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Semelhante a 女性自分も周りも輝く組合活動を行うために
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女性自分も周りも輝く組合活動を行うために
- 2. 本日の内容 l 自分らしくいきいきと働く秘訣 l 笑っている組合員になろう l 自分に自信をもつ方法 l 女神的リーダーシップ l ほめあうワーク l 夢と感謝
- 3. 講師自己紹介 東 浩司（あづまこうじ） • 1971年2月生、187cm 名古屋出身、神奈川県逗子市在住 立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科修了 • 妻（保育士・家事代行）、娘（中２・小４） • ６回の転職を経て長女の誕生を機に研修講師で独立 • 株式会社ソラーレ代表 NPO法人ファザーリング・ジャパン会員 厚生労働省おしごとアドバイザー
- 12. ü 有能感は他者との優位性から実感できる ü 劣等感はときに自分の課題を克服するバネになる ü 劣等コンプレックスが強すぎる人は自信がない 私 ! " 短 所 長 所 ‘私’は変わらないのに 比べる対象によって 短所や長所に感じる 私の受けとめ方 ＜長所と短所の構造＞ 人は「比べる」生き物
- 13. 短所を長所に言い換える練習 例 ・気が短い → 行動が素早いんですね ・優柔不断 → 思慮深い方なんですね [私の短所] [長所に言い換えると] 私の短所は イライラしやすい ことです よりよくしたいと思うから イライラするのですよね 理想が高くて素晴らしい！ 「私の短所」について、グループの他メンバーが 「長所の表現」に言い換えるワークをします
- 14. 短所と長所・対比表 ［短所の表現］ ［長所の表現］ •イライラしやすい ⇔ •よりよくしたい、理想が高い •消極的 ⇔ •いまの状態に満足している •おとなしい ⇔ •たくさんの人から好かれる •のんびりしている ⇔ •自分のペースを大事にしている •せっかち ⇔ •行動が素早い、スピード感がある •うるさい ⇔ •みなを楽しませることが好き •自己主張できない ⇔ •空気を読むことができる •気分にムラがある ⇔ •感情が豊か、集中したらスゴイ！ •優柔不断 ⇔ •何事も慎重、考えてから行動する
- 15. ① テキストに「私の短所」に３つ程度書き出します ② グループの中で短所を言う順番を決めます ③ 順番がきた人は「私の短所」を一つだけ言います ＊短所に関する説明はしなくて結構です ④ その短所について、グループの他の人が 対比表を参考にして「長所の表現」 に言い換えます ⑤ 長所に言い換えできたら次の順番の人へ移ります ⑥ 一巡したら最初の人に戻って、２周３周とつづけます グループ演習の手順 ★４分間、実施します・・・何周できるかチャレンジ！
- 25. l 誠実 l 利他的 l 共感力がある l 表現力豊か l 忍耐強い 世界を変えるのは 女性と「女性のように考える男性」である 世界で成功しているリーダーや起業家が示す特徴 の多くは「女性的」と分類されている資質だった
- 29. ワーク・ライフ＆ソーシャルのススメ 仕事/家庭/組合活動は好循環する WORK 仕事 SOCIAL 組合活動 LIFE 家庭 ü 仕事の疲れを家 庭の時間で癒す ü 家で煮詰まっても 仕事で気分転換 ü 社会活動で得ら れた知恵や人脈 を仕事に活かす
- 32. 習慣化がうまくいくポイント ① やっていて楽しい ② 手応えがある ③ 仲間の存在 ④ 周囲に宣言する
- 34. ほめ合うワーク：王様ゲーム ◆自分と相手のよいところを見つけて、ほめる練習 ◇他人からほめられたときに、素直に受け取る練習 ①同じグループで、「王様」になる順番を決める ②王様が「自分ほめ」の儀式をします（30秒程度） ・・自分のよい所（ほめてほしい所）を語ってください ③次に、家来たちが１分間、王様をほめ讃えます Ø家来Ａ 「王様はすごいですね！ ○●□！」 Ø王様 「うむ、よかろう。次！！」 ・・王様は、謙遜/否定/言い訳を決して行ってはダメ Ø家来Ｂ 「王様はすごいですね！ △▼☆！」 ・・家来が言葉につまったら、他の家来がすかさず代わる
- 37. 顧客満足を追求すると従業員は疲弊する 期 待 実 感 「ありがとう」と言われる仕事のコツ 感動プロデューサー・平野秀典「感動の方程式」
- 38. 期待を上回る体験価値をあたえると 感謝・感動 期 待 実 感 ここぞ！というときには 「ここまでやるか！」という仕事をする