4. CARREGA FÍSICA
Conjunt de requeriments físics els quals es veu
sotmès el treballador al llarg de la seva jornada
laboral.
El factors de risc derivats son:
Esforços físics.
Postures de treball
Manipulació manual de carregues
5. RISCOS I MESURES
Lesions Musculars: Ocasionades per excés de
carrega o treballs repetitius (tendons,
articulacions i columna vertebral).
PREVENCIÓ:
Combinar treballs estàtics i dinàmics.
6. Fatiga física: Sensació de cansament i malestar, dolors
musculars i trastorns gastrointestinals.
PREVENCIÓ
Postures correctes, mantindré l’ esquena recta i les espatlles cap
enrere, fen servir cadires ergonòmiques i regulables.
Fatiga física crònica: Quan el treballador no es recupera de la
fatiga física i es converteix en permanent en aquest cas
provoca, hèrnies, artritis, malalties de cor...
PREVENCIÓ
Utilització de equipaments mecànics per a manipular carregues
Formació i informació als treballadors.
7. CÀRREGA MENTAL
Nivell d’ activitat mental necessària per a
desenvolupament d’ una tasca.
Els factors de risc relacionats amb la carrega
mental que poden afecta a la salut són:
Ritme de treball
Tipus de treball
També hi ha condicions mediambientals que
poden influir( temperatura, il·luminació i soroll.
8. RISCOS I MESURES
Fatiga mental: Es manifesta en símptomes que
disminueixen l’atenció i rendiment laboral:
cansament, avorriment, manca de motivació, males
relacions socials...
PREVENCIÓ
Realitzar pauses amb la freqüència i durada
necessària, en funció del tipus de treball.
Adaptar la carrega de treball a la capacitat del
treballador.
9. Fatiga mental crònica: Es produeix quan el
treballador continua fatigat després de haver
descansat. Produeix mals de caps, irritabilitat,
insomni, depressió...
PREVENCIÓ
Adaptar el lloc a les condicions del treballador,
mitjançant mesures de tipus ergonòmic, per
realitzar pauses amb freqüència i durada
necessària.
10. INSATISFACCIÓ LABORAL
Grau de malestar que experimenta el
treballador per causa del seu treball.
Moltes vegades el treballador perd
l’interès per la seva ocupació, s’ avorreix i
no presta la atenció adequada.
Aquest malestar afecta tant a la salut del
treballador com a la seva productivitat en l’
empresa.
11. ESTRÈS
Situació de tensió emocional que, prolongada en el
temps, altera al treballador. (es una de les principals
causes de baixa laboral).
En una situació de estrès, l’ individu no pot donar
resposta al que es demana d’ ell, la qual cosa l’hi genera
sentiments de frustració i angoixa.
Les entitats han de conèixer els efectes d’ una
inadequada organització i prendre les mesures
apropiades.
12. RISCOS
Descontentament
Sensació d’ impotència
Ansietat
Agressivitat
Irritabilitat
Frustració
Depressió
Absentisme laboral
Deteriorament de les relacions socials
Síndrome de burnout (estar cremat)
Moobing o assetjament moral i psicològic
13. MESURES
Definició de competències per lloc
Repartició d’ autoritat
Estil de comandaments amb alta participació dels treballadors
Canals de comunicació, informació àgils, dinàmics i constants.
Relacions bones tant interdepartamentats com humans
Desenvolupament professional, possibilitat de formació i
promoció interna
Introducció de canvis de manera informada i amb formació
Organització del temps de treball, respectuosa amb la conciliació
de la vida familiar i personal dels treballadors
14. RISCOS ORGANITZATIUS O
PSICOSOCIALS
Riscos relacionats amb una
inadequada organització del
treball, que poden repercutir en la salut
dels treballadors i la pròpia entitat.
15. FACTORS DE RIS DE L’ ORGANITZACIÓ DE TREBALL
Treballs nocturns
Treballs amb canvi de torns
Treballs monòtons o repetitius
Jornades llargues de treball
Inestabilitat en l’ ocupació
Males relacions amb els superiors o companys
Falta d’ anatomia en les decisions de tasques
Desacord amb el salari i amb el lloc de treball del estudis que te
Estil de comandament no adequat
Canvis de destinació o tecnològics
Aquest factors es poden veure potenciats per les característiques individuals
dels treballadors
16. CONCLUSIÓ
Considerem que es molt important i
completament necessari estar a gust a la feina i
en general tindre bona relació amb els
companys i els superiors , no fer masses hores.
I estar d’acord amb les funcions establertes.
Ja que si no es compleixen es poden ocasionar
riscos per la salut tant mental com a física.
