1. Dr.C. Edgardo Romero Frómeta, PhD
Profesor Titular
Universidad del Deporte Cubano
Entrenador Nivel II y Disertante IAAF
Metodólogo-Entrenador FEDENAPO
edgardoromero54@hotmail.com

2. El Entrenador
• Apunta a optimizar
el rendimiento
• Identifica todos los
factores que afectan
el rendimiento
• Interviene para
asegurar la mejora
del rendimiento

3. Conducta de Entrenamiento
La conducta de entrenamiento depende de:
•
•
•
•
Instalaciones disponibles
Apoyo económico
Entorno político
Creencias filosóficas del
Entrenador
• Creencias sociales y
culturales del entorno
• Tiempo disponible
 Ética
 Respeto
 Entusiasmo
 Paciencia
1
o

4. El Conocimiento Necesario de un
Entrenador
CONOCIMIENT
O DE SI MISMO
CONOCIMIENT
O DE LOS
OBJETIVOS
CONOCIMIENT
O DE LOS
ATLETAS
CONOCIMIENTO
NECESARIO DE UN
ENTRENADOR
CONOCIMIENTO
DEL Deporte
INTUICIÓN
FACTORES QUE
CONTRIBUYEN AL
RENDIMIENTO

5. Prerrequisitos del Entrenamiento
El Entrenador debe poseer:
Conocimiento especializado:
•
•
•
•
•
Teoría del Entrenamiento
Biomecánica
Fisiología
Anatomía
Psicología
Habilidades especiales:
• Comprensión y aplicación
del conocimiento
• De enseñanza
• De observación
• De motivación
• Planificación

6. La Naturaleza del
Entrenamiento
El factor más importante en el entrenamiento es ser
uno mismo. Muchos entrenadores intentan
copiarse de otros entrenadores o programas.
Existe una gran discusión sobre si un entrenador
debe ser científico o si debería entrenar como si
esto fuera un arte. Cada entrenador debe
encontrar una forma personal de entrenar …… la
forma que crea mejor para sí mismo, porque,
antes que nada, el entrenamiento es el arte de la
comunicación.

7. •
•
•
•
•
•
El Entrenador “Efectivo y
Respetado”
En búsqueda constante de
conocimiento general y específico de
una variedad de fuentes
Es muy organizado y ha planificado
con antelación
Ha aprendido de experiencias previas
de entrenamiento (y tal vez ha
participado) en el deporte
Comprende y aprecia las fortalezas y
debilidades de los atletas en
particular
Es un buen comunicador
Está comprometido con la idea de
ganar pero se concentra más en “el
atleta primero, segundo ganar”
Wilson H 1990
El entrenador y atleta. Un buen
ejemplo de sinergismo: lo viejo y lo
nuevo y cuando dos mentes son mejor
que una.

8. La Naturaleza del Entrenamiento
El Entrenamiento
es :
• Una Ciencia

Un Arte
 Un Oficio

9. Entrenamiento Como Ciencia
El Entrenador Debe Hacer
Uso de:
•
•
•
•
•
Conocimiento Especializado
Habilidades Especiales
Principios Fisiológicos
Principios Psicológicos
Principios pedagógicos

10. Entrenamiento Como Arte
El Entrenador debe saber:
• Qué hacer
• Cuándo actuar
El Entrenador debe poseer:
• Habilidades de comunicación
• Habilidades de motivación
© IAAF

11. Entrenamiento Como Oficio
El Entrenador debe poseer y
conocer:
• Habilidades adquiridas de
la experiencia
• Habilidades no disponibles
en los textos
• Habilidades aprendidas de
otros entrenadores
© IAAF

12. Relación Entrenador-Atleta
El Atleta debe poseer:

Talento físico
Deseo de desarrollar
los factores que aumentan
el rendimiento
El Entrenador debe entender:
• Qué hacer

Habilidad para
desarrollar los factores
que limitan el rendimiento

• Cómo hacerlo
• Cuándo hacerlo

13. Maximizando el Rendimiento
El Entrenador debe entender
Qué hacer:
Para desarrollar los
factores que
limitan el
rendimiento
Para evaluar la
óptima
utilización de las
habilidades
combinadas de
un atleta
Cómo hacerlo:
Para adaptarse a los
factores físicos
individuales del atleta
Para adaptarse a los
factores psicológicos
individuales del
atletas
Para adaptarse a los
factores ambientales
relevantes
Cuándo
hacerlo:
Para tener en cuenta
los niveles de
maduración
Para tener en cuenta
los niveles de
acondicionamiento

14. Puntos Claves
• El Entrenamiento requiere de varias habilidades que se
obtienen de la combinación de la experiencia y el
conocimiento
• Algunos de estos conocimientos se pueden aprender en
los cursos de entrenamiento, pero significan poco sin la
aplicación práctica dentro del “ proceso de
entrenamiento”
• Los entrenadores principiantes se pueden beneficiar del
trabajo regular junto a otros entrenadores “famosos”,
con experiencia.

15. Entrenar a un atleta lo puede hacer
cualquiera que tenga algunos
conocimientos. Formarlo sólo
aquella persona que sea un evangelio
vivo.