Ayurveda aromaterapia

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Ayurveda aromaterapia

  1. 1. Ayurveda
  2. 2. Breve Histórico <ul><li>A medicina Ayurveda surge com os escritos dos Vedas, conhecido por Atharva-Veda, onde já aparece lista de doenças e sintomas, datado de 500 AC </li></ul><ul><li>Ayurveda </li></ul><ul><li>conhecimento da Vida ou Segredo da Longevidade </li></ul>
  3. 3. Medicina Ayurveda <ul><li>A Medicina Ayurveda aborda o </li></ul><ul><li>ser humano como uma totalidade </li></ul><ul><li>Corpo e Mente como Unidade </li></ul>
  4. 4. Sobre Ayurveda <ul><li>São Práticas comuns: </li></ul><ul><li>Exame das unhas, das íris dos olhos e da língua; da urina, dos cabelos e da fisionomia e da investigação abdominal </li></ul><ul><li>Os horários de funcionamento de órgãos </li></ul><ul><li>Anatomia energética – </li></ul><ul><li>condutos sutis, Chakras, Kundalini </li></ul>
  5. 5. Os Chakras e suas Cores
  6. 6. Chacka Básico <ul><li>Localização: base do tronco. A energia da Terra penetra através da região do ânus, períneo e a genitália propriamente dita. </li></ul><ul><li>Mantra : Lam – Tom musical: Dó </li></ul><ul><li>Elemento : Terra – o mais denso dos elementos, pois é uma mistura dos 4 elementos: água, fogo, ar e éter. </li></ul>
  7. 7. Chacka Básico <ul><li>Características: instintos primários de sobrevivência. Ele está relacionado com os sentimentos básicos de medo de ferimentos físicos e é o principal agente motor da assim chamada resposta de fuga ou luta. </li></ul><ul><li>As pessoas que têm uma quantidade excessiva de energia concentrada no chakra-raiz podem apresentar uma certa paranóia em relação ao mundo e reagir defensivamente na maioria das situações. </li></ul>
  8. 8. Chacka Básico <ul><li>Aspectos de Luz: amor, paixão, abundância, força vital, dinamismo, energia, sexualidade, consciência crítica, fertilidade, fogo, despertar, calor e renúncia. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: raiva, frustração, ressentimento, dificuldade com os bens materiais, sobrevivência e envolvimento excessivo. </li></ul><ul><li>Cor: Vermelha </li></ul>
  9. 9. Chakra Esplênico ou Umbilical <ul><li>Localização: Região do osso púbico até o umbigo, passando por tudo o que há nesse percurso, abrangendo os flancos e a zona sacral . </li></ul><ul><li>Mantra: Vam – Tom musical: Ré </li></ul><ul><li>Elemento: Água – forma circular – três quartos da Terra são cobertos de água, (planeta água) três quartos do peso de uma pessoa são de água – a essência da vida. </li></ul>
  10. 10. Chakra Esplênico ou Umbilical <ul><li>Características: O chakra esplênico está associado às gônadas e aos órgãos reprodutores. A partir de um ponto de vista psicoenergético, o chakra sacro está associado à expressão das emoções sensuais e da sexualidade. </li></ul>
  11. 11. Chakra Esplênico ou Umbilical <ul><li>Aspectos de Luz: interdependência, sensualidade, êxtase, inspiração, dedução, aprofundamento espiritual, sannyasin (desapego material), senso búdico (sabedoria e equilíbrio), prazer pela união e relacionamentos. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: choque, trauma por excelência, dependência e interdependência. </li></ul><ul><li>Cor: Laranja </li></ul>
  12. 12. Chakra Plexo Solar <ul><li>Localização: Localizado um pouco acima do umbigo. Rege o pâncreas. A área de influência deste chakra é o sistema digestivo: estômago, fígado e vesícula biliar, além do sistema nervoso (escolhas do que você quer). Individualidade e poder pessoal – como você se vê, sua identidade no mundo. </li></ul><ul><li>Mantra: Ram (lê-se o “R” como em vidro) </li></ul><ul><li>Elemento: Fogo auxilia a digestão e a absorção do alimento fornecendo a energia vital. </li></ul>
