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137Fisioter Pesq. 2009;16(2)
Efeito da técnica isostretching no equilíbrio postural
Effect of the isostretching technique on postural balance
Vanessa Vilela Monte-Raso1
, Paula Araújo Ferreira2
, Marcelo Silva de Carvalho3
,
Jane Godoy Rodrigues3
, Cristiano Costa Martins3
, Denise Hollanda Iunes4
Estudo desenvolvido na
Clínica de Fisioterapia da
Unifenas – Universidade José
do Rosário Velano, Alfenas,
MG, Brasil
2
Fisioterapeuta; Profa. Dra. do
Curso de Fisioterapia da
Unifenas
1
Graduanda em Fisioterapeuta
na Unifenas, bolsista de
iniciação científica
3
Graduandos em Fisioterapeuta
na Unifenas
4
Fisioterapeuta; Profa. Dra. do
Curso de Fisioterapia da
Universidade Federal de
Alfenas, MG
ENDEREÇO PARA
CORRESPONDÊNCIA
Denise H. Iunes
R. Prof. Carvalho Junior 53 ap. 901
37130-000 Alfenas MG
e-mail:
deniseiunes@yahoo.com.br
O estudo recebeu apoio da
Fapemig – Fundação de Amparo
à Pesquisa de Minas Gerais
APRESENTAÇÃO
nov. 2008
ACEITO PARA PUBLICAÇÃO
maio 2009
RESUMO: O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos da técnica isostretching em
alterações posturais. Doze voluntários com aumento da cifose torácica, escoliose,
protrusão de cabeça e ombros foram tratados com a técnica isostretching três vezes
por semana em sessões de 1 hora cada. Foram divididos em dois grupos, segundo
o número de sessões de tratamento que freqüentaram: grupo 1 (n=8), mais de 30
sessões e grupo 2 (n=4), menos de 30 sessões. Para a avaliação postural, os
voluntários foram fotografados antes e após o tratamento no plano frontal anterior
e posterior, no plano sagital ereto e em flexão anterior de tronco. Os dados foram
analisados estatisticamente, considerando o nível de significância de 5%. No grupo
1, os resultados foram satisfatórios quanto às modificações no alinhamento do
triângulo de Talles (∆T) esquerdo (f=0,00), ângulo coxofemoral (f=0,00), ângulo
tibiotársico (f=0,00) e alinhamento da coluna torácica (f=0,01). Nos indivíduos do
grupo 2, os resultados foram satisfatórios quanto ao alinhamento do joelho esquerdo
(f=0,03), ∆T esquerdo (f=0,00), ∆T direito (f=0,01), alinhamento da coluna torácica
(f=0,03) e alinhamento da cabeça (f=0,02). A técnica de isostretching, nas posturas
adotadas neste estudo, foi pois eficaz no alinhamento da coluna vertebral torácica
nos dois grupos, bem como na melhora da flexibilidade no grupo 1; entretanto,
não houve melhora nas assimetrias posturais no plano frontal, independente do
número de sessões freqüentadas pelos sujeitos.
DESCRITORES: Curvaturas da coluna vertebral/reabilitação; Exercícios de
alongamento muscular; Fotogrametria; Postura
ABSTRACT: The purpose was to assess the effects of the isostretching technique on
postural changes.Twelve subjects with increased thoracic kyphosis, scoliosis, head
and shoulders protusion were treated with the isostretching technique in three
one-hour weekly sessions. Subjects were dividded into two groups according to
the number of sessions attended: group 1 (n=8), over 30 sessions; and group 2
(n=4) attended less than 30 sessions. In order to assess postural changes, subjects
were photographed before and after treatment at anterior and posterior frontal
planes, at upright sagittal plane and at anterior trunk flexion. Data were statistically
analysed and significance level set at 5%. Group 1 results were satisfactory as to
changes in letf Talles triangle (T∆) alignment (f=0.00), hip angle (f=0.00), tibiotarsal
angle (f=0.01), and thoracic kyphosis alignment (f=0.00). In group 2 subjects, results
were satisfactory as to left knee angle (f=0.03), left T∆ f=0.00) and right T∆ (f=0.01)
alignment, thoracic kyphosis (f=0.03) and head alignment (f=0.02).The isostretching
technique, in the postures here adopted, was efficient in aligning thoracic spine in
both groups and in improving flexibility in group 1; however, regardless of the
number of sessions attended, no changes in frontal plane posture asymmetries were
noticed.
KEY WORDS: Muscle stretching exercises; Photogrammetry; Posture; Spinal
curvatures/rehabilitation
Fisioterapia e Pesquisa, São Paulo, v.16, n.2, p.137-42, abr./jun. 2009 ISSN 1809-2950
Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
138 Fisioter Pesq. 2009;16(2)
INTRODUÇÃO
As alterações posturais consistem em
modificações no alinhamento corporal,
produzindo um excesso de tensão
muscular1-3
, que muitas vezes surgem
por compensações, ou seja, o corpo faz
adaptações para compensar um quadro
álgico ou devido a tensões musculares.
Essas adaptações geram mais tensões
musculares que, se persistirem, favore-
cem o desenvolvimento de mais defor-
midades1,4
. Para prevenir ou tratar tais
alterações, o uso de técnicas de alonga-
mento global está sendo cada vez mais
utilizado. Uma dessas técnicas é o
isostretching, que prepara e protege a
musculatura de uma retração que possa
vir a sofrer por falta de atividade física
adequada, sendo indicada para todas as
idades e capacidades físicas5
. Essa
técnica foi desenvolvida em 1974 por
Bernard Redondo e consiste na manu-
tenção de posturas de alongamento
durante uma expiração prolongada,
enquanto o indivíduo realiza uma con-
tração isométrica excêntrica da muscula-
tura vertebral profunda5-8
. Esta é consi-
derada uma técnica global porque as
posturas utilizadas objetivam manter
posicionamento vertebral de engrande-
cimento, favorecem o alongamento
simultâneo dos músculos posteriores da
coluna e membros e, ao mesmo tempo,
mantêm os paravertebrais profundos
com uma tonicidade que favorece a ma-
nutenção da postura correta adquirida6
.
Em geral, é aplicada ao longo de várias
sessões.
Segundo Fedorak et al.9
, a quantifi-
cação de alterações posturais não é
comumente utilizada em clínicas e es-
colas de fisioterapia e pouca atenção
tem sido dada à mensuração dos desvi-
os posturais em trabalhos científicos.
Esses autores ressaltam a importância da
avaliação quantitativa. Para Munhoz et
al.10
, um dos caminhos para estudar as
alterações posturais é a análise postural
quantitativa, em que os desvios são nu-
mericamente quantificados.
Na literatura, quase não se encontram
estudos que avaliam os efeitos do
isostretching em alterações posturais,
sendo que os poucos encontrados apre-
sentam dados qualitativos obtidos por
meio de fotografia11
, ou radiografia8,11,12
,
ou avaliam apenas um segmento da pos-
tura corporal5,7
. Everett e Patel13
, em uma
revisão sistemática sobre tratamentos
conservadores de escoliose, apontam a
escassez de estudos com tratamento
conservador. Alguns poucos trabalhos
encontrados relacionam o uso de técni-
cas globais com algumas situações como
espondilite anquilosante14,15
; alterações
na marcha de idosos7
; flexibilidade, for-
ça muscular e amplitude de movimen-
to16,17
; qualidade de vida e dor cervical17
.
No entanto, para Moreno et al.3
, ainda
há falta de estudos comprovando a efi-
cácia de técnicas de tratamento global,
como a reeducação postural global
(RPG).
O uso do registro fotográfico tem sido
preconizado para avaliações posturais.
Esse recurso propicia um valioso regis-
tro das transformações posturais ao lon-
go do tempo, às vezes sutis, e permitin-
do inter-relacionar diferentes partes do
corpo que são difíceis de mensurar18
. A
técnica, cuja confiabilidade já foi testa-
da e descrita na literatura14,21
, deve ser
utilizada com rigor metodológico12
.
