O tratamento da depressão em tcc

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  • Muito bom! Recomendo também um curso que fiz pra acelerar meu TCC que deixei pra última hora e não tinha a ajuda do meu orientandor pra elaborar, só fazia dizer pra corrigir isso e aquilo e não ajudava em nada. Vou deixar o link pra quem ficou desesperado como eu e tá sem tempo. ... http://www.cursosebooks.net/tcc-em-1-semana/tcc-sem-drama
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O tratamento da depressão em tcc

  1. 1. O que perturba o homem não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos. Epitectus Ana Beatriz Ligabue
  2. 2. DEPRESSÃO: EM TCC  A Terapia Cognitiva foi desenvolvida por Aaron Beck, na universidade da Pensilvânia, década de 60, sendo uma terapia inicialmente estruturada, orientada para o presente, para o tratamento da depressão. Tendo como foco, problemas atuais através da modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais.
  3. 3. DEPRESSÃO: EM TCC  Beck enfatizou os aspectos cognitivos da depressão;  Desenvolveu um método que enfatize a depressão;  A Tríade Cognitiva: Uma visão negativa de si, do mundo e do futuro;  Os estudos apontam que os pacientes com depressão geralmente exageram suas culpas e problemas em suas vidas.
  4. 4. DEPRESSÃO: EM TCC  A visão ta TCC das psicopatologias é a de que as crenças disfuncionais influenciam as emoções. Modificando os pensamentos e os tornando mais funcionais, torna-se possível uma resposta emocional considerada mais saudável, melhorando os sintomas psicopatológicos.
  5. 5. DEPRESSÃO: EM TCC  As crenças tem sua gênese na infância, quando as pessoas desenvolvem suas percepções do mundo/ outros, de si e do futuro, essa é a tríade cognitiva. Essas crenças são consideradas verdades absolutas, mesmo sendo imprecisas e disfuncionais.  As crenças centrais compõem o nível mais fundamental de crença. Elas são globais, rígidas e supergeneralizadas.
  6. 6.  Os pensamentos automáticos estão no nível mais superficial da cognição, influenciados pelas crenças centrais.  Pode ser considerado como neste esquema:  CRENÇAS CENTRAIS -------------- CRENÇAS INTERMEDIÁRIAS ---------- PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS.
  7. 7. DEPRESSÃO: EM TCC  Estudos controlados mostram eficácia da TCC no Transtorno Depressivo Maior, Ansiedade Generalizada, Transtorno do Pânico, Fobia Social, Abuso de Substâncias, Transtornos Alimentares, problemas de casais. (Beck);  Não é a situação em si, mas o modo como ela é interpretada que interessa ser verificado no tratamento
  8. 8. DEPRESSÃO: EM TCC  Pesquisas revelam que os pensamentos negativos que alteram as emoções, normalmente contém distorções;  Distorções Cognitivas:  A) Absolutismo: Avaliar capacidades pessoais de forma extrema. Ex: Sou o pior ou Sou o melhor;  B) Supergeneralização: Algo que acontece uma vez sempre se repete. Ex: Minha última apresentação foi péssima, portanto todas serão.
  9. 9. DEPRESSÃO: EM TCC  Escalas Utilizadas:  Escalas Beck: Inventário de Depressão, Inventário de Ansiedade e Escala de Ideação suicida.
  10. 10. DEPRESSÃO: EM TCC  Abstração Seletiva: Escolher um detalhe único da situação e se apegar a ele, sendo negativo. Ex: Pintei a parede toda, ficou péssima, borrei um pedacinho no canto;  Desqualificação do Positivo: Experiências neutras ou positivas são desqualificadas. Ex: Passei no vestibular, mas também a prova estava fácil;
  11. 11. DEPRESSÃO: EM TCC  Inferência Arbitrária: Quando se chega a conclusões negativas do fato sem justificativa. Ex: Minha namorada não me chamou para ir com ela, não gosta mais de mim;  Magnificação e Minimização: Situações aumentadas ou diminuídas fora de proporção. Ex: O que consegui não foi por minha causa;
  12. 12. DEPRESSÃO: EM TCC  Racionalização Emocional: As emoções são tomadas como evidências da verdade. Ex: Estou me sentindo mal, tudo vai dar errado;  Afirmações de devo: Afirmações de devo acabam gerando muita pressão. Ex: Preciso fazer tudo isso.  Rotulações: Criação de auto-imagem negativa. Ex: Sou um fracasso.
  13. 13. DEPRESSÃO: EM TCC  Personalização: Quando se assume responsabilidade por algo negativo. Ex: Devo ter feito algo para aborrecer minha terapeuta;  Conceituação Cognitiva: Contém dados relevantes da infância, crenças centrais, crenças condicionais, estratégias comportamentais, situações vividas, pensamentos automáticos, significados, emoção, comportamento.
  14. 14. DEPRESSÃO: EM TCC  FATORES A SEREM AVALIADOS:  Ambiente – Fisiologia – Afeto – Comportamento – Cognição;  A mudança em um desses componentes pode iniciar alterações nos demais.
  15. 15. DEPRESSÃO: EM TCC  Psicofarmacologia:  Serotonina, Dopamina, Noradrenalina;  Agonismo biológico entre psicofarmacoligia e Psicoterapia;
  16. 16. Referências Bibliográficas:  FALCONE, Eliane Mary; OLIVEIRA, Margareth da Silva. TERAPIA – COGNITIVO-COMPORTAMENTAL: Teoria e Prática. Casa do Psicólogo. São Paulo. 2012;  BECK, J. TERAPIA COGNITIVA: TEORIA E PRÁTICA;  KNAPP, Paulo. TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL NA PRÁTICA PSIQUIÁTRICA;

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