  13. 13. Chakra Plexo Solar <ul><li>Características: é através deste chakra que podemos exprimir o poder da vida e do universo. O exprimir no sentido de viver começa a se ativar na adolescência. É o foco por meio do qual nos afirmamos quem somos. </li></ul><ul><li>Na situação de um adulto com um terceiro chakra equilibrado encontramos também a dimensão de uma justa valorização dos outros e do mundo. Acrescente-se a isso um senso de discernimento muito claro. E isso se manifestará com coragem, lucidez, clareza e calor. As relações interpessoais passam a sofrer, dessa forma, verdadeira tirana. </li></ul><ul><li>O chakra do plexo solar fornece energia sutil nutritiva para a maioria dos principais órgãos envolvidos nos processos de digestão dos alimentos e purificação do organismo. </li></ul><ul><li>Relaciona-se com à questão do poder pessoal do indivíduo. O fluxo de energia sutil através do chakra do plexo solar é diretamente afetado pelo modo como o indivíduo encara o universo em que vive. </li></ul>
  14. 14. Chakra Plexo Solar <ul><li>Aspectos de Luz : clareza mental, luz, inteligência, consciência, alegria, individualização e determinação. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: confusão, medo, ansiedade, especulação mental, conhecimento preso ao conceito de prestígio, carência de franqueza, aridez, secura, velhacaria, incapacidade de afirmação e falta de determinação. </li></ul><ul><li>Cor: Amarela </li></ul>
  15. 15. Chakra Cardíaco <ul><li>Localização: Situa-se na região do tórax e está conectado com a glândula timo. </li></ul><ul><li>Mantra: Yam – Tom musical: Fá </li></ul><ul><li>Elemento: Ar – auxilia o funcionamento dos pulmões e do coração. </li></ul><ul><li>Meridianos: No desequilíbrio do chakra do coração todos os meridianos devem ser checados. </li></ul>
  16. 16. Chakra Cardíaco <ul><li>Características: Relaciona-se, com o amor, com a expansão dos sentimentos e com a harmonia. </li></ul><ul><li>Se este chakra não funcionar como deve, teremos distúrbios de aceitação. Tenderemos a ser individualistas, frígidos e padeceremos de uma profunda miséria interior. </li></ul><ul><li>O centro cardíaco é assim tão importante porque um chakra cardíaco desobstruído é fundamental para a capacidade de um indivíduo expressar amor (tanto o amor do indivíduo por si mesmo como pelos outros). Relaciona-se também com a capacidade de o indivíduo fornecer energia a si mesmo e aos outros. Quando o indivíduo passa a ter uma maior capacidade de amar incondicionalmente. </li></ul><ul><li>Os desequilíbrios no chakra cardíaco, podem contribuir para ataques cardíacos e doenças nas artérias coronárias, além de produzir outras doenças circulatórias como, por exemplo, o derrame. </li></ul>
  17. 17. Chakra Cardíaco <ul><li>Aspectos de Luz: compaixão e amor incondicional, que seria o mesmo amor descrito para a cor vermelha, porém em uma dimensão mais voltada para o espiritual. É a cor da feminilidade por excelência, da intuição feminina e da paixão que se expande com a ternura. </li></ul><ul><li>Aspectos de sombra: raiva, frustração, ressentimento e envolvimento excessivo. </li></ul><ul><li>Cor: Rosa – amor incondicional / verde é dilatador de veias, artérias e músculos, usado para pressão alta, cateterismo. </li></ul><ul><li>Cor: Rosa </li></ul>
  18. 18. Chakra Cardíaco <ul><li>Aspectos de Luz: cura, crescimento, natureza, espaço, verdade, guia feminino do coração, cooperação, expansão do coração, equilíbrio de suas polaridades e coragem para defender a verdade. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: inveja, frigidez, necessidade de espaço que pode beirar a claustrofobia, restrições ligadas ao coração, dificuldade de crescer, perseguição, competitividade, ambição, amargura e relutância em seguir sua inteligência emocional. </li></ul><ul><li>Cor: Verde </li></ul>
