1.
FMP EĞİTİMİ
7.BÖLÜM
Esat BAŞARAN

2.
DERS 14
ŞİMDİ DEĞİŞİME KENDİNİZDEN BAŞLAYIN
21.01.2023

3.
21.01.2023
Evlilikte genellikle kişiler eşinin kendisine ayak
uydurmasını ister. "Boş ver maç izlemeyi de aç şu TV
kanalını. Benim dizimi birlikte izleyelim." gibi. Eşinin
kendisine uymasını bekleyenler boşa kürek çekerler.
Çünkü evleninceye kadar edinilmiş olan davranışların
ve alışkanlıkların evlilik sürecinde hemen değiştirilmesi
oldukça zordur. Bu zorlamalar da eşler arası iletişimi
etkiler.
Kişinin kendini değiştirmesi, eşinideğiştirmekten daha
kolaydır.
Daha kolay olmakla birlikte daha da etkili bir yoldur.
Basit gibi görünen bir damak zevkini bile değiştirmek
zordur. Anne evinde hiç acı yememiş bir kişiye "acı
yemeye alışsan ne olur?" gibi bir cümle ile onca yıllık
alışkanlığını değiştirmesi ile ilgili beklentinin dile
getirilmesi çok anlamsızdır.

4.
21.01.2023
Eşi sarımsak yemeye alışıncaya kadar kişinin kendisini sarımsak yememeye alıştırması
daha kolaydır.
Bu durumlarda fedakarlığı hep aynı kişiden beklemek iletişimde çatışmalara neden olur.
Örnekte olduğu gibi, eşinizden istediğiniz davranışlar için öncelikle sizin örnek olmanız
gerekir. Sabah evden çıkarken sizi öperek göndermesini istiyorsanız, önce siz onu öpün.
Eşinizin dişini firçalamadan yatağa girmemesini istiyorsanız, önce siz dişlerinizi fırçalayın.
Örnek olarak öğretme veya model alarak öğrenme yöntemi davranışların kalıcılığı için
daha geçerlidir. Çocuklarımızın da ileride sahip olacakları anne baba ve eş rol
davranışlarını bizi modelleyerek öğrendikleri unutulmamalıdır.
Hata yapmak insanın özelliklerinden biridir. Elbette her insan hata yapar. "Hatasız kul
olmaz." sözü boşuna söylenen bir söz değildir. Yapılan bir hatayı o kişinin bütün yönlerine
genelleştirmek, onu her gün aynı hatayı tekrarlıyor olarak görmek, evlilikte sorunlara
neden olur.

5.
21.01.2023
Yaşanan bir hata karşısında "Sen hep böylesin.", "Hiç değişmedin." şeklindeki sözler eşin
davranışına yönelik olmayıp, sorunu genelleştiren ve eşin kişiliğini hedef alan sözlerdir.
Sorunu çözmek, eşinin hatalı davranışını düzeltmek isteyen bir kişi, hatayı yapanın kişiliği
üzerinde değil de hatalı davranışı üzerinde durmalıdır.
Bir hatalı davranışta "Sen hep böylesin." sözü ile kişiyi eleştirmek sorunu ortadan kaldırmaz,
hatta sorunu çözülemez hale getirebilir.
Bunun yerine hatalı davranış masaya yatırılmalı, hatalı davranışın nedenleri ve nasıl
ortadan kaldırılabileceği üzerinde durulmalıdır.
Eş eve geç gelmişse onun eve geç gelmesi veya geç gelmesinin nedenleri ele alınmalıdır.
Geç kalmasının nedeni arabasında yaşanan bir sorun dolayısıyla yolda kalması olabilir.
Yolda kalması sebebiyle de birçok sıkıntı yaşamış olabilir.
Eş eve gelir gelmez halini, hatırını ve geç gelme nedenini sormak yerine "Zaten
arkadaşların benden daha kıymetli.

6.
21.01.2023
Senin yanında benim hiç değerim yok. " şeklinde bir yaklaşım sergilenirse karşılığında
sinirlilikle "Evet, değerin yok." türü cevap alınabilir. Bu da eşler arası iletişimi çatışmalı
hale getirir.
Hatalı davranış yerine kişiliğe yapılan saldırılar, kişinin savunma duygularını ve öfkeyi
harekete geçirir.
Bu duygular, yapılan hatalı davranışı gölgede bıraktığı için hatalı davranış veya sorun
çözülememiş olur.
Sarf edilen sözler ve yansıtılan davranışlar hatalı davranışı düzeltmeye yönelik olmalı,
eşin kişiliği eleştiri ile yıpratılmaya çalışılmamalıdır.
Eşlerden Duyulan Her Konudaki Memnuniyeti Dile Getirilmeli..
Erkeklerin iletişiminde kendisine olan öz güveni çok önemlidir. Öz güveni olan kişi
kendini inkar etmez, dürüsttür, duygularını ifade eder, istediği amaca ulaşabilir, kendisi
adına seçim yapabilir ve kendine güvenir.

