1.
‫موضوع‬
:
‫هوا‬ ‫الودگی‬
‫استاد‬
:
‫مسعودی‬ ‫دکتر‬ ‫سرکارخانم‬
‫وقاری‬ ‫فتانه‬، ‫باوندی‬ ‫نسترن‬

2.
‫افتد‬‫می‬ ‫اتفاق‬ ‫زمانی‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬
‫مواد‬ ‫یا‬ ‫ذرات‬ ‫از‬ ‫زیادی‬ ‫حجم‬ ‫که‬
‫و‬ ‫ذرات‬ ،‫گازها‬ ‫قبیل‬ ‫از‬ ‫مضر‬
‫اتمسفر‬ ‫وارد‬ ‫ها‬‫مولکول‬‫زیست‬
‫شود‬ ‫زمین‬ ٔ‫ه‬‫کر‬
.
‫هوا‬ ‫آلودگی‬
‫و‬ ‫معلق‬ ‫ذرات‬ ‫از‬ ‫مخلوطی‬
‫به‬ ‫آن‬ ‫غلظت‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫گازهایی‬
‫انسان‬ ‫برای‬ ‫مضر‬ ‫محدوده‬
‫در‬ ‫هم‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫که‬ ‫است‬‫رسیده‬
‫خارج‬ ‫در‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫ساختمان‬ ‫داخل‬
‫باشد‬ ‫ساختمان‬ 2
‫تعریف‬
:

3.
‫تخمین‬
‫زندگی‬ ‫کیفیت‬ ‫کاهش‬ ‫و‬ ‫وری‬‫بهره‬ ‫کاهش‬ ‫که‬ ‫شود‬‫می‬ ‫زده‬
‫ساالنه‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫از‬ ‫ناشی‬
۵
‫جهان‬ ‫اقتصاد‬ ‫برای‬ ‫دالر‬ ‫تریلیون‬
،‫دربردارد‬ ‫هزینه‬
[
۵
[]
۶
[]
۷
]
‫روی‬ ‫بر‬ ‫منفی‬ ‫تأثیرات‬ ‫کنار‬ ‫در‬ ‫و‬
‫نظام‬ ‫جانبی‬ ‫عوارض‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ،‫میر‬ ‫و‬ ‫مرگ‬ ‫افزایش‬ ‫و‬ ‫سالمتی‬
،‫شود‬‫می‬ ‫محسوب‬ ‫انسانی‬ ‫های‬‫فعالیت‬ ‫بیشتر‬ ‫و‬ ‫معاصر‬ ‫اقتصادی‬
‫شود‬‫می‬ ‫نظارت‬ ‫و‬ ‫کنترل‬ ‫نسبی‬ ‫طور‬‫به‬ ‫اوقات‬ ‫گاهی‬ ‫اگرچه‬
[.
۸
[]
۹
]
‫وجود‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫مختلفی‬ ‫های‬‫استراتژی‬ ‫و‬ ‫ها‬‫فناوری‬
‫دارد‬
[.
۱۰
[]
۱۱
]
‫و‬ ‫قوانین‬ ،‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫اثرات‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬
‫شود‬‫می‬ ‫اجرا‬ ‫ملی‬ ‫و‬ ‫المللی‬‫بین‬ ‫مقررات‬
.
‫مواردی‬ ‫در‬ ،‫محلی‬ ‫قوانین‬
‫عمومی‬ ‫سالمت‬ ‫بهبود‬ ‫به‬ ‫منجر‬ ،‫شوند‬‫می‬ ‫اجرا‬ ‫خوبی‬ ‫به‬ ‫که‬
‫اند‬‫شده‬
.
‫آمیز‬‫موفقیت‬ ‫ها‬‫تالش‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫برخی‬ ،‫المللی‬‫بین‬ ‫سطح‬ ‫در‬
‫اند‬‫بوده‬
-
‫مواد‬ ‫انتشار‬ ‫کاهش‬ ‫در‬ ‫مونترال‬ ‫پیمان‬ ‫مثال‬ ‫برای‬
‫پیمان‬ ‫یا‬ ‫اوزون‬ ‫الیه‬ ‫مخرب‬ ‫شیمیایی‬
۱۹۸۵
‫کاهش‬ ‫در‬ ‫هلسینکی‬
‫دیگری‬ ‫های‬‫تالش‬ ‫که‬ ‫حالی‬ ‫در‬ ،‫اند‬‫بوده‬ ‫آمیز‬‫موفقیت‬ ‫گوگرد‬ ‫انتشار‬
‫موفقیت‬ ‫تاکنون‬ ‫هوا‬ ‫و‬ ‫آب‬ ‫تغییرات‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫المللی‬‫بین‬ ‫اقدام‬ ‫مانند‬
‫اند‬‫کرده‬ ‫کسب‬ ‫کمی‬
.
3
‫زمین‬ ٔ‫کره‬ ‫گرمایش‬ ‫یا‬ ‫انسان‬ ‫در‬ ‫ها‬‫بیماری‬ ‫افزایش‬ ‫باعث‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫هوا‬ ‫الودگی‬
‫گردد‬
[.
۱
]
‫سال‬ ‫در‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ،‫بهداشت‬ ‫جهانی‬ ‫سازمان‬ ‫از‬ ‫گزارشی‬ ‫اساس‬ ‫بر‬
۲۰۱۲
‫است‬‫شده‬ ‫جهان‬ ‫سراسر‬ ‫در‬ ‫انسان‬ ‫میلیون‬ ‫هفت‬ ‫مرگ‬ ‫باعث‬
[.
۴
]
‫از‬ ‫مقداری‬
‫از‬ ‫ناشی‬ ‫آن‬ ‫بیشتر‬ ‫و‬ ،‫ها‬‫آتشفشان‬ ‫فعالیت‬ ‫مانند‬ ‫طبیعی‬ ‫منابع‬ ‫از‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬
‫کشاورزی‬ ‫های‬‫فعالیت‬ ‫یا‬ ‫فسیلی‬ ‫های‬‫سوخت‬ ‫سوزاندن‬ ‫مانند‬ ‫انسانی‬ ‫های‬‫فعالیت‬
‫باشد‬‫می‬

4.
‫ها‬ ‫آالینده‬
:
‫اثرات‬ ‫اکوسیستم‬ ‫و‬ ‫انسان‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫هوا‬ ‫در‬ ‫ای‬‫ماده‬ ‫آالینده‬
‫بگذارد‬ ‫منفی‬
.
‫باشد‬ ‫گاز‬ ‫یا‬ ،‫مایع‬ ‫های‬‫قطره‬ ،‫جامد‬ ‫ذرات‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫ماده‬ ‫این‬
.
‫باشد‬ ‫انسان‬ ‫دست‬ ‫ساخته‬ ‫یا‬ ‫داشته‬ ‫طبیعی‬ ‫منبع‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫آالینده‬
.
‫ها‬‫آالینده‬
‫شوند‬‫می‬ ‫تقسیم‬ ‫ثانویه‬ ‫و‬ ‫اولیه‬ ‫های‬‫دسته‬ ‫به‬
.
ً‫ال‬‫معمو‬ ‫اولیه‬ ‫های‬‫آالینده‬
‫آتشفش‬ ‫توسط‬ ‫شده‬ ‫تولید‬ ‫خاکستر‬ ‫مانند‬ ،‫شوند‬‫می‬ ‫ساخته‬ ‫فرایندها‬ ‫توسط‬
‫ان‬
.
‫مونواکسید‬ ‫کربن‬ ‫گاز‬
( CO) ‫وسایل‬ ‫موتورهای‬ ‫اگزوز‬ ‫از‬ ‫شده‬ ‫خارج‬
‫اکسید‬‫دی‬ ‫گوگرد‬ ‫یا‬ ‫نقلیه‬
( SO2) ،‫ها‬‫کارخانه‬ ‫دودکش‬ ‫از‬ ‫شده‬ ‫خارج‬
‫هستند‬ ‫اولیه‬ ‫های‬‫آالینده‬ ‫از‬ ‫دیگر‬ ‫هایی‬‫مثال‬
.
4