Esta pesquisa teve como objetivo ava-
liar o efeito da técnica isostretching na
melhora de alterações posturais em pa-
cientes, avaliados por meio de fotogra-
metria computadorizada, bem como
verificar eventual interferência do núme-
ro de sessões de alongamento na melho-
ra dessas alterações.
METODOLOGIA
Foram recrutados 19 voluntários de
ambos os sexos, escolhidos aleatoria-
mente dentre os pacientes na fila de es-
pera da Clínica de Fisioterapia da
Unifenas – Universidade José do Rosá-
rioVellano, Alfenas, MG. Os critérios de
inclusão foram pacientes com aumento
da cifose torácica, escoliose, protrusão
de cabeça, protrusão de ombro e genum
recurvatum e que indicaram estar em
bom estado geral. Como critérios de
exclusão foram adotados problemas
cardiorrespiratórios e neurológicos,
deformidades graves, fraturas na coluna
e implantes metálicos. Todos os volun-
tários receberam informações para a
participação no estudo e assinaram um
termo de consentimento formal em par-
ticipar. O protocolo experimental deste
estudo foi aprovado pelo Comitê de Éti-
ca e Pesquisa envolvendo seres huma-
nos da Unifenas.
Oprevistoeraatender14voluntáriosem
40 sessões de tratamento, recrutando-se
19 para dar margem a desistências. No
entanto, apenas 12 prosseguiram o trata-
mento (a perda amostral deveu-se a de-
sistência), sendo estes então divididos
em dois grupos: grupo 1 (n=8) com mé-
dia de idade de 20,3±7,3 anos, que se
submeteram a mais de 30 sessões de tra-
tamento; e grupo 2 (n=4), com média
de idade de 20,3±3,8 anos, que freqüen-
taram menos de 30 sessões de trata-
mento.
Avaliação postural: todos os volun-
tários foram fotografados antes e depois
de finalizar o tratamento no plano fron-
tal anterior e posterior, no plano sagital
ereto e em rolamento. As fotografias fo-
ram realizadas em trajes sumários (bi-
quíni ou sunga) sem adornos e descal-
ços. Todos os registros fotográficos foram
feitos tomando os seguintes cuidados:
padronização do posicionamento do
voluntário e da máquina fotográfica; po-
sicionamento da câmera sobre tripé ni-
velado (a câmera sempre paralela ao
chão); sem zoom para evitar distorções;
e todas as fotografias foram tiradas pelo
mesmo examinador18
. Os registros foto-
gráficos foram realizados com duas má-
quinas digitais (ambas Sony Cyber-shot,
uma com resolução de 5,1 megapixels,
outra com 7,2 megapixels), posicionadas
a uma distância do voluntário de 2,4 m,
sobre um tripé a 1 m do chão, para foto-
grafar o corpo todo19
. Os registros foto-
gráficos digitais obtidos foram
dimensionados em 2048 x 1536 pixels
e armazenados para posterior análise
fotogramétricapeloprogramaALCimagem-
2000 (Manipulando Imagens, v.1.5).
Foram marcados os seguintes pontos
anatômicos bilateralmente no corpo dos
voluntários (com etiquetas autoadesivas),
como referência para traçar os ângulos
a serem avaliados na fotogrametria: ar-
ticulação acrômio clavicular, espinha
ilíaca ântero-superior (EIAS), espinha
ilíaca póstero-superior (EIPS), ângulo
inferior da escápula, tuberosidade da tí-
bia, protuberância occipital, processos
espinhosos de C4, C7,T7,T12, L3, L5, tro-
cânter maior, cabeça da fíbula, maléolo
lateral, cabeça do 5o
dedo. Os pontos
Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
139Fisioter Pesq. 2009;16(2)
foram sempre marcados pelo mesmo
examinador, utilizando-se uma haste de
plástico flexível cor laranja, para melhor
visualização no plano sagital.
A partir desses pontos, foram traça-
dos os seguintes ângulos (a pertinente
confiabilidade da fotogrametria foi tes-
tada por Iunes et al.19
): ângulo da articu-
lação acrômio clavicular (AC), alinha-
mento do joelho (AJ), triângulo de Talles
direito (∆Td), triângulo de Talles esquer-
do (∆Te), ângulo inferior da escapula (IE),
ângulo das espinhas ilíacas póstero-su-
periores (PS) (Figura 1); ângulo de
protrusão da cabeça (PC), ângulo da
lordose cervical (LC), ângulo da cifose
torácica (CT), ângulo da lordose lombar
(LL), ângulo flexo de joelho ortostático
(FJo), ângulo tibiotársico (ATT) (Figura 2).
Finalmente, a partir da posição
ortostática foi solicitado ao voluntário
que fizesse uma inclinação anterior do
tronco com os joelhos em extensão, ten-
tando alcançar o chão. Nessa posição
em rolamento, foram analisados os ân-
gulos: Whistance (W)20
, coxofemoral
(CF) e flexo de joelho-rolamento (FJr),
que é o mesmo mostrado no plano sagi-
tal, só que com o paciente na posição
de rolamento. O ângulo Whistance (W)
foi medido pela intersecção da reta que
une o ponto marcado em C7 até a EIAS
com a reta que une o trocânter maior à
EIAS. O ângulo CF foi medido pela
intersecção da reta que une a EIAS ao
trocânter maior com a reta que une a
cabeça da fíbula à EIAS.
Tratamento
A técnica isostretching foi aplicada
em sessões de uma hora, três vezes por
semana. Consiste em exercícios isomé-
tricos excêntricos, em que o tempo de
manutenção das posturas é regido por
três expirações profundas e prolongadas,
nas posições deitado, sentado, em pé,
utilizando bola e bastão. Um total de
67 posturas (Pos.) para esse tratamento
foram descritas por Redondo8
, sendo
aqui escolhidas as seguintes: posturas 1,
9, 15, 16, 21, 36 e 38 e as respectivas
variantes; e as posturas 39, 40 e 58:
Pos.1: voluntário em ortostatismo, com
os pés paralelos, joelhos semifle-
tidos, retroversão da pelve,
membros superiores em exten-
são ao longo do corpo e ligeira-
mente para trás, punhos flexio-
nados e dedos em extensão,
mantendo glúteos contraídos,
adução das escápulas e coluna
vertebral ereta. Variantes dessa
postura incluem a união das pal-
mas da mão atrás do corpo e se-
gurar uma bola atrás do corpo8
.
Pos.9: voluntário com os membros in-
feriores em extensão e abduzidos
na largura do quadril, efetuando
uma inclinação anterior do tronco,
mantendo os membros superiores
em extensão acima da cabeça,
as palmas das mãos em conta-
to. Variantes incluem joelhos
semifletidos e variações na posi-
ção dos membros superiores8
.
Pos.15: também com o voluntário em
inclinação anterior do tronco,
joelhos ligeiramente fletidos e
membros superiores fletidos,
com as mãos apoiadas atrás na
cervical. Variantes dessa postu-
ra incluem: variações na inclina-
ção do tronco e na flexão dos
joelhos, segurando um bastão8
.
Pos.16: em decúbito dorsal com mem-
bros inferiores flexionados, pés
apoiados no chão e membros
superiores em cruz (abdução de
ombro a 90º e cotovelo em ex-
tensão). Variantes: variações na
posição dos membros superio-
res, ou seja, mesma posição mas
cotovelo em flexão de 90º (posi-
ção de candelabro), membros
superiores ao longo do corpo,
membros superiores em exten-
sãoacimadacabeça;outravarian-
te adotada foi manter uma bola
comprimida entre os joelhos8
.
Pos.19: também em decúbito dorsal,
com membros inferiores em
flexão de quadril a 90º e joelhos
estendidos, membros superiores
em posição de candelabro e pés
em dorsiflexão. Solicita-se ao
voluntário manter as escápulas
em adução. Variantes: extensão
de cotovelos e flexão plantar de
tornozelos8
.
