El documento presenta información sobre varias enfermedades comunes como cáncer, hipertensión, diabetes, colesterol elevado, artritis, osteoporosis, menopausia, obesidad, estrés, problemas de próstata, anemia, síndrome premenstrual, asma y estreñimiento. Para cada enfermedad se describe brevemente su definición, causas y síntomas, y se recomiendan uno o más nutrientes que podrían ayudar a tratarla o prevenirla.