5.
‫ت‬
،‫نیتروژن‬ ‫اکسیدهای‬ ‫مانند‬ ‫شیمیایی‬ ‫مواد‬ ‫و‬ ‫فرار‬ ‫آلی‬ ‫رکیبات‬
‫تنها‬ ‫گوگرد‬ ‫مونوکسید‬ ‫و‬ ،‫هیدروژن‬ ‫سولفید‬ ،‫متان‬ ،‫آمونیاک‬
‫زمین‬ ‫کره‬ ‫اتمسفر‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫هستند‬ ‫خطرناکی‬ ‫مواد‬ ‫و‬ ‫گازها‬ ‫از‬ ‫برخی‬
‫کنیم‬ ‫می‬ ‫تنفس‬ ‫را‬ ‫آنها‬ ‫روزانه‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫دارند‬ ‫وجود‬
.
‫بین‬ ‫مقررات‬ ‫و‬ ‫قوانین‬ ‫و‬ ‫آلودگی‬ ‫کنترل‬ ‫تجهیزات‬ ‫که‬ ‫شرایطی‬ ‫در‬
‫به‬ ‫امیدواریم‬ ‫که‬ ‫هستند‬ ‫هایی‬ ‫گزینه‬ ‫جمله‬ ‫از‬ ‫دولتی‬ ‫و‬ ‫المللی‬
‫می‬ ‫را‬ ‫اقدامات‬ ‫برخی‬ ‫اما‬ ،‫کنند‬ ‫کمک‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫میزان‬ ‫کاهش‬
‫مد‬ ‫خود‬ ‫سالمت‬ ‫بر‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫منفی‬ ‫آثار‬ ‫کاهش‬ ‫برای‬ ‫توانیم‬
‫دهیم‬ ‫قرار‬ ‫نظر‬
.
▪ ‫متعادل‬ ‫و‬ ‫سالم‬ ‫غذایی‬ ‫رژیم‬ ‫یک‬
▪ ‫مرگ‬ ‫و‬ ‫قلبیعروقی‬ ‫سالمت‬ ‫مشکالت‬ ‫با‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫ارتباط‬
▪ ‫است‬ ‫شده‬ ‫مشخص‬ ‫قلبی‬ ‫بیماری‬ ‫از‬ ‫ناشی‬
.
‫مطالعات‬ ‫برخی‬
‫نشان‬
▪ ‫آثار‬ ‫کاهش‬ ‫به‬ ‫توانند‬ ‫می‬ ‫خاص‬ ‫غذایی‬ ‫های‬ ‫رژیم‬ ‫که‬ ‫اند‬ ‫داده‬
▪ ‫کنند‬ ‫کمک‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫از‬ ‫ناشی‬ ‫مرگ‬ ‫خطر‬ ‫و‬ ‫منفی‬
.
‫آالینده‬
‫های‬
▪ ‫و‬ ‫دهند‬ ‫افزایش‬ ‫را‬ ‫بدن‬ ‫در‬ ‫اکسیداسیون‬ ‫میزان‬ ‫توانند‬ ‫می‬ ‫هوا‬
▪ ‫میزان‬ ‫به‬ ‫ایمنی‬ ‫سیستم‬ ‫تقویت‬ ‫و‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫با‬ ‫مقابله‬ ‫برای‬
▪ ‫ویتامین‬ ‫مانند‬ ‫هایی‬ ‫اکسیدان‬ ‫آنتی‬ ‫از‬ ‫کافی‬C ‫در‬ ‫رزوراترول‬ ‫و‬
▪ ‫داریم‬ ‫نیاز‬ ‫خود‬ ‫بدن‬
.
5

6.
6
‫که‬ ‫هستند‬ ‫مختلف‬ ‫مغذی‬ ‫مواد‬ ‫از‬ ‫سرشار‬ ‫سبزیجات‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫میوه‬
‫کنند‬ ‫می‬ ‫کمک‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیستم‬ ‫تقویت‬ ‫به‬
.
‫می‬ ‫زیر‬ ‫مغذی‬ ‫مواد‬
‫کنند‬ ‫کمک‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫آثار‬ ‫با‬ ‫مبارزه‬ ‫به‬ ‫توانند‬
:
‫ویتامین‬C :‫انسان‬ ‫بدن‬ ‫در‬ ‫قوی‬ ‫اکسیدان‬ ‫آنتی‬ ‫یک‬ ‫ویتامین‬ ‫این‬
‫است‬
.
‫ویتامین‬ C ‫سراسر‬ ‫در‬ ‫تواند‬ ‫می‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫آب‬ ‫در‬ ‫محلول‬
‫کند‬ ‫مبارزه‬ ‫مضر‬ ‫آزاد‬ ‫های‬ ‫رادیکال‬ ‫با‬ ‫بدن‬
.
‫خوب‬ ‫غذایی‬ ‫منابع‬ ‫از‬
،‫گشنیز‬ ‫های‬ ‫برگ‬ ،‫ای‬ ‫دلمه‬ ‫فلفل‬ ‫به‬ ‫توان‬ ‫می‬ ‫ویتامین‬ ‫این‬ ‫برای‬
‫و‬ ‫فروت‬ ‫گریپ‬ ،‫لیمو‬ ،‫پرتقال‬ ،‫شلغم‬ ‫های‬ ‫برگ‬ ،‫کلم‬ ،‫جعفری‬
‫کرد‬ ‫اشاره‬ ‫کیوی‬
.