7.
21.01.2023
Öz güveni olmayan kişi ise duygularına karşı dürüst değildir.
Hedeflediği amaçlara ulaşamaz.
Başkalarının kendisi adına seçim yapmasına izin verir.
Öfke duyar ve kaygılıdır.
Öz güveni olan bir insan, ne saldırgan bireyler gibi çevresindekileri kırar, küçük düşürür,
ne de çekingen bireyler gibi kendini küçük görür. Öz güven sağlayamamış erkekler, öz
güveni sağlamak için çevredeki insanlardan daha çok eşine karşı saldırgan
davranışlarda bulunur.
Eşiyle çatışmalı ilişkileri tercih eder. Eşini ezme, onunla dalga geçme, onu yok sayma,
değersiz kılma, beğenmeme, başkalarıyla kıyaslama, yaptıklarından hoşlanmama gibi
yoları tercih eder. Hatta fiziksel şiddet dahi uygulayabilir. Kendisi ise küçük şakaları ve
eleştirileri bile kaldıramaz.
Eşini bu duruma getirmek istemeyen bir kadın, eşini aşağılayıcı, azarlayıcı, ondan
şikayetçi söz ve davranışlardan kaçınmalıdır. Bu tür söz ve davranışlar yerine eşinin
kendine güvenini sağlayıcı söz ve davranışları tercih etmesi daha yapıcıdır.

8.
21.01.2023
Sık sık eşinden memnun olduğunu söylemeli ve bunları davranışlarıyla desteklenmelidir.
"Bir söyle iki dinle. Çünkü bir ağzımız iki kulağımız var."
İnsanın bir dinleyiciye ihtiyacı vardır. Kişinin benlik saygısını geliştirmesi ve sağlıklı iletişim
kurabilmesi için dinleme önemlidir. Çevrenize baktığınızda kimlerden daha çok
hoşlanırsınız? Kimlerin çevrenizde veya yanınızda olmasını istersiniz?
Dertlerinizi kimlerle paylaşmak istersiniz? Şüphesiz, sizi dinleyen veya iyi dinleyici olan
kişileri tercih edersiniz.
Dinleme edilgin ve etkin (aktif) dinleme olarak ikiye ayrılır. Edilgin dinleme sözel tepki
vermeden karşıdakini dinlemedir. Anlatan kişi karşısındakinin kendisini anlayıp
anlamadığını kestiremez.
Dinleme aktivitesi hiç tepki vermeden gerçekleştiği için iletişim yeterince sağlanmaz.
Aktif dinleme ise bir kişinin dikkatini dağıtmadan, karşısındakini önemsediğini ona
hissettirerek dinlemesi demektir.

9.
21.01.2023
Eşler arası ilişkilerde eşi dinlemek önemli bir yere sahiptir. Çünkü dinlemek ilgilenmek,
değer vermek, sevmek demektir.
Dinlemek karşıdaki kişiye "Sana değer veriyorum.", "Seni önemsiyorum." mesajı verir.
Dinlememek ise "Sen Benim için değersizsin." mesajı içerir. İş yerinde önemli bir sorununuzu
müdürünüze anlatırken müdürünüzün bir taraftan maç izlemesini, bir taraftan da sizi
dinlemesini nasıl karşılarsınız?
Pek hoşunuza gitmeyeceği düşüncesindeyiz. Bu manzara karşısında sizde değersizlik hisleri
oluşabilir. Eşler arasındaki ilişkilerde de aynı durum söz konusudur. Kendini değersiz
hisseden kişi her zaman çatışmaya hazır demektir.
Evlilikte karşılaştığınız sorunları daha kolay ve daha kısa sürede çözmek veya evliliğin
kalitesini artırmak istiyorsanız, eşinize değer vermeli ve bunu gösterebilmek için de onu
aktif dinlemelisiniz. Özellikle eşinizin bir sorunu olduğunda etkin dinlemelisiniz.
Rahat bir şekilde kendini ifade edemeyen eşiniz bu etkin dinleme karşısında sorununa
ilişkin duygularını tam olarak aktarabilir. Eşler arası sorunların çözülmesi eşlerin karşılıklı
konuşabilmesine, karşılıklı konuşmanın etkisi de aktif dinlemeye bağlıdır.

