El documento describe los beneficios de la lectura para la salud mental, incluyendo que obliga al cerebro a pensar, ordenar ideas e interrelacionar conceptos, mejorando la capacidad intelectual. También explica que la lectura es una de las actividades más importantes que realiza el ser humano a lo largo de su vida y que fomentar la lectura especialmente en edades tempranas ayuda a generar hábitos de formación constante.