Instituto AGP  Pesquisas EstatísticasSão Paulo, 25 de outubro de 2011
Agenda   Objetivo e Metodologia   Resumo   Perfil da amostra   Resultado da pesquisa       Resultado geral       Informaçõ...
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Objetivo e Metodologia    Objetivo      Avaliar o comportamento do cidadão paulistano com relação aos      seus hábitos de...
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Resumo    Aproximadamente 2/3 da população dorme menos de sete horas por  noite    Estas pessoas raramente ou nunca dormem...
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Perfil da amostraSexo                                            Idade                  00%                               ...
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Resultado da Pesquisa - GeralAproximadamente 2/3 dos paulistanos dorme menos de 7 horas por noite. Apenas 31% dorme a     ...
Resultado da Pesquisa - Geral   Aproximadamente 1/3 da população acredita que dorme o suficiente. Quase 40% dos           ...
Resultado da Pesquisa - GeralAs pessoas em São Paulo não dormem bem principalmente devido a falta de tempo. Esta falta det...
Resultado da Pesquisa - Geral Entre os problemas causados pela falta de sono, os principais são ter sono no trabalho (e co...
Resultado da Pesquisa - Geral      Para boa parte dos paulistanos, dormir entre 7 e 9 horas seria o suficiente.           ...
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Resultado da Pesquisa – Por região   As regiões Centro e Oeste têm maior proporção de habitantes que dormem a quantidadead...
Resultado da Pesquisa – Por região As pessoas da região Sul tem maior problema irritação. O problema de sono no trabalho a...
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  1. 1. Instituto AGP Pesquisas EstatísticasSão Paulo, 25 de outubro de 2011
  2. 2. Agenda Objetivo e Metodologia Resumo Perfil da amostra Resultado da pesquisa Resultado geral Informações adicionais 2
  3. 3. Agenda Objetivo e Metodologia Resumo Perfil da amostra Resultado da pesquisa Resultado geral Informações adicionais 3
  4. 4. Objetivo e Metodologia Objetivo Avaliar o comportamento do cidadão paulistano com relação aos seus hábitos de sono. Mensurar a qualidade do sono do paulistano, e qual o impacto no seu dia-a-dia. Metodologia A pesquisa foi realizada na cidade de São Paulo/SP no dia 01 de outubro de 2011. Foram entrevistados 404 moradores de São Paulo com 16 anos ou mais, abordados em grandes centros nas cinco regiões da cidade. 4
  5. 5. Agenda Objetivo e Metodologia Resumo Perfil da amostra Resultado da pesquisa Resultado geral Informações adicionais 5
  6. 6. Resumo Aproximadamente 2/3 da população dorme menos de sete horas por noite Estas pessoas raramente ou nunca dormem o que acreditam ser suficiente O principal motivo para o pouco tempo de sono é a falta de tempo O ideal seria dormir entre 7 e 9 horas Uma noite bem dormida daria mais disposição para o paulistano Os moradores da Zona Leste têm o sono mais prejudicado As pessoas mais velhas dormem menos horas na média, porém acreditam ser o suficiente 6
  7. 7. Agenda Objetivo e Metodologia Resumo Perfil da amostra Resultado da pesquisa Resultado geral Informações adicionais 7
