2. Portada de l’ enuig.
Definició de l’ enuig.
Resum de ‘’la bossa de claus’’.
Senyals interns i externs de l’ enuig.
Que ens fa enfadar ?
Que puc fer quan sento rabia ?
Consell de la vella tortuga per gestionar l’
enuig.
Fer un dibuix amb els colors de l’ enuig.
3. Definició de l’ enuig
L’ enuig és un sentiment de
contrarietat davant una amenaça real
o imaginària de menys intensitat que
la ràbia o l’ira ( ja que aquesta es
tradueix en una relació externa d’
agresivitat).
4. Resum de ‘’la bossa de
claus’’
Hi havia una vegada un nen que s’enfadaba molt
facilment que sempre feia accions inesesaries a
tota la gent que coneixia. Un dia el seu pare li va
donar una bossa on tenia un mun de claus i li va
dir que cada vegada que s’enfades en clavesa una
a la porta, cada dia en clavava menys fins que un
dia no en va clavar ninguna i el seu pare li va dir
que desanclaves una clau per cada vegada que
s’aguantes la rabia, i aixi va ser quan les va treure
totes.
6. Que ens fa enfadar ?
Quim: Quan hem van fer volca a
una regata.
Cristina: Quan algú m’emprenya.
Alex: Quan algú m’insulta.
Celia: No aprovar.
7.
8.
9.
10.
11.
12. Que puc fer quan sento ràbia ?
Que puc fer quan
sento rabia ?
•Tancar els ulls. coses com per
Moltes
exemple
•Reflexionar del que a passat.
•Parla amb qui t’has barallat.
Respira i
reflexionar
•Intenta tranquilitzar-te.
Parlar amb qui
t’has barallat
GRACIES !
13. Consell de la vella
tortuga per gestionar
la ràbia
Que s’amagues dins
de la closca i
respires.