10.
21.01.2023
Eşler Birbirlerinin Özelliklerini Dikkate Almalı ve Kendi Özellikleriyle Kıyaslamamalıdır..
Eşler sağlıklı bir iletişim için, öncelikle kişisel özellikler açısından birbirlerinden farklı
olduklarını bilmeli ve bu parkurları kabul etmelidir.
Bu farklılıkları dikkate alarak eşine davranmalıdır.
Örneğin, bir kadının erkekler için arabanın önemli olduğunu, bir erkeğin de kadınlar
için ev eşyasının veya güzel görünmenin öncelikli olduğunu bilerek davranışta
bulunman sağlıklı iletişim için önemlidir.
Kadınlar için aşk önemliyken erkekler için aşkla beraber mantık da önceliklidir.
Eşler kendi önceliklerini eşinin öncelikleri ile kıyaslamamalı eşinin önceliklerini hafife
almamalıdır.
Yoksa sıklıkla iletişim kazaları yaşanır.

11.
21.01.2023
Yeni elbise alan ve bunu eşine göstermek için heyecanla eşini
bekleyen bir kadın eşi gelir gelmez bu heyecanını eşiyle paylaşmak ister.
Büyük bir heyecanla elbisesini gösteren kadının eşinin "Ne gerek vardı elbise
almana.", "Zaten birçok elbisen var.",
"Dolap elbiseden geçilmiyor.", "Para harcayacak yer arıyorsun."
türü cümleleriyle karşılaşması onu hayal kırıldığına uğratır.
Kadın bunu değersizlikle özdeşleştirir.
Sonuçta çatışmalı iletişim başlar. Bunun yerine "Çok güzel olmuşsun. Sana da çok
yakışmış ama bu ay ödemelerimiz biraz fazla gelecek ay alsan daha iyi olurdu." gibi
açıklayıcı cümleler söylemek sağlıklı iletişim için daha uygundur.
Misafir ağırlamakta bile erkek ile bayanın öncelikleri farklıdır. Erkek için sadelik
öncelikliyken kadın için teferruat önemlidir.
Erkek için hazır pastanın çayla birlikte misafire ikram edilmesinin bir zararı yoktur.

12.
21.01.2023
Erkek için hazır pastanın çayla birlikte misafire ikram edilmesinin bir zararı yoktur.
Kadın için hazır pasta ikramı uygun olmayıp ikramın el emeği ile hazırlanması gerekir.
Çünkü hazır pasta ikramını misafire değer vermemekle eş tutar.
Aynı zamanda misafir için hazırlanmış masada tabakların konuluş şekli erkek için çok
önemli değilken, kadın için oldukça önemlidir ve tasarlanan bu şekil belli anlamlar
içerir.
Bu nedenle eşlerin öncelikleri dikkate alınmalı, küçük farklılıklar (Örneklerde olduğu
gibi) çatışmaya zemin hazırlamamalıdır.
Masaya tabakların konuluş şeklinin erkeğe bir zararı olmadığı için bırakın eşiniz nasıl
koyuyorsa koysun. "Böyle koymanın ne anlamı var?" deyip karşısına geçmenin, karşılıklı
atışa meydan vermenin bir anlamı yoktur.

13.
21.01.2023
Özür Dilemek Gerektiğinde Yapılması Gereken Bir Erdemdir.
İnsan olmanın özelliklerinden biri de zaman zaman hata yapmaktır. "Hiçbir
konuda hata yapmam." diyen kişi, bu sözüyle bile hata yapıyor demektir.
Eşlerin de birbirlerine karşı hatalı davranışları olabilir.
Önemli olan bu hataları alışkanlık haline getirmemek ve gerektiğinde özür
dilemesini bilmektir. Bir hatalı davranışın arkasından gelen özür dileme, iletişimde
yaşanabilecek birçok çatışmayı önler. Bu yolla sorunlar büyümeden kısa sürede
çözülebilir. Özür dilemek bir yönü ile sorunların çıkmasını önleyen bir eylemdir,
diğer yönüyle de gerçekleştirilmesi bazı kişilerce zor bir olaydır.
Özür dilemek yetişme sürecinde anne babadan modelleme ile öğrenilen bir
davranış şeklidir. Bu nedenle çocuklarının ilerisindeki hayatını düşünen anne
babalar hatalı davranışlarında çocuğundan da özür dileyebilmelidir.
Çocukluğunda anne babasının kendisinden özür dilediğini gören kişinin ileride
hayatında özür dileme eyleminde zorlanması beklenmez.

