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SESSÃO 1 - Momento Atual
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QUAL O TEU MOMENTO ATUAL?
QUEM ÉS PROFISSIONALMENTE?
COMO O VIVES?
O QUE GOSTARIAS QUE FOSSE
DIFERENTE?
SIM NÃO
1.A tua situação profissional atual faz-te bem?
2. Podes ser tu?
3. Estás feliz?
4. Sentes que podes acrescentar valor?
5. Estás a ser coerente com os teus valores?
6. Cumpres a tua missão?
7. Fazes o que precisa ser feito, sem arrependimento?
8. Sentes-te amada/o, reconhecida/o e valorizada/o?
9. Ficarias nessa situação por muito mais tempo?
10. Permite-te continuar a SER, com Alma e Garra?
Certificação Expansão Profissional
Sessão 1/9 GPS
Quantos NÃOs
O que te faz sentir?
1
Certificação Expansão Profissional
Sessão 1/9 GPS
AVALIAÇÃO DE SATISFAÇÃO
o centro da circunferência é zero, ou seja, nada satisfeita/o
e o limite da circunferência é 10, ou seja, totalmente satisfeita/o
Conclusões
IMPACTO DO TEU MOMENTO ATUAL
Em ti Nos outros
NO TEU AMOR
PRÓPRIO
NO TEU BEM-
ESTAR E
EQUILÍBRIO
NO TEU
TRABALHO
NOS QUE
MAIS AMAS
2
Certificação Expansão Profissional
Sessão 1/9 GPS
Desististe de sonhar ou não acreditas nos teus sonhos profissionais
Não acreditas em e no teu valor
Não tens tempo para te observar e expressar o teu SER
Já não pedes SER e escolher o que queres
Perdeste o teu foco e disciplina
Não sabes quais são os teus talentos e dons
Não sabes ou não podes assumir a tua missão / propósito
Não honras a tua história e as tuas experiências
Perdeste a tua identidade
Estás a viver em piloto-automático
Outros:
O QUE TE IMPEDE DE SER NO TRABALHO
3
Certificação Expansão Profissional
Sessão 1/9 GPS
Imagina que Hoje poderias dar um passo para a mudança…
O QUE TE IMPEDE DE AVANÇAR:
Segurança
Zona de Conforto
Medos
Pensamentos negativos e tóxicos
Instabilidade Emocional
Valores Pessoais
Imagem
Família ou Rede de Apoio
Compromisso
Questões Financeiras
Outros:
O que te impede?
E o que poderás fazer para deixar de
impedir?
O que já tens que te ajuda no caminho?
Imagina que poderias escolher uma
Mudança… qual seria?
- Enviar o CV atualizado
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  • 1. Nome SESSÃO 1 - Momento Atual Data QUAL O TEU MOMENTO ATUAL? QUEM ÉS PROFISSIONALMENTE? COMO O VIVES? O QUE GOSTARIAS QUE FOSSE DIFERENTE? SIM NÃO 1.A tua situação profissional atual faz-te bem? 2. Podes ser tu? 3. Estás feliz? 4. Sentes que podes acrescentar valor? 5. Estás a ser coerente com os teus valores? 6. Cumpres a tua missão? 7. Fazes o que precisa ser feito, sem arrependimento? 8. Sentes-te amada/o, reconhecida/o e valorizada/o? 9. Ficarias nessa situação por muito mais tempo? 10. Permite-te continuar a SER, com Alma e Garra? Certificação Expansão Profissional Sessão 1/9 GPS Quantos NÃOs O que te faz sentir? 1
  • 2. Certificação Expansão Profissional Sessão 1/9 GPS AVALIAÇÃO DE SATISFAÇÃO o centro da circunferência é zero, ou seja, nada satisfeita/o e o limite da circunferência é 10, ou seja, totalmente satisfeita/o Conclusões IMPACTO DO TEU MOMENTO ATUAL Em ti Nos outros NO TEU AMOR PRÓPRIO NO TEU BEM- ESTAR E EQUILÍBRIO NO TEU TRABALHO NOS QUE MAIS AMAS 2
  • 3. Certificação Expansão Profissional Sessão 1/9 GPS Desististe de sonhar ou não acreditas nos teus sonhos profissionais Não acreditas em e no teu valor Não tens tempo para te observar e expressar o teu SER Já não pedes SER e escolher o que queres Perdeste o teu foco e disciplina Não sabes quais são os teus talentos e dons Não sabes ou não podes assumir a tua missão / propósito Não honras a tua história e as tuas experiências Perdeste a tua identidade Estás a viver em piloto-automático Outros: O QUE TE IMPEDE DE SER NO TRABALHO 3
  • 4. Certificação Expansão Profissional Sessão 1/9 GPS Imagina que Hoje poderias dar um passo para a mudança… O QUE TE IMPEDE DE AVANÇAR: Segurança Zona de Conforto Medos Pensamentos negativos e tóxicos Instabilidade Emocional Valores Pessoais Imagem Família ou Rede de Apoio Compromisso Questões Financeiras Outros: O que te impede? E o que poderás fazer para deixar de impedir? O que já tens que te ajuda no caminho? Imagina que poderias escolher uma Mudança… qual seria? - Enviar o CV atualizado TPC Momento Atual Impedimentos NOTAS FINAIS APÓS SESSÃO (A PREENCHER PELO MENTOR) Sonho Profissional Recursos PRÓXIMA SESSÃO Data: Hora: 4