O homem mais feliz do planeta

2.303 visualizações

Publicada em

Conheça Matthieu Ricard, O HOMEM MAIS FELIZ DO MUNDO, segundo um recente experimento científico que permitiu chegar a conclusões sobre o grau de felicidade das pessoas.

Publicada em: Espiritual
0 comentários
1 gostou
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
2.303
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
211
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
7
Comentários
0
Gostaram
1
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

O homem mais feliz do planeta

  1. 1. O HOMEM MAISFELIZ DO MUNDO
  2. 2. Em laboratórios de todo o mundo, o estudo do cérebroentrou numa fase detalhada, que permite chegar aconclusões sobre o grau de FELICIDADE das pessoas.E estes esforços levaram os investigadores da ciência asurpreendentes análises comparativas.Conheça O HOMEM MAIS FELIZ DO MUNDO, segundoum recente experimento científico...
  3. 3. Nos acostumamos (fomos condicionados) a crer que afelicidade é uma espécie de competição olímpica ondeé vitorioso quem possui mais, domina, comanda esente através de coisas...
  4. 4. O homem mais feliz do planeta hoje,é um indivíduo que vive em uma cela dedois metros quadrados, não é dono nemexecutivo de nenhuma das companhiasda Fortune 500, não vive dependente de celular nem dirige um BMW, não veste roupa de Armani nem Hugo Boss, desconhece tanto o Prozac como Viagra ou êxtasis, e sequer toma Coca-Cola. O homem mais feliz do planetaé um homem que prescinde de dinheiro, competição profissional, vida sexual e popularidade.
  5. 5. Seu nome é Matthieu Ricard.Francês, ocidental por nascimento, budista por convicção e o único entre centenas de voluntários cujo cérebro não só alcançou a máxima qualificação de felicidade previstas pelos métodos científicos, como superou por completo o “felizômetro”: Os 256 sensores e dezenas de ressonâncias magnéticas aos quais Ricard se submeteu ao longo de vários anos para validar o experimento não mentem: Ali onde os níveis em simples mortais é muito alto, - estresse, medo, frustração - no cérebro de Ricard, estas sensacões limitantes simplesmente não existem.
  6. 6. Mas ao contrário, onde a maioria demonstrou baixíssimos níveis - satisfação e plenitude existencial - Ricard superou todos os índices. Isto é, em todas e cada uma das sensações positivas,dando origem ao título do “Homem mais feliz do planeta!"
  7. 7. Os cientistas nunca encontraram ninguém tão “feliz” e afirmam, em medições quantificáveis, que Ricard é mesmo o homem “mais feliz da Terra”. O paradoxo do caso não é o fato de ser um homem tão feliz e sim como chegou a sê-lo, despreendendo-se de tudo aquilo em que os ocidentais supõem a raiz da felicidade: dinheiro, posses, consumo, consumo, consumo...
  8. 8. E não é que Ricard seja alheio a tudo disso:Ele fez doutorado em genética molecular e trabalhou ao lado do prêmio Nobel da medicina Francois Jacob.Além de ser filho de Jean François Revel, um famoso filósofoe membro emérito da Academia Francesa. (recém falecido) Mas nada o deslumbrava e não se sentia pleno.Com o mundo do sucesso material à sua frente e a ponto de converter-se num eminente cientista, um dia, fortementeimpressionado com a filosofia oriental, decidiu mudar o rumo da sua vida.
  9. 9. Dedicou-se à meditação, tornou-se discípulo do mestre tibetano Rinpoche, foi-se para o Himalaya, adotou o caminho dos monges e iniciou uma nova vida a partir do zero.Hoje é um dos maiores estudiosos do clássico tibetano, é assessor e braço direito do DALAI LAMA e tem doado milhões de euros - produto da venda de seus livros - a monastérios e obras de caridade. Porém isso não é a CAUSA, senão a CONSEQUÊNCIA de sua FELICIDADE…