7.
‫ویتامین‬E :‫نخستین‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫چربی‬ ‫در‬ ‫محلول‬ ‫ویتامین‬ ‫این‬
‫بافت‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫هایی‬ ‫دیدگی‬ ‫آسیب‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫دفاعی‬ ‫خطوط‬
‫شود‬ ‫می‬ ‫وارد‬ ‫بدن‬ ‫های‬
.
‫ماده‬ ‫این‬ ‫برای‬ ‫خوب‬ ‫غذایی‬ ‫منابع‬ ‫از‬
،‫سالمون‬ ‫ماهی‬ ،‫آفتابگردان‬ ‫های‬ ‫دانه‬ ،‫بادام‬ ‫به‬ ‫توان‬ ‫می‬ ‫مغذی‬
‫اشاره‬ ‫جعفری‬ ‫و‬ ‫ریحان‬ ،‫ارگانو‬ ،‫ها‬ ‫توت‬ ،‫مرغ‬ ‫تخم‬ ،‫زیتون‬ ‫روغن‬
‫کرد‬
.
‫کاروتن‬ ‫بتا‬
:
‫می‬ ‫ایفا‬ ‫التهاب‬ ‫کنترل‬ ‫در‬ ‫مهمی‬ ‫نقش‬ ‫مغذی‬ ‫ماده‬ ‫این‬
‫است‬ ‫برخوردار‬ ‫اکسیدانی‬ ‫آنتی‬ ‫خواص‬ ‫از‬ ‫زیرا‬ ‫کند‬
.
‫کاروتن‬ ‫بتا‬
‫ویتامین‬ ‫به‬ ‫انسان‬ ‫بدن‬ ‫در‬A ‫شود‬ ‫می‬ ‫تبدیل‬
.
‫غذایی‬ ‫منابع‬ ‫از‬
‫های‬ ‫برگ‬ ،‫اسفناج‬ ،‫گشنیز‬ ‫به‬ ‫توان‬ ‫می‬ ‫کاروتن‬ ‫بتا‬ ‫برای‬ ‫خوب‬
‫کرد‬ ‫اشاره‬ ‫هویج‬ ‫و‬ ‫تربچه‬
.
7

8.
VIDEO SLIDE
8
‫امگا‬ ‫چرب‬ ‫اسیدهای‬
-
3
:
‫از‬ ‫ایمنی‬ ‫تقویت‬ ‫با‬ ‫مغذی‬ ‫مواد‬ ‫این‬
‫بدن‬
‫کنند‬ ‫می‬ ‫محافظت‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫مضر‬ ‫آثار‬ ‫برابر‬ ‫در‬
.
‫منابع‬ ‫از‬
‫امگا‬ ‫چرب‬ ‫اسیدهای‬ ‫برای‬ ‫خوب‬ ‫غذایی‬
-
3
،‫گردو‬ ‫به‬ ‫توان‬ ‫می‬
‫و‬ ،‫سالمون‬ ‫مانند‬ ‫چرب‬ ‫های‬ ‫ماهی‬ ،‫کتان‬ ‫بذر‬ ،‫چیا‬ ‫های‬ ‫دانه‬
‫کرد‬ ‫اشاره‬ ‫آووکادو‬
.

9.
‫پوست‬ ‫به‬ ‫رسیدگی‬
‫تحت‬ ‫تواند‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫بدن‬ ‫های‬ ‫بخش‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫پوست‬
‫تاثیر‬
‫می‬ ‫توجه‬ ‫آن‬ ‫به‬ ‫کمتر‬ ‫اما‬ ،‫بگیرد‬ ‫قرار‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬
‫کنیم‬
.
‫پوست‬
‫طور‬ ‫به‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫انسان‬ ‫بدن‬ ‫اندام‬ ‫بزرگترین‬
‫خاص‬
‫باشد‬ ‫تاثیرگذار‬ ‫آن‬ ‫بر‬ ‫تواند‬ ‫می‬
.
‫برای‬ ‫خوب‬ ‫روش‬ ‫یک‬
‫آثار‬ ‫کاهش‬
‫از‬ ‫پس‬ ‫پوست‬ ‫پاکسازی‬ ‫بدن‬ ‫سالمت‬ ‫بر‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬
‫زمان‬ ‫گذران‬
‫باالی‬ ‫سطوح‬ ‫با‬ ‫هایی‬ ‫مکان‬ ‫در‬ ‫حضور‬ ‫یا‬ ‫باز‬ ‫فضای‬ ‫در‬
‫آلودگی‬
‫است‬ ‫هوا‬
.
‫دستمال‬ ‫یا‬ ‫خیس‬ ‫حوله‬ ‫یک‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫حتی‬
‫مرطوب‬
‫کند‬ ‫ایجاد‬ ‫بزرگی‬ ‫های‬ ‫تفاوت‬ ‫تواند‬ ‫می‬ ‫پاکسازی‬ ‫برای‬
.
‫کمتر‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫پوست‬ ‫داشتن‬ ‫نگه‬ ‫هیدراته‬ ،‫همچنین‬
‫جذب‬ ‫مستعد‬
‫نباشد‬ ‫خشک‬ ‫پوست‬ ‫که‬ ‫زمانی‬ ‫زیرا‬ ‫سازد‬ ‫می‬ ‫آلودگی‬
‫به‬ ‫نیازی‬
‫ندارد‬ ‫هوا‬ ‫از‬ ‫رطوبت‬ ‫جذب‬
.
‫از‬ ‫روزانه‬ ‫استفاده‬ ‫با‬
‫محصوالت‬
‫این‬ ‫توانید‬ ‫می‬ ‫فراوان‬ ‫آب‬ ‫نوشیدن‬ ‫و‬ ‫کننده‬ ‫مرطوب‬
‫را‬ ‫هدف‬
‫ساز‬ ‫محقق‬
Phone
Email

