQUILIBRA A PRESSÃO ARTERIAL,ALIVAI DORES REUMÁTICAS, AUXILIA DIGESTÃO, COMBATE DEPRESSÃO. ALTAMENE ESTIMULANTE, FORTIFICA, ENERGIZA E PROTEGE. PODE SER USADA EM BANHOS E INCENSOS.

5.
MANJERICÃO (OSCIMUM BASILICUM) – GÊNERO MACULINO, PLANETA: MARETE, ELEMENTO; FOGO. PLANTA INDIANA CONSAGRDA A KHRISNA E VISHNU . LIGEIRAMENTE SEDATIVO, DIGESTIVO E DESCONGESTIONANTE, COMBATE A AFTA (CHÁ MORNO) – ESTIMULA A CORAGEM E É SIMBOLO DO AMOR E PASSAPORTE PARA OS MORTOS NO CAMINHO AO CÉU (TRADIÇÃO INDIANA).

6.
CAVALINHA (EQUISETUM ARVENSE) – GÊNERO: FEMININO, PLANETA:SATURNO, ELEMENTO:TERRA. [DATA DO PERÍODO PALEOZÓICO, RICA EM SILICIA, CALCIO, FERRO E SÓDIO. ATUA CONTRA DOR DE CABEÇA, REGULA A PRESSÃO ARTERIAL, COMBATE A OSTEOPOROSE, REGENERA TECIDOS, COMBATE ACNE, ESPINHAS E CABELOS DANIFICADOS. SÍMBOLO DA FERTILIDADE.

7.
MALVA (MAVA SYLVESTRIS) – GÊNERO; FEMININO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO: ÁGUA. ANTIRUGAS, ANTIINFLAMATÓRIA, EMOLIENTE(AMOLECE A PELE), ADSTRINGENTE, EXCELENTE PARA TRATAMENTO DAS VIAS RESPIRATÓRIAS. HIDRATA, PROTEJE E SUAVISA A PELE. USADA EM GARGAREJO PARA FERIDAS DA BOCA E GENGIVAS. SIMBOLIZA PROTEÇÃO PARA A FAMÍLIA. DENTRO DE CASA EVITA DISCUSSÕES, FACILITA O CARINHO, AMOR E PAZ FAMILIARES.

8.
MELISSA (MELISSA OFFICINALIS) – GÊNERO; FEMININO, PLANETA: LUA, ELEMENTO: ÁGUA. ACALMA, ABAIXA FEBRE, ANTI ESTRESSE, COMBATE TPM, DOR DE CABEÇA, DEPRESSÃO, GASTRITE E VERTIGEM. EM BOCHECHO COMBATE O MAU HÁLITO. CULINÁRIA: TEMPERA CARNES BRANCAS. USADA EM SOBREMESAS E SUCOS DE FRUTAS. INDICADA PRA PESSOAS QUE ESTÃO SEMPRE EM SEGUNDO PLANO E A SERVIÇO DOS OUTROS. PODER DE AMOR E DE CURA.

9.
LAVANDA (LAVANDULA VERA) – GÊNERO:MASCULINO, PLANETA: MERCÚRIO, ELEMENTO: AR. CONHECIDA COMO ALFAZEMA – É ANTISSÉPTICA, ANTIMICROBIANA, SUDORÍFERA, DIGESTIVA. COMBATE ENJÔOS, DOR DE CABEÇA, INSÔNIA, ENXAQUECA, LABIRINTITE E TONTURA. ÓLEO PODE SER USADO NAS ARTICULAÇÕES CONTRA REUMATISMO E ARTRITE. TEM PODER MÁGICO DE AJUDAR AS PESSOAS A DESABROCHAR SEUS TALENTOS. DORMIR SOBRE A ERVA COMBATE DEPRESSÃO. BANHO LIMPA ,PURIFICA O CORPO E DÁ SERENIDADE DE ESPÍRITO. PROTEGE E TRÁS EQUILÍBRIO.

10.
HORTELÃ PIMENTA (MENTA PIPERITA) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA: MERCÚRIO, ELEMENTO: AR. PARA OS ÁRABE É CONSIDERADA MENSAGEIRA DA AMIZADE E AMOR. ALIVIA CÓLICAS, DORES DE CABEÇA, DORES MUSCULARES, BAIXA FEBRE, COMBATE GRIPES E RESFRIADOS, DOR DE GARGANTA, PROBLEMA DO FÍGADO E DIGESTIVOS. TEMPERA COMIDAS ÁRABES, CARNES DE CORDEIRO E PORCOS, SERVE PARA MOLHOS, GELÉIAS, DOCES E SUCOS DE FRUTAS. TÔNICO SEXUAL. LIMPA O AMBIENT, ATRAI DINHEIRO E PROSPERIDADE.