Pos.21: ainda em decúbito dorsal, man-
tendo quadril e joelhos semifle-
tidos na vertical e com rotação
externa, com as plantas dos pés
em contato, membros superio-
res ao longo do corpo. Varian-
tes: tornozelo em dorsiflexão e
extensão dos joelhos8
.
Pos.36: voluntário sentado, coluna ere-
ta, pernas semiflexionadas e uni-
das, pés apoiados no chão,
extensão e abdução horizontal
Monte-Raso et al. Isostretching e equilíbrio postural
Figura 1 Ângulos avaliados na vista anterior e posterior: AAC = ângulo acrômio
clavicular; DTd = triângulo de Talles direito; DTe = triângulo de Talles
esquerdo; AEIAS = ângulo das espinhas ilíacas ântero-superiores; Ajd =
angulação do joelho direito; Aje = angulação do joelho esquerdo; AIE =
ângulo inferior da escápula; AEIPS = ângulo das espinhas ilíacas póstero-
superiores. Ângulos avaliados na vista lateral direita: APC = ângulo de
protrusão da cabeça; ALC = ângulo da lordose cervical; ACT = ângulo da
cifose torácica; ALL = ângulo da lordose lombar; FJo = ângulo flexo de
joelho; ATT = ângulo tibiotársico
ATT
ACT
APC
AAC
Td
AEIAS
Te
Aje
Ajd
AIE
AEIPS
ALC
ALL
Fjo
Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
140 Fisioter Pesq. 2009;16(2)
de membros superiores a 90º e
extensão de punho. Variantes:
abertura dos dedos da mão, ro-
tação interna dos membros su-
periores, afastamento dos pés8
.
Pos.38: tronco e membros inferiores são
mantidos iguais aos da postura
anterior, variando a posição do
braço, em extensão atrás do cor-
po, com contato das palmas das
mãos. Variantes: afastamento
dos pés e cruzamento das mãos8
.
Pos.39: voluntário permanece sentado,
membros inferiores em extensão
e rotação externa, pés paralelos
e membros superiores em abdu-
ção horizontal de ombros, co-
tovelo e punho em extensão.
Pos.40: também realizada sentada, vo-
luntário mantém membros in-
feriores em rotação externa e
ligeira abdução e mão entrelaça-
das atrás da nuca, com cotove-
los em flexão6
.
Pos.58: voluntário permanece igual à
posição 39, variando o posicio-
namento dos membros superio-
res, que se mantêm atrás do cor-
po segurando um bastão6
.
Análise estatística
Para análise os ângulos descritos aci-
ma foram mensurados nas fotografias
antes e depois do tratamento. Para garan-
tir a confiabilidade das medidas angu-
lares na fotogrametria, todos os ângulos
foram mensurados três vezes e anotados
os valores. Posteriormente, foi calcula-
da a média de cada ângulo para as foto-
grafias pré e pós-tratamento. Da diferen-
ça dessas médias, foi subtraído um va-
lor referente a duas vezes o erro pa-
drão19
. Apenas o ângulo Whistance (W),
já descrito na literatura20
, não apresen-
tava erro-padrão. Para verificar se as
amostras eram ou não homogêneas, foi
empregado o teste de Bartlett, que indi-
ca se há ou não diferenças significantes
entre as variâncias dos grupos estuda-
dos. Os programas utilizados foram
GMC (v.8.1, 2002) e SPSS (v.8.0, 2002).
RESULTADOS
Todos os voluntários dos dois grupos
apresentavam assimetrias em todos os
ângulos do plano frontal anterior e pos-
terior e diminuição na flexibilidade
observada nos ângulos coxofemoral e
Whistance durante a inclinação anteri-
or do tronco. No grupo 1 (n=8), três
voluntários apresentavam genum
recurvatum e no grupo 2 (n=4), um vo-
luntário.
Comparando-se as medidas obtidas
antes e após o tratamento, no grupo 1
(que compareceu a mais de 30 sessões
de isostretching), verificou-se que os re-
sultados foram similares nos ângulos
acrômio clavicular, alinhamento dos jo-
elhos direito e esquerdo, triângulo de
Talles direito, inferior da escápula, das
espinhas ilíacas póstero-superiores, de
Whistance, flexos de joelho em rolamen-
to e ortostático, lordose cervical, lordose
lombar e protrusão da cabeça. Os ângu-
los que sofreram modificações foram:
triângulo de Talles esquerdo (f=0,00),
coxofemoral (f=0,00), tibiotársico (f=0,01)
e cifose torácica (f=0,00 – Tabela 1).
Nos pacientes que compareceram a
menos de 30 sessões (grupo 2), não se
observaram grandes modificações,
exceto no alinhamento do joelho esquer-
do (f=0,03), triângulo de Talles direito
(f=0,01) e esquerdo (f=0,00), na cifose
torácica (f=0,03) e na protrusão da ca-
beça (f=0,002 – Tabela 1).
Grupo 1 (mais de 30 sessões) Grupo 2 (menos de 30 sessões)
Ângulo
Pré dp pré Pós dp pós f Pré dp pré Pós dp pós f
AC -2,31 3,12 -1,47 3,49 1,36 -2,23 1,63 -0,15 2,40 0,37
AJd 176,00 1,04 175,97 1,29 0,07 177,03 0,72 176,38 1,18 0,63
AJe 175,64 1,73 176,63 1,68 0,06 176,70 0,84 177,33 0,75 0,03*
Td 14,99 5,89 13,91 3,02 2,73 15,44 6,01 13,01 5,80 0,00*
Te 15,58 5,68 13,54 5,80 0,00* 17,07 5,59 16,43 6,08 0,01*
AIE 3,55 3,16 3,77 1,88 1,67 3,25 0,54 3,50 1,73 2,97
PS -2,15 3,15 -0,86 2,56 0,30 -0,58 2,09 0,00 3,20 0,46
W 193,02 11,62 202,78 8,10 0,80 194,10 13,18 203,38 19,94 0,43
CF 111,92 15,35 121,09 15,66 0,00* 124,86 11,93 124,08 27,27 1,6
ATT 125,82 4,32 127,37 4,18 0,01* 127,22 6,07 121,52 3,64 0,64
FJr 177,43 7,62 173,51 5,79 0,49 175,61 5,98 177,64 10,14 0,69
LC 49,81 16,34 52,93 31,79 2,71 37,85 12,14 52,09 31,41 2,07
CT 96,35 31,61 89,34 31,48 0,00* 97,96 18,00 105,15 16,32 0,03*
LL 68,72 19,82 66,61 25,59 0,42 68,55 13,60 75,92 15,99 0,07
PC 47,72 5,02 48,76 5,58 0,07 43,55 6,58 43,58 6,02 0,02*
FJo 179,26 6,7 175,14 2,96 3,98 175,29 6,26 177,27 6,68 0,27
Tabela 1 Médias angulares (em o) dos pacientes dos dois grupos, submetidos a mais e a menos de 30 sessões de tratamento,
antes (pré) e após (pós) o tratamento
dp = desvio padrão; * diferença pós/pré significante ao nível de f=5% (α=0,05) pelo teste de Bartlett AC = acrômio clavicular; AJd = angulação do
joelho direito; AJe = angulação do joelho esquerdo; ∆Td = triângulo de Talles direito; ∆Te = triângulo de Talles esquerdo; AIE = ângulo inferior da
escápula; PS = ângulo das espinhas ilíacas póstero-superiores; W = ângulo de Whistance; CF = ângulo coxofemoral; ATT = ângulo tibiotársico; FJr = ângulo
flexo de joelho em rolamento; LC = lordose cervical; CT = cifose torácica; LL = lordose lombar; PC = ; FJo = flexo de joelho ortostático
Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
141Fisioter Pesq. 2009;16(2)
DISCUSSÃO
O isostretching é uma técnica relati-
vamente nova no Brasil que vem sendo
difundida em escolas e cursos de espe-
cializações. Apesar de o método ser uti-
lizado por fisioterapeutas na prática clí-
nica com êxito, há poucos achados na
literatura sobre sua utilização e bene-
fícios7,9,11,12,21
, talvez pela dificuldade em
agregar voluntários que mantenham o
compromisso de seguir o tratamento até
o final: Moraes e Mateus11
analisaram os
resultados do tratamento em apenas uma
voluntária; Beloube et al.8
analisaram só
dois voluntários; e Oliveiras e Souza12
,
seis voluntários.
