2012       Manual Informativo       Projeto Férias Ativas       18 de junho a 27 de julho                                 ...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  O INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE  O Industrial Desportivo Vieirense (IDV) foi...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO         Pretendemos então contribuir na transformação de todos os participantes...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  AS ATIVIDADES                         Team Building                           ...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  Neste desafio existirão dois guiões distintos adequados às faixas etárias.    ...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  É preciso por isso voltar a ensinar às crianças e relembrar aos adultos quais ...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  Saber nadar não é um requisito essencial pois alguns dos jogos desenvolver-se-...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  Esta é uma atividade onde se elevará a autoestima e onde se procurará derrubar...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  Rota A: Leiria, Regueira de pontes, Ortigosa, Várzeas, Monte Real, Carvide, Vi...
PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO  INFORMAÇÕES ADICIONAIS  Material Necessário  Durante todos os dias do programa...
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Manual informativo v1.0 verão 2012

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Manual informativo v1.0 verão 2012

  1. 1. 2012 Manual Informativo Projeto Férias Ativas 18 de junho a 27 de julho INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE Telf.: 244695603 Telemóvel: 960062704 [Escolher a data] e-mail: projetoferiasativas@gmail.com
  2. 2. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO O INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE O Industrial Desportivo Vieirense (IDV) foi fundado em 22 de Dezembro de 1946 por umgrupo de operários da Empresa de Limas União Tomé Feteira, teve como seu 1.º Presidente,Joaquim Pedrosa Tomé Feteira. Desde então a seu maior destaque foi na modalidade de futebol, onde conquistou um vastohistorial e onde atualmente disputa o campeonato distrital da zona centro. Em 1994 iniciou-se a Direção presidida por Afonso Henriques Pereira Pedro que adotoucomo política principal a criação de infraestruturas condignas, o desenvolvimento do FutebolJuvenil e a abertura do Clube a todas as modalidades, em prejuízo do Futebol Sénior. O clubepassou a ter também Andebol, Ciclismo, Patinagem Artística, Atletismo, Ornitofilia e Natação,tornando-se assim o Clube do Concelho da Marinha Grande com maior número de atletasFederados inscritos e com o maior número de provas desportivas. Em 2001 o IDV celebrou protocolo com a Câmara Municipal da Marinha Grande paraassegurar a gestão da então nova Piscina Municipal de Vieira de Leiria. A atual direção é presidida por Isabel Gonçalves. Pode saber mais emwww.wix.com/vieirense/idv O PROJETO FÉRIAS ATIVAS “A verdadeira motivação não é aquilo que te anima, mas aquilo que te transforma” Bárbara Coré Este projeto nasce após seis anos a dinamizar as atividades na Colónia de Férias AfonsoLopes Vieira, em S. Pedro de Moel, uma parceria entre o IDV e Câmara Municipal da MarinhaGrande. A equipa do IDV responsável pelo planeamento e dinamização destas atividadestrabalhou desde 2005 a 2010 na aposta em desafios criativos, com inovação e adequabilidadeaos públicos jovens. Esta equipa aparece agora reforçada e com a convicção de fornecer um serviço deexcelência na zona de Vieira de Leiria, rica em espaços para desenvolver tais atividades. Praiada Vieira, matas municipais, piscina municipal de Vieira de Leiria, estádio Tomé Feteira sãoalguns dos espaços utilizados, bem como outras parcerias privadas para enriquecimento daoferta. 2|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  3. 3. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO Pretendemos então contribuir na transformação de todos os participantes incutindo valores de amizade, camaradagem, cooperação e civismo durante atividades divertidas e motivadoras. O Projeto Férias Ativas tem o seu início no verão de 2012 mas tem a ambição de se alargar para todas as férias escolares, onde serão planeadas e dinamizadas atividades distintas de acordo com as temáticas sazonais. VERÃO 2012 Para esta primeira temporada do Projeto Férias Ativas, as atividades irão decorrer de 2.ª a 6.ª feira das 9:30 às 17:30. Para melhor organização, o plano definido será repetido semanalmente, ao longo de seis turnos entre os dias 18 de junho e 27 de julho de 2012. Cada turno tem limite de 25 participantes e um mínimo de 10. 1.º turno 2.º turno 3.º turno 4.º turno 5.º turno 6.º turno • 18 a22 • 25 a 29 •2a6 • 9 a 13 • 16 a 20 • 23 a 27 de de de de de de junho junho julho julho julho julho Duração dos programas O programa está planeado e desenhado para a duração de uma semana. No entanto, as inscrições podem ser feitas nas modalidades de 1, 2 e 3 dias ou na modalidade promocional de 2+3 dias. Mapa das atividades •Manhã •Manhã •Jogos •Festa na•Manhã •Receção dos 3.ª feira Piscina •Ciência 5.ª feira Olímpicos 2012 •Tarde participantes Divertida •Ídolos •Team Building •Tarde •Manhã •Manhã •Achas que•Tarde •Hipismo •Jogos de Praia •Jogos de Praia Sabes Dançar? •Fotopaper •Tarde •Tarde 2.ªfeira •Atelier de Panificação 4.ª feira •Missão Impossível - "O Tesouro do 6.ª feira •Ganha em 2 Barba Verde" Minutos 3|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  4. 4. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO AS ATIVIDADES Team Building “Trabalhando juntos conseguem mais e melhor…” Pretendemos formar e motivar equipas para a semana de férias que se segue! Com este programa pretendemos explorar e maximizar as capacidades inerentes a cadaindivíduo em prol da equipa. Com jogos de dinâmicas de grupos e atividades de comunicação,liderança, confiança e motivação, os participantes, após uma reflexão, interiorizam que “otodo é sempre melhor que a soma das partes”. Os desafios propostos são reais, intelectuais ao mesmo tempo requerem e treinam umaextraordinária comunicação e capacidades de gestão. O papel de cada elemento éfundamental para o sucesso da equipa. Cada equipa terá de utilizar as suas capacidades degestão, liderança, entreajuda e tomada de decisões durante todo o tempo de jogo. Trata-se de um conjunto de desafios que, não só anima mas também requer muito trabalhoprático e planeamento. Apenas uma equipa de sucesso combinará a criatividade, a estratégia ea organização para atingir o seu objetivo. Fotopaper Esta é uma atividade onde as crianças desenvolvem uma prova de orientação onde existem desafios em pontos estratégicos utilizando um aparelho fotográfico. Cada desafio tem determinado valor de acordo como grau de dificuldade. Nesta atividade os participantes estarão organizados em grupos e o seu sucesso depende daboa articulação entre os seus elementos. Terão de se apoiar mutuamente e de planearestratégias para o bom desenrolar da atividade promovendo o diálogo entre os elementos. Pretende-se desenvolver o sentido de orientação, explorar mapas conhecer a regiãopromover a criatividade nas provas, estimular o espírito de grupo, de bom senso desportivo, ogosto pelas caminhadas ao ar livre, desenvolver a memória visual bem como localizar espaçosem relação a um ponto de referência. 4|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  5. 5. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO Neste desafio existirão dois guiões distintos adequados às faixas etárias. Jogos de Praia Nestas manhãs pretende-se que os inscritos usufruam do potencial da praia da Vieira. Os jogos serão alinhados num concurso, entre equipas, onde ganha quem acumular maior pontuação. Os objetivos prendem-secom a promoção do contacto com a praia explorando situações de lazer e competitividade,bem como conhecer costumes e tradições, desenvolver a cooperação, espírito de equipa erespeito. Os jogos propostos permitirão também elevar as capacidades condicionais,coordenativas, cognitivas e sociais. Missão Impossível - Caça ao Tesouro do Pirata Barba Verde Nesta atividade existirão dois grupos que competem entre si. Por um lado temos um grupo de “mercenários” em busca do famoso “Tesouro do Pirata Barba Verde”. Por outro, temos os descendentes desta fictíciapersonagem