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Receita de Hoje
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Ou Pode Aprendê-la Aqui
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– Tempo de preparo: 4 minutos
– Tempo de espera: 3 minutos
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Ingredientes Para 1 Bolinho
• 3 colheres de coco ralado desidratado sem açúcar
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Preparo
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[Receita] como fazer bolinho de coco low carb ultra-rápido de microondas (mais 3 receitas essenciais para o café da manhã [vídeo + pdf])

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Aprenda a fazer um bolinho de coco Paleo para o café da manhã ou lanche da tarde.

Super fácil, esta receita vai bem em dietas low carb como Atkins, Paleo, Dukan e Keto (Dieta Cetogênica).


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[Receita] como fazer bolinho de coco low carb ultra-rápido de microondas (mais 3 receitas essenciais para o café da manhã [vídeo + pdf])

  1. 1. Como fazer Bolinho de Coco Low- Carb Ultra-Rápido de Microondas (Mais: 3 receitas essenciais para o café da manhã [vídeo + pdf])
  2. 2. Receita de Hoje • Hoje, vamos ensinar você a fazer um bolinho de coco de microondas; • É uma receita de fácil execução, rápida de preparar e docinha na medida.
  3. 3. Receita de Hoje • O bolo de coco “ultra-rápido” de microondas é uma de nossas receitas favoritas para o café da manhã ou para o lanche da tarde. • Isso porque ele é um bolinho baixo em carboidratos, bem saboroso e que cai muito bem com um cafezinho… • E, para melhorar, não suja muita louça!
  4. 4. Você Pode Ver A Receita Em Vídeo
  5. 5. Ou Pode Aprendê-la Aqui • Informações: – Tempo de preparo: 4 minutos – Tempo de espera: 3 minutos – Quantidade de carboidratos por bolinho: 2g
  6. 6. Ingredientes Para 1 Bolinho • 3 colheres de coco ralado desidratado sem açúcar • 2 colheres de leite de coco • 1 ovo • 2 colheres de sopa de creme de leite • 1 colher de chá de óleo de coco (ou manteiga) • Adoçante a gosto (nós usamos 2 sachês de sucralose) • 1 colher de chá de fermento • Canela em pó a gosto (opcional) • 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
  7. 7. Preparo • Em um recipiente que possa ir ao microondas, adicionar o leite de coco, o ovo, o creme de leite e o adoçante; • Misturar bem; • Adicionar o fermento e o coco ralado; • Misturar bem novamente; • Levar ao microondas por cerca de 2 a 3 minutos, dependendo da potência de seu forno; • Retirar do microondas e polvilhar com canela; • Servir.
  8. 8. Viu Como É Simples? • Esperamos que tenha gostado da receita • E vale lembrar que ela é perfeita para as seguintes dietas: – Dieta Paleo Low-Carb – Dieta Cetogênica ou Dieta Keto – Dieta Atkins – Dieta Slow Carb (com alguma flexibilidade) • (Você pode saber mais sobre essas dietas clicando nelas!)
  9. 9. Quer mais receitas de café da manhã? • Se você quer seguir uma dieta low carb; • Mas não quer ter que comer apenas ovos pela manhã, pelo resto da sua vida; • Temos boas notícias!
  10. 10. Quer mais receitas de café da manhã? • Porque estamos terminando de testar e compilar as melhores receitas para o seu café da manhã; • E você pode clicar aqui para ver outras receitas deliciosas.
  11. 11. Texto Original: Como fazer Bolinho de Coco Low- Carb Ultra-Rápido de Microondas (Mais: 3 receitas essenciais para o café da manhã [vídeo + pdf]) senhortanquinho.com/bolinho-de-coco
  12. 12. Baixe nossa amostra grátis com 4 receitas exclusivas e deliciosas! Todas as receitas são low- carb, fáceis e baratas. E se encaixam muito bem nas dietas Paleo, Atkins, Slow Carb e Cetogênica. Clique aqui para fazer o download e ainda assistir aos outros vídeos que publicamos.
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