10.
.
‫ا‬
‫ﯾﻦ‬
‫در‬
‫ﺷﺮ‬
‫ا‬
‫ﯾﻄﯽ‬
‫ا‬
‫ﻋﺪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺳﺖ‬
‫و‬ ‫م‬
‫ﺟﻮ‬
‫د‬
‫ﻣﻪ‬
‫دود‬
‫ﺗﻮ‬ ‫ﻧﻤﯽ‬
‫ا‬
‫ﻣﻌﻨﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺪ‬
‫ی‬
‫ﺑﻮ‬ ‫ﺳﺎﻟﻢ‬
‫دن‬
‫ﻫﻮ‬
‫ا‬
‫ﺑﺎﺷﺪ‬
.
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬ ‫ا‬
‫ﻃﺮ‬
‫اف‬
‫ﻣﺎ‬
‫را‬
‫ﻓﺮ‬
‫ا‬
‫ﮔﺮﻓﺘﻪ‬
‫ا‬
‫ﺳﺖ‬
‫و‬
‫ﭘﺮﻫﯿﺰ‬
‫آن‬ ‫از‬
‫ﺑﺴﯿﺎ‬
‫د‬ ‫ر‬
‫ﺷﻮ‬
‫ا‬ ‫ار‬
‫ﺳﺖ‬
.
‫آ‬ ‫ذرات‬
‫ﻻﯾﻨﺪ‬
‫ه‬
‫ﻣﯿﮑﺮ‬
‫و‬
‫ﺳﮑﻮﭘﯽ‬
‫در‬
‫ﻫﻮ‬
‫ا‬
‫ﺗﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫ا‬
‫ﻧﻨﺪ‬
‫د‬ ‫از‬
‫ﯾﻮ‬
‫ار‬
‫ﻫﺎ‬
‫ی‬
‫د‬
‫ﺑﺪ‬ ‫ﻓﺎﻋﯽ‬
‫ن‬
‫ﻋﺒﻮ‬
‫ر‬
‫ﮐﺮ‬
‫و‬ ‫ده‬
‫ﻋﻤﻖ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫د‬
‫ﺳﺘﮕﺎ‬
‫ه‬
‫ﺗﻨﻔﺴﯽ‬
‫و‬
‫ﮔﺮ‬
‫دش‬
‫ﺧﻮ‬
‫ن‬
‫ﻧﻔﻮ‬
‫ذ‬
‫ﮐﻨﻨﺪ‬
‫در‬ ‫و‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﻬﺎﯾﺖ‬
‫ا‬
‫ﻧﺪ‬
‫ام‬
.
‫ﻗﻠﺐ‬
‫و‬
‫ﻣﻐﺰ‬
‫آ‬
‫ﺑﺮﺳﺎﻧﻨﺪ‬ ‫ﺳﯿﺐ‬
،
10
‫ﻫﻤﺎ‬
‫ن‬
‫ﺟﻬﺎ‬ ‫ﺟﻤﻌﯿﺖ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮔﻮﻧﻪ‬
‫ا‬ ‫ن‬
‫ﻓﺰ‬
‫وده‬
‫ﺷﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫د‬ ‫و‬ ‫د‬
‫ﻣﺎ‬
‫ی‬
‫ﮐﺮ‬
‫ه‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫ا‬
‫ﻧﺘﺸﺎ‬
‫ر‬
‫ﻣﻮ‬
‫اد‬
‫ﮐﺜﯿﻒ‬
‫آ‬ ‫و‬
‫ﻻﯾﻨﺪ‬
‫ز‬ ، ‫در‬ ‫ه‬
‫ﻣﯿﻦ‬
‫رو‬
‫ﺑﻪ‬
‫ا‬
‫ﻓﺰ‬
‫ا‬
‫ﯾﺶ‬
‫ا‬
‫ﻧﯿﻤﯽ‬ ‫ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ‬ ‫ﺳﺖ‬
‫از‬
‫ﺟﻬﺎ‬
‫ن‬
‫ﯾﺎ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫ﺳﻮﺧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬
،
‫ﻫﻮ‬
‫ادا‬ ‫ا‬
‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﻪ‬
‫د‬
‫ﻫﯿﻢ‬
‫و‬
‫ﻫﻮ‬
‫ا‬
‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺗﻨﻔﺲ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﯾﯽ‬
،
‫ﻓﻨﺎ‬
‫وری‬
‫ﻫﺎ‬
‫ی‬
‫ﭘﺎ‬
‫د‬ ‫ک‬
‫ﻧﺪ‬ ‫ﺳﺘﺮﺳﯽ‬
‫ار‬
‫ﺷﺪ‬ ‫ﺗﺮ‬ ‫ﻧﺪ‬
‫ا‬ ‫ن‬
‫ﺳﺖ‬
.
‫ﮔﺰ‬ ‫ﺑﻨﺎﺑﺮ‬
‫ارش‬
‫ﻃﺮ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ز‬
‫ﺧﻄﺮﻧﺎﮐﯽ‬
‫در‬
‫ﺣﺎ‬
‫آ‬ ‫ل‬
‫ﻟﻮ‬
‫ده‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﻧﻔﺮ‬ ‫ﻧﻪ‬
‫ا‬
‫ﯾﯽ‬
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫از‬ ، ‫را‬ ‫ده‬
‫ﻫﺮ‬
‫ده‬
‫ﻧﻔﺮ‬
،
‫ﺳﺎ‬
‫ز‬
‫ﻣﺎ‬
‫ن‬
‫ﺑﻬﺪ‬
‫ا‬
‫ﺷﺖ‬
‫ﻣﺮ‬ ‫ﻣﻮﺟﺐ‬ ‫ﺳﺎﻟﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺗﻨﻔﺲ‬ ‫ﺟﻬﺎﻧﯽ‬
‫گ‬
‫ﻣﯿﻠﯿﻮ‬ ‫ﻫﻔﺖ‬
‫ن‬
‫ﺷﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻧﻔﺮ‬
‫د‬

11.
11
‫آ‬
‫ﺛﺎ‬
‫آ‬ ‫ر‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬
‫ﺳﻼﻣﺖ‬ ‫ﺑﺮ‬
‫ا‬
‫ﻧﺴﺎ‬
‫ا‬ ، ‫ن‬
‫ﮔﺮﭼﻪ‬
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﮔﯽ‬
‫ﻫﻮ‬
‫ا‬
‫ﺗﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﻧﺪ‬
‫را‬ ‫دی‬
‫ﻗﺮ‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮ‬ ‫ﺗﺤﺖ‬
‫د‬ ‫ار‬
‫ﻫﺪ‬
‫ا‬
‫ﻣﺎ‬
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬
‫ادی‬
‫ﻃﻮ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﻪ‬
‫ر‬
‫ﺧﺎ‬
‫در‬ ‫ص‬
‫ﻣﻌﺮ‬
‫ض‬
‫ﺧﻄﺮ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬
‫ی‬
‫ﻗﺮ‬
‫دار‬ ‫ار‬
‫ﮔﺮ‬ ‫ﺷﺎﻣﻞ‬ ‫ﻧﺪ‬
‫وه‬
‫ﻫﺎ‬
‫ز‬ ‫ی‬
‫ﻣﯽ‬ ‫ﯾﺮ‬
‫ﺷﻮﻧﺪ‬
:
-
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬
‫اد‬
‫ﺑﯿﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺒﺘﻼ‬
‫آ‬ ‫ری‬
‫ﺳﻢ‬
-
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬
‫اد‬
‫ﺑﯿﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺒﺘﻼ‬
‫ری‬
‫ﻗﻠﺒﯽ‬
-
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬
‫اد‬
‫ﺑﯿﻤﺎ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺒﺘﻼ‬
‫ری‬
‫ﻫﺎ‬
‫ی‬
‫ﺗﻨﻔﺴﯽ‬
-
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬
‫ادی‬
‫ﮐﻪ‬
‫از‬
‫ﻓﻌﺎ‬ ‫ﺑﺪﻧﯽ‬ ‫ﻧﻈﺮ‬
‫ل‬
‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬
‫در‬ ‫و‬
‫ﻓﻀﺎ‬
‫ی‬
‫ﺑﺎ‬
‫ورزش‬ ‫ز‬
‫ﮐﻨﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬
-
‫ﮐﻮ‬
‫د‬
‫ﮐﺎ‬
‫ن‬
-
‫ﺳﺎﻟﻤﻨﺪ‬
‫ان‬
-
‫ا‬
‫ﻓﺮ‬
‫اد‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺒﺘﻼ‬
‫د‬
‫ﯾﺎﺑﺖ‬
-
‫ز‬
‫ﻧﺎ‬
‫ن‬
‫ﺑﺎ‬
‫ردار‬