que pretendem a todo o custo que o seu valioso tesouro não seja descoberto.Para isso têm ao seu dispor vários pontos no mapa que indicam onde existem balões de águaque colocarão os “mercenários” fora de jogo… Esta é uma caça ao tesouro que será desenvolvida nas matas municipais, entre praia daVieira e a vila de Vieira de Leiria. O espaço será controlado e os grupos acompanhados. Ganha em 2 Minutos Trata-se de uma adaptação ao já popular concurso “Ganha num minuto” transmitido na televisão pela SIC. Novamente por equipas os jogadores terão de superar desafios de perícia, manipulação, deslocamentos eequilíbrios, ganhando pontos para o seu clã! Ciência Divertida Num tempo de tão grandes mudanças sociais, numa sociedade que vive uma profunda crise de valores, a preservação do nosso meio ambiente não pode ser descurada sob o pretexto deste quadro socioeconómico. Mantero planeta saudável e rico em recursos naturais é uma missão de hoje para o futuro. 5|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  6. 6. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO É preciso por isso voltar a ensinar às crianças e relembrar aos adultos quais as principaisestratégias que deveremos adotar desde já. Esta jornada aborda algumas dessas estratégias de forma divertida e lúdica numa dinâmicade jogo entre equipas em que só quem superar as tarefas é que sairá vencedor! As tarefas abrangem a reciclagem, a energia solar, entre outros. Este é então o programa mais indicado para quem tem como objetivo passar um bombocado ensinando boas práticas ambientais. Pretende-se assim Sensibilizar para as práticas de preservação da Natureza, conhecer eexperienciar de forma prática e divertida, algumas práticas da educação ambiental, bem comodesenvolver a capacidade de cooperação, liderança, comunicação e trabalho em equipa deforma divertida. Hipismo Nesta atividade pretende-se que os participantes tenham um primeiro contacto com a modalidade e com os cavalos. Esta atividade é uma experiência dinâmica a nível motor, sensorial esocial. Montar a cavalo oferece benefícios devido à transmissão contínua de movimentos entreo cavalo e o cavaleiro, para além das suas qualidades como desporto. O cavalo, a passo, produz movimentos tridimensionais (para cima e para baixo, para aesquerda e para a direita, para a frente e para trás) que são similares aos padrões demovimento humano mas que requerem prática e treino. Os movimentos entre cavalo ecavaleiro são como um só mas têm de ser entendidos e apreendidos pelos dois. Esse facto fazcom que seja necessário que tanto cavalo como cavaleiro se respeitem, se entendam e sefundam numa experiência única que este projeto proporcionará. Festa na Piscina Nenhum projeto de férias de verão pode passar sem brincadeiras na água! Assim, a visita à Piscina Municipal de Vieira de Leiria visa garantir que todos os participantes terão a oportunidade de realizar jogos ebrincadeira divertidas, de cooperação entre equipas, em meio aquático! Entrar na água éobrigatório, pois muitos são os benefícios que podemos usufruir do trabalho neste meio. 6|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  7. 7. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO Saber nadar não é um requisito essencial pois alguns dos jogos desenvolver-se-ão em zonacontrolada onde todos os participantes terão pé. Jogos Olímpicos No ano em que se realizam os Jogos Olímpicos de Londres, o IDV, através do Projeto Férias Ativas, trás a oportunidade de os participantes experienciarem algumas das modalidades mais emblemáticas que viajaramdesde a Grécia antiga até aos Jogos Olímpicos modernos. Atletismo, Futebol, Andebol, Luta,Ginástica e Tiro com Arco são algumas das modalidades abordadas que terão lugar no EstádioTomé Feteira em Vieira de Leiria. A Panificação O pão é um alimento básico diário! As técnicas de preparação são simples, basicamente são utilizados quatro ingredientes: farinha de trigo,sal, água e fermento. Estes elementos podem ser misturados a outros na hora da confeção. Vamos aprender que é também importante ter em conta as regras de higiene na hora defazer os pães, como por exemplo ter as unhas cortadas e sem esmalte para "por a mão namassa" e também