Nesta pesquisa, apenas 12 voluntários
prosseguiram o tratamento, mas não
cumpriram igual número de sessões; por
isso, após as 40 sessões previstas, foram
oferecidas mais 14, totalizando 54 ses-
sões. Mesmo assim, não foi obtido nú-
mero igual de sessões, daí os voluntários
terem sido divididos entre os que cum-
priram mais, e menos, de 30 sessões.
Um problema na análise de eficácia
de uma técnica terapêutica é a forma de
análise dos resultados posturais. A
avaliação postural é feita por meio de
fotografias ou radiografias. Há um con-
senso na literatura de que a avaliação
postural é de fundamental importância
para o planejamento do tratamento
fisioterapêutico e para o acompanha-
mento da evolução. Para Iunes et al.19
,
embora exista a concordância de que
uma boa postura é importante, trata-se
de um fenômeno complexo e difícil de
quantificar. Segundo Watson18
, isso pode
explicar por que há poucos resultados
de estudos associando desvios posturais
a problemas físicos específicos.
No presente estudo, a técnica
isostretching não foi eficaz em reduzir
as assimetrias no plano frontal, indepen-
dentemente do número de sessões, tal-
vez porque as posturas utilizadas enfa-
tizam o alongamento simétrico da cadeia
muscular posterior e não alongam os
segmentos assimetricamente. A modifi-
cação encontrada em relação à assi-
metria foi no ângulo ∆Te, nos dois gru-
pos, e no ∆Td, no grupo 2. Estes resul-
tados discordam dos de Beloube et al.8
,
que observaram diminuição na curva-
tura escoliótica por meio da radiografia
de uma paciente. Discordam também
dos resultados de Moraes e Mateus11
,
que observaram diminuição de assi-
metria. No entanto, estes só analisaram
um voluntário por meio de fotografias,
de forma qualitativa. Oliveiras e Souza12
também encontraram diminuição da
escoliose por avaliação radiográfica, mas
em seu estudo os casos de escoliose
eram na maioria de até 6º, sendo que
um voluntário (dentre os seis analisados)
apresentava 28º.
No plano sagital, foram observadas
modificações no alinhamento da colu-
na vertebral torácica em voluntários dos
dois grupos, com diminuição da angu-
lação no grupo 1 e aumento no grupo
2; e modificações na posição da cabeça
em indivíduos do grupo 2 (que freqüen-
taram menos de 30 sessões). Esses da-
dos corroboram a afirmação do criador
da técnica, Redondo, de que o método
é mais eficiente para alterações no pla-
no sagital do que no frontal6
. Novamen-
te, talvez porque as posturas utilizadas
enfatizam o alongamento simétrico da
cadeia muscular posterior e não alon-
gam os segmentos assimetricamente.
Beloube et al.8
encontraram melhora
radiográfica tanto da cifose quanto da
lordose lombar. Seus dois voluntários
tinham menos de 20 anos e foram reali-
zadas mais de 30 sessões; esses resulta-
dos são similares aos nossos em relação
à cifose torácica, porém com método de
avaliação diferente. Moraes e Mateus11
,
que analisaram um voluntário de 9 anos
com hipercifose, obtiveram resultado
satisfatório com 10 sessões de tratamento.
No presente estudo a flexibilidade da
musculatura da cadeia posterior foi ava-
liada pela variação dos ângulos W, CF,
FJr e ATT durante o rolamento. Essas
análises quantitativas não foram diferen-
tes após a realização das sessões para
os ângulos W e FJr. No entanto, foi obser-
vada uma melhora nos ângulos CF e ATT
para os voluntários do grupo 2. Carregaro
et al.22
indicam que a análise desses ân-
gulos por fotogrametria é confiável, ape-
sar de os autores darem outra denomi-
nação aos mesmos.
Beloube et al.8
, Moraes e Mateus11
encontraram melhora de flexibilidade,
mesmo com menor número de sessões.
No entanto, estes realizaram uma avalia-
ção qualitativa. Rosário et al.16
também
conseguiram melhora da flexibilidade da
musculatura da cadeia posterior, em in-
divíduos sem lesões musculoesqueléticas,
com a utilização tanto do alongamento
global, pela técnica de RPG quanto do
alongamento segmentar passivo e autopas-
sivo dos músculos que compõem a cadeia
muscular posterior. Ainda, Fernández-de-
las-Peñas et al.14
observaram melhora da
flexibilidade, avaliada pelo grau de
flexão lombar, em indivíduos com
espondilite anquilosante, tanto usando
a técnica de RPG quanto alongamento
segmentar. No entanto, em um estudo pos-
terior dos mesmos autores15
, avaliando os
resultados da mobilidade nos mesmos
pacientes, após um ano de tratamento, no
grupo de pacientes com espondilite
anquilosante que receberam tratamen-
to de RPG a manutenção da mobilida-
de a longo prazo foi melhor.
Este estudo tem limitações, como a
de não ter utilizado um grupo controle
que recebesse tratamento diferente, ou
o reduzido tamanho da amostra: como
os voluntários não compareceram ao
mesmo número de sessões, os dois gru-
pos comparados tiveram tamanho mui-
to diferente.
CONCLUSÃO
A técnica isostretching foi uma
terapêutica eficaz na melhora do alinha-
mento da coluna vertebral torácica,
independente do número de sessões; e
propiciou maior flexibilidade da cadeia
posterior em indivíduos que se subme-
teram a mais de 30 sessões. Não de-
monstrou ser uma boa técnica para o
tratamento de assimetrias posturais no
plano frontal anterior e posterior.
Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
Monte-Raso et al. Isostretching e equilíbrio postural
142 Fisioter Pesq. 2009;16(2)
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2007;11(2):139-45.
