Лекция 6
2
Общая информация об Эго Центре: Ложное,
Истинное Я Открытого центра,
взаимодействие двух Открытых Эго.
Истинное Я Открытого Эго
3
Признает , что постановка целей и работа над
эффективностью истощает.
Важно научиться задавать себе вопросы:
Для чего и для кого я сейчас это делаю? Это мои цели? Для чего мне их
достигать? Что мне это даст?
Я ощущаю фрустрацию, горечь и злость, действительно, из-за-за того, что не
могу прорваться к высоким горизонтам или по какой-то другой причине?
Важно научиться выявлять реальную причину того, почему вы так стремитесь
быть эффективным достигатором. Возможно это попытка подавить проблемы
совсем другого характера.
Истинное Я Открытого Эго
4
Умение входить в договоренности, но сверяться с
ощущениями и обстоятельствами.
Большой материальный успех – это не замануха для Открытого Эго.
Иногда можно признаться себе в том, что устойчивая стабильность может
быть значительно привлекательней каких-то заоблачных, но сомнительных
результатов.
Если вы о договорились об условиях взаимодействия, но в какой-то момент
вам стало не комфортно – это причина для того, чтобы поговорить и
пересмотреть условия сделки. Не ждите, что кто-то другой заметит, что вам
не окей.
Истинное Я Открытого Эго
5
Стремиться к обособленности и независимости, но при этом может
брать на себя ответственность в каких-то общих вопросах с
партнерами.
Важно, чтобы ответственность была четко распределена
Чтобы в плоскости этой ответственности не было постановки баснословных
результатов, которое может устанавливать Определённое Эго.
Но когда Определённое устанавливает и не достигает – для него это норма,
потому что оно просчитывает варианты минимума, середины и максимума.
Когда Открытое берет ставит для себя ожидаемые другими результаты, оно
всегда задирает верхнюю планку и очень расстраивается, когда не
достигает ее и обесценивает всю проделанную работу.
Важно понимать, что ваша ценность и ответственность в каком-то процессе,
в каких-то ключах процесса, но не в результате, который выражается в
цифрах.
Истинное Я Открытого Эго
6
Понимание того, что чувство ценности формируется в процессе
реализации своей определённости и действий из стратегии и
авторитета.
Открытому Эго может быть не доступно моментальное понимание ценности
процесса, в который оно вошло.
Ценность – это то, что может раскрыться со временем.
Ценность может быть не только денежного порядка. Она может быть в знаниях,
в развитии, в поддержке, в заботе, в направлении.
Важно, чтобы ценность развивала определённость или же поддерживала
открытость.
Истинное Я Открытого Эго
7
Умение анализировать, какие контракты и договорённости являются
пустыми, а какие имеют ценность.
Важно научиться обговаривать до мелочей все те сделки, которые приходят к
человеку с Открытым Эго, даже если он действовал из стратегии и авторитета,
то все равно нет никаких гарантий, что не будет трудностей.
Открытое Эго – это мудрое Эго, которое набирает мудрость в умении
договариваться и ковырять все то, что не понятно, не прозрачно.
Важно уметь отказываться от тех отношений, в которых вы не ощущаете
искренности.
Искренность – это, когда вам прямо говорят, чего от вас хотят.
Истинное Я Открытого Эго
8
Умение не брать на себя ту ответственность, которая не по силам –
умение оценивать свои реальные силы.
Открытое Эго не может, как определённое включиться – сделать рывок на силе
воли и раздобыть ресурсы и силы на то, чтобы дотащить обtщание до
финишной прямой.
Если оно это и делает, то от усталости наступает горечь, фрустрация и злость.
Не редко Открытое Эго сублимирует свою усталость и напряжение через
попытку справиться с ним через секс и бестолковые траты, чтобы
компенсировать свою энергопотерю и неудовлетворённость.
Истинное Я Открытого Эго
9
Отсутствие страха ответственности, потому что есть понимание, что
я беру на себя только то, что могу и при этом не ощущаю, что я
ущербный.
Важно брать ровно столько, на сколько хватает сил и ресурсов. Если сразу не
получается оценить свой вклад, то договорённость должна звучать так: я могу
пойти на вот это и вот это, но я не уверен(а), что так будет всегда, если для
меня что-то изменится, я дам тебе знать, и мы заново обсудим этот вопрос
Умение обращаться с деньгами, осознавая, что это конечный ресурс,
так же, как и энергия их зарабатывать, поэтому есть понимание того,
что подушка безопасности – это не пустой звук.
Учится финансовому планированию, а не «волшебным способам»
схватить легкие деньги.
Истинное Я Открытого Эго
10
Видит свой вклад в общее дело и не обесценивает его, даже если он не
касается денег напрямую.
Выходит из абъюзивных отношений, в которых его вводят в зависимое
положение и обесценивают регулярно и долго.
Осознает, что иногда может проваливаться в чувство
несостоятельности и неполноценности, но не предпринимает никаких
искусственных действий, чтобы доказать себе самому свою ценность.
