1. La question RH du mois
« Les salariés français,
la charge et l’addiction au travail »
Juillet 2015
Toute publication totale ou partielle doit impérativement utiliser la
mention complète suivante : « Sondage mediarh.com - OpinionWay »
et aucune reprise de l’enquête ne pourra être dissociée de cet intitulé.
Embargo vendredi 3 juillet 10 h
Contact :
Laurent Bernelas
Directeur de l’activité Corporate & Management
Tel : 01 78 94 89 87
Email : lbernelas@opinion-way.com

2. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juillet 2015 page 2
La méthodologie d’enquête
 Etude réalisée auprès d’un échantillon représentatif de 1016 salariés français.
 La représentativité de l’échantillon est assurée selon la méthode des quotas sur les
critères de sexe, d'âge, de catégorie socioprofessionnelle, de taille d'entreprise, de secteur
d'activité de l'entreprise, de statut de l’employeur (public/privé) et de région de résidence.
 L’échantillon a été interrogé en ligne sur système CAWI (Computer Assistance for Web
Interview).
 Le terrain a été réalisé le 05 et 06 juin 2015
 OpinionWay a réalisé cette enquête en appliquant les procédures et règles de la norme
ISO 20252

3. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juillet 2015 page 3
Les principaux enseignements
Un salarié sur deux considère sont travail comme un plaisir
Près d’un salarié sur deux (49%) considère son métier comme un plaisir ; c’est plus particulièrement le cas des salariés des TPE (64%),
des cadres (56%) et des moins de 30 ans (61%). A l’inverse, un sur deux y voit essentiellement un moyen de gagner sa vie (37%) ou une
contrainte (13%). Les salariés les plus âgés et des entreprises les plus grandes se retrouvent plus particulièrement dans cette situation.
Des salariés qui ont parfois du mal à « décrocher »…
Dans ce cadre, plus d’un tiers des salariés (39%) se définit comme « addict au travail ». Ce score monte même à 49% pour les salariés
des TPE. Concrètement, cela se manifeste par des salariés (33%) qui ont souvent du mal à décrocher du travail en rentrant chez eux.
Ainsi, 28% des salariés nous disent consulter leur boite email professionnel tous les soirs ou presque. Cette proportion monte à 40%
pour les salariés de moins de 30 ans. 25% des salariés nous disent qu’ils leur arrivent souvent de travailler le week-end et 18% pendant
leur vacances. Encore une fois, les cadres, les salariés des TPE et les plus jeunes se retrouvent davantage dans cette situation.
… et qui doivent faire face régulièrement à des surcharges de travail
Plus largement, 75% des salariés doivent faire face à des surcharges de travail, 28% régulièrement, 47% plus occasionnellement. Ces
surcharges, mêmes occasionnelles, conduisent bien souvent à un sentiment d’épuisement professionnel des salariés pour 57% d’entre-
eux. On notera que les plus jeunes y sont plus régulièrement confrontés (64% des moins de 30 ans).
Fait intéressant, ces périodes de surcharges conduisent moins à des situations d’épuisement professionnel pour les salariés qui
considèrent leur travail comme un plaisir que pour ceux qui le vivent comme une contrainte.
Le café, un allié de circonstance dans les périodes de rush
Pour faire face à ces rush, 61% des interviewés nous disent prendre du café (27% beaucoup), 21% fument (11% beaucoup), 14%
prennent de l’alcool mais en petite quantité et 8% indiquent avoir recours à des produits stimulants.
Un équilibre de vie qui reste globalement bon
Au final, malgré les surcharges, les emails le soir et le travail le weekend, l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle reste
globalement bon pour près des trois-quarts des salariés (72%). Les salariés les plus jeunes, même si ils semblent davantage confrontés
au surtravail, sont pourtant ceux qui sont le plus satisfait de leur équilibre de vie.

4. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 4
Le travail, un plaisir pour un salarié sur deux
Ensemble des salariés
Q. Votre travail c’est …
49%
13%
37%
1%
Plutôt un plaisir, un
métier qui vous intéresse
et des missions
enrichissantes
Plutôt une contrainte, vous
travaillez sur des missions qui
ne vous passionnent pas
Ni l’un ni l’autre, c’est d’abord
un moyen de gagner sa vie

5. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 5
Les résultats détaillés
Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans et
plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
Plutôt un plaisir, un métier qui vous
intéresse et des missions enrichissantes 49% 43% 55% 61% 58% 35% 45% 56% 47% 64% 42% 43% 48%
Plutôt une contrainte, vous travaillez sur
des missions qui ne vous passionnent
pas
13% 14% 11% 13% 9% 18% 10% 11% 13% 11% 13% 12% 13%
Ni l'un ni l'autre, c'est d'abord un moyen
de gagner sa vie 37% 41% 34% 26% 32% 45% 43% 33% 38% 25% 42% 45% 38%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise

6. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 6
Plus d’un tiers des salariés « addicts » au travail
Ensemble des salariés
Q. Pour chacune des affirmations suivantes, merci de nous indiquer si elle correspond à votre
situation personnelle ?
8%
6%
6%
6%
39%
33%
27%
23%
36%
34%
32%
41%
16%
26%
34%
29%
1%
1%
1%
1%
47%
39%
33%
29%
Vous avez besoin d'un peu de stress positif
pour travailler dans de bonnes conditions
Vous êtes addict au travail, vous avez
besoin de votre dose de travail
Vous avez du mal à décrocher en rentrant
chez vous
Vous êtes angoissé quand vous n'avez pas
assez de travail
Oui, tout à
fait
Non, pas du
tout
Oui, plutôt
Non, pas
vraiment
%Oui
Non réponse

7. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 7
Les résultats détaillés
% ST Oui Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans
et plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
Vous avez besoin d’un peu de stress positif pour travailler
dans de bonnes conditions 47% 49% 45% 55% 49% 50% 35% 59% 44% 43% 43% 44% 57%
Vous êtes addict au travail, vous avez besoin de votre dose
de travail 39% 34% 43% 45% 42% 39% 29% 42% 38% 49% 40% 35% 32%
Vous avez du mal à décrocher en rentrant chez vous 33% 30% 37% 58% 32% 27% 24% 40% 32% 37% 37% 29% 32%
Vous êtes angoissé quand vous n’avez pas assez de travail 29% 26% 32% 38% 31% 29% 21% 27% 30% 37% 28% 29% 24%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise
% ST Oui Ensemble
Plutôt un plaisir, un
métier qui vous
intéresse et des
missions
enrichissantes
Plutôt une contrainte,
vous travaillez sur
des missions qui ne
vous passionnent
pas
Ni l'un ni l'autre, c'est
d'abord un moyen de
gagner sa vie
Vous avez besoin d’un peu de stress positif pour travailler
dans de bonnes conditions 47% 51% 48% 41%
Vous êtes addict au travail, vous avez besoin de votre dose
de travail 39% 48% 34% 26%
Vous avez du mal à décrocher en rentrant chez vous 33% 42% 34% 21%
Vous êtes angoissé quand vous n’avez pas assez de travail 29% 28% 34% 29%

8. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 8
9%
19%
21%
50% 28 % Oui
Plus d’un quart des salariés consultent leurs mails professionnels
tous les soirs ou presque
Ensemble des salariés
Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans
et plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
Plutôt un plaisir, un
métier qui vous
intéresse et des
missions
enrichissantes
Plutôt une contrainte,
vous travaillez sur des
missions qui ne vous
passionnent pas
Ni l'un ni l'autre, c'est
d'abord un moyen de
gagner sa vie
28% 29% 28% 40% 29% 23% 24% 46% 24% 26% 32% 23% 31% 35% 22% 21%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise Rapport au travail
Oui, tout à fait
Oui, plutôt
Non, pas vraiment
Non, pas du tout
Q. Vous consultez tous les soirs ou presque votre boite mail professionnelle ?

9. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 9
Plus d’un salarié sur cinq continue à travailler le soir ou le weekend
Ensemble des salariés
Q. Vous arrive-t-il de continuer à travailler…
5%
4%
3%
20%
17%
15%
24%
27%
22%
51%
51%
59%
1%
1%
25%
21%
18%
Le weekend
Le soir en rentrant chez vous
Pendant les vacances
Oui,
systématiquement
Non, jamais ou
exceptionnellement
Oui, souvent Non, rarement
%Oui
Non réponse

10. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 10
Les résultats détaillés
% ST Oui Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans et
plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
Le weekend 25% 26% 23% 31% 24% 19% 28% 31% 23% 30% 27% 20% 22%
Le soir en rentrant chez vous 21% 22% 21% 31% 23% 18% 16% 32% 19% 21% 24% 19% 22%
Pendant les vacances 18% 21% 15% 19% 22% 15% 17% 27% 16% 14% 21% 14% 21%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise
% ST Oui Ensemble
Plutôt un plaisir, un
métier qui vous
intéresse et des
missions
enrichissantes
Plutôt une contrainte,
vous travaillez sur
des missions qui ne
vous passionnent
pas
Ni l'un ni l'autre, c'est
d'abord un moyen de
gagner sa vie
Le weekend 25% 31% 21% 18%
Le soir en rentrant chez vous 21% 25% 17% 17%
Pendant les vacances 18% 20% 19% 15%

11. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 11
Les trois quarts des salariés confrontés à une surcharge de travail
Ensemble des salariés
Q. À votre poste, êtes-vous régulièrement, de temps en temps, rarement ou jamais confronté à une surcharge de travail ?
28%
47%
19%
5%
1%
7524
Oui,
régulièrement Non, jamais
Oui, de temps en
temps Non, rarement
% Oui% Non
Non réponse

12. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 12
Les résultats détaillés
Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans et
plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
ST Oui 75% 76% 75% 72% 76% 81% 71% 80% 74% 74% 80% 74% 72%
Oui, régulièrement 28% 26% 31% 34% 27% 27% 27% 30% 28% 27% 31% 22% 31%
Oui, de temps en temps 47% 50% 44% 38% 49% 54% 44% 50% 46% 47% 49% 52% 41%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise

13. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 13
Plus d’un salarié sur deux a déjà connu une situation d’épuisement
professionnel
Ensemble des salariés
Q. Vous arrive-t-il d’être en situation d’épuisement professionnel ?
11%
46%
31%
11%
1%
5742
Oui,
régulièrement Non, jamais
Oui, de temps en
temps Non, rarement
% Oui% Non
Non réponse

14. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 14
Les résultats détaillés
Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans et
plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
ST Oui 57% 51% 65% 64% 61% 53% 53% 56% 57% 59% 66% 48% 54%
Oui, régulièrement 11% 10% 13% 13% 9% 12% 11% 9% 11% 12% 16% 6% 9%
Oui, de temps en temps 46% 41% 52% 51% 52% 41% 42% 47% 46% 47% 50% 42% 45%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise
% ST Oui Ensemble
Plutôt un plaisir, un
métier qui vous
intéresse et des
missions
enrichissantes
Plutôt une contrainte,
vous travaillez sur
des missions qui ne
vous passionnent
pas
Ni l'un ni l'autre, c'est
d'abord un moyen de
gagner sa vie
ST Oui 57% 52% 70% 62%
Oui, régulièrement 11% 8% 24% 11%
Oui, de temps en temps 46% 44% 46% 51%

15. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 15
Le café, un allié de circonstance dans les périodes de rush
Aux salariés confrontés à une surcharge de travail
Q. Et pour faire face à ces difficultés, avez-vous recours à chacun des produits suivants ?
27%
11%
2%
3%
34%
10%
12%
5%
39%
79%
86%
92%
61%
21%
14%
8%
Café
Cigarette
Alcool
Produit(s) stimulant(s)
Oui, beaucoup Non réponseOui, un peu Non
%Oui

16. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 16
Les résultats détaillés
% ST Oui Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans et
plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
Café 61% 60% 61% 58% 64% 58% 62% 58% 62% 69% 59% 61% 54%
Cigarette 21% 20% 23% 21% 19% 25% 18% 14% 24% 17% 25% 26% 17%
Alcool 14% 15% 13% 13% 17% 11% 14% 15% 13% 5% 19% 15% 14%
Produit(s) stimulant(s) 8% 7% 9% 4% 11% 9% 6% 6% 9% 3% 13% 6% 8%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise

17. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 17
Un équilibre entre vie professionnelle et personnelle globalement bon
Ensemble des salariés
Q. Pour chacune des affirmations suivantes, merci de nous indiquer si elle correspond à votre situation personnelle ?
16%
7%
56%
30%
23%
42%
4%
20% 1%
72%
37%
Votre équilibre vie personnelle / vie
professionnelle est bon
Votre vie au travail a un impact négatif sur
votre vie personnelle
Oui, tout à
fait
Non, pas du
tout
Oui, plutôt
Non, pas
vraiment
%Oui
Non réponse

18. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juin 2015 page 18
Les résultats détaillés
% ST Oui Ensemble Homme Femme
18 à 29
ans
30 à 39
ans
40 à 49
ans
50 ans et
plus
Cadre
Non
cadre
TPE PME ETI GE
Votre équilibre vie personnelle / vie professionnelle est
bon
72% 69% 75% 78% 70% 72% 69% 71% 72% 72% 70% 76% 71%
Votre vie au travail a un impact négatif sur votre vie
personnelle 37% 40% 34% 44% 37% 37% 31% 40% 36% 34% 39% 32% 43%
Sexe Âge Statut Taille d’entreprise
% ST Oui Ensemble
Plutôt un plaisir, un
métier qui vous
intéresse et des
missions
enrichissantes
Plutôt une contrainte,
vous travaillez sur
des missions qui ne
vous passionnent
pas
Ni l'un ni l'autre, c'est
d'abord un moyen de
gagner sa vie
Votre équilibre vie personnelle / vie professionnelle est
bon
72% 80% 49% 69%
Votre vie au travail a un impact négatif sur votre vie
personnelle 37% 26% 68% 42%

19. Sondage mediarh.com - OpinionWay – Juillet 2015 page 19
mediarh.com
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