  8. 8. Perfil da amostraSexo Idade 00% 6% 16% 16 a 17 anos 22% 18 a 24 anos 25 a 29 anos 49% Masculino 14% 30 a 39 anos 51% Feminino 40 a 49 anos 50 anos ou mais 20% NR 22%Renda Região 3% 9% 8% 6% Até 1 SM 30% Centro 11% 15% De 2 a 5 SM Leste De 5 a 10 SM Norte De 10 a 20 SM Oeste 46% 16% Acima de 20 SM Sul 26% NR 30% 8
  9. 9. Agenda Objetivo e Metodologia Resumo Perfil da amostra Resultado da pesquisa Resultado geral Informações adicionais 9
  10. 10. Resultado da Pesquisa - GeralAproximadamente 2/3 dos paulistanos dorme menos de 7 horas por noite. Apenas 31% dorme a quantidade de horas adequada – entre 7 e 9 horas. Quantas horas você dorme por noite? 45% 40% 40% 35% 30% 28% 25% 22% 20% 15% 9% 10% 5% 2% 0% Até 6 horas Entre 6 e 7 Entre 7 e 8 Entre 8 e 9 Mais de 9 horas horas horas horas 10
  11. 11. Resultado da Pesquisa - Geral Aproximadamente 1/3 da população acredita que dorme o suficiente. Quase 40% dos paulistanos dormem o suficiente raramente ou nunca. Você acredita que dorme o suficiente? 40% 36% 35% 30% 25% 23% 20% 16% 15% 12% 12% 10% 5% 0,2% 0% Sim, todos Apenas nos Algumas Raramente Nunca NR os dias finais de vezes semana 11
  12. 12. Resultado da Pesquisa - GeralAs pessoas em São Paulo não dormem bem principalmente devido a falta de tempo. Esta falta detempo acontece por alguns motivos como: trabalhar e estudar, dois empregos, trabalhar e cuidar da casa, entre outros. Outros motivos foram citados mas apareceram com menor freqüência. Qual é o principal motivo para não dormir bem (espontânea)? 60% 56% 50% 40% 30% 20% 12% 10% 5% 4% 4% 3% 3% 3% 2% 2% 2% 2% 0% 2% 0% 12
  13. 13. Resultado da Pesquisa - Geral Entre os problemas causados pela falta de sono, os principais são ter sono no trabalho (e com isso baixo rendimento) e irritação. Uma informação importante é que 6% chegam a dormir na condução devido a falta de sono. Qual é o principal problema que você sente devido a falta de sono? 25% 23% 21% 20% 20% 15% 10% 10% 7% 6% 6% 4% 3% 5% 0% 13
  14. 14. Resultado da Pesquisa - Geral Para boa parte dos paulistanos, dormir entre 7 e 9 horas seria o suficiente. Quanto tempo de sono seria suficiente para você? 45% 41% 40% 35% 31% 30% 25% 22% 20% 15% 10% 5% 5% 2% 0% Até 6 horas Entre 6 e 7 Entre 7 e 8 Entre 8 e 9 Mais de 9 horas horas horas horas 14
  15. 15. Resultado da Pesquisa - Geral De maneira geral, os paulistanos acreditam que com uma boa noite de sono estariam mais descansados, e com isso teriam mais disposição e saúde para um melhor rendimento. Qual é o principal ganho de uma boa noite de sono? 40% 36% 35% 30% 24% 25% 20% 15% 9% 8% 10% 5% 5% 5% 4% 4% 5% 0% 15
  16. 16. Agenda Objetivo e Metodologia Resumo Perfil da amostra Resultado da pesquisa Resultado geral Informações adicionais 16
  17. 17. Resultado da Pesquisa – Por região As regiões Centro e Oeste têm maior proporção de habitantes que dormem a quantidadeadequada de horas. Os moradores da Zona Leste são os que sentem seu sono mais prejudicado. Quantas horas você dorme por noite? Você acredita que dorme o suficiente?100% 4% 2% 0% 3% 3% 0% 3% 100% 6% 5% 90% 11% 9% 13% 16% 5% 25% 24% 31% 80% 15% 80% 37% 46% 24% 25% 21% 32% 70% 0% 8% 60% 29% 60% 16% 41% 35% 8% 6% 19% 16% 50% 15% 7% 21% 10% 40% 40% 8% 14% 30% 45% 44% 45% 20% 39% 44% 20% 37% 33% 37% 33% 30% 10% 0% 0% Centro Leste Norte Oeste Sul Centro Leste Norte Oeste Sul Até 6 horas Entre 6 e 7 horas Entre 7 e 8 horas Entre 8 e 9 horas Mais de 9 horas Sim, todos os dias Apenas nos finais de semana Algumas vezes Raramente Nunca 17
