Paolo Degl'Innocenti - Who Says Elephants Can’t Dance?
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The document discusses the benefits of meditation for reducing stress and anxiety. Regular meditation practice can help calm the mind and body by lowering heart rate and blood pressure. Making meditation a part of a daily routine, even if just 10-15 minutes per day, can have mental and physical health benefits over time by reducing stress levels and promoting relaxation.
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Notas do Editor
- Il ruolo del Marketing cambia, aumenta di importanza e guida i processi di Digital Transformation. Serve però un marketing agile, moderno, versatile, che noi definiamo «multi-marketing», capace di esprimere differenti personalità in funzione degli obiettivi di business
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