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La salud vocal

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Es un pequeño resumen para mantener una voz sana.

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La salud vocal

  1. 1. LA SALUD VOCAL El cuidado de la voz Rosario Comerón Mateos
  2. 2. LA SALUD VOCAL Introducción Anatomía y fisiología de la voz La voz hablada y cantada Consejos finales
  3. 3. 1.- Introducción Expresión y comunicación Mediante la voz, transmitimos y recibimos información sobre: • la personalidad • nuestras ideas y las de los demás • los sentimientos...
  4. 4. Pedir ayuda La manifestación sonora del ser humano es una constante física, evoluciona, crece, cambia, se extiende y se extingue. La voz es nuestro instrumento de trabajo/musical=voz profesional. Debemos tomar conciencia de la importancia del tema y de la labor social que la Foniatría puede realizar en nuestras escuelas.
  5. 5. 2.Anatomía y fisiología de la voz  Anatomía del aparato fonador  Fisiología del aparato fonador • Sistemas • Etapas del proceso vocal
  6. 6. 2.1.Anatomía del aparato fonador  pulmones, músculos, bronquios, tráquea  laringe, cuerdas vocales, músculos  faringe, boca, fosas nasales
  7. 7. 2.2.Fisiología del aparato fonador SISTEMAS RESPIRATORIO VIBRADOR RESONADOR pulmones, diafragma laringe, cuerdas vocales cavidad buco-nasal, craneal intensidad, duración altura o tono timbre
  8. 8. 2.2.2. Etapas del proceso vocal  Los pulmones aspiran aire del exterior  Este aire desemboca en las cuerdas vocales donde se produce el sonido  Este sonido (pobre) es mejorado por los resonadores
  9. 9. 3.- La voz hablada y cantada Clasificación de las voces humanas El cuidado de la voz Emisión, articulación, impostación, dicción, interpretación • Ejercicios
  10. 10. 3.1.- Clasificación de las voces humanas VARIABLES REGISTROS SEXO, EDAD TESITURA TIMBRE ESTILOS, ÉPOCAS infantiles masculinas femeninas ligera música eclesiástica adultas lírica música operística tenor soprano dramática música ligera barítono mezzo-soprano bajo contralto
  11. 11. 3.2.- El cuidado de la voz  Teoría de la escucha  Disfonías  ¿Cómo ayudar a nuestros alumnos?  Higiene vocal
  12. 12. 3.2.4.- Higiene vocal historial recomendaciones en torno a la persona,ambiente,voz... descanso técnica vocal remedios naturales micrófono
  13. 13. 3.3.- Emisión Acto de producir un sonido. Es la puesta en acción de la respiración, del mecanismo de los órganos de la boca y de la articulación • Ejercicios
  14. 14. Articulación• Serie de movimientos que realizan las partes móviles de las cavidades de resonancia• Sería como hablar masticando el lenguaje • Ejercicios
  15. 15. Impostación• Colocar la voz en la caja de resonancia adecuada a fin de que con el mínimo esfuerzo se obtenga el máximo rendimiento fonatorio.• Posición de bostezo • Ejercicios
  16. 16. Dicción• Manera estética de articular, de pronunciar las palabras.• Está a medio camino entre la articulación, que le sirve y la interpretación a quien sirve. • Lectura
  17. 17. Interpretación• Es preciso lograr en el control de la respiración, la impostación de la voz, la articulación y la dicción un grado tal de perfección que dichas funciones lleguen a ser verdaderos reflejos y que el empleo de la técnica vocal se transforme en una 2ª naturaleza.
  18. 18. 4.- Consejos finales No hagas de los pequeños problemas, una enfermedad Ocuparse de las cosas; no preocuparse (descartar aquellas ocupaciones o cosas que puedan agotar mi existencia) Visitar al otorrino al menos una vez al año para revisión.
  19. 19. 3.3.1- Ejercicios  Respiración-relajación  masaje,automasaje  Mmm vibración  ma/e/i/o/u  ra/e/i/o/u  números: 1-10  meses del año  días
  20. 20. Ejercicios Relajación-respiración-colocación Ejercicios: • cuello, cara, hombros • labios, lengua, mandíbula • sin sonido, ejercicio del lápiz (para la articulación) • con sonido:m,r,vocales, días... lecturas

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