2. Conocer las propias emociones
Manejar las emociones
La propia motivación
Reconocer las emociones de los demás
Manejar las relaciones
3. La conciencia de uno mismo, es la capacidad de
controlar sentimientos de un momento a otro, es
manejado como autoconocimiento
4. Es la capacidad de manejar sentimientos para que
sean adecuados, se basa en la conciencia de uno
mismo, se maneja como autocontrol
5. Capacidad de ordenar sentimientos para que sean ,se
basa en la conciencia de uno mismo, se maneja como
automatización
6. La empatía es la autoconciencia de las emociones de
los otros, saber que siente el otro
7.
8. La capacidad de manejar las emociones de los
demás.es la adecuación a nuestro ser social y parte
esencial del desarrollo con los demás
9. La inteligencia emocional consiste en la habilidad para
manejar los sentimientos y emociones, discriminar
entre ellos y utilizar estos conocimientos para dirigir
los propios pensamientos y acciones
10. Consiste de si mismo sumergido y aceptador
Consiste en si mismo: personas que buscan cambiar
Sumergido: personas que se sienten abrumadas
Aceptador: suelen ser claras en lo que sienten
11. Se podría comprender como la manera correcta de
reaccionar ante sientas situaciones controlando las
emociones y siento asertivos
Engloba habilidades como control de impulsos, la
empatía y la autoconciencia
Configura nuestra forma de ser y el carácter que
tenemos