Опирается на стратегию и авторитет, а не на ложную выгоду, когда
принимает решение вложить куда-то деньги и энергию.
Истинное Я Открытого Эго
11
Открытое Эго – это анализ и сбор данных. Это постоянное
тестирование реальности, так как очень легко провалиться
в мечты и грезы.
26 – видеть стоящие и пустые проекты (анализ проектной
деятельности) – непостоянная энергия на то, чтобы на чем-то
зарабатывать.
40 – (анализ потребностей) – видеть настоящие потребности
своего окружения – непостоянная энергия заботиться и
закрывать чужие нужды.
21 – (анализ контроля) видеть, что на самом деле требует
контроля, и куда необходимо вложить силы – непостоянная
энергия контролировать и вкладываться.
51 – видеть, кто конкурентоспособен, а кто нет (анализ
конкурентов) – непостоянная энергия конкурировать.
Полностью открытое Эго – анализ всех циклов.
Ложное Я Открытого Эго
12
Все время сравнивает себя с другими не в лучшую сторону.
26 – все знают, на чем зарабатывать, а я нет.
40 – я не достаточно помогаю своей семье.
21 – я не достаточно хорошо обращаюсь с деньгами раз не имею
миллионов.
51 – я должен быть лучшим, доказать всем, что я круче всех.
Полностью открытое Эго – я не понимаю, чтобы мне сделать, чтобы
почувствовать себя хорошо, я во всем не окей.
Невозможно дать упражнения для Открытого Эго, которые изменят его
состояние волшебным образом. Проблема в том, что Открытое Эго мечтает и
верит внутри в волшебство. Но важно научиться рефлексировать и увидеть,
что все состояния цикличны. Начните наблюдать за теми моментами, когда вы
проваливаетесь в состояние никчемности, что с вами происходило перед этим.
Вас кто-то обесценил? На вас кто-то давил? Отследите события, общение с
другими людьми и постройте причинно-следственные связи. Они есть всегда.
Ложное Я Открытого Эго
13
Пытается подогнать себя под шаблоны успешного человека, и когда
не достигает цели очень расстраивается.
Дополнительные Открытые центры еще сильней раскачивают
Открытое Эго.
Сильно переживает возрастные рамки и все время оценивает, а там
ли он находится в свои 25, 30, 40.
Строит воздушные замки и мечтает зарабатывать миллионы,
особенно рядом с Определённым Эго.
Верит в волшебные «таблетки», которые помогут познать тайны
богатства и не хочет работать с мышлением и простыми
инструментами.
Ложное Я Открытого Эго
14
Верит в то, что от дискомфорта можно избавиться - особенность
пограничной структуры личности, которая верит, что есть инструмент
избавляющий от всех проблем. Рекомендация здесь:
медикаментозная поддержка и регулярная психотерапия.
Полностью Открытое Эго более осторожно в своих тратах. Для него
скорее свойственно поведение во всем себя ужимать, но возможно
проявление полярных вещей: то во всем себе отказываю и ношу
джинсы до дыр, то покупаю какой-то гаджет за 300к.
Хочет казаться богатым и успешным, поэтому покупает себе
статусные дорогие вещи, а за душой ни гроша.
Полностью открытое Эго либо демонстрирует свою крутость, либо
требует от других, чтобы ему дарили подарки и вкладывались в него.
Может жить жизнью, которая не соответствует его внешнему виду:
очень бедные условия жизни, но при этом дорогой автомобиль или
дорогие наряды.
Часто ставит позицию: либо все, либо ничего.
Человек со спящими воротами легко купит подделку, а полностью
Открытое Эго оригинал во чтобы то ни стало.
Ложное Я Открытого Эго
15
Все выборы в своей жизни совершает исключительно отталкиваясь
от финансовой выгоды.
Не хочет развиваться там, где не видит возможности хорошо
заработать.
Все время кому-то что-то доказывает:
26 – тем, кому деньги даются легко, как кажется Открытом Эго
40 – своей семье
21 – своему крутому окружению
51 – тем, кто его обесценивал и конкурировал с ним, но думает, что делает
это для себя
Полностью Открытое Эго – все всем и сразу
Не хочет брать на себя ответственность, но все время оказывается в
тяжком бремени долга.
Привыкает жить в долгах.
Считает, что если долг не денежные, то это не проблема.
Вступает в отношения, где им манипулируют через деньги и считает,
что ему повезло.
Истинное и Ложное взаимодействие Открытых Эго
16
Истина - Партнерство.
Есть уважение и понимание ограничений друг друга
Ответственность распределяется в зависимости от ситуативной
возможности каждого и обстоятельств
Мы вместе расставляем приоритеты и работаем над ними
Ложь – вранье и обесценивание.
Мы обесцениванием друг друга
Мы не видим ценности друг друга
Мы состязаемся, кто делает больше и лучше
Мы демонстрируем от кого зависит благосостояние нашего партнерства
Меряемся ответственностью и в то же время пуляем ее друг в друга
Скрываем доходы друг от друга
Не уважаем друг друга