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Efeito do isostretching no equilíbrio postural

  • 1. 137Fisioter Pesq. 2009;16(2) Efeito da técnica isostretching no equilíbrio postural Effect of the isostretching technique on postural balance Vanessa Vilela Monte-Raso1 , Paula Araújo Ferreira2 , Marcelo Silva de Carvalho3 , Jane Godoy Rodrigues3 , Cristiano Costa Martins3 , Denise Hollanda Iunes4 Estudo desenvolvido na Clínica de Fisioterapia da Unifenas – Universidade José do Rosário Velano, Alfenas, MG, Brasil 2 Fisioterapeuta; Profa. Dra. do Curso de Fisioterapia da Unifenas 1 Graduanda em Fisioterapeuta na Unifenas, bolsista de iniciação científica 3 Graduandos em Fisioterapeuta na Unifenas 4 Fisioterapeuta; Profa. Dra. do Curso de Fisioterapia da Universidade Federal de Alfenas, MG ENDEREÇO PARA CORRESPONDÊNCIA Denise H. Iunes R. Prof. Carvalho Junior 53 ap. 901 37130-000 Alfenas MG e-mail: deniseiunes@yahoo.com.br O estudo recebeu apoio da Fapemig – Fundação de Amparo à Pesquisa de Minas Gerais APRESENTAÇÃO nov. 2008 ACEITO PARA PUBLICAÇÃO maio 2009 RESUMO: O objetivo do estudo foi avaliar os efeitos da técnica isostretching em alterações posturais. Doze voluntários com aumento da cifose torácica, escoliose, protrusão de cabeça e ombros foram tratados com a técnica isostretching três vezes por semana em sessões de 1 hora cada. Foram divididos em dois grupos, segundo o número de sessões de tratamento que freqüentaram: grupo 1 (n=8), mais de 30 sessões e grupo 2 (n=4), menos de 30 sessões. Para a avaliação postural, os voluntários foram fotografados antes e após o tratamento no plano frontal anterior e posterior, no plano sagital ereto e em flexão anterior de tronco. Os dados foram analisados estatisticamente, considerando o nível de significância de 5%. No grupo 1, os resultados foram satisfatórios quanto às modificações no alinhamento do triângulo de Talles (∆T) esquerdo (f=0,00), ângulo coxofemoral (f=0,00), ângulo tibiotársico (f=0,00) e alinhamento da coluna torácica (f=0,01). Nos indivíduos do grupo 2, os resultados foram satisfatórios quanto ao alinhamento do joelho esquerdo (f=0,03), ∆T esquerdo (f=0,00), ∆T direito (f=0,01), alinhamento da coluna torácica (f=0,03) e alinhamento da cabeça (f=0,02). A técnica de isostretching, nas posturas adotadas neste estudo, foi pois eficaz no alinhamento da coluna vertebral torácica nos dois grupos, bem como na melhora da flexibilidade no grupo 1; entretanto, não houve melhora nas assimetrias posturais no plano frontal, independente do número de sessões freqüentadas pelos sujeitos. DESCRITORES: Curvaturas da coluna vertebral/reabilitação; Exercícios de alongamento muscular; Fotogrametria; Postura ABSTRACT: The purpose was to assess the effects of the isostretching technique on postural changes.Twelve subjects with increased thoracic kyphosis, scoliosis, head and shoulders protusion were treated with the isostretching technique in three one-hour weekly sessions. Subjects were dividded into two groups according to the number of sessions attended: group 1 (n=8), over 30 sessions; and group 2 (n=4) attended less than 30 sessions. In order to assess postural changes, subjects were photographed before and after treatment at anterior and posterior frontal planes, at upright sagittal plane and at anterior trunk flexion. Data were statistically analysed and significance level set at 5%. Group 1 results were satisfactory as to changes in letf Talles triangle (T∆) alignment (f=0.00), hip angle (f=0.00), tibiotarsal angle (f=0.01), and thoracic kyphosis alignment (f=0.00). In group 2 subjects, results were satisfactory as to left knee angle (f=0.03), left T∆ f=0.00) and right T∆ (f=0.01) alignment, thoracic kyphosis (f=0.03) and head alignment (f=0.02).The isostretching technique, in the postures here adopted, was efficient in aligning thoracic spine in both groups and in improving flexibility in group 1; however, regardless of the number of sessions attended, no changes in frontal plane posture asymmetries were noticed. KEY WORDS: Muscle stretching exercises; Photogrammetry; Posture; Spinal curvatures/rehabilitation Fisioterapia e Pesquisa, São Paulo, v.16, n.2, p.137-42, abr./jun. 2009 ISSN 1809-2950 Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
  • 2. 138 Fisioter Pesq. 2009;16(2) INTRODUÇÃO As alterações posturais consistem em modificações no alinhamento corporal, produzindo um excesso de tensão muscular1-3 , que muitas vezes surgem por compensações, ou seja, o corpo faz adaptações para compensar um quadro álgico ou devido a tensões musculares. Essas adaptações geram mais tensões musculares que, se persistirem, favore- cem o desenvolvimento de mais defor- midades1,4 . Para prevenir ou tratar tais alterações, o uso de técnicas de alonga- mento global está sendo cada vez mais utilizado. Uma dessas técnicas é o isostretching, que prepara e protege a musculatura de uma retração que possa vir a sofrer por falta de atividade física adequada, sendo indicada para todas as idades e capacidades físicas5 . Essa técnica foi desenvolvida em 1974 por Bernard Redondo e consiste na manu- tenção de posturas de alongamento durante uma expiração prolongada, enquanto o indivíduo realiza uma con- tração isométrica excêntrica da muscula- tura vertebral profunda5-8 . Esta é consi- derada uma técnica global porque as posturas utilizadas objetivam manter posicionamento vertebral de engrande- cimento, favorecem o alongamento simultâneo dos músculos posteriores da coluna e membros e, ao mesmo tempo, mantêm os paravertebrais profundos com uma tonicidade que favorece a ma- nutenção da postura correta adquirida6 . Em geral, é aplicada ao longo de várias sessões. Segundo Fedorak et al.9 , a quantifi- cação de alterações posturais não é comumente utilizada em clínicas e es- colas de fisioterapia e pouca atenção tem sido dada à mensuração dos desvi- os posturais em trabalhos científicos. Esses autores ressaltam a importância da avaliação quantitativa. Para Munhoz et al.10 , um dos caminhos para estudar as alterações posturais é a análise postural quantitativa, em que os desvios são nu- mericamente quantificados. Na literatura, quase não se encontram estudos que avaliam os efeitos do isostretching em alterações posturais, sendo que os poucos encontrados apre- sentam dados qualitativos obtidos por meio de fotografia11 , ou radiografia8,11,12 , ou avaliam apenas um segmento da pos- tura corporal5,7 . Everett e Patel13 , em uma revisão sistemática sobre tratamentos conservadores de escoliose, apontam a escassez de estudos com tratamento conservador. Alguns poucos trabalhos encontrados relacionam o uso de técni- cas globais com algumas situações como espondilite anquilosante14,15 ; alterações na marcha de idosos7 ; flexibilidade, for- ça muscular e amplitude de movimen- to16,17 ; qualidade de vida e dor cervical17 . No entanto, para Moreno et al.3 , ainda há falta de estudos comprovando a efi- cácia de técnicas de tratamento global, como a reeducação postural global (RPG). O uso do registro fotográfico tem sido preconizado para avaliações posturais. Esse recurso propicia um valioso regis- tro das transformações posturais ao lon- go do tempo, às vezes sutis, e permitin- do inter-relacionar diferentes partes do corpo que são difíceis de mensurar18 . A técnica, cuja confiabilidade já foi testa- da e descrita na literatura14,21 , deve ser utilizada com rigor metodológico12 . Esta pesquisa teve como objetivo ava- liar o efeito da técnica isostretching na melhora de alterações posturais