11.
MIRRA (BALSOMODENDRON MYRRHA) – UM DOS PRESENTES DOS REIS MAGOS A JESUS. PERFUMAVA OS CORPOS, OS AMBIENTES E ROUPAS EM CONDIÇÕES PRECÁRIAS DE HIGIENE. IMPORTANTE NO SETOR DE PERFUMES. É EXPECTORANTE, BRONCODILATADORA, DESCONGESTIONANTE, ANTISSÉPTICA PODEROSA E CICATRIZANTE. COMPRESSA DE MIRRA É BOA PARA CURAR FERIDAS DE DECÚBITO (CAMA). PODER DE ENCAMINHAR OS ESPÍRITOS – PROTEÇÃO. COM ALECRM É ÓTIMA PARA BANHOS DE DESCARREGO. NÃO USE COMO CHÁ POR SER MUITO TÓXICO.

12.
CAPUCHINHA (TROPAEOLUM MAJUS) – GÊNERO: FEMINO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO: FOGO. EXPECTORANTE, DEPURA O SANGUE E É RICA EM VITAMINA C. DEVE SER MASTIGADA AO PRIMEIRO SINAL DE GRIPE. COMBATE A QUEDA DE CABELO E ESTIMULA O CRESCIMENTO. NA CULINÁRIA PODE SER USADA EM SALADAS, SENDO COMESTIVEL E PÍCANTE COMO AGRIÃO. FUNCIONA COMO ESCUDO DE PROTEÇÃO E PLANTÁ-LA EM VOLTA DA CASA AFASTA INFLUÊNCIAS NEGATIVAS.

13.
CALÊNDULA (CALENDULA OFFICINALIS) – GENERO; MASCULINO, PLANETA: SOL, ELEMENTO:FOGO PROTEGE E DESINTOXICA O FÍGADO, COMBATE A TPM, REGULA MENSTRUAÇÃO. É USADDA PARA CONTUSÕES, DISTENSÕES, FERIDAS E PÉS FATIGADOS. DE GRANDE VALOR NAS DOENÇAS DA PELE E NA COSMÉTICA. ANTIINFLAMATÓRIA, CICATRIZANTE E HIDRATANTE. INDICADA PARA PELE E CABELOS SECOS. SIMBOLIZA O AMOR E TEMO PODER MÁGICO DE TRAZER SONHOS QUE MOSTRAM O FUTURO. ANTISSÉPTICA E ANTIINFLAMATÓRIA BUCAL.

14.
BABOSA (ALOE VERA) – GÊNERO: FEMININO, PLANETA: TERRA, ELEMENTO: ÁGUA. SUA MUCILAGEM (COMPOSTO VISCOSO) CURA FERIMENTOS E CONSERVA BELEZA DA PELE E CABELOS. CURA QUEIMADURAS DA PELE, QUEIAMDURAS DE SOL, RESTAURA A PIGMENTAÇÃO DA PELE E CABELOS. TEM PROPRIEDADES ANESTÉSICA E BACTERICIDA. PARA PELES MUITO SECAS DEVE SER MISTURADA COM ÓLEO DE GERME DE TRIGO. PROTEGE E TRÁS SORTE DEVE SER COLOCADA DENTRO DE CASA PRINCIPALMENTE NA COZINHA PRA PROTEGER CONTRA QUEIMADURAS. PLANTA DA LONGEVIDADE E REJUVENESCEDORA.

15.
CEBOLINHA (ALLIUM SHOENOSPRASUM) – ou ALLIUM FISTULOSUM - GÊNERO: MASCULINO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO: FOGO SALSA (PETROSELINUM HORTENSIS) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA: MERCÚRIO, ELEMENTO: AR <ul><li>CEBOLINHA: ORIGEM NO ORIENTE. ERVA AROMÁTICA MUITO USADA NA CULINÁRIA, PARA TEMPEROS JUNTO COM OUTRAS ERVAS. Rica em vitamina C, B1 (TIAMINA), VIT. A, FERRO, FÓSFORO, CALCIO, POTÁSSIO, MAGNÉSIO, NIACINA (VIT; B.3). ÚTIL PARA DESINTOXICAÇÃO DE FUMANTES, DOENÇAS DAS VIAS RESPIRATÓRIAS, GRIPES, HIPERTENSÃO, MAU FUNCIONAMEN- </li></ul><ul><li>TO DOS RINS, DIGESTIVA, ANTIHELMINTICA. </li></ul><ul><li>SALSA: BOA PARA OS RINS, EVITA FORMAÇÃO DE CÁLCULOS, ACALMA OS NERVOS, DIGESTIVA, RICA EM CÁCIO E VITAMINA C. BOA PARA A PELE E REJUVENESCEDORA, DEIXA OS CABELOS ONDULADOS E SEDOSOS. TEM O PODER DA PURIFICAÇÃO. </li></ul>

16.
FUNCHO - (FOENICULUM VULGARE) – ERVA DOCE CLAMANTE, RELAXANTE, DIGESTIVA, ELIMINADORA DE GASES, DIURÉTICA, AGE CONTRA INSÔNIA E NÁUSEAS E FORTALECE A VISTA. SEU USO ESTIMULA DILATAÇÃO DOS CAPILARES, AUMENTA A CIRCULAÇÃO CUTÂNEA, RECOMENDADA A GESTANTES E LACTANTES PELA ESTIMULAÇÃO LÁCTEA (LEITE). TEMPERA PEIXES E SOPAS, SEU BULBO É USADO PARA DAR SABOR ESPECIAL ÁS SALADAS. É USADA NO FÁBRICO DE LICORES. SÓ PODE SER PLANTADA SEPARADA JÁ QUE NÃO COMBINA COM NENHUMA OUTRA PLANTA.

