1. CURSO DE PREPARACIÓN PARA EL EXAMEN DE CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
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2. CURSO DE PREPARACIÓN PARA EL EXAMEN DE CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
CURSO DE PREPARACIÓN PARA EL
EXAMEN DE CERTIFICACIÓN
INTERNACIONAL
NSCA CERTIFIED PERSONAL TRAINER
(NSCA-CPT)
Centro de Estudio para el Desarrollo del Deporte
Centro de Análisis y Evaluación Deportiva
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3. CURSO DE PREPARACIÓN PARA EL EXAMEN DE CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
INTRODUCCIÓN
¿Qué es la NSCA?
La National Strength and Conditioning Association (NSCA) es una asociación
internacional sin ánimo de lucro fundada en 1978. Desde dicha fecha, la NSCA evolucionó
desde sus 76 miembros iniciales hasta la actualidad, donde sirve a casi 30.000 miembros
en 52 países diferentes. Basándose en su vasta red de miembros, la NSCA desarrolla y
difunde la información más avanzada en el campo del entrenamiento de fuerza, el
acondicionamiento físico, la prevención de lesiones y la salud física.
A diferencia de cualquier otra organización, la NSCA reúne a un grupo diverso de
profesionales de las ciencias del deporte, las ciencias de la salud y la industria del fitness.
Estas personas aúnan sus esfuerzos en pos de un objetivo común: la correcta utilización
del entrenamiento para la mejora del rendimiento y la salud de las personas.
Siguiendo este objetivo, la NSCA proporciona un puente entre el científico del
laboratorio y el día a día de los profesionales que trabajan en este ámbito. La asociación
promueve y desarrolla la búsqueda de aplicaciones prácticas del entrenamiento y
acondicionamiento físico, los cuales potencia como disciplina y profesión.
Esta búsqueda ha conducido, entre otras acciones, a la creación de dos de las
publicaciones con mayor índice de impacto y carácter práctico de nuestro ámbito: el
Journal of Strength and Conditioning Research y el Strength and Conditioning Journal.
Con sede central en Colorado, la NSCA representa un valioso recurso para sus
miembros, la industria del fitness, los medios de comunicación y el público en general,
ofreciendo una gran variedad de recursos y oportunidad destinadas a fortalecer, construir,
unificar y avanzar en este ámbito profesional.
Los programas de certificación de la NSCA.
En 1985, se crea la Comisión de Certificación de la NSCA (NSCA-CC), con la
finalidad de desarrollar programas de certificación para aquellos profesionales que trabajan
en el ámbito del entrenamiento y el acondicionamiento físico.
En primer lugar surgió la credencial CSCS (Certified Strength and Conditioning
Specialist), a la cual se añadió en 1993 otra credencial conocida como SCACPT (NSCA-
Certified Personal Trainer). Actualmente existen más de 27.000 personas certificadas en
todo el mundo.
Ambas certificaciones tienen un alcance internacional. Cada año, la NSCA-CC
ofrece ambos exámenes en más de 60 localizaciones diferentes en Estados Unidos,
Canadá, Puerto Rico, Méjico, España, Inglaterra, Japón y otros países.
Los altos estándares de calidad que aplica la NSCA-CC en todos sus programas
formativas, han conseguido que ambas certificaciones sean las primeras del ámbito del
fitness en conseguir las acreditación de la NCCA (National Commission for Certifying
Agencies), así como la normativa ISO
9001:2000.
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¿Por qué optar por las certificaciones de la NSCA?
La obtención de cualquiera de las certificaciones de la NSCA conlleva las siguientes
ventajas:
- Distinción en un mercado laboral cada vez más competitivo, puesto que las
certificaciones de la NSCA son consideradas por muchos expertos en el campo
como las más exigentes.
- Los exámenes están científicamente desarrollados con el objetivo de reflejar las
responsabilidades que un entrenador personal tendrá que asumir en su trabajo
diario.