  18. 18. Resultado da Pesquisa – Por região As pessoas da região Sul tem maior problema irritação. O problema de sono no trabalho afetamais a região Sul e Norte. Os moradores na Zona Leste precisam de menos horas de sono para se sentirem descansados. Qual é o maior problema da falta de sono? Quantas horas de sono seriam suficiente?100% 100% 7% 12% 13% 90% 19% 21% 20% 26% 4% 80% 33%80% 39% 9% 48% 0% 70% 20% 27%60% 26% 38% 60% 41% 50% 56% 43% 7% 1% 42% 5% 12% 40%40% 8% 22% 15% 30% 30% 46% 6% 24% 20% 32% 20%20% 1% 29% 21% 21% 21% 18% 10% 6% 18% 12% 5% 7% 0% 4% 0% 4% 0% 1% 0% 6% 4% 0% 0% 2% Centro Leste Norte Oeste Sul Centro Leste Norte Oeste Sul Dorme na condução Sente sono no trabalho Sente sono na aula Irritação Perda de memória Come exageradamente Até 6 horas Entre 6 e 7 horas Entre 7 e 8 horas Entre 8 e 9 horas Mais de 9 horas NS/NR Outros 18
  19. 19. Resultado da Pesquisa – Por idade As pessoas mais velhas dormem menos horas por noite, e mesmo assim acreditam que estas horas são o suficiente. Quantas horas você dorme por noite? Você acredita que dorme o suficiente?100% 4% 5% 1% 3% 0% 2% 100% 5% 7% 9% 90% 7% 11% 16% 20% 15% 21% 23% 80% 24% 15% 80% 34% 24% 18% 30% 42% 11% 70% 11% 22% 13% 23% 60% 22% 60% 23% 13% 15% 11% 23% 35% 29% 13% 7% 50% 29% 11% 8% 33% 0% 10% 10% 40% 40% 16% 21% 11% 30% 52% 20% 41% 39% 20% 40% 43% 43% 29% 35% 34% 29% 34% 10% 25% 0% 0% 16 a 17 anos 18 a 24 anos 25 a 29 anos 30 a 39 anos 40 a 49 anos 50 anos ou 16 a 17 anos 18 a 24 anos 25 a 29 anos 30 a 39 anos 40 a 49 anos 50 anos ou mais mais Até 6 horas Entre 6 e 7 horas Entre 7 e 8 horas Entre 8 e 9 horas Mais de 9 horas Sim, todos os dias Apenas nos finais de semana Algumas vezes Raramente Nunca 19
  20. 20. Resultado da Pesquisa – Por idadePara as pessoas mais velhas o maior motivo da falta de sono são problemas de saúde e barulhos externos (rua, animais, vizinhos, etc). Para os mais novos o maior problema é a falta de tempo.Os mais novos gostariam de dormir acima de 8 horas, enquanto os mais velhos entre 7 e 9 horas. Qual é o maior causa da falta de sono? Quantas horas de sono seriam suficiente?100% 100% 6% 10% 9% 15% 13% 90% 13% 0% 16% 90% 17% 19% 11% 5% 2% 6% 30% 31% 80% 0% 4% 4% 3% 80% 44% 0% 0% 3% 2% 3% 6% 2% 13% 70% 70% 6% 15% 9% 0% 45% 32% 6% 16% 60% 53% 46% 60% 13% 50% 34% 50% 6% 5% 0% 40% 28% 40% 14% 32% 67% 66% 30% 30% 60% 59% 32% 20% 32% 28% 31% 20% 44% 28% 32% 10% 11% 10% 4% 6% 5% 0% 0% 3% 0% 4% 0% 2% 3% 0% 16 a 17 anos 18 a 24 anos 25 a 29 anos 30 a 39 anos 40 a 49 anos 50 anos ou 16 a 17 anos 18 a 24 anos 25 a 29 anos 30 a 39 anos 40 a 49 anos 50 anos ou mais mais Falta de tempo Barulhos externos Filho pequeno Estresse Saúde Vida noturna Até 6 horas Entre 6 e 7 horas Entre 7 e 8 horas Entre 8 e 9 horas Mais de 9 horas Internet Outros 20

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