17.
SAIÃO – (KALANCHOE BRASILIENSIS) – ORIGINÁRIO DO MÉXICO. POSSUI PROPRIEDADES ANTIINFLAMATÓIRIAS E CICATRIZANTES. INDICADA COMO DIURÉTICO, PARA AFECÇÕES DA PELE, COCEIRAS, DERMATITES, ECZEMAS, IRRITAÇÕES. SERVE PARA PICADAS DE INSETOS, QUEIMADURAS SIMPLES, CALMANTE DA TOSSE, CICATRIZANTE ESTOMACAL E INTESTINAL, INFLAMAÇÃO E DORES DE OUVIDO E NEVRALGIAS. PODE SER COMIDO CRU COM SALADA DE TOMATE ATÉ 2 VEZES POR SEMANA, TEMPERADO COM AZEITE DE OLIVA.

18.
ERVA CIDREIRA (LIPPIA ALBA) PROPRIEDADES SEDATIVA DE FOLHAS E RAMOS.COMBATE GASES INTESTINAIS, ANEMIA, ANGINA DE PEITO, ARROTO, AZIA, DOR DE CABEÇA, CÃIBRA, CAXUMBA, CÓLICA HEPATICA, CÓLICA INTESTINAL. SERVE PARA O CORAÇÃO. ATUA CONTRA DEBILIDADE GERAL, ENXAQUECA, ESPASMOS, HISTERRIA, INSONIA, DEBILIDADE DOS NERVOS, NEURASTENIA, RESFRIADO, TOSSE E PROBLEMAS NA URÉTRA. USO DA PLANTA; INTEIRA.

19.
MIL-EM-RAMAS (ACHILLEA MILLEFOLIUM) – GÊNERO: FEMININO, PLANETA: VÊNUS, ELEMENTO: ÁGUA – TAMBÉM CHAMADA : MIL FOLHAS, AQUILÉIA, MILEFÓLIO, ERVA-DE-CARPINTEIRO. USADA PARA ESTANCAR SANGUE, COMBATE PROBLEMAS GASTROINTESTINAIS, BAIXA A FEBRE, TRATA TROMBOSE, ESTANCA HEMORRAGIAS EXTERNAS E INTERNAS, ANTIINFLAMATÓRIO, ANTIALÉRGICO, ANTIESPASMÓDICO, ANTISSÉPTICO, TRATA HEMORRÓIDAS. EM COSMÉTICA É USADA PARA PELE OLEOSA, COMBATE A CALVÍCIE E QUEDA DE CABELOS. FOLHAS NOVAS E TENRAS PODEM SER USADAS EM SALADAS.

20.
MARACUJÁ (Passiflora incarnata - Passiflora edulis sims) – maracujá azedo e maracujá guaçú ou silvestre. É diurético, sedativo, tranqüilizante, trata insônia, ansiedade, gota, hemorróida, histeria. O pó da casca (polpa) combate o excesso de açúcar no sangue – regula a glicemia. Possui propriedade depurativas e antiinflamatória. Suas sementes atuam como vermífugos. Boa fonte de minerais e carboidratos, vitaminas A e C, vitaminas do complexo B, rico em cálcio, ferro e fósforo.

21.
GUACO – (MICANEA GLOMERATA) – ANTISSÉPTICO DAS VIA RESPIRATÓRIAS, ANTIASMÁTICO, ANTIGRIPAL, EXPECTORANTE, ANTIREUMÁTICO, COMBATE A FEBRE E É CICATRIZANTE. NO CAMPO É USADO NO COMBATE A PICADA DE COBRA E INSETOS VENENOSOS (CONHECIDO COMO ERVA-DE-COBRA). PROVOCA O AUMENTO DO FLUXO MENSTRUAL.

22.
TOMILHO (THYMUS VULGARIS) AUXILIA O FUNCIONAMENTO DO SISTEMA RESPIRATÓRIO, USADO PARA XAROPES E CHÁS CONTRA TOSSE. EM USO EXTERNO ALIVIA DORES REUMÁTICAS E CONTUSÕES. 9USADO COMO POMADA, CATAPLASMA OU UNGUENTO). CLAREIA MANCHAS CAUSADAS POR ACNE E INFECÇÕES CUTANEAS. SEU CHÁ APLICADO NO CABELO (POR 15 MINUTOS) REDUZ A QUEDA.