- Respaldo del programa de certificación que antes consiguió en el ámbito del fitness
la prestigiosa acreditación de la NCCA para sus programas formativos, y que
cumple con los exigentes estándares de ISO 001:200, lo cual garantiza un alto nivel
de calidad durante todo el proceso formativo y evaluador.
OBJETIVOS DE LA NSCA EN ESPAÑA
- Difusión de la NSCA en España a través de diversos canales de comunicación
(revistas especializadas, portales y páginas web, etc.), con la finalidad de dar a
conocer sus programas formativos entre los profesionales del sector.
- Establecimiento y consolidación de una imagen de calidad y exigencia elevadas, de
tal forma que las certificaciones de la NSCA se afiancen como credenciales de
distinción dentro de la industria del fitness.
- Refuerzo de las relaciones establecidas con dos de los programas universitarios de
postgrado en entrenamiento personal con más prestigio de nuestro país (FCAFYD-
INEF Madrid y Universidad de Alicante).
- Creación de una red exclusiva de colaboradores (instituciones, entidades y
empresas), de reconocido prestigio e impacto en nuestro sector, que ofrezcan a sus
afiliados y trabajadores la posibilidad de acceder a los programas formativos de la
NSCA.
- Optimización del desarrollo de los programas formativos y los exámenes de
certificación, creando un cuerpo docente respaldado por los asistentes a los cursos
de formación, y adaptando por completo al castellano toda la documentación
relacionada (libro, manuales, presentaciones, documentación complementaria).
- Creación de un programa de formación global, con el que se puedan cumplir todos
los requisitos que la NSCA exige a sus candidatos (incluido el certificado RCP-
DESA), y que permita un porcentaje elevado de aprobados (similar al menos a la
media existente para el programa NSCA-CPT, que es del 54,2%).
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CONTENIDOS ADICIONALES
Al ser un requisito imprescindible el estar en posesión de una certificación
actualizada de RCP y DESA, todos los simposio van acompañados de una formación en
estos contenidos de 8 horas, avalada por un organismo oficial (SEMICYUC) con la debida
acreditación de la agencia Laín Entralgo.
En todos los simposio se incluye una presentación sobre el tipo de programa de
formación que se va a desarrollar, con las indicaciones oportunas para que todos los
alumnos tengan muy claro cuál es el carácter y el objetivo de este tipo de certificaciones.
Asimismo, al finalizar los simposio se suele incluir un pequeño simulacro de
examen, donde se les muestran preguntas tipo, incluidas de vídeo, para que
los alumnos se vayan familiarizando con el tipo de examen que van a encontrarse.
LUGAR DE CELEBRACIÓN
PARTE TEÓRICA:
• HOTEL LAGUNA NIVARIA
Plaza del Adelantado Nº 11.
San Cristóbal de La Laguna
CP: 38201
Tel: 922 26 42 98
PARTE PRÁCTICA:
• CENTRO REGIONAL DE HALTEROFILIA
Paseo Fuente Cañizares s/n
San Cristóbal de La Laguna
• EXAMEN:
Centro Cultural PEREZ SOTO
C/ Principal del Cardonal, s/n. Antiguo Colegio Pérez Soto.
San Cristóbal de La Laguna
CP: 38108
Tel: 922 617 527
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FECHAS Y HORARIOS
Curso de preparación del examen:
• Viernes 25 de Marzo de 2011 (16:00 a 21:00 horas)
• Sábado 26 de Marzo de 2011 (9:00 a 20:30 horas)
• Domingo 27 de Marzo de 2011 (9:30 a 14:30 horas)
Curso de primeros auxilios y desfibrilación semiautomática:
• Sábado 2 de Abril de 2011 (9:00 a 18:30 horas)
Examen NSCA-CPT:
• Sábado 4 de Junio de 2010 (9:30 a 14:30 horas)
REQUISITOS
Para poder obtener la certificación internacional la NSCA exige los siguientes requisitos mínimos:
• Tener 18 años.
• Estar en posesión al menos del Bachillerato o titulación educativa equivalente (COU,
Formación Profesional).
• Disponer de una certificación vigente en primeros auxilios y desfibrilación semiautomática
(incluida en el curso de formación).
