Este documento habla sobre los problemas de salud relacionados con un exceso de Candida en el intestino, incluido el síndrome de intestino permeable. Explica que una dieta alta en azúcar y procesada alimenta a la Candida y causa desequilibrio en la flora intestinal. Recomienda seguir una dieta basada en vegetales orgánicos, evitar alimentos que contengan gluten y azúcar, y tomar suplementos como probióticos y ácido undecenoico para combatir la Candida y restaurar el equilibrio intestinal.

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Equilibre su flora intestinal, elimine el hongo Candida, y cure
enfermedades

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Debido a la dieta estadounidense, casi todas las personas en los
Estados Unidos se encuentran en mal estado de salud o sufren de
alguna enfermedad o están viviendo con una sobreabundancia de
Candida.
La Candida es un oportunista. Una vez que este hongo se hace cargo,
se puede propagar por todo el cuerpo. Las madrigueras de Candida en
el revestimiento del intestino van creando agujeros en los intestinos
que permiten a las partículas de los alimentos no digeridos y otras
toxinas entrar en ellos, provocando una respuesta inmune que causa
alergias, inflamación y enfermedades autoinmunes en el torrente
sanguíneo. Esto se conoce como síndrome del intestino permeable.

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La buena noticia es que la Candida en el intestino puede ser
erradicada rápidamente, restaurando el orden natural y saludable de la
flora intestinal. La mayoría de la gente (incluso aquellos que se sienten
considerablemente enfermos) verán una importante reducción de los
síntomas una vez que hagan esto. Pero también hay malas noticias. La
mayoría de la gente tiene un “intestino permeable” en algún grado. El
exceso de azúcar es igual a demasiada Cándida (y otros patógenos
“malos”), lo que equivale a demasiada permeabilidad en el intestino.
Si usted tiene un exceso de Candida, tiene un intestino permeable.
Cuanto menos equilibrio hay en la flora intestinal, más permeable se
vuelve. Lleva meses reparar un intestino permeable. Una vez que se
ha logrado el balance de la flora intestinal y se ha ajustado la dieta para
que el ecosistema más saludable pueda prosperar, salirse de la dieta
saludable que ha mantenido puede producir resultados seriamente
dolorosos.

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A pesar de que sienta que su cuerpo ha sanado completamente, todavía
tiene un intestino permeable que permite que los azúcares y cualquier
otra cosa que acabe de comerse pase a través del torrente sanguíneo
sin digerir, donde hay un montón de microbios que esperan, y yacen allí,
muertos de hambre, sólo con la esperanza de que algo se deslice de
nuevo y los alimente.
Cómo saber si usted tiene un exceso de Candida
Los signos de Candida incluyen: alergias, asma, dolores de cabeza,
cáncer, y diabetes. Si tiene cualquiera de estas dolencias o
enfermedades, usted puede estar teniendo demasiada Cándida.

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Si usted ha tomado antibióticos, usted necesita sanar su intestino para
reconstruir las bacterias saludables en su sistema. Si usted no tiene su
apéndice, si le dan vacunas regulares, o si tiene empastes de
mercurio, usted debe tomar un buen probiótico de calidad todos los
días. Desafortunadamente, los probióticos de calidad son caros.
El Chucrut casero y otros alimentos fermentados tienen una gran
cantidad de beneficios para la salud, pero no van a tomar el lugar de
un probiótico de alta calidad. El ácido del estómago por lo general
mata a la mayoría de las bacterias beneficiosas que contienen, por lo
que estos alimentos no son tan efectivos como para equilibrar el
intestino como la mayoría de la gente piensa.

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No se trata sólo de azúcar blanca y de fructosa de jarabe de maíz de
lo que se alimenta la Candida. El Néctar de agave, azúcar de coco,
dátiles, fruta prensada fresca, zumos de zanahoria o remolacha, miel
cruda, y el jarabe de arroz integral, todos alimentan a la Candida
también.
La Dieta para eliminar la Candida
Una dieta saludable consiste en un 80% (o más) de productos
orgánicos – más verduras que frutas. Esta dieta es imprescindible
para cualquier persona que está librando una batalla para erradicar
la Candida de su cuerpo. Las Grandes ensaladas (al menos con diez
vegetales diferentes, así como diferentes semillas, hierbas y
especias) son la base de una dieta saludable, que puede equilibrar
el sistema digestivo.

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Elimine alimentos refinados procesados. Coma sólo alimentos enteros.
Haga batidos con agua de coco, piña entera (es jugosa), leche de nuez
sin azúcar o agua en lugar de jugo de frutas. Haga leches de frutos
secos en casa. Tome suplementos adicionales al consumir piña o uvas,
ya que son muy ricos en azúcares, y recuerde limitar la fruta hasta que
su intestino esté equilibrado.
El gluten y la Candida no se mezclan. Si el intestino no se encuentra
bien, el gluten está causando problemas graves. Nadie con
sobrecrecimiento de Candida debe tratar de digerir el gluten. Un
intestino con un exceso de Candida tiene agujeros en él. Cuando el
gluten sin digerir se rompe y entra a través del intestino, es tóxico para
el cuerpo.

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No beba cualquier cosa que se endulce a menos que sea endulzado con
stevia. Cualquier persona con hipoglucemia o diabetes debe utilizar la
stevia con precaución, ya que puede ser problemática, pero no alimenta
a la Candida.
Suplementos
Los suplementos que se sabe sirven para combatir los hongos incluyen
(pero no se limitan a) el ajenjo, cáscaras de nogal negro, rábano negro
español, pau d’arco, el sello de oro, el jengibre, la canela y el extracto de
hoja de olivo. Todos ellos son muy efectivos para matar los parásitos,
los virus y las infecciones bacterianas, aunque son sin duda
antifúngicos, no son la solución más fuerte para matar el exceso de
Candida.

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Una gran combinación para eliminar el exceso de levadura en el
cuerpo y el equilibrio de la flora intestinal es el ácido undecenoico, los
probióticos de muy alta calidad, y una desintoxicación intestinal que
repare el intestino y mate a los parásitos. También es una buena idea
usar un suplemento adicional para eliminar los parásitos como un
suplemento con ajenjo y cascos de nogal negro.
No bajar la guardia
La Candida puede permanecer latente durante un máximo de seis
meses. Cuando todo esté de nuevo en control, tenga en cuenta que
la Candida está siempre dispuesta y capaz de saltar de nuevo a la
vida si se alimenta. Un buen atracón de azúcar y la batalla empezará
de nuevo. Tiene que mantener el intestino equilibrado, incluso
después de que sane con una dieta adecuada.

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Candida, Y Recuperar Su Equilibrio Interno Natural