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Açúcar na medida certa para controlar o diabetes!

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Os alimentos salgados também possuem teores de açúcar assim como alimentos doces, a diferença é a velocidade com que, depois de transformado em glicose, caem na corrente sanguínea. Acesse www.drbemestar.com.br e saiba mais!

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Açúcar na medida certa para controlar o diabetes!

  1. 1. www.drbemestar.com.brAÇÚCAR NA MEDIDA CERTA PARA CONTROLAR O DIABETES!
  2. 2. www.drbemestar.com.brOs alimentos salgados também possuem teores de açúcar assim como alimentos doces, a diferença é a velocidade com que, depois de transformado em glicose, caem na corrente sanguínea. Os doces demoram alguns segundospara que suas moléculas sejam quebradas, já as moléculas dos outros alimentos podem demorar até uma hora para que sejam quebradas. contato@drbemestar.com.br
  3. 3. www.drbemestar.com.brO excesso de açúcar no sangue pode provocar a obesidade e também o diabetes. Saiba quais os tipos de diabetes decorrentes de uma má alimentação: contato@drbemestar.com.br
  4. 4. www.drbemestar.com.br- Diabetes tipo 1: esse se manifesta geralmente naInfância ou na adolescência, é um processo imunológicoque acaba destruindo as células que fabricam insulina, porisso a pessoa que a tem precisa tomar insulina pelo restoda vida. contato@drbemestar.com.br
  5. 5. www.drbemestar.com.br- Diabetes tipo 2: geralmente se desenvolve em pessoasobesas ou com grande presença de gordura abdominal, é otipo mais comum aparecendo costumeiramente depois dos45 anos. Sua forma de tratamento se dá com dieta,exercícios físicos e remédios. contato@drbemestar.com.br
  6. 6. www.drbemestar.com.br Devemos ficar alertas aos sintomas dessa doença, sendo eles: excesso de peso, colesterol e triglicerídeos altos, ter tido filhos com mais de 4 quilos, usar corticoides e anticoncepcionais, pressão, vida sedentária. Mas o açúcar não é o vilão desde que consumido naquantidade correta, que seriam 10% das calorias diárias, ou seja, cerca de 4 colheres de sopa ao dia. contato@drbemestar.com.br
  7. 7. www.drbemestar.com.brQuem já sofre com diabetes deve controlar a quantidade de açúcar ingerida, até mesmo o açúcar presente nas frutas. Uma dica para quem sofre com essa doença sãochás que auxiliam no controle da mesma, ou exemplo é oChá Biobets que auxilia no equilíbrio das taxas de glicose. contato@drbemestar.com.br
  8. 8. Acesse nosso site, www.drbemestar.com.br, e acompanhe as dicas que vão lhe ajudar a ter mais saúde, boa forma e bem estar, como você merece! Drbemestar Saude GrupoBottacontato@drbemestar.com.br / www.drbemestar.com.br

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