23.
SABUGUEIRO ORIGINÁRIA DA EUROPA, ÁSIA E ÁFRICA DO NORTE. FOLHAS USADA PARA CHÁ EMAGRECEDOR. MACERADAS AS FOLHA SÃO BOAS PARA CALOS. REDUZ ANSIEDADE, COMBATE FEBRE E DORES EM GERAL,. ESTIMULA SUDORESE, COMBATE GRIPES, BRONQUITES, SARAMPO, CATAPORA E VARÍOLA, PODE SER USADA PARA DERMATOSE (CHÁ DAS FLORES). A INFUSÃO DA ENTRECASCA PICADA É DIURÉTICA, COMBATE NEFRITE, CÁLCULOS, REUMATISMO (ARTRITE E GOTA). NO JARDI ATRAI PULGÕES EVITANO INFESTAÇÃO DE OUTRAS PLANTAS.

24.
BOLDO (PLECTRANTHUS BARBABTUS - COLEUS BARBATUS) ESTIMULA AS FUNÇÕES DIGESTIVAS, COMBATE AZIA E RESSACA, AUMENTA A SECREÇÃO BILIAR E ELIMINA A URÉIA.TONIFICANTE DO FÍGADO E USADO POR VIA ORAL DEVE SER MACERADO EM ÁGUA FRIA. PODE SER LIGEIRAMENTE HIPNÓTICO, PRODUZIR DISCRETA SONOLÊNCIA, TRATA ESPASMOS E DISPESIA. TEM AÇÃO LAXANTE.

25.
ARRUDA (RUTA GRAVEOLENS L.) – GÊNERO: MASCULINO, PLANETA: MARTE, ELEMENTO:FOGO. CUIDADO: ALTAMENTE TÓXICA. INDICAÇÕES: AFECÇÃO DOS RINS, ANSIEDADE, ASMA BRONQUICA, BEXIGA, CALVÍCIE, CEFALÉIA, CIÁTICA, CLEROSE, CONJUNTIVITE, DERRAME CEREBRAL, DERMATITES, DORES DE OUVIDO, DOR INTESTINAL, ENXAQUECA, FLEBITE, FÍGADO, FRAGILIDADE CAPILAR, GASES, GOTA, HEMORRÓIDAS, HIPOCONDIRA, INCHAÇO DAS PERNAS, INCONTINÊNCIA DE URINA, INFLAMÇÃO DOS OLHOS, INFLAMAÇÃO EM GERAL, INSÔNIA, LIMPESA DE FERIDAS, NEVRALGIA, OLHOS CANSADOS, ONICOMICOSE, OTITE (FERIDAS E ZUMBIDOS), NEVRALGIAS, NORMALIZAÇÃO DO CICLO MENSTRUAL (MENSTRUAÇÃO ESCASSA), PARALISIA, PARASITAS (PIOLHOS E LÊNDEAS), PARALISIA , PRISÃO DE VENTRE, REPELENTE (PULGAS, PERCEVEJOS, RATOS),REUMATISMOS, SARNA, VARIZES E VERMES (ÁSCARIS E OXIÚROS). PROTEGE A CASA, SERVE PARA BENZER CRIANÇAS, LIMPEZA DA CASA, INCENSOS E ATRÁS DA ORELHA USA-SE PARA AFASTAR MAU OLHADO.

26.
ARRUDA

27.
CHICÓRIA (CHICORIUM INTYBUS L.) = ALMEIRÃO, ESCAROLA, CHICÓREA-AMARGA . COLAGOGA, ESTOMÁQUICA, DEPURATIVA, DIURÉTICA, LAXATIVA. USADA EM PROBLEMAS DIGESTIVOS E BILIARES, PRODUZ EFEITO DIURÉTICO E LAXATIVO. BOA NA INSUFICIENCIA BILIAR, PROBLEMAS HEPÁTICOS, ANEMIA, ASTENIA (FRAQUEZA), ATRITE, ESTIMULA O METABOLISMO. RICA EM FIBRAS, VITAMINAS DO COMPLEXO B, BETACAROTENO, SAIS MINERAIS COMO: SÓDIO, POSTÁSSIO, FÓSFORO, CÁLCIO, FERRO E CLORO. BOA EM SUCO COM CENOURA, AIPO E SALSA. DEVE ESTAR PRESENTE NA DIETA, AUXILIA DIGESTÃO, LAXANTE, DEPURA O SANGUE, COMBATE VERMES INTESTINAIS, LIMPA OS RINS, PREVINE HEMORRÓIDAS.