PRECIO DEL CURSO y FORMA DE PAG0
Coste de la Formación: 280,00€
Tasa de Formación y Curso:
• 280,00 euros Matrícula e Inscripción (hasta el 25 de marzo de 2011)
Se podrá realizar en 2 pagos de 140€:
- 1º pago Inscripción (reserva de plaza)
- 2º pago antes del 25 marzo
- Ingreso CajaCanarias: 2065 0106 11 1400177303
*Deberá abonarse la totalidad del curso para poder realizar el mismo.
El precio de la FORMACIÓN incluye:
1. Curso de preparación del examen (con documentación completa y diploma de asistencia).
2. Libro oficial para la preparación del examen, traducido directamente de la versión original en
inglés.
3. Curso y Certificación en primeros auxilios y desfibrilación semiautomática.
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4. Seguimiento y resolución de dudas a través del correo electrónico durante todo el proceso
formativo.
Tasa de Examen: 235,00 USD
Deberá abonarse en Euros y estará al índice de cotización del Dólar en la fecha en que se
proceda a su ingreso.
- Fecha para el pago: del 8 al 10 de Mayo
- Caja Duero 2104 0329 67 9146838626
- Concepto: Nombre + Examen Tenerife NSCA
El precio del EXAMEN incluye:
1. Inscripción al examen de certificación para el 4 de Junio de 2011
NORMAS
1. Se debe enviar la hoja de inscripción y el justificante de pago conjuntamente al correo:
entrenadorjj@hotmail.com
2. Una vez se haga la reserva de la plaza no se llevarán a cabo devoluciones.
3. La organización se reserva el derecho de cambios en el programa en caso de que fuese
necesario.
4. El curso se realizará con un mínimo de 15 personas, en caso de que el curso no se realice
por falta de alumnos, se devolverá el dinero en su totalidad a excepción de los 89,00€ del
libro.
DOCENTES
• David García López
o Doctor con mención europea en Ciencias de la Actividad Física y Del Deporte,
Entrenador Personal por la National Strength and Conditioning Association (NSCA-
CPT).
o Profesor de Universidad, Facultad de Ciencias de la Actividad Física y Del Deporte
(UEMC).
• Isaac F. Rojas Rivero
o Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Especialista en
Ergonomía y Psicosociología aplicada.
o Preparador Físico Nacional. Escuela Internacional de Entrenadores y Profesor y
Entrenador Nacional de Físico-Culturismo. Escuela Internacional de Entrenadores.
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o Entrenador Personal ISSA (Internacional Sports Sciences Association).
o Master Trainer certificado en Functional Training FTHP y Coach con Programación-
Neurolinguística. Instituto Español de PNL (Madrid).
o Entrenador Personal por la National Strength and Conditioning Association (NSCA-
CPT),
o Asesor deportivo y Entrenador Personal en el gimnasio-spa Body factory de Santa
Cruz de Tenerife. 05/10
o Director Académico de ORTHOS Tenerife. Escuela privada de enseñanzas
Terapéuticas y Físico-Deportivas hasta Diciembre de 2009.
o Director Instalación Deportiva La Higuerita (La Cuesta)
o Miembro de la comisión que elabora la “Guía de prescripción de Act. Física en
Atención Primaria de la Salud”, de la Consejería de Sanidad del Gobierno de
Canarias.
o
• Gloria Tárridas García
o Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Especialista
Universitaria en Entrenamiento Personal.
o Técnico en Emergencias Nivel Avanzado, Instructora de Salvamento y Socorrismo,
Especialista en Utilización de Materiales en Salvamento Acuático, Especialista en
Rescate en Playas y Acantilados.
o Entrenadora Personal por la National Strength and Conditioning Association (NSCA-
CPT), Entrenadora Personal IFTD, Monitora de Musculación INEF-UPM.
PROGRAMACIÓN
VIERNES 25 DE MARZO
16:00 a Presentación del curso
16:30 hs.
Dr. David García López
Estructura y función de los sistemas respiratorio y
16:30 a
cardiovascular
17:30 hs.