usar uma proteção nos cabelos. Além da higiene pessoal teremos de mantersempre limpos os utensílios e equipamentos utilizados na padaria. Esta atividade conta com a participação da padaria “Pão da Paula”, em Vieira de Leiria eapresenta-se como muito rica, pelos valores transmitidos, bem como a oportunidade de osparticipantes confecionarem o seu próprio lanche! Vai ficar ainda mais saboroso… Ídolos Chegou a hora de dar nas vistas, aliás, nos ouvidos! Durante esta sessão de karaoke pretende-se que a criança seja capaz de assumir um pouco de protagonismo, seja a nível individual, seja em grupo.Muitas das crianças de hoje são tímidas e essa inibição é e será bastante prejudicial noseu quotidiano. 7|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  8. 8. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO Esta é uma atividade onde se elevará a autoestima e onde se procurará derrubarbarreiras através da música e das canções mais significativas do momento. Achas que sabes dançar? Recorrendo ao formato do antigo programa da SIC, o atelier de dança pretende “soltar” a energia e a criatividade de cada participante, sendo solicitado trabalho cooperativo entre osparticipantes. Desde a escolha da música, passando pelos movimentos coreografados,os participantes encarnarão na pele de bailarinos e corégrafos em peças originaisconstruídas e interpretadas por eles! ALIMENTAÇÃO Almoço: O almoço será fornecido das 13h00 às 14h00 na cantina da Escola da Praia da Vieira Lanches: Existirá um lanche a meio da manhã (11:00) onde será entregue a cada participante uma peça de fruta e um iogurte e um lanche a meio da tarde (16h00) composto por um pão com Fiambre/Queijo/Manteiga e um sumo ou leite achocolatado. TRANSPORTES Para este projeto o IDV irá agendar umarede de transportes que garante a chegada aVieira de Leiria às 9:30 e partida às 17:30(Quadro 1). Os transportes são gratuitos e exclusivospara os participantes. É requerida amarcação prévia no ato de inscrição e oslugares estão limitados à capacidade de cadatransporte. Existem duas rotas: Quadro 1- Horário e paragens dos transportes 8|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  9. 9. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO Rota A: Leiria, Regueira de pontes, Ortigosa, Várzeas, Monte Real, Carvide, Vieira de Leiria; Rota B: Marinha Grande, Vieira de Leiria. Consulte as paragens no quadro 1. Nota: na rota B, no dia do hipismo (4.ª feira), a chegada dos participantes à paragem é feitamais cedo, às 17:15. SECRETARIADO O secretariado do Projeto Férias Ativas é feito na Piscina Municipal de Vieira de Leiria. Para validar a sua inscrição deverá efetuar o referido pagamento e entregar a ficha deinscrição devidamente preenchida e cópias dos BI ou CC do participante e encarregado deeducação. Para mais informações utilize os seguintes contactos: Telef.: 244695603 Telemóvel: 960062704 E-mail: projetoferiasativas@gmail.com PREÇÁRIO BILHETE DE BILHETE DE BILHETE DE BILHETE DE 1 DIA 2 DIAS 3 DIAS 2 + 3 DIAS 20€ 35€ 45€ 70€ 9|Página INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE
  10. 10. PROJETO FÉRIAS ATIVAS – MANUAL INFORMATIVO INFORMAÇÕES ADICIONAIS Material Necessário Durante todos os dias do programa os participantes devem trazer roupa confortável, depreferência roupa desportiva (fato de treino, calções, t-shirt, sapatilhas), protetor solar e boné. - Jogos de Praia: toalha. - Festa da Piscina: fato de banho (curto e sem bolsos, não são permitidos bikinis ou calções de praia), chinelos, toca, toalha e produtos de higiene pessoal. - Caça ao Tesouro: repelente A todos os participantes será efetuado um seguro de participação com cobertura deacidentes pessoais. As atividades têm início e fim na Piscina Municipal de Vieira de Leiria de 2.ª a 5.ª e noEstádio Tomé Feteira (sede do IDV) na 6.ª feira. Os participantes que não utilizam os nossos transportes deverão ser entregues e recolhidosà hora estipulada nos locais descritos anteriormente. A Equipa Responsável pelo Projeto Férias Ativas Ana Acácia, Ana Filipe, Margarida Filipe, Sérgio Querido e Tiago Ribeiro BOAS FÉRIAS! 10 | P á g i n a INDUSTRIAL DESPORTIVO VIEIRENSE

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