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Qual o melhor horário para melhorar a memória

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Quando a memória funciona melhor?
Com base na famosa teoria de Lewin, fizeram-se vários estudos entre diferentes grupos de pessoas e chegou-se á firme conclusão de que a memória funciona melhor quando se tem em vista uma determinada meta.
Os estudos envolveram uma serie de testes compreendendo varias tarefas, cada uma das quais levaria um certo tempo. Essas tarefas, por exemplo, incluíam modelar um animal em barro, encher uma folha de papel com cruzes, contar de 55 até 17 de trás para frente, resolver quebra-cabeças, dar nome de dose cidades começando por uma certa letra, ou até mesmo, enfiar conta em um colar.
Cada tarefa exigia de três a cinco minutos, e poucas podiam ser completadas em menos de dois minutos. As pessoas examinadas podiam completar metade das tarefas impostas. As tarefas restantes eram interrompidas subitamente pela apresentação de uma nova tarefa.
As tarefas interrompidas permaneciam inacabadas; as pessoas não tinham permissão para completa-las. A ordem das tarefas, completas e incompletas, era escolhida ao acaso, de modo que as pessoas examinadas não sabiam nunca quando seriam interrompidas. Nunca se dizia o motivo da interrupção, e ninguém tinha a menor ideia de que esta interrupção era a parte mais importante da experiência.
No fim do programa de tarefas, perguntou-se a cada pessoa que tarefas lhe haviam sido designadas durante o teste. Cada uma fez uma lista de todas as tarefas de que se recordava. O experimentador então verificou quais das tarefas anotadas haviam sido concluídas.

Uma Meta em vista Ajuda a Melhorar Memória
Em todos os grupos examinados, todos os participantes, adultos e criança, lembraram-se de duas tarefas incompletas para cada tarefa terminada.

-Continue lendo em: http://bit.ly/melhorHorario

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