28.
ALFACE –(LACTUCA SATIVA L.) = ALFACE COMUM OU DA HORTA. LEVEMENTE LAXANTE, DIURÉTICA, ANTIÁCIDA E ANTIREUMÁTICA. O SUCO DE TODA PLANTA AJUDA INDUZIR SONO, CALMANTE DO ESTOMAGO E SISTEMA NERVOSO. AUXILIA NO COMBATE Á TAQUICARDIA. CONTROLA TOSSE REBELDE NOTURNA (CHA COM FOLHAS ADOÇADO COM MEL). RICO EM VITAMINA C, BETACAROTENO E VITAMINA K, IMPORTANTE PARA A COAGULAÇÃO DO SANGUE

29.
AIPO – (AIPO GRAVEOLENS L.) DE USO MUITO COMUM EM SALADAS E IMPORTANTE NA FITOTERAPIA. POSSUI CARBOIDRATOS, POTÁSSIO, CALCIO, FÓSFORO, FERRO, SÓDIO, VIT. B1 E B2, NIACINA, ÁCIDO ASCÓRBICO. POSSUI PROPRIEDADES ALCALINIZANTES, ANTIPALÚDICO (MALÁRIA), APERIENTE, CARMINATIVO, ESTIMULANTE, EMENAGOGA, EXPECTORANTE, FEBRIFUGA, LEVEMENTE LAXANTE E TÔNICA. PROTEGE CONTRA XEROFTALMIA E FORTALECE OS NERVOS. <ul><li>O AIPO TRATA: NEFRITE, DISMENORRÉIA, HEPATITE, AFECÇÕES FEBRIS, COLITE CRÔNICA, ANEMIA FERROPRIVA E PERNICIOSAS, DESINTERIAS, BRONQUITE ASMÁTICA, CONTUSÕES E FERIMENTOS, LARINGITE E BRONQUITE, ÚLCERAS DE DIFÍCIL CICATRIZAÇÃO, DISTÚRBIO DO METABOLISMO DO ÁCIDO ÚRICO, ACIDOSES, AFONIA, CATARRO PULMONAR CRONICO, FALTA DE APETITE, CHAGAS CANCEROSAS, DEPURATIVO DO SANGUE, DISTÚRBIO DIGESTIVO, DIURESE, ESCORBUTO, ESCROFULOSE. DOENÇAS DO ESTÔMAGO, FÍGADO, FLATULÊNCIA, GOTA, ICTERÍCIA, INAPETENCIA, MALÁRIA, FAVORECE A MENSTRUAÇÃO. TÔNICO PARA O SISTEMA NERVOSO. OFTALMIA, PNEUMONIA, CÓLICAS RENAIS, CÁLCULO RENAL, DOENÇAS DOS RINS, ROUQIDÃO, SARNA, INTUMESCIMENTO LEITOSO DOS SEIOS. </li></ul><ul><li>NAS SALADAS É TÔNICO PARA O SISTEMA NERVOSO. EM SUCOS É CARMINATIVO, DIURÉTICO E TÔNICO, BOM PARA OS PROBLEMAS DE AUSÊNCIA DE URINA (ANÚRIA), DISMENORRÉIA E DEBILIDADE GERAL. POSSUI EFEITO EXPECTORANTE. </li></ul><ul><li>PODE SER USADO COMO CATAPLASMA DUAS VEZES AO DIA PARA CURAR LESÕES POR CONTUSÕES E FERIMENTOS. AS RAÍZES SECAS E MOÍDAS POLVILHADAS DUAS VEZES AO DIA SOBRE AS LESÕES, CURA ÚLCEDRAS E FERIDAS DE DIFÍCIL CICATRIZAÇÃO. </li></ul>

30.
AIPO

31.
RÚCULA – ( ERUCA SATIVA L.) PROCEDENTE DO MEDITERRÂNEIO E ÁSIA OCIDENTEAL. É A FONTE MAIS RICA EM FERRO DE TODAS AS HORTALIÇAS. CONTÉM AINDA, VITAMINA C, A, CALCIO, POTÁSSIO E ENXOFRE. É ESTIMULANTE DAS GLÂNDULAS SALIVARES E SUCO DIGESTIVO. MASTIGADA COMBATE A GENGIVITE. ATUA NO INTESTINO CONTRA COLITES POR AÇÃO ANTINFLAMATÓRIA. SEU SUCO MISTURADO COM AGRIÃO (CENOURA OU LARANJA) É DESINTOXICANTE DO ORGANISMO.