14.
21.01.2023
Özür dilemek sadece evlilik hayatında değil, hayatın çeşitli alanlarında (trafikte,
arkadaşlıkta, komşulukta vb sorunların çıkmasını veya büyümesini önleyen,
sorunların çözümünü kolaylaştıran yapıcı davranış şeklidir.
Özür dilememek bir kibir işaretidir; hatalı bir davranış sonrası özür dilemek yerine
kibirlenmek sadece nefsi okşar. Kişi sadece bununla kalır, eşi ile arasını açar,
çatışmalara ortam hazırlar. Hatalar karşısında özür dilemek erdemli bir davranıştır.
Özür dilemek kişiyi küçültmez, aksine özür dilenen kişi karşısında değerini yükseltir.
Birlikte öğrenmek: Birlikte öğrenmek aile üyelerini dört boyutta yeniler. Herkes kendi
merakları ve öğrendikleri hakkında konuşur.
Birlikte öğrenirler ve birlikte keşfederler. Bu süreç neşe verir. Yeni bir spor öğrenen
aile üyesi, hem fiziksel olarak hem de ruhsal olarak yenilenir. Birlikte öğrenmek aile
için büyük bir zevk kaynağıdır. Aile üyeleri toplanarak, birlikte okuyabilir ve
gelişebilirler. Yapılan araştırmalara göre, çocukların okumamalarının en büyük
sebebi, ailelerinde okuyan kimseleri görmemeleridir.

15.
21.01.2023
Bu bakımdan sürekli okumaya odaklanmış bir aile geleneği ve kültürü oluşturmak
zorundayız.
Birlikte hizmet etmek: Birlikte hizmet etmek, aile üyelerinin kendinden daha büyük bir
şeye odaklanmaları demektir.
Bu faaliyetler yetenekleri geliştirir ve sosyal yenilenmeyi sağlar.
Gerçekten anlamlı ve değerli bir şey için birlikte çalışmaktan daha bağlayıcı, daha
birleştirici ve daha enerji verici bir şey yoktur.
• Birlikte eğlenmek: Mizah insanın kendini fazla ciddiye almamasına yol açar. Birlikte
eğlenen aileler, küçük konulara takılıp kalmaz. Bu aileler, ailede ayrılık yaratacak
tartışmaların içine girmezler.
Bazen bir tek kişinin ortama mizah sunması bile, günlük üzücü bir olayın bir maceraya
dönüşmesine sebep olabilir.
Birlikte eğlenen ailelerde herkes, özlendiğini ve ailenin önemli bir parçası olduğunu
hisseder.

16.
21.01.2023
Bu saydığımız faaliyetler aile üyelerini fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal boyutta yeniler
ve güçlendirir. Bu dört boyutta gelişme çok önemlidir.
Değişime Kendinizden Başlayın.
"Kendini değiştiremeyen başkasını değiştiremez”
Eşler arası sorunlarda ve çift terapilerin de sık sık rastlanılan olaylardan biri de, eşlerin
kendilerini değiştirmek yerine bir birlerini değiştirme çabalarıdır. Burada her kadının birini
yetiştirmeye yönelik yaratıldığı unutulmamalıdır. Bu nedenle kadınlar eşini de yetiştirmek
ister.
Fakat ister erkek ister kadın olsun her insanın kendine özgü kişilik yapısı olduğu da hiçbir
zaman akıldan çıkarılmamalıdır.
Herkesin hayatı algılaması, yetişme tarzları ve öğrenimleri farklıdır. İnsanlar evlenirken bu
özellikleri de beraberinde taşır. Bu özelliklerin evlilik sürecinde tümden değişime uğraması
mümkün değildir. 12.00 kişinin (657 kadın ve 543 erkek) katıldığı bir araştırmada boşanan
kişilere "Eski eşinizde evlenmeden önce fark ettiğiniz fakat evlendikten sonra değişeceğini
umduğunuz olumsuz özellikler var mıydı?" sorusu sorulmuştur. 1200 kişinin %55'i
evlenmeden önce de olumsuz bir takım özelliklere sahip olduklarını ifade etmiştir.