12.
12
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫و‬ ‫ا‬
‫ﮐﻮ‬
‫د‬
‫ﮐﺎ‬
‫آ‬ ‫ن‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬ ‫ا‬
‫ﺑﺮ‬ ‫ﻣﺨﺮﺑﯽ‬ ‫ﺛﺮ‬
‫ﮐﻮ‬
‫د‬
‫ﮐﺎ‬
‫دارد‬ ‫ن‬
.
‫ﮔﺰ‬ ‫ﺑﻨﺎﺑﺮ‬
‫ارش‬
‫ﺳﺎ‬
‫ز‬
‫ﻣﺎ‬
‫ن‬
2
‫ﺟﻬﺎﻧﯽ‬
‫ﺑﻬﺪ‬
‫ا‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﺷﺖ‬
‫ا‬ ‫در‬
‫ﮐﺘﺒﺮ‬
018
5
‫ﺳﺎﻟﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬
،
‫ﻣﻨﺘﺸﺮ‬
‫ﺷﺪ‬
43
‫ﻫﺰ‬
‫ار‬
‫ﮐﻮ‬
‫ز‬ ‫دک‬
‫ﺳﺎ‬ ‫ﭘﻨﺞ‬ ‫ﯾﺮ‬
‫ل‬
‫ﺟﺎ‬
‫ن‬
‫ﺧﻮ‬
‫را‬ ‫د‬
‫ﺑﻪ‬
‫وا‬
‫ﺑﯿﻤﺎ‬ ‫ﺳﻄﻪ‬
‫ری‬
‫ﻫﺎ‬
، ‫ی‬
‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﺮﺗﺒﻂ‬ ‫ﺗﻨﻔﺴﯽ‬
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﮔﯽ‬
‫ﻫﻮ‬
‫د‬ ‫از‬ ‫ا‬
‫ﻣﯽ‬ ‫ﺳﺖ‬
‫د‬
‫ﻫﻨﺪ‬
.
‫ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ‬
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬
‫ﺑﺎ‬
‫ﺳﺮﻃﺎ‬
‫ن‬
‫ﻫﺎ‬
‫دوران‬ ‫ی‬
‫ﮐﻮ‬
‫د‬
‫ﺧﻮ‬ ‫ﭘﯿﻮﻧﺪ‬ ‫ﮐﯽ‬
‫ا‬ ‫رده‬
‫ﺳﺖ‬
.
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬
‫ﻣﻤﮑﻦ‬
‫ا‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﺳﺖ‬
‫ر‬
‫ﻣﻐﺰ‬ ‫ﺷﺪ‬
‫ی‬
‫ﮐﻮ‬
‫دک‬
‫آ‬
‫ﺳﯿﺐ‬
‫وارد‬
‫ﮐﻨﺪ‬
‫ا‬ ‫و‬
5
‫ﺳﺎﻟﻪ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﭘﻬﻠﻮ‬ ‫ﺳﯿﻨﻪ‬
‫ﻣﯿﻠﯿﻮ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ‬
‫ن‬
‫ﮐﻮ‬
‫ز‬ ‫دک‬
‫ﺳﺎ‬ ‫ﯾﺮ‬
‫ر‬ ‫ل‬
‫ﺑﺎ‬ ‫ﮐﺸﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬
‫ﻣﺮﺗﺒﻂ‬
‫ا‬
‫ﺳﺖ‬
.
‫ﮐﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﺎﻧﯽ‬
‫ا‬
‫ﺑﺎ‬ ‫ﯾﯽ‬
‫ﺳﻄﻮ‬
‫ح‬
‫ﺑﺎﻻ‬
‫آ‬ ‫ی‬
‫ﻻﯾﻨﺪ‬
‫ه‬
‫ﻫﺎ‬
‫را‬
‫ﮐﻨﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺗﻨﻔﺲ‬
‫در‬
‫ﻣﻌﺮ‬
‫ض‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﺧﻄﺮ‬
‫ی‬
‫ﺑﺮ‬
‫ا‬ ‫ای‬
‫ﻫﺎ‬ ‫ﻋﻔﻮﻧﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺑﺘﻼ‬
‫ی‬
‫ﮐﻮﺗﺎ‬ ‫ﺗﻨﻔﺴﯽ‬
‫ه‬
‫ﻣﺪ‬
‫آ‬ ‫و‬ ‫ت‬
‫ﺳﯿﺐ‬
‫ر‬
‫ﯾﻮ‬
‫ی‬
‫ﻗﺮ‬ ‫ﻧﯿﺰ‬
‫دار‬ ‫ار‬
‫ﻧﺪ‬
.

13.
13
‫ﻋﻨﻮ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﭘﻮﺳﺖ‬
‫ان‬
‫ﺑﺰ‬
‫ر‬
‫ﮔﺘﺮﯾﻦ‬
‫ا‬
‫ﻧﺪ‬
‫ام‬
‫ﺑﺪ‬
‫ا‬ ‫ن‬
‫ﻧﺴﺎ‬
‫ن‬
‫ﯾﮑﯽ‬
‫د‬
‫ﯾﮕﺮ‬
‫از‬
‫ﺑﺨﺶ‬
‫ﻫﺎﯾﯽ‬
‫ا‬
‫ﺗﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺳﺖ‬
‫ا‬
‫ﺗﺤﺖ‬ ‫ﻧﺪ‬
‫ﺗﺎﺛﯿﺮ‬
‫آ‬
‫ﻟﻮ‬
‫د‬
‫ﻫﻮ‬ ‫ﮔﯽ‬
‫ا‬
‫ﻗﺮ‬
‫ار‬
‫ﺑﮕﯿﺮ‬
‫د‬
.
‫آ‬
‫ﻻﯾﻨﺪ‬
‫ه‬
‫ﻫﺎ‬
‫ی‬
‫ﻫﻮ‬
‫ا‬
‫ﺗﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫ا‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﻨﺪ‬
‫ﺳﻠﻮ‬
‫ل‬
‫ﻫﺎ‬
‫ی‬
‫ﭘﻮﺳﺖ‬
‫آ‬
‫ﺳﯿﺐ‬
‫ر‬
‫ﺳﺎﻧﺪ‬
‫ه‬
‫در‬ ‫و‬
‫ﺗﻮ‬
‫ا‬
‫ﻧﺎﯾﯽ‬
‫ا‬
‫ﯾﻦ‬
‫ا‬
‫ﻧﺪ‬
‫ام‬
‫ﺑﺮ‬
‫ای‬
‫ﺧﻮ‬ ‫ﺗﺮﻣﯿﻢ‬
‫ا‬ ‫د‬
‫ﺧﺘﻼ‬
‫ا‬ ‫ل‬
‫ﯾﺠﺎ‬
‫د‬
‫ﮐﻨﻨﺪ‬
.
‫ا‬
‫ﯾﻦ‬
‫ﺷﺮ‬
‫ا‬
‫ﺗﻮ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﯾﻂ‬
‫ا‬
‫ﭘﯿﺮ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﺪ‬
‫ی‬
‫ﺳﺮﯾﻊ‬
‫ﭘﻮﺳﺖ‬ ‫ﺗﺮ‬
‫و‬
‫ﺑﺮ‬
‫وز‬
‫ﭼﯿﻦ‬
‫و‬
‫ﭼﺮ‬
‫وک‬
‫و‬
‫ﻫﺎ‬ ‫ﻟﮑﻪ‬
‫ی‬
‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﺮﺗﺒﻂ‬
‫ا‬
‫ﻓﺰ‬
‫ا‬
‫ﺳﻦ‬ ‫ﯾﺶ‬
‫و‬
‫ﮐﺎﻫﺶ‬
‫ا‬
‫ﻧﻌﻄﺎ‬
‫ف‬
‫ﭘﺬﯾﺮ‬
‫آن‬ ‫ی‬
‫ﻣﻨﺠﺮ‬