32.
ALHO – ALLIUM SATIVUM – ALHO COMUM PLANTA DE CULTIVO MILENAR ORIUNDA DO ORIENTE E EUROPA MERIDIONAL. MUITO USADO COMO TEMPERO <ul><li>EM TODO O MUNDO. APRESENTA PROPRIEDADES BACTERICIDAS, PREVINE DOENÇAS CARDIOVASCULARES, ÓTIMO CONTRA A HIPERTENSÃO, ELIMINA BACTÉRIAS MALÍGNAS DO INTESTINO, COMBATE O CANCER GASTROINTESTINAL POR DESTRUIR AS CÉLULAS CANCERÍGENAS, FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO, AUMENTA A RESISTÊNCIA Á INFECÇÕES, FLUIDIFICA E DESODORIZA AS SECREÇÕES, COMBATE A TUBERCULOSE, PROMOVE A EXPECTORAÇÃO E REDUZ A TOSSE. CURA HEMORRÍDAS E VARIZES, COMBATE A PRISÃO DE VENTRE, PREVINE A ARTERIOSCLEROSE, REDUZ RISCO DE INFARTO, COMBATE O COLESTEROL RUIM (LDL) E AUMENTA O COLESTEROL BOM (HDL). ATIVA O FUNCIONAMENTO DO FÍGADO, COMBATE O ÁCIDO ÚRICO, ALIVIA DORES MUSCULARES E ARTICULARES, COMBATE A CIÁTICA, GOTA E REUMATISMOS. ELIMINA O CANSAÇO, MELHORA A VISÃO, AUXILIA NOS REGIMES DE EMAGRECIMENTO, É INDICADO CONTRA DORES DE CABEÇA, INSÔNIA, ELIMINA VERMES COMO LOMBRIGAS E TÊNIAS, É BM PARA OS RINS E BEXIGA, ATUA EM ECZEMAS E HERPES, PODENDO ALIVIAR O DIABETES DO TIPO I. O USO REGULAR PROPORCIONA UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA EM GERAL. </li></ul><ul><li>CADA 100 GRAMAS PROPORCIONA 140,00 Kcal (QUILOCALORIAS), POSSUI CARBOIDRATOS, LIÍDEOS, PROTEÍNAS E FIBRAS, SENDO ÓTIMA FONTE DE VITAMINA B1 (TIAMINA), VITAMINA C (ÁCIDO ASCÓRBICO), POTÁSSIO, ÁCIDO FÓLICO, FÓSFORO, CALCIO, COBRE, SELÊNIO, FERRO E ZINCO. OS ALTOS TEORES DE ZINCO E SELÊNIO (1,70mg e 1,83 mg POR CADA 100 g) POSSUEM AÇÃO ANTIOXIDANTE SENDO EXCELENTES NO COMBATE AOS RADICAIS LIVRES DO ORGANISMO. </li></ul>

33.
ALLIUM SATIVUM

34.
ACELGA – ( BETA VULGARIS L.) – FAMILIA: QUENOPODIÁCEA) VARIEDADES: BRANCA DE LYON E CRESPA LUKULLUS. TAMBÉM CHAMADA DE BETERRABA BRANCA . - É RICA EM FIBRAS, POSSUINDO GRANDE QUANTIDADE DE VITAMINA A E C. AUXILIAM OS MOVIMENTOS INTESTINAIS E JUNTO COM AGRIÃO É EFICAZ CONTRA CÁLCULOS RENAIS.(UM COPO DE SUCO POR DIA EM JEJUM). MEIO COPO DE SUCO E ACELGA E UMA COLHER DE AZEITE COMBATE PRISÃO DE VENTRE. SEU CATAPLASMA PODE SER USADO PARA COMBATER HEMORRÓIDAS, FERIDAS, CONTUSÕES, FURUNCULOS E QUEIMADURAS. DEVE SER CONSUMIDA MODERADAMENTE POR CONTER ALTO TEOR DE OXALATO QUE PREJUDICA A ABSORÇÃO DE CÁLCIO NO ORGANISMO.

35.
MASTRUÇO – CORONOPU DIDYMUS (L.) SMITH – SINONÍMIA: ERVA DE SANTA MARIA, ERVA FORMIGUEIRA, ERVA VOMIQUEIRA, MENTRUZ-RASTEIRO, MASTRUZ-MIÚDO, MASTRUÇO DO ÍNDIOS. ANTIBIÓTICA, COLERÉTICA, EXPECTORANTE, TÔNICO PULMONAR. INDICADA PARA ÁCIDO ÚRICO, ANEMIA, BRONQUITE, CONTUSÕES, DOR MUSCULAR, ESCORBUTO, ESCOFRULOSE, GOTA, INFECÇÃO RESPIRATÓRIA, RAQUITISMO E VERMES (SOLITÁRIA).

36.
NABO – ( BRASSICA RAPA VAR. RAPA (L.) THELL. NATIVO DA EUROPA E ÁSIA CENTRAL CULTIVADO NO ORIENTE MÉDIO HÁ APROXIMADAMENTE 4.000 ANOS. RUA RAIZ TEM AÇÃO TÔNICA, ANTI-ESCORBÚTICA E PEITORAL. COZIDO É DIURÉTICO, REMÉDIO PARA FRIEIRAS E ULCERAÇÕES DA PELE. PURIFICA O SANGUE É ANTI-ESCROFULOSO, ANTIBERIBÉRICO, ALCALINIZANTE. AJUDA A DISSOLVER CÁCULOS DA BEXIGA E DOS RINS. É EXCELENTE TÔNICO PARA OS NEURASTÊNICOS.