em pa- cientes, avaliados por meio de fotogra- metria computadorizada, bem como verificar eventual interferência do núme- ro de sessões de alongamento na melho- ra dessas alterações. METODOLOGIA Foram recrutados 19 voluntários de ambos os sexos, escolhidos aleatoria- mente dentre os pacientes na fila de es- pera da Clínica de Fisioterapia da Unifenas – Universidade José do Rosá- rioVellano, Alfenas, MG. Os critérios de inclusão foram pacientes com aumento da cifose torácica, escoliose, protrusão de cabeça, protrusão de ombro e genum recurvatum e que indicaram estar em bom estado geral. Como critérios de exclusão foram adotados problemas cardiorrespiratórios e neurológicos, deformidades graves, fraturas na coluna e implantes metálicos. Todos os volun- tários receberam informações para a participação no estudo e assinaram um termo de consentimento formal em par- ticipar. O protocolo experimental deste estudo foi aprovado pelo Comitê de Éti- ca e Pesquisa envolvendo seres huma- nos da Unifenas. Oprevistoeraatender14voluntáriosem 40 sessões de tratamento, recrutando-se 19 para dar margem a desistências. No entanto, apenas 12 prosseguiram o trata- mento (a perda amostral deveu-se a de- sistência), sendo estes então divididos em dois grupos: grupo 1 (n=8) com mé- dia de idade de 20,3±7,3 anos, que se submeteram a mais de 30 sessões de tra- tamento; e grupo 2 (n=4), com média de idade de 20,3±3,8 anos, que freqüen- taram menos de 30 sessões de trata- mento. Avaliação postural: todos os volun- tários foram fotografados antes e depois de finalizar o tratamento no plano fron- tal anterior e posterior, no plano sagital ereto e em rolamento. As fotografias fo- ram realizadas em trajes sumários (bi- quíni ou sunga) sem adornos e descal- ços. Todos os registros fotográficos foram feitos tomando os seguintes cuidados: padronização do posicionamento do voluntário e da máquina fotográfica; po- sicionamento da câmera sobre tripé ni- velado (a câmera sempre paralela ao chão); sem zoom para evitar distorções; e todas as fotografias foram tiradas pelo mesmo examinador18 . Os registros foto- gráficos foram realizados com duas má- quinas digitais (ambas Sony Cyber-shot, uma com resolução de 5,1 megapixels, outra com 7,2 megapixels), posicionadas a uma distância do voluntário de 2,4 m, sobre um tripé a 1 m do chão, para foto- grafar o corpo todo19 . Os registros foto- gráficos digitais obtidos foram dimensionados em 2048 x 1536 pixels e armazenados para posterior análise fotogramétricapeloprogramaALCimagem- 2000 (Manipulando Imagens, v.1.5). Foram marcados os seguintes pontos anatômicos bilateralmente no corpo dos voluntários (com etiquetas autoadesivas), como referência para traçar os ângulos a serem avaliados na fotogrametria: ar- ticulação acrômio clavicular, espinha ilíaca ântero-superior (EIAS), espinha ilíaca póstero-superior (EIPS), ângulo inferior da escápula, tuberosidade da tí- bia, protuberância occipital, processos espinhosos de C4, C7,T7,T12, L3, L5, tro- cânter maior, cabeça da fíbula, maléolo lateral, cabeça do 5o dedo. Os pontos Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
  • 3. 139Fisioter Pesq. 2009;16(2) foram sempre marcados pelo mesmo examinador, utilizando-se uma haste de plástico flexível cor laranja, para melhor visualização no plano sagital. A partir desses pontos, foram traça- dos os seguintes ângulos (a pertinente confiabilidade da fotogrametria foi tes- tada por Iunes et al.19 ): ângulo da articu- lação acrômio clavicular (AC), alinha- mento do joelho (AJ), triângulo de Talles direito (∆Td), triângulo de Talles esquer- do (∆Te), ângulo inferior da escapula (IE), ângulo das espinhas ilíacas póstero-su- periores (PS) (Figura 1); ângulo de protrusão da cabeça (PC), ângulo da lordose cervical (LC), ângulo da cifose torácica (CT), ângulo da lordose lombar (LL), ângulo flexo de joelho ortostático (FJo), ângulo tibiotársico (ATT) (Figura 2). Finalmente, a partir da posição ortostática foi solicitado ao voluntário que fizesse uma inclinação anterior do tronco com os joelhos em extensão, ten- tando alcançar o chão. Nessa posição em rolamento, foram analisados os ân- gulos: Whistance (W)20 , coxofemoral (CF) e flexo de joelho-rolamento (FJr), que é o mesmo mostrado no plano sagi- tal, só que com o paciente na posição de rolamento. O ângulo Whistance (W) foi medido pela intersecção da reta que une o ponto marcado em C7 até a EIAS com a reta que une o trocânter maior à EIAS. O ângulo CF foi medido pela intersecção da reta que une a EIAS ao trocânter maior com a reta que une a cabeça da fíbula à EIAS. Tratamento A técnica isostretching foi aplicada em sessões de uma hora, três vezes por semana. Consiste em exercícios isomé- tricos excêntricos, em que o tempo de manutenção das posturas é regido por três expirações profundas e prolongadas, nas posições deitado, sentado, em pé, utilizando bola e bastão. Um total de 67 posturas (Pos.) para esse tratamento foram descritas por Redondo8 , sendo aqui escolhidas as seguintes: posturas 1, 9, 15, 16, 21, 36 e 38 e as respectivas variantes; e as posturas 39, 40 e 58: Pos.1: voluntário em ortostatismo, com os pés paralelos, joelhos semifle- tidos, retroversão da pelve, membros superiores em exten- são ao longo do corpo e ligeira- mente para trás, punhos flexio- nados e dedos em extensão, mantendo glúteos contraídos, adução das escápulas e coluna vertebral ereta. Variantes dessa postura incluem a união das pal- mas da mão atrás do corpo e se- gurar uma bola atrás do corpo8 . Pos.9: voluntário com os membros in- feriores em extensão e abduzidos na largura do quadril, efetuando uma inclinação anterior do tronco, mantendo os membros superiores em extensão acima da cabeça, as palmas das mãos em conta- to. Variantes incluem joelhos semifletidos e variações na posi- ção dos membros superiores8 . Pos.15: também com o voluntário em inclinação anterior do tronco, joelhos ligeiramente fletidos e membros superiores fletidos, com as mãos apoiadas atrás na cervical. Variantes dessa postu- ra incluem: variações na inclina- ção do tronco e na flexão dos joelhos, segurando um bastão8 . Pos.16: em decúbito dorsal com mem- bros inferiores flexionados, pés apoiados no chão e membros superiores em cruz (abdução de ombro a 90º e cotovelo em ex- tensão). Variantes: variações na posição dos membros superio- res, ou seja, mesma posição mas cotovelo em flexão de 90º (posi- ção de candelabro), membros superiores ao longo do corpo, membros superiores em exten- sãoacimadacabeça;outravarian- te adotada foi manter uma bola comprimida entre os joelhos8 . Pos.19: também em decúbito dorsal, com membros inferiores em flexão de quadril a 90º e joelhos estendidos, membros superiores em posição de candelabro e pés em dorsiflexão. Solicita-se ao voluntário manter as escápulas em adução. Variantes: extensão de cotovelos e flexão plantar de tornozelos8 . Pos.21: ainda em decúbito dorsal, man- tendo quadril e joelhos semifle- tidos na vertical e com rotação externa, com as plantas dos pés em contato, membros superio- res ao longo do corpo. Varian- tes: tornozelo em dorsiflexão e extensão dos joelhos8 . Pos.36: voluntário sentado, coluna ere- ta, pernas semiflexionadas e uni- das, pés apoiados no chão, extensão e abdução horizontal Monte-Raso et al. Isostretching e equilíbrio postural Figura 1 Ângulos avaliados na vista anterior e posterior: AAC = ângulo acrômio clavicular; DTd = triângulo de Talles direito; DTe = triângulo de Talles esquerdo; AEIAS = ângulo das espinhas ilíacas ântero-superiores; Ajd = angulação do joelho direito; Aje = angulação do joelho esquerdo; AIE = ângulo inferior da escápula; AEIPS = ângulo das espinhas ilíacas póstero- superiores. Ângulos avaliados na vista lateral direita: APC = ângulo de protrusão da cabeça; ALC = ângulo da lordose cervical; ACT = ângulo da cifose torácica; ALL = ângulo da lordose lombar; FJo = ângulo flexo de joelho; ATT = ângulo tibiotársico ATT ACT APC AAC Td AEIAS Te Aje Ajd AIE AEIPS ALC ALL Fjo Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