Dr. David García López
17:30 a Conceptos biomecánicas
18:30 hs.
Dr. David García López
18:30 a Adaptaciones al entrenamiento aeróbico y anaeróbico
20:00 hs.
Dr. David García López
20:00 a Prescripción del ejercicio aeróbico
21:00 hs.
Dr. David García López
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SÁBADO 26 DE MARZO
9:00 a 10:30 Nutrición y control del peso corporal
hs.
Dr. David García López
10:30 a Procedimientos de emergencia y consideraciones legales
11:30 hs.
Dr. David García López
11:30 a Prescripción del entrenamiento con cargas
14:00 hs.
Dr. David García López
14:00 a
Descanso
15:30 hs.
15:30 a Entrevista inicial y valoración del cliente
17:30 hs.
Dr. David García López
17:30 a Técnica de los ejercicios
20:30 hs.
Dr. David García López
* La parte del sábado 26 de Marzo por la tarde se realizará en las instalaciones del CRH
(Centro Regional de Halterofilia)
DOMINGO 27 DE MARZO
9:30 a 11:30 Entrenamiento con poblaciones especiales
hs.
Lic. Isaac F. Rojas Rivero
11:30 a Problemas músculos-esqueléticos en el ejercicio
13:30 hs.
Lic. Isaac F. Rojas Rivero
13:30 a Examen de prueba
14:30 hs.
Lic. Isaac F. Rojas Rivero
SABADO 2 DE ABRIL
9:00 a 14:00 Primeros auxilios y desfibrilación semiautomática
hs.
Gloria Tarridas García
14:00 a
Descanso
15:30 hs.
Primeros auxilios y desfibrilación semiautomática
15:30 a
18:30 hs. Gloria Tarridas García
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SABADO 4 DE JUNIO
9 :30 a 10:00 Registro de participantes
hs.
Normativa de examen
10:00 a
Examen de Certificación NSCA-CPT
14:00hs.
14:00 a
Clausura del curso
14:30 hs.
Alojamiento
• El hotel concertado para los asistentes del curso de NSCA-CPT, es el HOTEL LAGUNA
NIVARIA.
• Al reservar el hotel, el participante deberá indicar a este su condición de alumno del curso
de NSCA-CPT, para acogerse al descuento. Si hubiese cualquier problema ponerse en
contacto con el organizador.
Plaza del Adelantado, 11
38201 San Cristóbal de La Laguna
Santa Cruz de Tenerife-España
(+34) 922 26 42 98
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ENTIDADES COLABORADORAS
CENTRO REGIONAL DE HALTEROFILIA
Evaluación
Deporte
Entrenamiento
www.nscaspain.com
www.learningpoint.es
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12. CURSO DE PREPARACIÓN PARA EL EXAMEN DE CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
HOTEL
LAGUNA NIVARIA
HABITACIONES TIPO BUSINESS
Amplias habitaciones renovadas completamente y equipadas incluso con
kitchenette y minibar. Conexión a internet gratuita de alta velocidad por cable, etc.
• Doble Uso Individual 48.00 €
• Habitación Doble 60.00€
Precios por habitación y día incluido IGIC.
SUPLEMENTOS:
HAB.TIPO NOBLE 30.00€
HAB.TIPO SUITE 60.00€
DESAYUNO BUFFET por persona y día Igic incluido 10.00 €
MP (desayuno y almuerzo o cena) 25.00€**
PC 40.00€**
**con bebidas incluidas, agua mineral y una copa de vino o un refresco o una cerveza.
Dirección: Plaza del Adelantado nº 11, CP 38201
La Laguna - Tenerife
Reservas: Tlf: 922 26 42 98 - Fax: 922 25 96 34
E-mails: info@hotelnivaria.com (Dpto. Recepción)
reservas@hotelnivaria.com (Dpto. Reservas)
direccionnivaria@hotelnivaria.com (Dirección)
Referencia: Curso NSCA
Precios exclusivos para alumnos del curso de Formación para el
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examen de la NSCA – Marzo y Abril de 2011