37.
INHAME – (DIOSCÓREA SP) –INHAME , CARÁ. (COLOCASIA ESCULENTA ) – TARO. É UM EXCELENTE DEPURATIVO DO SANGUE, AUMENTA A IMUNIDADE DO ORGANISMO, PREVINE MALÁRIA, DENGUE E FEBRE AMARELA. CONTÉM FITOESTRÓGENOS QUE AUMENTA A FERTILIDADE NAS MULHERES, COMBATE SINTOMAS DA MENOPAUSA, PELA PRESENÇA DE HORMÔNIOS VEGETAIS. COMBATE ERUPÇÕES DA PELE (PUXAR IMPUREZAS).MUITO RICO EM FERRO COMBATE A ANEMIA. A ESPÉCIE ALOCASIA MACRORHIZIA) – NÃO COMESTÍVESL, PODE SER USADA COMO CATAPLASMA CONTRA PICADA DE COBRAS E INSETOS. RICO EM VITAMINAS A, B, C, CÁLCIO, FERRO E FÓSFORO.

38.
AGRIÃO - (NASTURTIUM OFFICINALE R. Rb.) RICO EM VITAMINAS A, C, E, FERRO E IODO. DEPURATIVO DOSANGUE E DIURÉTICO, INDICADO EM GOTA, ARTRITE, OBESIDADE, RETENÇÃO DE LÍQUIDO, ALIMENTAÇÃO COM EXCESSO DE GORDURA E CARNES. TONIFICANTE, ESTIMULANTE DO ORGANISMO EM CASOS DE EM CASOS DE FADIGA E NOS PROCESSOS DE EMAGRECIMENTO. EXCELENTE CICATRIZANTE PARA A PELE, PODENDO SER USADO PARA ACNES, FERIDAS, DERMATITES, QUEDA DE CABELO E ATÉ COM FINALIDADE COSMÉTICA. AÇÃO BRONCO PULMONAR, COMBATE BÓCIO, ANEMIA , TUBERCULOSE E DIABETES. É ÓTIMO ANTÍDOTO PARA OS EFEITOS TÓXICOS DO CIGARRO.

39.
TAIOBA – (COLOCASIA ANTIQUORUM). PLANTA SEMELHANTE AO INHAME, SENDO DA MESMA FAMÍLIA E ÁS VEZES CONFUNDIDA. É DIGESTIVA , PODE SER USADA PARA PARTOS DIFÍCEIS, POSSUI AÇÃO REPELENE PARA MOSQUITOS E INSETOS EM GERAL – APÓS COZIDA ELA EXALA SUBSTÂNCIAS QUE AFASTA OS INSETOS. A PLANTA É TOTALMENTE COMESTÍVEL, TUBÉRCULO, TALOS E FOLHAS. NÃO EXISTE A ESPÉCIE DITA VENENOSA (CRENDICE). POSSUI VITAMINAS A, B1, B2 , e C, CÁLCIO, FÓSFORO E FERRO.

40.
ORAPRONOBIS – ( PEREKIA ACULEATA MILLER) – TAMBÉM CONHECIDA COMO PÃO DO POBRE. MUITO RICA EM FERRO E MINERAIS =, EXCELENTE PRA TRATAR ANEMIA E DESNUTRIÇÃO. AÇÃO EMOLIENTE, EXPECTORANTE, INFLAMAÇÃO CUTÂNEA, SÍFILIS E TUMOR

41.
REPOLHO ( BRASSICA OLERACEAE) – FAMÍLIA DA COUVE. É RICO EM VITAMINAS A, C, E, K E DO COMPLEXO B.RICO EM MINERAIS POSTÁSSIO, CALCIO, ENXOFRE, FERRO E FÓSFORO.POSSUI BAIXA CALORIA E É ÓTIMO NOS REGIMES DE PERDA DE PESO. PODE SER USADO PARA ABCESSOS, ANEMIA, DISTÚRBIOS INTESTINAIS, DORES REUMÁTICAS, ESTIMULAR O CRESCIMENTO DE CABELOS, CICATRIZAÇÃO DE FERIDAS, PROTEGE O ESTÔMAGO CONTRA AQUES ÁCIDOS,. É BOM PARA GOTA, HEMORRÓIDAS, REUMATISMOS, NEVRALGIAS, TUBERCULOSE, ÚLCERA GÁSTRICA E DUODENAL. SEU CONSUMO COMO ALIMENTO NÃO É INDICADO PARA PORTADORES DE PERTURBAÇÕES GASTRO-INTESTINAIS CRONICAS OU AGUDAS. NESSE CASO, TOMA-SE O SUCO FORA DAS REFEIÇÕES. PODE INDUZIR Á FORMAÇÃO DE GASES INTESTINAIS . SUA POMADA É ALTAMENTE CICATRIZANTE, ASSIM COMO SUAS FOLHAS. É RICO EM ANTIOXIDANTES.