  • 4. 140 Fisioter Pesq. 2009;16(2) de membros superiores a 90º e extensão de punho. Variantes: abertura dos dedos da mão, ro- tação interna dos membros su- periores, afastamento dos pés8 . Pos.38: tronco e membros inferiores são mantidos iguais aos da postura anterior, variando a posição do braço, em extensão atrás do cor- po, com contato das palmas das mãos. Variantes: afastamento dos pés e cruzamento das mãos8 . Pos.39: voluntário permanece sentado, membros inferiores em extensão e rotação externa, pés paralelos e membros superiores em abdu- ção horizontal de ombros, co- tovelo e punho em extensão. Pos.40: também realizada sentada, vo- luntário mantém membros in- feriores em rotação externa e ligeira abdução e mão entrelaça- das atrás da nuca, com cotove- los em flexão6 . Pos.58: voluntário permanece igual à posição 39, variando o posicio- namento dos membros superio- res, que se mantêm atrás do cor- po segurando um bastão6 . Análise estatística Para análise os ângulos descritos aci- ma foram mensurados nas fotografias antes e depois do tratamento. Para garan- tir a confiabilidade das medidas angu- lares na fotogrametria, todos os ângulos foram mensurados três vezes e anotados os valores. Posteriormente, foi calcula- da a média de cada ângulo para as foto- grafias pré e pós-tratamento. Da diferen- ça dessas médias, foi subtraído um va- lor referente a duas vezes o erro pa- drão19 . Apenas o ângulo Whistance (W), já descrito na literatura20 , não apresen- tava erro-padrão. Para verificar se as amostras eram ou não homogêneas, foi empregado o teste de Bartlett, que indi- ca se há ou não diferenças significantes entre as variâncias dos grupos estuda- dos. Os programas utilizados foram GMC (v.8.1, 2002) e SPSS (v.8.0, 2002). RESULTADOS Todos os voluntários dos dois grupos apresentavam assimetrias em todos os ângulos do plano frontal anterior e pos- terior e diminuição na flexibilidade observada nos ângulos coxofemoral e Whistance durante a inclinação anteri- or do tronco. No grupo 1 (n=8), três voluntários apresentavam genum recurvatum e no grupo 2 (n=4), um vo- luntário. Comparando-se as medidas obtidas antes e após o tratamento, no grupo 1 (que compareceu a mais de 30 sessões de isostretching), verificou-se que os re- sultados foram similares nos ângulos acrômio clavicular, alinhamento dos jo- elhos direito e esquerdo, triângulo de Talles direito, inferior da escápula, das espinhas ilíacas póstero-superiores, de Whistance, flexos de joelho em rolamen- to e ortostático, lordose cervical, lordose lombar e protrusão da cabeça. Os ângu- los que sofreram modificações foram: triângulo de Talles esquerdo (f=0,00), coxofemoral (f=0,00), tibiotársico (f=0,01) e cifose torácica (f=0,00 – Tabela 1). Nos pacientes que compareceram a menos de 30 sessões (grupo 2), não se observaram grandes modificações, exceto no alinhamento do joelho esquer- do (f=0,03), triângulo de Talles direito (f=0,01) e esquerdo (f=0,00), na cifose torácica (f=0,03) e na protrusão da ca- beça (f=0,002 – Tabela 1). Grupo 1 (mais de 30 sessões) Grupo 2 (menos de 30 sessões) Ângulo Pré dp pré Pós dp pós f Pré dp pré Pós dp pós f AC -2,31 3,12 -1,47 3,49 1,36 -2,23 1,63 -0,15 2,40 0,37 AJd 176,00 1,04 175,97 1,29 0,07 177,03 0,72 176,38 1,18 0,63 AJe 175,64 1,73 176,63 1,68 0,06 176,70 0,84 177,33 0,75 0,03* Td 14,99 5,89 13,91 3,02 2,73 15,44 6,01 13,01 5,80 0,00* Te 15,58 5,68 13,54 5,80 0,00* 17,07 5,59 16,43 6,08 0,01* AIE 3,55 3,16 3,77 1,88 1,67 3,25 0,54 3,50 1,73 2,97 PS -2,15 3,15 -0,86 2,56 0,30 -0,58 2,09 0,00 3,20 0,46 W 193,02 11,62 202,78 8,10 0,80 194,10 13,18 203,38 19,94 0,43 CF 111,92 15,35 121,09 15,66 0,00* 124,86 11,93 124,08 27,27 1,6 ATT 125,82 4,32 127,37 4,18 0,01* 127,22 6,07 121,52 3,64 0,64 FJr 177,43 7,62 173,51 5,79 0,49 175,61 5,98 177,64 10,14 0,69 LC 49,81 16,34 52,93 31,79 2,71 37,85 12,14 52,09 31,41 2,07 CT 96,35 31,61 89,34 31,48 0,00* 97,96 18,00 105,15 16,32 0,03* LL 68,72 19,82 66,61 25,59 0,42 68,55 13,60 75,92 15,99 0,07 PC 47,72 5,02 48,76 5,58 0,07 43,55 6,58 43,58 6,02 0,02* FJo 179,26 6,7 175,14 2,96 3,98 175,29 6,26 177,27 6,68 0,27 Tabela 1 Médias angulares (em o) dos pacientes dos dois grupos, submetidos a mais e a menos de 30 sessões de tratamento, antes (pré) e após (pós) o tratamento dp = desvio padrão; * diferença pós/pré significante ao nível de f=5% (α=0,05) pelo teste de Bartlett AC = acrômio clavicular; AJd = angulação do joelho direito; AJe = angulação do joelho esquerdo; ∆Td = triângulo de Talles direito; ∆Te = triângulo de Talles esquerdo; AIE = ângulo inferior da escápula; PS = ângulo das espinhas ilíacas póstero-superiores; W = ângulo de Whistance; CF = ângulo coxofemoral; ATT = ângulo tibiotársico; FJr = ângulo flexo de joelho em rolamento; LC = lordose cervical; CT = cifose torácica; LL = lordose lombar; PC = ; FJo = flexo de joelho ortostático Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42
  • 5. 141Fisioter Pesq. 2009;16(2) DISCUSSÃO O isostretching é uma técnica relati- vamente nova no Brasil que vem sendo difundida em escolas e cursos de espe- cializações. Apesar de o método ser uti- lizado por fisioterapeutas na prática clí- nica com êxito, há poucos achados na literatura sobre sua utilização e bene- fícios7,9,11,12,21 , talvez pela dificuldade em agregar voluntários que mantenham o compromisso de seguir o tratamento até o final: Moraes e Mateus11 analisaram os resultados do tratamento em apenas uma voluntária; Beloube et al.8 analisaram só dois voluntários; e Oliveiras e Souza12 , seis voluntários. Nesta pesquisa, apenas 12 voluntários prosseguiram o tratamento, mas não cumpriram igual número de sessões; por isso, após as 40 sessões previstas, foram oferecidas mais 14, totalizando 54 ses- sões. Mesmo assim, não foi obtido nú- mero igual de sessões, daí os voluntários terem sido divididos entre os que cum- priram mais, e menos, de 30 sessões. Um problema na análise de eficácia de uma técnica terapêutica é a forma de análise dos resultados posturais. A avaliação postural é feita por meio de fotografias ou radiografias. Há um con- senso na literatura de que a avaliação postural é de fundamental importância para o planejamento do tratamento fisioterapêutico e para o acompanha- mento da evolução. Para Iunes et al.19 , embora exista a concordância de que uma boa postura é importante, trata-se de um fenômeno complexo e difícil de quantificar. Segundo Watson18 , isso pode explicar por que há poucos resultados de estudos associando desvios posturais a problemas físicos específicos. No presente estudo, a técnica isostretching não foi eficaz em reduzir as assimetrias no plano frontal, indepen- dentemente do número de sessões, tal- vez porque as posturas utilizadas enfa- tizam o alongamento simétrico da cadeia muscular posterior e não alongam os segmentos assimetricamente. A modifi- cação encontrada em relação à assi- metria foi no ângulo ∆Te, nos dois gru- pos, e no ∆Td, no grupo 2. Estes resul- tados discordam dos de Beloube et al.8 , que observaram diminuição na curva- tura