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1 de 12
1
Estado físico
de los
españoles
2
Con el objetivo de entender cómo el COVID-
19 y la situación de pandemia está
afectando al estado físico de la población,
hemos realizado una investigación con las
siguientes características:
Todas las imágenes del documento son de libre utilización y han sido obtenidas de unsplash.com, freepik.com, pixabay.com y periódicos digitales
3
9 de cada 10 españoles pasa más tiempo en casa que antes desde que
terminó el confinamiento
Base de análisis: total muestra (1000)
88,9%
Ahora pasa más
tiempo en casa
HOMBRE
MUJER
18 A 29 AÑOS
30 A 39 AÑOS
40 A 49 AÑOS
50 A 65 AÑOS
86,8%
91,0%
95,8%
89,0%
88,3%
85,4%
Superior entre los
más jóvenes
Superior entre las
mujeres
4
Algo más de un tercio de los españoles considera que su
estado físico ha empeorado desde le comienzo de la pandemia
Ha empeorado su
estado físico
36%
Base de análisis: total muestra (1000)
5
z
Las personas mayores de 50 años son quienes más han acusado el
empeoramiento físico. Ganar peso es el principal causante de este declive.
Ha empeorado su
estado físico
36%
Base de análisis: ha empeorado estado físico (356)
Ha ganado peso desde el
inicio de la pandemia
Lleva una vida
más sedentaria
Ahora hace menos
deporte que antes
74,2%
57,8%
58,5%
47,0%
53,0%
18,3%
20,7%
27,0%
34,0%
18 a 29 años
30 a 39 años
40 a 49 años
50 a 65 años
6
Uno de cada tres realiza ahora menos ejercicio físico de
forma regular
14%
Hace más ejercicio
que antes
53%
Mantiene el nivel
de actividad física
33%
Realiza menos
ejercicio físico
Base de análisis: total muestra (1000)
7
Casi cuatro de cada diez entrevistados ha ganado peso
durante este tiempo
Ha ganado peso
39%
Base de análisis: total muestra (1000)
8
73,0%
54,6%
51,9%
49,8%
33,4%
El aumento de peso durante la pandemia tiene diversas causas,
destacando el llevar una vida más sedentaria.
Base de análisis: entrevistados que han ganado peso (390)
Me tenido una vida más
sedentaria
He comido más en general
He hecho menos deporte /
ejercicio
He picado entre horas
He comido peor (más
azúcar, grasa…)
9
Durante la pandemia se ha
incrementado
considerablemente el consumo
de alcohol y comida a domicilio.
Base de análisis: total muestra (1000)
28,4%
24,8%
18,5%
16,4% 15,7%
11,3%
Al mismo tiempo, destaca que un
16% de los españoles ha
incrementado el consumo de
suplementos vitamínicos o
dietéticos en el mismo periodo
Bebidas baja
graduación
como vino o
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Pizza,
hamburguesas
a domicilio o
take away
Refrescos Zero/
light/ sin azúcar
Refrescos con
azúcar
Vitaminas,
suplementos o
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nutricionales
Bebidas alta
graduación
como whisky,
ginebra…
Qué se consume
en mayor medida
desde que
comenzó la
pandemia
10
El mayor consumo de alcohol y fast food se compensa con un
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Desde que comenzó la pandemia consume en
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En el mismo periodo de tiempo, las aplicaciones de móvil relacionadas con el
cuidado de la salud y la realización de ejercicio físico han tenido un
considerable desarrollo
Base de análisis: total muestra (1000)
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físico
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Entre los que han
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físico
17,8% 16,7% 11,0%
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con la salud
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Han comenzado a utilizar en los últimos meses
(+34) 91 155 96 76
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  • 2. 2 Con el objetivo de entender cómo el COVID- 19 y la situación de pandemia está afectando al estado físico de la población, hemos realizado una investigación con las siguientes características: Todas las imágenes del documento son de libre utilización y han sido obtenidas de unsplash.com, freepik.com, pixabay.com y periódicos digitales
  • 3. 3 9 de cada 10 españoles pasa más tiempo en casa que antes desde que terminó el confinamiento Base de análisis: total muestra (1000) 88,9% Ahora pasa más tiempo en casa HOMBRE MUJER 18 A 29 AÑOS 30 A 39 AÑOS 40 A 49 AÑOS 50 A 65 AÑOS 86,8% 91,0% 95,8% 89,0% 88,3% 85,4% Superior entre los más jóvenes Superior entre las mujeres
  • 4. 4 Algo más de un tercio de los españoles considera que su estado físico ha empeorado desde le comienzo de la pandemia Ha empeorado su estado físico 36% Base de análisis: total muestra (1000)
  • 5. 5 z Las personas mayores de 50 años son quienes más han acusado el empeoramiento físico. Ganar peso es el principal causante de este declive. Ha empeorado su estado físico 36% Base de análisis: ha empeorado estado físico (356) Ha ganado peso desde el inicio de la pandemia Lleva una vida más sedentaria Ahora hace menos deporte que antes 74,2% 57,8% 58,5% 47,0% 53,0% 18,3% 20,7% 27,0% 34,0% 18 a 29 años 30 a 39 años 40 a 49 años 50 a 65 años
  • 6. 6 Uno de cada tres realiza ahora menos ejercicio físico de forma regular 14% Hace más ejercicio que antes 53% Mantiene el nivel de actividad física 33% Realiza menos ejercicio físico Base de análisis: total muestra (1000)
  • 7. 7 Casi cuatro de cada diez entrevistados ha ganado peso durante este tiempo Ha ganado peso 39% Base de análisis: total muestra (1000)
  • 8. 8 73,0% 54,6% 51,9% 49,8% 33,4% El aumento de peso durante la pandemia tiene diversas causas, destacando el llevar una vida más sedentaria. Base de análisis: entrevistados que han ganado peso (390) Me tenido una vida más sedentaria He comido más en general He hecho menos deporte / ejercicio He picado entre horas He comido peor (más azúcar, grasa…)
  • 9. 9 Durante la pandemia se ha incrementado considerablemente el consumo de alcohol y comida a domicilio. Base de análisis: total muestra (1000) 28,4% 24,8% 18,5% 16,4% 15,7% 11,3% Al mismo tiempo, destaca que un 16% de los españoles ha incrementado el consumo de suplementos vitamínicos o dietéticos en el mismo periodo Bebidas baja graduación como vino o cerveza Pizza, hamburguesas a domicilio o take away Refrescos Zero/ light/ sin azúcar Refrescos con azúcar Vitaminas, suplementos o complementos nutricionales Bebidas alta graduación como whisky, ginebra… Qué se consume en mayor medida desde que comenzó la pandemia
  • 10. 10 El mayor consumo de alcohol y fast food se compensa con un aumento simultáneo del consumo de alimentos saludables Base de análisis: total muestra (1000) 43,3% Platos caseros 39,1% Agua 39,0% Frutos secos 38,1% Fruta y Verdura Desde que comenzó la pandemia consume en mayor medida:
  • 11. 11 En el mismo periodo de tiempo, las aplicaciones de móvil relacionadas con el cuidado de la salud y la realización de ejercicio físico han tenido un considerable desarrollo Base de análisis: total muestra (1000) Apps de ejercicio físico 30% Entre los que han mejorado su estado físico 17,8% 16,7% 11,0% Apps relacionadas con la salud Apps de control de peso Han comenzado a utilizar en los últimos meses
  • 12. (+34) 91 155 96 76 conectarc@conectarc.com www.conectarc.com Paseo de la Castellana 167 (entrada por Rosario Pino 1) 28046, Madrid