14.
14
‫افتد؟‬‫می‬ ‫اتفاق‬ ‫چگونه‬ ‫طبیعی‬ ‫غیر‬ ‫های‬‫آالینده‬ ‫اثر‬ ‫در‬ ‫هوای‬ ‫آلودگی‬
‫اند‬ ‫آمده‬ ‫پدید‬ ‫بشر‬ ‫دست‬ ‫به‬ ‫اغلب‬ ‫هوا‬ ‫کننده‬ ‫آلوده‬ ‫طبیعی‬ ‫غیر‬ ‫های‬‫آالینده‬
.
‫ایجاد‬ ‫باعث‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫بشر‬ ‫های‬‫فعالیت‬ ‫ترین‬‫اصلی‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫نقل‬ ‫و‬ ‫حمل‬
‫شود‬‫می‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬
.
‫ها‬‫سوخت‬ ‫انواع‬ ‫ناقص‬ ‫حتی‬ ‫و‬ ‫داخلی‬ ‫احتراق‬
‫مو‬ ،‫نیتروژن‬ ‫اکسید‬ ،‫گوگرد‬ ‫اکسید‬ ،‫مونوکسید‬ ‫کربن‬ ‫مانند‬ ‫هایی‬‫آالینده‬
‫اد‬
‫کند‬‫می‬ ‫هوا‬ ‫وارد‬ ‫را‬ ‫معلق‬ ‫ذرات‬ ‫و‬ ‫ها‬‫کربن‬ ‫هیدرو‬ ‫مانند‬ ‫آلی‬ ‫شیمیایی‬
.
‫گرم‬
‫عوامل‬ ‫دیگر‬ ‫از‬ ‫تخریب‬ ‫و‬ ‫ساز‬ ‫و‬ ‫ساخت‬ ‫های‬‫فعالیت‬ ،‫ها‬‫ساختمان‬ ‫کردن‬
‫هستند‬ ‫شهرها‬ ‫در‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬
.
‫فسیلی‬ ‫های‬‫سوخت‬ ‫سوزاندن‬ ‫نتیجه‬ ‫در‬
‫شوند‬‫می‬ ‫هوا‬ ‫وارد‬ ‫معلق‬ ‫ذرات‬ ‫و‬ ‫گازها‬ ‫از‬ ‫ای‬‫مجموعه‬
.
‫ساخت‬ ‫و‬ ‫تخریب‬
‫آزبست‬ ‫مانند‬ ‫شیمیایی‬ ‫مواد‬ ‫شدن‬ ‫پخش‬ ‫باعث‬ ‫هم‬ ‫ها‬‫ساختمان‬ ‫ساز‬ ‫و‬
‫شود‬‫می‬
.
‫به‬ ‫جا‬ ‫باد‬ ‫توسط‬ ‫هم‬ ‫ساختمانی‬ ‫مصالح‬ ‫و‬ ‫مواد‬ ‫ریز‬ ‫ذرات‬ ‫همچنین‬
‫است‬ ‫ساز‬ ‫مشکل‬ ‫ها‬‫ریه‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫شوند‬‫می‬ ‫جا‬
.
‫با‬ ‫ها‬‫زباله‬ ‫دفن‬ ‫و‬ ‫سوزاندن‬
‫سمی‬ ‫گازهای‬ ،‫متان‬ ‫گاز‬ ‫زیادی‬ ‫مقادیر‬ ‫تولید‬ ‫باعث‬ ‫ها‬‫آن‬ ‫ترکیبات‬ ‫به‬ ‫توجه‬
‫کند‬‫می‬ ‫جو‬ ‫وارد‬ ‫معلق‬ ‫ذرات‬ ‫و‬
.
‫مواد‬ ‫آزادسازی‬ ‫به‬ ‫منجر‬ ‫کشیدن‬ ‫سیگار‬
‫شود‬‫می‬ ‫آلی‬ ‫غیر‬ ‫و‬ ‫آلی‬ ‫شیمیایی‬
.
‫این‬ ‫میزان‬ ‫بسته‬ ‫محیط‬ ‫در‬ ‫کشیدن‬ ‫سیگار‬
‫دهد‬‫می‬ ‫افزایش‬ ‫بسته‬ ‫فضای‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ها‬‫آالینده‬
.
‫که‬ ‫اطرافیان‬ ‫برای‬ ‫نتیجه‬ ‫در‬
‫است‬ ‫خطرناک‬ ‫و‬ ‫زا‬ ‫سرطان‬ ‫باشند‬ ‫هم‬ ‫دود‬ ‫معرض‬ ‫در‬
.
‫با‬ ‫برق‬ ‫نیروگاه‬
،‫جیوه‬ ،‫آرسنیک‬ ‫چون‬ ‫فلزاتی‬ ‫افزایش‬ ‫باعث‬ ‫مازوت‬ ‫یا‬ ‫سنگ‬ ‫ذغال‬ ‫سوخت‬
‫شوند‬‫می‬ ‫هوا‬ ‫در‬ ‫ها‬‫کربن‬ ‫هیدرو‬ ‫و‬ ‫آلی‬ ‫ترکیبات‬ ‫سرب‬
.

15.
15

16.
16
‫کدامند‬ ‫باز‬ ‫های‬‫محیط‬ ‫در‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫منابع‬
‫؟‬
‫اگزوز‬ ‫دود‬ ،‫آمونیاک‬ ‫گاز‬ ‫انتشار‬ ‫و‬ ‫کشاورزی‬
‫از‬ ‫استخراج‬ ‫و‬ ‫فرآوری‬ ،‫ها‬‫نیروگاه‬ ،‫نقلیه‬ ‫وسایل‬
‫های‬‫محیط‬ ‫در‬ ‫آلودگی‬ ‫ایجاد‬ ‫منابع‬ ‫از‬ ‫برخی‬ ‫معدن‬
‫هستند‬ ‫باز‬ ‫و‬ ‫شهری‬
.
‫از‬ ‫یکی‬ ‫فتوشیمیایی‬ ‫دود‬ ‫مه‬
‫ها‬‫آالینده‬ ‫میزان‬ ‫افزایش‬ ‫اثر‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫هایی‬‫پدیده‬
‫افتد‬‫می‬ ‫اتفاق‬ ‫هوا‬ ‫در‬
.
‫مه‬ ‫این‬ ‫ایجاد‬ ‫اصلی‬ ‫عامل‬
‫هستند‬ ‫ها‬‫ماشین‬ ‫و‬ ‫ها‬‫نیروگاه‬ ‫رنگ‬ ‫تیره‬
.
‫آلودگی‬
‫فتو‬ ‫دود‬ ‫مه‬ ‫به‬ ‫تبدیل‬ ‫گرم‬ ‫روزهای‬ ‫در‬ ‫شهرها‬
‫وارونگی‬ ‫بصورت‬ ‫سرد‬ ‫روزهای‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫شیمیایی‬
‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫هوا‬
.
‫کلی‬ ‫بطور‬ ‫ها‬‫آلودگی‬ ‫این‬ ‫ترکیب‬
‫های‬‫بیماری‬ ،‫دید‬ ‫کاهش‬ ،‫چشم‬ ‫سوزش‬ ‫باعث‬
‫شود‬‫می‬ ‫پوستی‬ ‫و‬ ‫تنفسی‬
.