  19. 19. Chakra Laríngeo <ul><li>Localização: Localizado sobre a garganta, se comunica com a glândula tireóide. Está ligado à inspiração, a comunicação e a expressão com o mundo (comunicação interna e externa – esclarecimento que conduz ao estado de consciência). </li></ul><ul><li>Mantra: Ham (lê-se o “H” como em help) </li></ul><ul><li>Elemento: Ar, mas num sentido sutil. </li></ul>
  20. 20. Chakra Laríngeo <ul><li>Características: É o chakra da comunicação e da paz. É através dele que inalamos o ar em nossa primeira respiração e exalaremos nosso último suspiro. Comunicação, aqui, não significa apenas soltar o verbo, mas é, antes de tudo, a reflexão consigo mesmo, que resultará na comunicação efetiva com o mundo. </li></ul><ul><li>É o chakra da compreensão de nós mesmos. Através desse chakra, podemos nos render à vontade superior. Tornamo-nos responsáveis por nossas ações, por nossos pensamentos. </li></ul><ul><li>Os bloqueios no chakra da garganta podem ocorrer em pessoas que não se expressam de forma criativa ou que podem ter grande dificuldade para fazê-lo, causando problemas de comunicação. </li></ul>
  21. 21. <ul><li>Aspectos de Luz: idealismo, interdependência, individualidade, criatividade oriunda do coração, conhecimento das emoções, senso próprio de responsabilidade para consigo com o mundo, consciência da verdade coletiva, divulgação de valores. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: bloqueio criativo, dificuldade de conectar-se com os próprios sentimentos, temática relativa à expressão, relutância em se prender a responsabilidade, bloqueio de emoções, individualismo e desconhecimento da realidade. </li></ul>Chakra Laríngeo <ul><li>Cor: Azul </li></ul>
  22. 22. <ul><li>Localização: Localizado entre as sobrancelhas, se relaciona com a glândula pituitária (intuição – fenômenos paranormais – e a consciência. Capacidade de se observar sem julgamento). </li></ul><ul><li>Mantra: OM – Tom musical: Lá </li></ul><ul><li>Elemento: Presença de todos os cinco elementos </li></ul>Chakra do 3º Olho ou Frontal
  23. 23. Chakra do 3º Olho ou Frontal <ul><li>Sede da intuição e também o órgão sutil relacionado com a clarividência. Fisicamente, o chakra da testa está associado à hipófise, à medula espinhal e também aos olhos, orelhas, nariz e aos seios paranasais. Disfunções nesse chakra podem ter sido produzidas pelo fato de o indivíduo não desejar ver algo que é importante para o crescimento de sua alma. </li></ul><ul><li>Bloqueios energéticos podem se manifestar fisicamente na forma de doenças tão diversas como sinusite, cataratas e grandes desequilíbrios endócrinos (em virtude da ligação entre esse centro e a hipófise). </li></ul>
  24. 24. Chakra do 3º Olho ou Frontal <ul><li>Aspectos de Luz: calma, tranqüilidade, proteção, flexibilidade, aceitação, clareza de pensamentos, diplomacia, júbilo na própria solidão, paz e confiança. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: perda da paz, inquietude, rigidez, inflexibilidade, manipulação, estado depressivo, isolamento, solidão e marginalidade. </li></ul><ul><li>Cor: Índigo </li></ul>
  25. 25. Chakra Coronário <ul><li>Localização: Localizado no topo da cabeça. É o portal da espiritualidade, do reconhecimento de Deus / Deusa em nós e no outro (iluminação). </li></ul><ul><li>Elemento: Todos os elementos, inclusive o éter, em suas forças mais sutis. </li></ul><ul><li>Prática Básica: sente-se com a coluna ereta, as pernas cruzadas e as mãos pousadas suavemente sobre os joelhos, unindo os dedos indicadores e polegares com a palma para cima se for dia e com a palma para baixo se for noite. Entoe ou mentalize: Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Om e Sham nessa ordem várias vezes. </li></ul><ul><li>Prática Intermediária: com a mesma postura acima, entoe ou mentalize: Om Lam, Om Vam, Om Ram, Om Yam, Om Ham e Om Sham. </li></ul>