17.
21.01.2023
Evlenmeden önce de eşlerinde olumsuz özelliklerin bulunduğunu kabul etme oranı
kadınlarda %61, erkeklerde %47 olarak belirlenmiştir.
Eğer eşinizde bulunan özellikleri değiştirmenin kolay olacağına inanıyorsanız, eşinizin
özellikleri yerine kendi özelliklerinizi değiştirmeyi deneyin.
En küçük bir noktada dahi değişimi göze almıyorsanız eşinizi de değiştirmeye
çalışmayın.
Buna paralel bir diğer önemli nokta ise eşlerin kendi özelliklerini ön plana çıkarmaya
çalışmalarıdır.
Eşler kendi özellik-Eşler kendi özelliklerini öncelikli görürlerse güç ve kişilik çatışması
ortaya çıkar, Bu da eşler arası etkileşimi olumsuz etkiler.
Eşler her zaman orta noktada buluşulabilmeyi öğrenmeleri ve bunu hayatlarına
uygulamaları gerekir.

18.
21.01.2023
Dargınlık durumunda da eşler orta noktada buluşabilmeyi
öğrenmelidir. Orta noktaya her zaman aynı eşin adım atması ile
ulaşılmaz.
Orta noktada buluşabilmek için eşler beraber adım
atmayı öğrenmeli, bu yönde kendisine düşen fedakårlığı göstermelidir. Uzun süreli
dargınlıkların da eşleri birbirinden uzaklaştırdığı, eşler arası duyguların zayıflamasına
neden olur.
25-Eşler Dargınlık Sonrası Barışabilmenin Yollarını Bulabilmelidir.
Evlilik hayatı her zaman güzelliklerle geçmez.
Eşlerin anlaşamadıkları durumlar ortaya çıkabilir. Anlaşmazlıkların hiç yaşanmadığı
evlilik bulmak zordur. Her evlilikte ufak tefek anlaşmazlıklar, sorunlar, kavgalar ve
sonrasında gelen uzun veya kısa süreli dargınlık yaşanabilir. Her gülün dikeni vardır.
Önemli olan dikenlerine rağmen elimize batırmadan gülü koklamaktır.

19.
21.01.2023
Evlilikte eşler arasında anlaşmazlık veya kavga sonucu dargınlık yaşandığına şahit
oluruz.
Sağlıklı iletişimde önemli olan bu dargınlıktan sonra barışabilmenin yollarını bulmak,
barışabilmektir.
Barışla sonuçlanan dargınlıkların eşler arası iletişime olumlu katkısı vardır. Barışma
eşler arası samimiyeti ve muhabbeti artırır. Bu süreçte eşler birlerine daha sevecen
tavırlar ile yaklaşır.
Fakat eşler dargınlık sonrası kolay barışamıyorsa, barışma yolları bulamıyorlarsa
dargınlıktan uzak durmalıdırlar.
Dargınlığın nedeni kişilik zedeleyici söz ve davranışlar ise bunlar barışı geciktirebilir.
Dargınlıklarda ilk adımı atan siz olmalısınız.
Ayrıca, dargınlıkta inatlaşma eşler arasında evliliğin varlığını tehlikeye atan ciddi
düzeyde bir iletişimsizliğe neden olabilir.

20.
21.01.2023
Eşlerin Geçmişteki Hatalarını Bir birbirine hatırlatmaması gerekir.
Kişi kendisinin eşine veya eşinin ona yaptığı bir hatayı, olumsuz bir durumu,
aldatmak ve aldatılmak gibi önemli olayları unutmak ister, fakat kendisi bunda
başarılı olamayabilir. İstese de unutamayabilir.
Özellikle aldatılma gibi olayları karşımızdakinden unutmasını beklemek gerçekçi
değildir.
Fakat evlilik kurtarılmak isteniyorsa geçmişte yaşamamak, geçmişi bugüne
getirmemek, onu canlı tutmamak gerekir. Sorunu veya travmayı çözmeden
rafa kaldırmak da uygun değildir.
Sorunu çözmeden rafa kaldırırsanız, en küçük bir uyarıcıyla veya düşünceyle
tekrar canlanır. Olumsuz durum veya olayın tekrar canlanması da kişinin eşi ile
olan ilişkisini olumsuz etkiler.
Bu nedenle, sorun önce masaya yatırılmalı, tanımlanmalı, çözüm yolları birlikte
bulma yolunu seçmeli.