escoliótica por meio da radiografia de uma paciente. Discordam também dos resultados de Moraes e Mateus11 , que observaram diminuição de assi- metria. No entanto, estes só analisaram um voluntário por meio de fotografias, de forma qualitativa. Oliveiras e Souza12 também encontraram diminuição da escoliose por avaliação radiográfica, mas em seu estudo os casos de escoliose eram na maioria de até 6º, sendo que um voluntário (dentre os seis analisados) apresentava 28º. No plano sagital, foram observadas modificações no alinhamento da colu- na vertebral torácica em voluntários dos dois grupos, com diminuição da angu- lação no grupo 1 e aumento no grupo 2; e modificações na posição da cabeça em indivíduos do grupo 2 (que freqüen- taram menos de 30 sessões). Esses da- dos corroboram a afirmação do criador da técnica, Redondo, de que o método é mais eficiente para alterações no pla- no sagital do que no frontal6 . Novamen- te, talvez porque as posturas utilizadas enfatizam o alongamento simétrico da cadeia muscular posterior e não alon- gam os segmentos assimetricamente. Beloube et al.8 encontraram melhora radiográfica tanto da cifose quanto da lordose lombar. Seus dois voluntários tinham menos de 20 anos e foram reali- zadas mais de 30 sessões; esses resulta- dos são similares aos nossos em relação à cifose torácica, porém com método de avaliação diferente. Moraes e Mateus11 , que analisaram um voluntário de 9 anos com hipercifose, obtiveram resultado satisfatório com 10 sessões de tratamento. No presente estudo a flexibilidade da musculatura da cadeia posterior foi ava- liada pela variação dos ângulos W, CF, FJr e ATT durante o rolamento. Essas análises quantitativas não foram diferen- tes após a realização das sessões para os ângulos W e FJr. No entanto, foi obser- vada uma melhora nos ângulos CF e ATT para os voluntários do grupo 2. Carregaro et al.22 indicam que a análise desses ân- gulos por fotogrametria é confiável, ape- sar de os autores darem outra denomi- nação aos mesmos. Beloube et al.8 , Moraes e Mateus11 encontraram melhora de flexibilidade, mesmo com menor número de sessões. No entanto, estes realizaram uma avalia- ção qualitativa. Rosário et al.16 também conseguiram melhora da flexibilidade da musculatura da cadeia posterior, em in- divíduos sem lesões musculoesqueléticas, com a utilização tanto do alongamento global, pela técnica de RPG quanto do alongamento segmentar passivo e autopas- sivo dos músculos que compõem a cadeia muscular posterior. Ainda, Fernández-de- las-Peñas et al.14 observaram melhora da flexibilidade, avaliada pelo grau de flexão lombar, em indivíduos com espondilite anquilosante, tanto usando a técnica de RPG quanto alongamento segmentar. No entanto, em um estudo pos- terior dos mesmos autores15 , avaliando os resultados da mobilidade nos mesmos pacientes, após um ano de tratamento, no grupo de pacientes com espondilite anquilosante que receberam tratamen- to de RPG a manutenção da mobilida- de a longo prazo foi melhor. Este estudo tem limitações, como a de não ter utilizado um grupo controle que recebesse tratamento diferente, ou o reduzido tamanho da amostra: como os voluntários não compareceram ao mesmo número de sessões, os dois gru- pos comparados tiveram tamanho mui- to diferente. CONCLUSÃO A técnica isostretching foi uma terapêutica eficaz na melhora do alinha- mento da coluna vertebral torácica, independente do número de sessões; e propiciou maior flexibilidade da cadeia posterior em indivíduos que se subme- teram a mais de 30 sessões. Não de- monstrou ser uma boa técnica para o tratamento de assimetrias posturais no plano frontal anterior e posterior. Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42 Monte-Raso et al. Isostretching e equilíbrio postural
  • 6. 142 Fisioter Pesq. 2009;16(2) REFERÊNCIAS 1 Knoplich J. Enfermidades da coluna vertebral: uma visão clínica e fisioterápica. 3a ed. São Paulo: Robe; 2003. 2 Kendall FP, McCreary EK, Provance PE. Músculos: provas e funções. 4a ed. São Paulo: Manole; 1995. 3 Moreno MA, Catai AM, Teodori RM, Borges BLA, César MC, Silva E. Efeito de um programa de alongamento muscular pelo método de Reeducação Postural Global sobre a força mucular respiratória e a mobilidade toracoabdominal de homens jovens sedentários. J Bras Pneumol. 2007;33(6):679-86. 4 Busquet L. As cadeias musculares. Belo Horizonte: Busquet; 2000. v.1. 5 Brandt AC, Ricieri DV, Griesbach EL. Repercussões respiratórias da aplicação da técnica de isostretching em indivíduos sadios. Fisioter Bras. 2004;5(2):103-9. 6 Redondo B. Isostretching. São Paulo: Skin; 2001. 7 Sanglard RCF, Pereira JS. A influência do isostretching nas alterações dos parâmetros da marcha em idosos. Fisioter Bras. 2005;6(4):255-60. 8 Beloube DP, Costa S RM., Barros Jr EA, Oliveira RJDP. O método isostretching nas disfunções posturais. Fisioter Bras. 2003;4(2):73-5. 9 Fedorak C, Ashworth N, Marshall J, Paull H. Reliability of the visual assessment of cervical and lumbar lordosis: how good are we? Spine. 2003;28(16):1857-9. 10 Munhoz WC, Marques AP, Siqueira JTT. Evaluation of body posture in individuals with internal temporomandibular joint derangement. J Craniomandib Pract. 2005;23(4):269-77. 11 Moraes SMS, Mateus ECL. O método isostretching no tratamento da hipercifose torácica. Fisioter Bras. 2005;6(4):311-3. 12 Oliveiras AP, Souza DE. Tratamento fisioterapêutico em escoliose através das técnicas de isostretching e manipulações osteopáticas. Ter Man. 2004;2(3):104-13. 13 Everett CR, Patel RK. A systematic literature review of nonsurgical treatment in adult scoliosis. Spine. 2007;32(19S):130-4. 14 Fernández-de-las-Peñas C, Alonso-Blanco C, Morales- Cabezas M, Miangolarra-Page JC. Two exercise interventions for the management of patients with ankylosing spondylitis: a randomized controlled trial. Am J Phys Med Rehabil. 2005;84(6):407-19. 15 Fernández-de-las-Penãs C, Alonso-Blanco C, Alguacil- Diego IM, Miangolarra-Page JC. One-year follow-up of two exercise interventions for the management of patients with ankylosing spondylitis: a randomized controlled trial. Am J Phys Med Rehabil. 2006;85:559–67. 16 Rosário JLP, Sousa A, Cabral CMN, João SMA, Marques AP. Reeducação postural global e alongamento estático segmentar na melhora da flexibilidade, força muscular e amplitude de movimento: um estudo comparativo. Fisioter Pesq. 2008;15(1):12-8. 17 Cunha ACV, Burke TN, França FJR, Marques AP. Effect of Global Posture Reeducation and of static stretching on pain, range of motion, quality of life in women with chronic neck pain: a randomized trial. Clinics. 2008;63(6):763-70. 18 Watson AWS. Procedure for the production of high- quality photographs suitable for the recording and evaluation of posture. Rev Fisioter Univ São Paulo. 1998;5(1):20-6. 19 Iunes DH, Castro FA, Salgado HS, Moura IC, Oliveira AS, Bevilaqua Grossi D. Confiabilidade inter e intra- examinadores e repetibilidade da avaliação postural pela fotogrametria. Rev Bras Fisioter. 2005;9(3):249-55. 20 Sato TO, Vieira ER, Gil-Coury HJC. Análise da confiabilidade de técnicas fotométricas para medir a flexão anterior do tronco. Rev Bras Fisioter. 2003;7(1):53-9. 21 Carvalho AR, Assini TCKA. Aprimoramento da capacidade funcional de idosos submetidos a uma intervenção por isostretching. Rev Bras Fisioter. 2008;12(4):268-73. 22 Carregaro RL, Silva LCCB e Gil-Coury HJC. Comparação entre dois testes clínicos para avaliar a flexibilidade dos músculos posteriores da coxa. Rev Bras Fisioter. 2007;11(2):139-45. Fisioter Pesq. 2009;16(2):137-42