  26. 26. Chakra Coronário <ul><li>Características: O 7o chakra também representa o alto e o baixo e é o que nos leva a acolher e afagar os outros seres vivos. Quando aberto, o 7o chakra permite acesso às estrelas e gera o desapego pela matéria. Assim se transcende o ego, que geralmente nos separa do mundo. </li></ul><ul><li>O sétimo chakra ou chakra da coroa, está associado a uma profunda busca interior (busca espiritual). E sua abertura permite a elevação de consciência. </li></ul><ul><li>No nível físico, este chakra está ligado à atividade do córtex cerebral e ao funcionamento geral do sistema nervoso. Além disso, a correta ativação do chakra da coroa influencia a sincronização entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo. Para que o chakra da coroa fique completamente ativo é preciso que a mente, o corpo e o espírito estejam equilibrados. </li></ul>
  27. 27. Chakra Coronário <ul><li>Aspectos de Luz: idealismo, interdependência, individualidade, criatividade, criatividade oriunda do coração, conhecimento das emoções, senso próprio de responsabilidade para consigo mesmo e para com o mundo, consciência da verdade coletiva. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: bloqueio criativo, dificuldade de conectar-se com os próprios sentimentos, temática relativa à expressão, relutância em se prender a responsabilidade, bloqueio de emoções, individualismo e desconhecimento da realidade. </li></ul><ul><li>Cor: Violeta </li></ul>
  28. 28. 8º Chakra: A Estrela da Alma <ul><li>Localização: sobre a cabeça. É onde reside a estrela da alma, a nossa individualidade. O “oitavo chakra” é exterior ao corpo e se localiza cera de dez a vinte centímetros acima da cabeça. </li></ul><ul><li>Função: tem relação com o amor pelos pequenos acontecimentos da vida cotidiana, assim como o amor e carinho por outras pessoas. Sendo exterior ao corpo, ele não está sujeito às dualidades e por isso não tem aspectos negativos. </li></ul>
  29. 29. 8º Chakra: A Estrela da Alma <ul><li>Características: Faz-no entrar em contato com o Cristo Pessoal, que é o Regente da Alma. </li></ul><ul><li>Neste chakra a mensagem que vem do Espaço, do nível ou Esfera Crística é traduzida para a Alma, adaptando-se à sua linguagem pessoal, a fim de compreender os inúmeros símbolos que chegam, muitas vezes incompreensíveis. </li></ul><ul><li>Para entender mensagens é necessário ativar este chakra, necessitando sintonizá-lo conscientemente. </li></ul><ul><li>Este chakra pertence aos corpos sutis da 4.ª Dimensão. </li></ul><ul><li>Na recepção de mensagens trabalha afinado com o Chakra da Coroa. </li></ul>
  30. 30. 8º Chakra: A Estrela da Alma <ul><li>Aspectos de Luz: amor divino, amor e capacidade de se prender a cuidados com pequenas coisas, capacidade de doar ternura, feminilidade extremada e amor devocional. </li></ul><ul><li>Aspectos de Sombra: dificuldade com o princípio feminino ou materno, necessidade de perdão, distração extrema, incapacidade de cuidar das pequenas coisas e perfeccionismo. </li></ul><ul><li>Cor: Magenta </li></ul>
  31. 31. Bibliografia <ul><li>Aura-Soma - Terapia de Cor e Luz Galaadriel Flammini, Robert Hasinger Editora Madras </li></ul><ul><li>Um Guia Prático de Medicina Vibracional Richard Gerber </li></ul><ul><li>Pensamento-Cultrix </li></ul><ul><li>Aura-Soma - O Caminho do Coração Darsho Marlies Willing Pensamento </li></ul>

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