21.
21.01.2023
Eşlerin Bireysel Olarak Birbirinden Farklı Olduklarını Bilmeleri Gerekir.
Herkes kendine özgü kişilik özelliklerine sahiptir. Kardeşler arasında bile kişilik özellikleri
bakımından farklılık vardır.
Anne baba ile çocuğu arasında da kişisel özellik farklılıkları vardır. Anne baba ile
çocuğu ve kardeşler arasında bile kişisel özellikler bakımından farklılık varken, eşlerin
aynı kişisel özelliklerine sahip olması beklenemez.
Eşlerin kişisel özellikler bakımından birbirlerinden farklı olduklarının bilincinde olmaları
iletişimlerinin sağlıklı olmasına büyük ölçüde yardımcı olur.
Bu kişisel özellik farklılığı bilinmezse eşler arasında iletişim çatışmalarının yaşanması
kaçınılmaz olur.
Eğer bir erkek eşinin kişisel özelliklerini, örneğin; özel günlere önem verdiğini, duygusal
olduğunu, alışverişi sevdiğini, kısa cevaplarla yetinmediğini bilirse eşi ile ile iletişimde
çatışma yaşama olasılığı azalır.

22.
21.01.2023
Bazen eşin bu özelliklerini bilmek, iletişimde çatışmanın yaşanmaması için yeterli
olmayabilir. Bilginin söz ve davranışlara yansıması gerekir.
Eşinin özel gününü bilen, fakat bununla ilgili hiçbir eylemde bulunmayan, hatta
bu günün kendisi için önemli günün kendisi için önemsizliğini vurgulayan kişinin,
eşinin özel günlere önem verdiğini bilmesi onu çatışmalı iletişimden kurtaramaz.
Kadın da eşinin fazla konuşmaktan hoşlanmadığını, duygusallık yerine mantıklı
olmayı tercih ettiğini, hatta duygularının anlaşılmasından nefret ettiğini bilir ve bu
yönde davranışlar geliştirirse eşi iletişimde çatışmaları engellemiş olur.
İletişimde Erkek Beyni ile Kadın Beyninin Farklı Çalıştığı Dikkate Alınmalı
Kadın ve erkeğin yaratılış olarak sahip oldukları farklı özelliklerden biri de bir sorun
karşısında beyinlerinin çalışma şeklidir.

23.
21.01.2023
Erkek bir sorunla karşılaştığında zihinsel sığınağına çekilir.
Bu sığınağında sorunu düşünür ve zihinsel olarak çözüm üretmeye çalışır.
Kadın beyni ise bir sorun karşısında başkaları ile paylaşarak rahatlamaya yönelir.
Bazen bayanlar bu özellikleri nedeni ile çok konuşuyor olarak algılanabilir.
Halbuki kadınlar böylelikle yalnızlıklarını giderirler.
Yalnızlığını gidermek kadının doğasının gereğidir. Erkekte bu tür paylaşımlar
daha azdır.
Erkek daha çok çözüm odaklıdır. Sorunu çözer, bitirir. Uzamaz. Erkekte "Daha
fazla niye uzatıyorsun?" anlayışı hakimdir.
Aldatma olayını algılamada bile beyinlerin işleyişi arasındaki bu farklılık görülür.
Aldatmada kadın eşini "Acaba eşim onu sevdi mi sevmedi mi?", erkek ise eşini
"Acaba eşim onunla cinsel ilişki kurdu mu?" diyerek sorgular.

24.
21.01.2023
Erkek ile bayan beyninin sorunlar karşısında farklı çalışması iletişimde
olumsuzluklara neden olmak yerine fırsata dönüştürülebilmelidir.
Çünkü, eşler arasındaki benzer özellikler güç ve kişilik çatışmalarının çıkma
olasılığını artırır.
Farklılıklar ise eşlerin birbirlerini tamamlaması yönü ile avantaja dönüşebilir. Bu
noktada eşlerde görülen en büyük hatalardan biri, taraflardan biri konuşurken
diğerinin onu dinlememesine, eşlerin sırayla konuşmamasıdır.
Burada ifade edilen sıra tam bir sayısal eşitlik olmayıp, hakimiyetin olmaması
durumudur.
Eğer kişi hep kendi konuşur eşinin konuşmasına fırsat vermezse, eş, bir süre sonra
iletişimden geri çekilecek, düşüncelerini ifade edemeyecek ve dolayısıyla
iletişimde kopukluk başlayacaktır.
Eğer eşe neler hissettiği sorulur ve cevap alınırsa sonuca daha kısa sürede ulaşılır.
Bu nedenle eşler birbirlerini konuşmaya davet edebilmek için bu iletişim becerisini
kazanmaları gerekir.