42.
COUVE FLOR (BRASSICA OLERACEAE L. VAR. BOTRYTIS) É RICA EM VITAMINAS A, B1,B2, B5, e VITAMINA C. RICAM EM MINERAIS COMO POTÁSSIO, SÓDIO, CLORO, FERRO, MAGNÉSIO, SILÍCIO, ENXOFRE, CALCIO E FÓSFORO. TEM IMPORTANTE PROPRIEDADE MEDICINAL NA NEUTRALIZAÇÃO GÁSTRICA E É IMPORTANE NA FORMAÇÃO DOS OSSOS. É MINERALIZANTE, FORTIFICANTE E ANTIOXIDANTE. SEU USO É RECOMENDADO CONTRA PRISÃO DE VENTRE. SEU ALTO CONTEÚDO SALINO PODE CONTRAINDICÁ-LA PARA QUEM TENHA PROBLEMAS DE CÁCULOS RENAIS, DA VESÍCULA E METEORISMO.

43.
COUVE ( BRASSICA OLERACEA ACEPHALA) – COUVE COMUM, COUVE MANTEIGA . É IMPORTANTE FONTE DE VITAMINAS A 1 (RETINOL), B2 (RIBOFLAVIAN), E MINERAIS CALCIO E FERRO. CONTÉM AINDA VITAMINA C, SÓDIO, POTÁSSIO E FÓSFORO. PODEM SER CONSUMIDAS CRUAS, EM SALADAS, COZIDAS OU EM SUCO. É VITAMINIZANTE, MINERALIZANTE, LAXANTE, ANTIANÊMICA, NUTRIENTE, AINTINFLAMATÓRIA, ANTISÉPTICA, VERMÍFUGA, ANTITUSSÍGENA, CICATRIZANTE E ANTIÁLGICA. PODE SER USADA COMO CATAPLASMA PARA CICARIZAÇÃODE FERIDAS E BRONQUITE AGUDA APLICADA SOBRE O TÓRAX. O CATAPLASMA NA TESTA COMBATE A FEBRE.

44.
BETERRABA (BETA VULGARIS L.) É RICA EM VITAMINA A, B1, B2, B5, C, AÇÚCAR, FERRO, COBRE, POSTÁSSIO,SILÍCIO, SÓDIO, CLORO, ZNCO E MANGANÊS. POSSUI AÇÃO ANTIREUMÁTICA, DIURÉTICA, LAXANTE, ANTITÉRMICA, CALMANTE, ANTILÍTICA, ANTIANÊMICA, CARDIOTÔNICA, NEUROTÔNICA,ANTITUSSÍGENA E DEPURATIVA. EM FORMA DE CATAPLASMA TRATA ESCORIAÇÕES E INFLAMAÇÕES DA PELE. A BETERRABA CORTAS EM RODELAS FINAS, COM MEL SOBRE ELAS E DEIXADAS AO SERENO NOTURNO, FAZ-SE XAROPE PARA TOSSE PERSISTENTE. O CALDO DE BETERRABA COMBATE LITÍASE RENAL. POSSUI FOLACINA E CAROTENÓIDES E UM BIOFLAVONÓIDE CHAMADO ANTOCIANINA QUE É PODEROSO ANTIOXIDANTE. TRATA PROBLEMAS DO BAÇO E DO FÍGADO.

45.
BELDROEGA (PORTULACA OLERACEA L.) – CONHECIDA COMO: ORA-PRO-NOBIS, VELDOLAGA, BREDO-DO-PORCO, BELDROEGA-PEQUENA, BELDROEGA-DA-HORTA, ONZE-HORAS. POSSUI ÁCIDO OXÁLICO, SAIS DE POTÁSSIO, DERIVADOS DA CATECOLAMINA (DOPAMINA, NORADRENALINA EM ALTAS CONCENTRAÇÕS) E ÔMEGA 3. É USADA COMO DEPURATIVO DOSANGUE, CONTRA DESINTERIA, ENTERITE AGUDA, MASTITE, HEMORRÓIDAS, CISTITE, HEMOPTISE, CÓLICA RENAL, QUEIMADURAS, ÚLCERAS E INFLAMAÇÃO DOS OLHOS. SUAS SEMENTS SÃO VERMÍFUGAS PODEROSAS. RICA EM ÔMEGA 3, PREVINE INFARTE E AUMENTA IMUNIDADE. ERA CONSIDERADA NA IDADE MÉDIA UMA PLANTA ANTIFEITIÇO E DE PROTEÇÃO. AS FOLHAS COMO COMPRESSAS ATUAM CONTRA HEMATOMAS E AFECÇÕES DOS OLHOS.

47.
BIBLIOGRAFIA <ul><li>AS ERVAS DO SÍTIO- ROSY L. BORNHAUSEN PLANTAS QUE CURAM- SYLVIO PARNIZZA POMAR E ERVAS MEDICINAIS- ED. ABRIL MEDICINA NATURAL- 100 PLANTAS QUE CURAM- NATIONAL GEOGRAFIC REVISTA GUIA RURAL - ERVAS E TEMPEROS. </li></ul><ul><li>PLANTAS MEDICINAIS NO BRASIL – NATIVAS E EXÓTICAS 2ª EDIÇÃO – HARRI LORENZI – EJ ABREU MATOS </li></ul>