  10. 10. A causa para esse resultado devemos buscar em outro lugar, diz o chefe do estudo, Richard J. Davidson, e não é nenhum mistério ou graça divina: “Se chama plasticidade mental. É a capacidade humana de modificar fisicamente o cérebro por meio dos pensamentos que escolhemos ter. Igual aos músculos do corpo, o cérebro desenvolve e fortalece os neurônios mais utilizados. Mais pensamentos negativos, maior atividade no córtex direito do cérebro e em consequência, maior ansiedade, depressão e hostilidade. Em outras palavras: mais infelicidade auto-gerada.”“Por outro lado, quem desenvolve bons pensamentos e uma visão amorosa da vida, exercita o córtex esquerdo, elevando as emoções prazerosas e a felicidade.”
  11. 11. Diz ainda o Dr. Davidson: “O resultado desse estudo pode até mudar por completo a visão que temos do cérebro humano. São enormes as suas implicações.”“Entre estados de meditação, as ondas cerebrais permanecem intensas, sugerindo que é possível treinar o cérebro e controlar as emoções, mudando a estrutura da própria mente. A meditação pode mudar as funções cerebrais de forma durável. Tudo indica que o cérebro pode ser treinado na idade adulta e até modificar a sua organização interna, algo que experiências com músicos também já tinham demonstrado.”
  12. 12. Ricard adverte que não se trata de decidir ver a vida cor de rosa de um dia para outro, mas de trabalhar sistematicamente para debilitar os músculos de infelicidadeque tanto temos fortalecido acreditando-nos vítimas do passado, dos pais ou do nosso meio. E paralelamente, começar a exercitar os músculos mentais que nos fazem absoluta e diretamente responsáveis por nossa própria felicidade.
  13. 13. Admite que seu caminho não é mais que umentre muitos e afirma que ser feliznecessariamente passa pela mudança dedeixarmos de culpar aos outros pela nossainfelicidade e buscarmos a causa em nossaprópria mente. “ Viver as experiências que a vida nos oferece é obrigatório;sofrer com elas ou desfrutá-las é opcional.” Biografia, vídeos e artigos: http://matthieuricard.org/biographiep.html
  14. 14. Poderíamos dizer: “tudo isso é muito inspirador, mas que benefício pode trazer a mim, que tenho uma família, responsabilidades e passo a maior parte do tempo em circunstâncias bem diferentes das de eremitas e sábios?” Em resposta a eles, Ricard Matthieu não perde o pé da praticidade e propõe exercícios e atitudes possíveis de encaixar no cotidiano de seres urbanos e ocupados, sempre explicando cada prática à luz do que a ciência ocidental já sabe e pesquisa sobre o cérebro. O homem mais feliz do planeta é também um autor “best-seler” com inúmeras publicações, traduções, etc. Sugestão em português: FELICIDADE - A Prática do Bem-Estarhttp://www.literatalivros.com.br/literata/apresenta_sinopse.php?idfilme=1757
  15. 15. Com isso concluímos que a contemplação possibilita também a realização de todas as conquistas materiais almejadas. Mas para desfrutar o externo, é preciso desfrutar o interno... “Poucos sabem que o reino de Deus inclui o reino das satisfações mundanas. O reino divino estende-se ao terrestre, mas este, ilusório por natureza, não contém a essência da realidade.” Mahavatar Bábaji O homem mais feliz do mundo não tem riqueza pessoal, vive num mosteiro nos Himalaias e seu sucesso é “apenas” SER FELIZ.
  16. 16. Você tem o poder de se ferir ou de se beneficiar. Se você não decide ser feliz, ninguém poderá fazê-lo feliz. Não culpe Deus por isto! E se decide ser feliz, ninguém poderá fazê-lo infeliz... Somos nós que fazemos da vida o que ela é. Uma forte determinação de ser feliz o ajudará. Não espere que as circunstâncias mudem,pensando falsamente que nelas reside o problema. Ser feliz é estar em sintonia com Deus.Esse poder de ser feliz vem através da meditação. Adaptação e formatação: Mônica Martinsyyt www.almasdivinas.com.br
  17. 17. Web Nota 10 O melhor da Webhttp://webnota10.blogspot.com webnota10@gmail.com

×