Vacina co.

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Vacina co.

  1. 1. raquelfogo@hotmail.com Vacina contra depressãoVacina contra depressão raquelfogo@hotmail.com
  2. 2. Lendo e estudando sobre a depressão trazemos aqui umasúmula dos meios de prevenir essa patologia, mais mental do que física, que traz sérios prejuízos para a vida social e espiritual do ser humano.  VACINA CONTRA A DEPRESSÃO
  3. 3. Citamos vários itensque podem evitar a depressão:
  4. 4. RELIGIOSIDADE   O estudo de uma religiãoesclarecida traz a conformação,o sentimento de fraternidade e perdão. Ajuda a aceitação de doenças, deficiências e mortede entes queridos. Sabendo que tudo é temporário e que nenhuma dor, carência,deficiência ou doença é eterna,torna-se mais fácil a vivência na terra.   
  5. 5. PERDA DO ORGULHO  A criatura com orgulho acentuado possui muita abertura para a depressão. Ofende-se facilmente, isola-se das pessoas com quem não se afina e sente-se vítima do mundo sem nuncapraticar a auto análise necessária para um maior entendimentodas situações. A humildade não nos dá brechas para ofensas ou mágoas inúteis. 
  6. 6. PERDA DO EGOCENTRISMO Pessoas muito centradas em si mesma, sofremdemasiadamente quando não recebe atenção que acha que merece. Criança ou jovem muito mimados não conseguem aceitar a indiferença do mundo aos seus desejos. Esta é uma das grande causadora dos estados depressivos
  7. 7. Quando direcionamos nossas atenções aos outrossentimo-nos felizes ao sermos úteis e esquecemos das próprias dores
  8. 8. TRABALHO   A mente ocupada num trabalho que traz prazer e recompensa (mais emocional do que financeira) não dá abertura para se deprimir.   TRABALHO  A mente ocupada num trabalho que traz prazer e recompensa (maisemocional do que financeira) não dá abertura para se deprimir
  9. 9. OTIMISMO   Um dos melhores fatoresantidepressivo é o otimismo,porque a criatura observa o mundo que a rodeia deforma sempre positiva o que impede que nasçam, em si, focos de baixo estima, que gera a depressão.   
  10. 10. PERDÃO   O ato de perdoar não éapenas uma recomendação religiosa, é mais uma atitude terapêutica e preventiva contra males maiores do que o malrecebido. O esquecimento do mal é atividade de um coração generoso.  
  11. 11. Perdoar a si mesmo é entender que errarfaz parte do crescimento, é aceitar a sua condição humana. 
  12. 12. ACEITAÇÃO  Aceitar o que é inevitávelna vida, como a morte de um ser querido,perda da juventude; deficiência física ou invalidez. Também mudança denível social, de ambiente etc. A aceitação étambém compreensão que tudo que acontece aonosso redor é instrumento para amadurecimento espiritual.   
  13. 13. FÉ  Quem possui muita fé em si mesmo e em Deus possui amaior vacina contra a depressão pois ela é o oposto de todos os sintomas que trazem a doença
  14. 14. Enfim, todo sofrimento do homem tem origem no afastamento de sua luz interior. Quando Deus ficalonge de nossa vida, ficamos afastados da alegria de viver.    
  15. 15. Portanto,busque o auxilio divino, e não se esqueça do terapeuta...
  16. 16. Busque a felicidade Você merece!
  17. 17. E... Tenha lindos dias!

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