إذا كنت تبحث عن طرق فعاله فى زيادة عدد الحيوانات المنوية لديك وزيادة معدل حركتها إحرص على تناول هذه الأطعمة باستمرار لانه ثبت ان مثل هذه الأطعمة تساعد فى زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال لانها تحتوى على احماض امينية وفيتامينات تساعد فى زيادة افراز هرمونات الذكورة وبالتالى زيادة عدد الحيوانات المنوية . http://www.ar-only4men.com/sexual-health/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B7 %D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D8%AF%D8%AF- %D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85.html

2. ‫وصفة‬‫الثوم‬‫والربادى‬:
-‫ضع‬‫تالتة‬‫ثوم‬ ‫فصوص‬‫كوب‬ ‫على‬ ‫مطحون‬‫زبادى‬‫بلدى‬‫ج‬ ‫بالتقليب‬ ‫وقم‬‫يدا‬
‫ساعه‬ ‫بنصف‬ ‫االكل‬ ‫قبل‬ ‫وتناوله‬.
‫ب‬ ‫قم‬ ‫ثم‬ ‫االقل‬ ‫على‬ ‫اسبوعين‬ ‫ولمدة‬ ‫يوميا‬ ‫مرتين‬ ‫الوصفة‬ ‫هذه‬ ‫تناول‬ ‫يجب‬‫عمل‬
‫للسائل‬ ‫تحليل‬‫المنوى‬‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬ ‫عدد‬ ‫لمتابعة‬.

3. ‫االطعمة‬ ‫أكثر‬‫التى‬‫تساعد‬‫فى‬‫حركته‬ ‫وزيادة‬ ‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬ ‫عدد‬ ‫زيادة‬‫ا‬:

4. •‫الدوم‬ ‫عصير‬.

5. ‫المحار‬.

6. •‫التوت‬.

7. •‫الجينسنج‬.

8. •‫الثوم‬.

9. •‫المكسرات‬(.‫تابع‬‫المكسرات‬ ‫فوائد‬)

10. •‫اليقطين‬ ‫بذور‬.

11. •‫الموز‬.

12. •‫االفوكادو‬.

13. •‫الشيكوالته‬‫الداكنة‬.

14. •‫الجرجير‬.

15. •‫الرمان‬.

16. ‫الملوخية‬

17. •‫الورقية‬ ‫الخضروات‬.

18. ‫إذا‬‫فعاله‬ ‫طرق‬ ‫عن‬ ‫تبحث‬ ‫كنت‬‫فى‬‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬ ‫عدد‬ ‫زيادة‬‫حرك‬ ‫معدل‬ ‫وزيادة‬ ‫لديك‬‫تها‬
‫إحرص‬‫باستمرار‬ ‫األطعمة‬ ‫هذه‬ ‫تناول‬ ‫على‬‫النه‬‫تساعد‬ ‫األطعمة‬ ‫هذه‬ ‫مثل‬ ‫ان‬ ‫ثبت‬‫فى‬‫زيادة‬
‫عدد‬‫الرجال‬ ‫عند‬ ‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬‫النها‬‫تس‬ ‫وفيتامينات‬ ‫امينية‬ ‫احماض‬ ‫على‬ ‫تحتوى‬‫اعد‬‫فى‬
‫زيادة‬‫الذكورة‬ ‫هرمونات‬ ‫افراز‬‫وبالتالى‬‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬ ‫عدد‬ ‫زيادة‬.

19. ‫لكن‬‫تح‬ ‫وعمل‬ ‫األقل‬ ‫على‬ ‫اسبوعين‬ ‫ولمدة‬ ‫يومية‬ ‫بصورة‬ ‫االطعمة‬ ‫هذه‬ ‫تناول‬ ‫عليك‬ ‫يجب‬‫ليل‬
‫سائل‬‫لديك‬ ‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬ ‫جودة‬ ‫لمتابعة‬ ‫ذلك‬ ‫بعد‬ ‫منوى‬.
‫هذا‬‫باالضافة‬‫التدخين‬ ‫عن‬ ‫والتوقف‬ ‫الرياضة‬ ‫ممارسة‬ ‫إلى‬,‫اتباع‬ ‫تعلم‬ ‫ان‬ ‫يجب‬‫النص‬‫ائح‬
‫السابقة‬‫والتغذية‬‫الصحيحية‬‫هى‬‫سليمة‬ ‫منوية‬ ‫لحيوانات‬ ‫للوصول‬ ‫الطرق‬ ‫اقصر‬

20. ‫بزيارة‬ ‫تفضلوا‬ ‫المتابعة‬ ‫من‬ ‫لمزيد‬
‫المنوية‬ ‫الحيوانات‬ ‫لزيادة‬ ‫طبيعية‬ ‫وصفات‬
‫الفيديو‬ ‫اسفل‬ ‫الرابط‬