17.
17
۱۰
‫در‬ ‫که‬ ‫هایی‬‫آالینده‬ ‫از‬ ‫بسیاری‬ ‫بشناسید‬ ‫را‬ ‫بسته‬ ‫های‬‫محیط‬ ‫در‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫منبع‬
‫دارند‬ ‫وجود‬ ‫هم‬ ‫کار‬ ‫محل‬ ‫یا‬ ‫خانه‬ ‫بسته‬ ‫فضای‬ ‫در‬ ‫دارند‬ ‫وجود‬ ‫باز‬ ‫فضای‬
.
‫اما‬
‫کردن‬ ‫عفونی‬ ‫ضد‬ ‫و‬ ‫تصفیه‬ ،‫تهویه‬ ‫برای‬ ‫مناسبی‬ ‫امکانات‬ ‫بسته‬ ‫فضاهای‬ ‫اغلب‬
‫ندارند‬ ‫هوا‬
.
‫فضای‬ ‫های‬‫آلودگی‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫بیشتری‬ ‫زمان‬ ‫مدت‬ ‫اگر‬ ‫دلیل‬ ‫همین‬ ‫به‬
‫است‬ ‫تر‬ ‫خطرناک‬ ‫باشید‬ ‫بسته‬
.
‫ندارند‬ ‫خاصی‬ ‫بو‬ ‫یا‬ ‫رنگ‬ ‫ها‬‫آالینده‬ ‫اغلب‬
.
‫نتیج‬ ‫در‬
‫ه‬
‫شوند‬‫نمی‬ ‫احساس‬ ‫راحتی‬ ‫به‬
.
‫محیط‬ ‫نبودن‬ ‫آلوده‬ ‫بر‬ ‫دلیل‬ ‫ها‬‫آن‬ ‫نکردن‬ ‫احساس‬ ‫اما‬
‫نیست‬
.
‫به‬ ‫اینجا‬ ‫در‬
۱۰
‫ایم‬‫کرده‬ ‫اشاره‬ ‫بسته‬ ‫های‬‫محیط‬ ‫در‬ ‫اصلی‬ ‫آالینده‬
:
،‫ها‬‫شوینده‬
،‫رنگ‬ ،‫چسب‬ ‫انواع‬ ‫چاپ‬ ‫های‬‫دستگاه‬ ‫و‬ ‫پرینترها‬ ‫ها‬‫اسپری‬ ،‫ها‬‫کننده‬ ‫خوشبو‬
‫گاز‬ ‫یا‬ ‫بخار‬ ‫نفوذ‬ ‫ها‬‫ماشین‬ ‫اگزوز‬ ‫دود‬ ‫مانند‬ ‫خارجی‬ ‫های‬‫آالینده‬ ‫پولیش‬ ‫یا‬ ‫ماژیک‬
‫از‬ ‫استفاده‬ ‫گرمایش‬ ‫یا‬ ‫سرمایش‬ ‫سیستم‬ ‫تنباکو‬ ‫شامل‬ ‫محصوالت‬ ‫شومینه‬ ‫یا‬ ‫اجاق‬
‫محیط‬ ‫حد‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫خشکی‬ ‫یا‬ ‫رطوبت‬ ‫کفپوش‬ ‫و‬ ‫چوبی‬ ‫وسایل‬ ‫آزبست‬ ‫حاوی‬ ‫وسایل‬

18.
18
‫کنیم؟‬ ‫استفاده‬ ‫بسته‬ ‫های‬‫محیط‬ ‫هوای‬ ‫تصفیه‬ ‫برای‬ ‫گیاهانی‬ ‫چه‬ ‫از‬
‫هوای‬
‫داخل‬
‫تا‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫گاهی‬ ،‫کار‬ ‫محیط‬ ‫یا‬ ‫خانه‬
۳۰
‫بیرون‬ ‫هوای‬ ‫از‬ ‫تر‬‫آلوده‬ ‫برابر‬
‫باشد‬
.
‫میکر‬ ‫موجودات‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫با‬ ‫و‬ ‫خاک‬ ‫ریز‬ ‫منفذهای‬ ‫از‬ ‫گذر‬ ‫با‬ ‫هوا‬
.
‫سک‬
.
‫پی‬
‫شود‬‫می‬ ‫تصفیه‬ ‫خاک‬ ‫در‬ ‫موجود‬
.
‫برگ‬ ‫یا‬ ‫ریشه‬ ‫توسط‬ ‫آلوده‬ ‫هوار‬ ‫بعد‬ ‫مرحله‬ ‫در‬
‫شود‬‫می‬ ‫گیاه‬ ‫برای‬ ‫مغذی‬ ‫مواد‬ ‫به‬ ‫تبدیل‬ ‫و‬ ‫جذب‬
.
‫هر‬ ‫که‬ ‫داشت‬ ‫توجه‬ ‫باید‬ ‫همچنین‬
‫است‬ ‫مناسب‬ ‫ها‬‫آالینده‬ ‫از‬ ‫مختلفی‬ ‫انواع‬ ‫ب‬ ‫جذ‬ ‫برای‬ ‫گیاه‬
.
‫است‬ ‫مناسب‬ ‫بسیار‬ ‫خانگی‬ ‫های‬‫آالینده‬ ‫بردن‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫برای‬ ‫پوتوس‬ ‫گیاه‬
.
‫نگهداری‬
‫کند‬‫می‬ ‫رشد‬ ‫خاک‬ ‫یا‬ ‫آب‬ ‫در‬ ‫راحتی‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫نیست‬ ‫سختی‬ ‫کاری‬ ‫گیاه‬ ‫این‬ ‫از‬
.
‫پوتوس‬
،‫ها‬‫رنگ‬ ‫در‬ ‫موجود‬ ‫زایلن‬ ‫و‬ ‫فرمالدئیده‬ ،‫بنزن‬ ‫های‬‫آالینده‬ ‫بردن‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫برای‬
‫است‬ ‫مناسبی‬ ‫گزینه‬ ‫ها‬‫چسب‬ ‫و‬ ‫ها‬‫کننده‬‫ضدعفونی‬ ‫و‬ ‫ها‬‫شوینده‬
.

