os nadadores no brasil

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o que natação, tipos de nados,

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os nadadores no brasil

  1. 1. OS NADADORES DO BRASIL Alunos: Alisson Pereira Karoline Faleiros Rudson Ribeiro
  2. 2. INTRODUÇÃO A natação é um esporte mundialmente disputado nos jogos olímpicos e vem dando medalhas que são: ouro, prata e bronze. Cada nadador tem uma especialidade de natação. Onde os nadadores brasileiros vem nos beneficiando. As provas são disputadas na piscina de 25 metros e a de 50 metros.
  3. 3. OS ESTILOS DE NADO As provas de natação podem ser disputadas em piscinas de 25 e 50 metros. Tanto os homens quanto as mulheres disputam competições em cinco estilos diferentes: •Nado Costas •Nado Peito •Nado Borboleta •Nado livre •Nado medley
  4. 4. NADO COSTAS O competidor fica de barriga para cima e as pernas consiste num batimento e os braços executam movimentos de rotação alternados e diferenciados, os joelhos devem ficar o tempo todo dentro da água. Existem várias maneiras de nadar de costas. Assim mais comum e o crawl de costas, em que os braços giram alternadamente como se fossem hélices.
  5. 5. NADO PEITO Considerado o estilo mais antigo da natação, onde o corpo fica levemente inclinado com a cabeça mais alta que as pernas. Durante a pernada a cabeça fica submersa e queixo próximo ao peito. As pernas realizam movimentos simultâneos, afundando levemente os joelhos. Enquanto isso, os braços ficam estendidos à frente da cabeça, para facilitar o deslize. Os movimentos dos braços são sempre simultâneos e nunca podem se movimentar alternadamente. Durante um ciclo completo de uma braçada e uma pernada, a parte da cabeça do nadador deve sempre quebrar a superfície da água.
  6. 6. NADO BORBOLETA Derivado do nado peito, o nadador, para executar o nado borboleta, deve manter o corpo em posição horizontal, com o tórax voltado para baixo. Os ombros ficam alinhados com a superfície da água já a partir da primeira braçada, não sendo permitido girar para as costas. Os dois braços devem ser levantados juntos para frente por sobre a água e depois trazidos para trás na direção das pernas do nadador. Os movimentos sempre devem ser simultâneos e são semelhantes a batida de asas de uma borboleta. Também executadas com movimentos simultâneos, as pernas e os pés, no plano vertical, de cima para baixo, não precisam estar no mesmo nível, porém, não são permitidos movimentos alternados.
  7. 7. NADO LIVRE Nesta prova, o nadador fica em posição horizontal, com a face voltada para o fundo da piscina e respira quando vira a cabeça para as laterais. As pernas agem no movimento parecido com uma tesoura, batendo os pés sobre a água e ao mesmo tempo gira os braços na linha do corpo, alternando-os em batida sobre a superfície da água. Por incrível que pareça, as provas de nado livre, o atleta pode escolher qual o estilo deseja nadar. Porém, todos preferem o crawl porque é o nado que alcança maior velocidade, logo, o crawl é chamado de nado livre e vice-versa.
  8. 8. NADO MEDLEY Nas provas de medley individual, o nadador executa os quatro nados na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e livre. Nas provas de revezamento medley, os nadadores executam os quatro nados na seguinte ordem: • costas •Peito •borboleta •livre
  9. 9. AS PROVAS DE NATAÇÃO Baseando-se nas provas de nado olímpico, as provas são realizadas no masculino individual e equipes, assim como no feminino individual e equipes:
  10. 10. AS PROVAS DE NATAÇÃO masculino individual são: 50 metros nado livre; 100 metros nado livre; 200 metros nado livre; 400 metros livre; 1500 metros nada livre; 100 metros nado costas; 200 metros nado costas; 100 metros nado peito; 200 metros nado peito; 100 metros nado borboleta; 200 metros nado borboleta; 200 metros medley; 400 metros medley.
  11. 11. AS PROVAS DE NATAÇÃO masculino por equipes são: Revezamento 4x100 metros nado livre; Revezamento 4x200 metros nado livre; Revezamento 4x100 metros medley;
  12. 12. AS PROVAS DE NATAÇÃO Feminino individual são: 50 metros nado livre; 100 metros nado livre; 200 metros nado livre; 400 metros livre; 800 metros nado livre; 100 metros nado costas; 200 metros nado costas; 100 metros nado peito; 200 metros nado peito; 100 metros nado borboleta; 200 metros nado borboleta; 200 metros medley; 400 metros medley.
  13. 13. AS PROVAS DE NATAÇÃO Feminino por equipes são: Revezamento 4x100 metros nado livre; Revezamento 4x200 metros nado livre; Revezamento 4x100 metros medley;
  14. 14. JOGOS OLÍMPICOS Observe a imagem abaixo as classificação dos principais nadadores brasileiros e suas especialidades: Principais Especialidades Gustavo Borges Nado Livre Ricardo Prado Nado Medley Fernando Scherer Nado Livre Rogério Romero Nado Costa Maria Lenk Nado medley
  15. 15. CONCLUSÃO Podemos concluir que a natação é um esporte mundial no mundo, onde todos participam para conquista medalhas, e esse esporte ajuda a trabalha o sistema cardíaco e respiratório de um nadador, fazendo que o condicionamento físico melhore. Existe vários tipos de nados que são: nado livre, nado borboleta, nado peito, nado costa, nado medley.

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