Trabalho conjunto

1.799 visualizações

Publicada em

0 comentários
0 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
1.799
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
1.393
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
4
Comentários
0
Gostaram
0
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide

Trabalho conjunto

  1. 1. A Alimentação Da roda dos alimentos De tudo eu vou comer! E antes da refeição, Muita água eu vou beber! Gosto muito de legumes, De arroz, massa e feijão, Das gorduras e do açúcar, Eu não abuso, isso não! Eu como frutas maduras, Leite, carne, peixe e pão. Como bem, não como muito, Vario a alimentação. Beatriz Os alimentos brincalhões com cores variadas embelezam os pratos enchendo-os de sensações De todas as formas e feitios uns mais gordos outros mais esguios criam emoções e alimentam corações Com mais do que formas e cores os alimentos são sedução conquistam-nos pelos sabores preenchem-nos de satisfação. Diana de Oliveira Soares dos Santos
  2. 2. Carne, peixe e fruta quatro vezes ao dia tem de ser estes são alguns dos alimentosque todos os dias tenho de comer. Lasanha é das comidas que mais faz engordar mas por ser a minha preferida com ela estou sempre a sonhar. Martinha Uma boa alimentação Todos devemos ter Comer muito macarrão Até fartar e apetecer Também devemos comer Frutas, Legumes, Leite e Pão Dando muita força para correr É boa fonte de alimentação Não devemos esquecer Toda a roda da alimentação Alimento para comer Desde a fruta até ao pão João Diogo Todos devemos ter uma alimentação equilibrada. Não saltar refeições
  3. 3. que é uma coisa muito errada. Logo ao levantar o pequeno almoço devemos tomar. Um copo de leite bem cheio,e um pão com queijo a acompanhar. De tudo devemos comer para nos alimentar. Carne, peixe, fruta e legumes devemos sempre variar. Devemos ter muito cuidado com a nossa alimentação. A médica já me proibiu de comer muito pão. Bárbara Para ter saúde leitinho vou beber para crescer com cálcio iogurte vou comer. Com hidratos de carbono consigo estudar muito mais se eu raciocinar e assim finalmente posso brincar. Com as proteínas conseguimos crescer pois ainda faltam coisas para aprender. Ao almoço como legumes por isso nunca resmungues. Ao jantar como proteínas que me dão energias e forças para algumas correrias. Inês Duarte Devo comer Para ter cálcio E poder crescer
  4. 4. Frutas e legumes É o que mais devemos comer São ricos em vitaminas Servem para nos proteger Massa arroz e pão Dão-nos energia Fazem bem ao coração Alegra-nos o dia Para uma boa alimentação Todos os nutrientes devemos comer Fazem bem à circulação E saudáveis podemos viver Iara Fruta, legumes e outros verdes devemos todos comer.Não se esqueçam destes vossos amigos se querem continuar a crescer. Na sopa, na salada e noutros pratos os legumes podemos encontrar. Não deixem nunca passar um único dia sem os provar. Importantes são também os ovos, iogurtes, leite e água. Deste poema não se esqueçam Para não ficarem com mágoa. Um "bom garfo" é inteligente se souber o que deve comer.Não queiram pertencer ao grupo de gente que não o sabe fazer. É lema fundamental comer bem e várias vezes ao dia. Se querem ser saudáveis cumpram estas regras com alegria. Martim Pinto da Cunha Uma alimentação saudável
  5. 5. É uma dieta rica e variada Em frutos, vegetais e cereais, Nunca esquecendo as gorduras e proteínas saudáveis. A melhor forma de começar o dia É tomar um bom pequeno almoço, Laticínios, cereais, hidratos de carbono e frutas Dar-nos-ão muita energia, para nos pôr em alvoroço. Indispensáveis são os lanches A meio da manhã e da tarde Vão repor as energias Para nos mantermos bem ativos. Ao almoço, com muita imaginação Sugerimos um prato bastante nutritivo e colorido Para saborear esta bela refeiçãoNada melhor que uma sopa para tudo ser mais divertido. Por fim vem o jantar Sem televisão para podermos conversar Com muitos truques para cozinhar Alimentos ricos e saudáveis podemos combinar. Para garantir o equilíbrio Muita água devemos beber Uma garrafinha sempre à mão Nunca devemos esquecer. Para crescer forte e saudável Estes conselhos devo seguir O exercício físico não vou esquecer Para o meu objetivo atingir. Margarida Cunha | 3º ano – Turma AB O leite, é essencial para os nossos ossos é fundamental. Ao jantar, devo comer peixe ou carne para amanhã poder brincar. Não se pode brincar com a nossa alimentação, pois é uma regra, e não uma diversão. Carmo Couto

×