El documento resume las lesiones más comunes en el voleibol, incluyendo tendinitis en codos, rodillas y tobillos, esguinces de tobillos, muñecas y dedos, lesiones meniscales en rodillas, y condromalacia en rótulas. Estas lesiones se producen comúnmente por sobrecargas musculares repetitivas, caídas malas, o movimientos forzados de las articulaciones. Un adecuado calentamiento, fortalecimiento muscular y prevención de lesiones son importantes para reducir el riesgo de estas