19.
19

20.
20
‫تنهای‬ ‫به‬ ‫هوا‬ ‫کننده‬ ‫تصفیه‬ ‫گیاهان‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫آیا‬
‫ی‬
‫است؟‬ ‫کافی‬
‫در‬ ‫متوسط‬ ‫طور‬ ‫به‬ ،‫ناسا‬ ‫مطالعات‬ ‫اساس‬ ‫بر‬
۱۶۷
‫باید‬ ‫مربع‬ ‫متر‬
۱۵
‫تا‬
۱۸
‫کیفیت‬ ‫به‬ ‫محیط‬ ‫هوای‬ ‫تا‬ ‫داد‬ ‫قرار‬ ‫گلدان‬
‫برسد‬ ‫مطلوب‬
.
‫هر‬ ‫در‬ ‫باید‬ ‫یعنی‬
۹
‫مربع‬ ‫متر‬
۱۵
‫تا‬
۱۸
‫الزم‬ ‫گلدان‬
‫است‬
.
‫خواهد‬‫می‬ ‫انرژی‬ ‫و‬ ‫وقت‬ ‫گلدان‬ ‫زیادی‬ ‫تعداد‬ ‫به‬ ‫رسیدگی‬
.
‫از‬
‫را‬ ‫گیاه‬ ‫نگهداری‬ ‫مناسب‬ ‫نور‬ ‫یا‬ ‫کافی‬ ‫جای‬ ‫هم‬ ‫بسیاری‬ ‫طرفی‬
‫ندارند‬
.
‫انواع‬ ‫باید‬ ‫ها‬‫آالینده‬ ‫همه‬ ‫پاکسازی‬ ‫برای‬ ‫ها‬‫این‬ ‫بر‬ ‫عالوه‬
‫است‬ ‫مشکل‬ ‫و‬ ‫سخت‬ ‫که‬ ‫نگهدارید‬ ‫را‬ ‫گیاهان‬ ‫از‬ ‫مختلفی‬
.
‫این‬ ‫در‬
‫برای‬ ‫مناسب‬ ‫و‬ ‫صروفه‬ ‫به‬ ‫مقرون‬ ‫راهکارهای‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫میان‬
‫هوا‬ ‫تصفیه‬ ‫های‬‫دستگاه‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ،‫هوا‬ ‫تهویه‬ ‫کردن‬ ‫جایگزین‬
‫است‬
.
‫تا‬ ‫تواند‬‫می‬ ‫باکیفیت‬ ‫و‬ ‫مناسب‬ ‫هوای‬ ‫تصفیه‬ ‫دستگاه‬ ‫یک‬
۹۹%
‫کند‬ ‫خود‬ ‫جذب‬ ‫را‬ ‫هوا‬ ‫در‬ ‫موجود‬ ‫های‬‫آالینده‬ ‫از‬
.
‫چالش‬ ‫تنها‬
‫تصفیه‬ ‫های‬‫دستگاه‬ ‫متنوع‬ ‫بسیار‬ ‫بازار‬ ،‫راهکار‬ ‫این‬ ‫کارگیری‬ ‫به‬
‫است‬ ‫هوا‬
.
‫هوا‬ ‫تصفیه‬ ‫دستگاه‬ ‫یک‬ ‫خرید‬ ‫به‬ ‫تصمیم‬ ‫اگر‬ ‫احتماال‬
‫شوید‬ ‫سردرگم‬ ‫کمی‬ ،‫محصوالت‬ ‫باالی‬ ‫تنوع‬ ‫دلیل‬ ‫به‬ ‫ابتدا‬ ،‫بگیرید‬
.
‫تصفیه‬ ‫دستگاه‬ ‫توانید‬‫می‬ ‫ساده‬ ‫نکته‬ ‫چند‬ ‫دانستن‬ ‫با‬ ‫حال‬ ‫این‬ ‫با‬
‫کنید‬ ‫انتخاب‬ ‫را‬ ‫مناسبی‬ ‫هوای‬
.

21.
21

22.
22

23.
23

24.
24

25.
25

26.
26
‫اختصاری‬ ‫نام‬ ‫با‬ ‫هوا‬ ‫آلودگی‬ ‫شاخص‬AQI ،
‫های‬‫سازمان‬ ‫توسط‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫عددی‬ ‫شاخصی‬
‫و‬ ‫منطقه‬ ‫یک‬ ‫هوای‬ ‫آلودگی‬ ‫سنجش‬ ‫برای‬ ‫دولتی‬
‫رود‬‫می‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫آن‬ ‫آینده‬ ‫بینی‬‫پیش‬
.
‫عدد‬ ‫افزایش‬ ‫با‬
‫سالمت‬ ‫گرفتن‬ ‫قرار‬ ‫خطر‬ ‫در‬ ‫احتمال‬ ،‫شاخص‬ ‫این‬
‫رود‬‫می‬ ‫باالتر‬ ‫عمومی‬
.
‫مانند‬ ‫کشورها‬ ‫بعضی‬
‫ملی‬ ‫های‬‫شاخص‬ ‫سنگاپور‬ ‫و‬ ‫مالزی‬ ،‫کانادا‬
‫توسعه‬ ‫هوا‬ ‫کیفیت‬ ‫تعیین‬ ‫برای‬ ‫را‬ ‫خودشان‬
‫اند‬‫داده‬
.

27.
27
‫مختلف‬ ‫سطوح‬
‫پاک‬
:
‫کل‬ ‫به‬ ‫یا‬ ‫ناچیز‬ ‫سالمتی‬ ‫خطر‬ ‫دارای‬ ‫و‬ ‫بخش‬‫رضایت‬ ‫هوا‬ ‫کیفیت‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬
‫است‬ ‫سالمتی‬ ‫ریسک‬ ‫فاقد‬
[.
۱
]
‫سالم‬
:
‫ب‬ ‫افراد‬ ‫از‬ ‫کمی‬ ‫بسیار‬ ‫تعداد‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫قبول‬ ‫قابل‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫هوا‬ ‫کیفیت‬
‫ا‬
‫است‬ ‫همراه‬ ‫خاص‬ ‫بهداشتی‬ ‫مالحظات‬
.
‫ذرات‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫که‬ ‫افرادی‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬
‫از‬ ‫تنفسی‬ ‫عالئم‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫دارند‬ ‫ای‬‫ویژه‬ ‫حساسیت‬ ‫ازن‬ ‫و‬ ‫نیتروژن‬ ‫اکسید‬‫دی‬ ،‫معلق‬
‫دهند‬ ‫بروز‬ ‫خود‬
[.
۱
]
‫حساس‬ ‫های‬‫گروه‬ ‫برای‬ ‫ناسالم‬
:
‫حساس‬ ‫های‬‫گروه‬ ‫از‬ ‫بیشتری‬ ‫افراد‬
(
،‫قلبی‬ ‫بیماران‬ ‫مثل‬
‫باردار‬ ‫زنان‬ ‫و‬ ‫کودکان‬ ،‫سالمندان‬
)
‫خاصی‬ ‫بهداشتی‬ ‫اثرات‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬
‫گیرند‬‫نمی‬ ‫قرار‬ ‫تأثیر‬ ‫تحت‬ ‫مردم‬ ‫اکثریت‬ ‫ولی‬ ،‫نمایند‬ ‫تجربه‬ ‫را‬
[.
۲
]
‫ناسالم‬
:
‫و‬ ‫کند‬ ‫تجربه‬ ‫را‬ ‫بهداشتی‬ ‫سوء‬ ‫اثرات‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫فردی‬ ‫هر‬ ‫حالت‬ ‫این‬ ‫در‬
‫دهند‬‫می‬ ‫بروز‬ ‫را‬ ‫حادتری‬ ‫های‬‫نشانه‬ ‫حساس‬ ‫های‬‫گروه‬ ‫اعضای‬
[.
۱
]
‫ناسالم‬ ‫بسیار‬
:
‫بهداشتی‬ ‫جدی‬ ‫اثرات‬ ‫خطر‬ ‫تحت‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫فردی‬ ‫هر‬ ‫حالت‬ ‫این‬ ‫در‬
‫باشد‬
[.
۱
]
‫خطرناک‬
:
‫شرایط‬ ‫بیانگر‬ ‫و‬ ‫افراد‬ ‫همه‬ ‫سالمت‬ ‫برای‬ ‫جدی‬ ‫اخطاری‬ ‫حالت‬ ‫این‬
‫است‬ ‫اضطراری‬
[.
۱
]

28.
28
‫لبخند‬ ‫و‬ ‫الودگی‬ ‫بدون‬ ‫دنیایی‬ ‫امید‬ ‫به‬

29.
29

30.
30
‫شما‬ ‫سبز‬ ‫همراهی‬ ‫از‬ ‫سپاس‬